Chế độ ăn giảm cân của Từ Hy Đệ
Đặt mục tiêu giảm cân, Từ Hy Đệ chủ yếu ăn rau củ luộc cùng thịt và tranh thủ tập thể dục bất cứ khi nào có thể.
Thời gian gần đây, Từ Hy Đệ tăng một vài cân và thường xuyên bị bàn tán về gương mặt có phần hơi mũm mĩm so với bình thường. Sau thời gian ngắn nỗ lực giảm cân, MC Đài Loan xuất hiện với vẻ ngoài gọn gàng hơn.
Khi được hỏi về chế độ ăn, em gái diễn viên Từ Hy Viên cho biết: "Nếu giảm cân, hãy giảm tinh bột trước, ăn rau luộc và thịt, sẽ không béo nếu trót ăn nhiều. Bây giờ, tôi đang xem phim và tranh thủ đi bộ nhanh tại chỗ, vặn eo. Tôi không bao giờ ăn khuya, dần dần cân nặng sẽ giảm". Bên cạnh đó, Từ Hy Viên còn thường xuyên tập sexy dance - bộ môn cũng góp phần tiêu hao calo, giúp vóc dáng thêm dẻo dai, săn chắc.
Bà mẹ ba con cho rằng không nhất thiết phải cắt bỏ tinh bột bởi đây vẫn là nhóm chất rất cần thiết với cơ thể. Tuy nhiên, cô ưu tiên tinh bột có chỉ số đường huyết thấp như gạo lứt, yến mạch, bí đỏ, khoai lang tím... để đạt hiệu quả giảm cân.
Từ Hy Đệ, sinh năm 1978, là ca sĩ, MC Đài Loan, nổi tiếng với show Khang Hy đến rồi. Cô được mệnh danh là Tiểu S, còn chị gái Từ Hy Viên là Đại S. Bên cạnh công việc trong làng giải trí, Hy Đệ cũng phụ giúp ông xã Hứa Nhã Quân kinh doanh. Cặp vợ chồng hiện có ba con gái.
Duk Sun (Theo ETToday)
Nữ phụ phim "Tên tôi là Kim Sam Soon" trẻ trung ở tuổi 43, áp dụng phong cách tối giản vừa sành điệu vừa sang
Thời trang - 50 phút trướcPhong cách của Jung Ryeo Won rất đơn giản nhưng luôn ghi điểm ở sự trẻ trung, tinh tế.
Bí quyết trang điểm không bị lem ngày hè
Chăm sóc da - 13 giờ trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
Ái nữ nhà Quyền Linh chiếm spotlight với tạo hình ấn tượng
Đẹp - 16 giờ trướcGĐXH - Hạt Dẻ - con gái út nhà Quyền Linh - rũ bỏ hình ảnh "nàng thơ", mới đây gây chú ý khi hóa thân tiểu thư với tạo hình ấn tượng.
Váy và sandal có 10 cách diện siêu trẻ trung, tôn dáng
Đẹp - 17 giờ trướcVáy và sandal chính là công thức trang phục "đỉnh" nhất trong mùa hè.
Thủy Tiên, vợ cầu thủ Công Vinh lộ bí quyết giữ dáng ai cũng nên tham khảo
Đẹp - 19 giờ trướcGĐXH - Thủy Tiên là nữ ca sĩ nổi tiếng với giọng hát ngọt ngào dễ thương, hiện tại dù đã gần bước sang tuổi 40 nhưng vóc dáng của cô vẫn nuột nà, tươi trẻ.
Kiểu trang phục mùa hè giấu nhược điểm
Đẹp - 1 ngày trướcBạn có thể tự tin diện những trang phục mùa hè dưới đây mà không sợ lộ nhược điểm của mình.
Sắc vóc nữ diễn viên VFC chuẩn đẹp như Hoa hậu nhờ giảm cân
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lương Thanh nổi tiếng là một trong những chân dài có sắc vóc của "vũ trụ" VFC, để có được vẻ ngoài xinh đẹp như vậy, nữ diễn viên cũng phải sử dụng đến phương pháp giảm cân.
Những ý tưởng phối sơ mi đầu hè
Đẹp - 1 ngày trướcÁo sơ mi là món đồ được rất nhiều chị em lựa chọn, đặc biệt là trong mùa hè.
Đàm Thu Trang check-in trong biệt thự triệu đô, khoe 'mỗi ngày một phong cách' khiến fan ghen tị
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Đàm Thu Trang mới đây đã đăng tải loạt ảnh check-in bên trong căn biệt thự triệu đô với dòng trạng thái "mỗi ngày 1 kiểu" khiến fan "ghen tị".
Các mẫu quần âu dành cho nàng công sở có chiều cao khiêm tốn
Đẹp - 1 ngày trướcNhững nàng công sở có chiều cao khiêm tốn đừng bỏ qua những mẫu quần âu vừa hack dáng vừa lịch sự dưới đây.
Chân váy cho tuổi 40: 4 kiểu chân váy trẻ trung nhất, phụ nữ trên 40 tuổi nên sắm
Thời trangChân váy cho tuổi 40: Quý cô trên 40 tuổi nên có 4 kiểu chân váy sau đây trong tủ đồ để trẻ hóa phong cách hiệu quả.