Trang bị kiến thức 4 cách tăng cường vitamin C, giúp ngừa lão hóa da
Bạn có thể áp dụng những cách sau để bổ sung vitamin C cho làn da, giúp ngừa lão hóa, làm đều màu da.
Trong các thành phần chăm sóc da, Vitamin C là thành phần quan trọng mang lại nhiều công dụng đa dạng như: Giúp làm sáng, mờ thâm nám, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa, trẻ hóa làn da hiệu quả. Khi được bổ sung đầy đủ vitamin C làn da sẽ trở nên căng mịn, sáng hồng, giảm thiểu thâm nám, hạn chế các dấu hiệu lão hóa, kích thích tổng hợp collagen, tăng độ đàn hồi. Để bổ sung vitamin C cho làn da, bạn có thể tham khảo những cách dưới đây.
1. Sử dụng thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C có mặt ở trong tự nhiên ở nhiều loại hoa quả phổ biến. Một số loại hoa quả và rau xanh giàu vitamin C có thể kể đến: Kiwi, bưởi, cam, ổi, dâu tây, ớt chuông, cà chua, rau cải xanh… Đây là nguồn cung cấp vitamin C tự nhiên và đơn giản mà bạn có thể bổ sung cho cơ thể mỗi ngày.
2. Đắp mặt nạ chứa vitamin C
Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm giúp bổ sung dưỡng chất chuyên sâu cho làn da. Nhiều loại mặt nạ còn có thêm thành phần chứa vitamin C giúp tăng hiệu quả làm trắng, ngừa lão hóa. Bạn có thể đắp mặt nạ chứa vitamin C hàng tuần để cấp ẩm và dưỡng da sáng mịn.
3. Dùng serum chứa vitamin C
Serum có thành phần chứa vitamin C có thể sử dụng bôi ngoài hàng ngày để làm đẹp da. Sản phẩm này sẽ giúp da trắng sáng và ngừa lão hóa. Bạn nên kết hợp sử dụng serum vitamin C và kem chống nắng bởi bộ đôi này sẽ giúp cả 2 sản phẩm hoạt động hiệu quả hơn, ngừa lão hóa hiệu quả, bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm thiểu sự hình thành gốc tự do – nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa.
4. Điện di serum vitamin C
Việc dùng serum vitamin C bôi ngoài sẽ không thể tận dụng hết khả năng dưỡng da, ngừa lão hóa của serum vitamin C. Do đó, bạn đừng quên định kỳ đặt lịch điện di serum vitamin C để mang lại hiệu quả làm đẹp tối ưu. Sóng điện từ của điện di serum vitamin C sẽ tác động đến chuỗi nhiễm sắc thể, làm chậm quá trình lão hóa xuống mức thấp nhất và loại bỏ những tế bào chết, hạn chế bã nhờn trên da. Ngoài ra, điện di serum vitamin C còn giúp kích thích làn da sản sinh collagen, tác động lên những sắc tố Melanin bất thường và ức chế sự tăng sinh của chúng. Từ đó, điện di serum vitamin C sẽ giúp ngừa lão hóa và giảm thiểu thâm, sạm hiệu quả.
Điện di serum vitamin C cần được thực hiện ở cơ sở làm đẹp chuyên nghiệp, trang thiết bị đảm bảo an toàn với các chuyên gia giàu kinh nghiệm như tại Zema Beauty & more. Một liệu trình điện di vitamin C tại Zema Beauty & more thường bao gồm 10 buổi với đầy đủ 8 bước: Từ việc đánh giá da, vệ sinh, cấp ẩm với mặt nạ ngọc trai, điện di và bôi kem chống nắng.
Quan Hiểu Đồng gây thất vọng!
Đẹp - 44 phút trướcLần này khó ai có thể khen được Quan Hiểu Đồng nữa rồi!
Nữ phụ phim "Tên tôi là Kim Sam Soon" trẻ trung ở tuổi 43, áp dụng phong cách tối giản vừa sành điệu vừa sang
Thời trang - 8 giờ trướcPhong cách của Jung Ryeo Won rất đơn giản nhưng luôn ghi điểm ở sự trẻ trung, tinh tế.
Bí quyết trang điểm không bị lem ngày hè
Chăm sóc da - 21 giờ trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
Ái nữ nhà Quyền Linh chiếm spotlight với tạo hình ấn tượng
Đẹp - 23 giờ trướcGĐXH - Hạt Dẻ - con gái út nhà Quyền Linh - rũ bỏ hình ảnh "nàng thơ", mới đây gây chú ý khi hóa thân tiểu thư với tạo hình ấn tượng.
Váy và sandal có 10 cách diện siêu trẻ trung, tôn dáng
Đẹp - 1 ngày trướcVáy và sandal chính là công thức trang phục "đỉnh" nhất trong mùa hè.
Thủy Tiên, vợ cầu thủ Công Vinh lộ bí quyết giữ dáng ai cũng nên tham khảo
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Thủy Tiên là nữ ca sĩ nổi tiếng với giọng hát ngọt ngào dễ thương, hiện tại dù đã gần bước sang tuổi 40 nhưng vóc dáng của cô vẫn nuột nà, tươi trẻ.
Kiểu trang phục mùa hè giấu nhược điểm
Đẹp - 1 ngày trướcBạn có thể tự tin diện những trang phục mùa hè dưới đây mà không sợ lộ nhược điểm của mình.
Sắc vóc nữ diễn viên VFC chuẩn đẹp như Hoa hậu nhờ giảm cân
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lương Thanh nổi tiếng là một trong những chân dài có sắc vóc của "vũ trụ" VFC, để có được vẻ ngoài xinh đẹp như vậy, nữ diễn viên cũng phải sử dụng đến phương pháp giảm cân.
Những ý tưởng phối sơ mi đầu hè
Đẹp - 1 ngày trướcÁo sơ mi là món đồ được rất nhiều chị em lựa chọn, đặc biệt là trong mùa hè.
Đàm Thu Trang check-in trong biệt thự triệu đô, khoe 'mỗi ngày một phong cách' khiến fan ghen tị
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Đàm Thu Trang mới đây đã đăng tải loạt ảnh check-in bên trong căn biệt thự triệu đô với dòng trạng thái "mỗi ngày 1 kiểu" khiến fan "ghen tị".
Chân váy cho tuổi 40: 4 kiểu chân váy trẻ trung nhất, phụ nữ trên 40 tuổi nên sắm
Thời trangChân váy cho tuổi 40: Quý cô trên 40 tuổi nên có 4 kiểu chân váy sau đây trong tủ đồ để trẻ hóa phong cách hiệu quả.