Ăn ngô có béo không?

Thứ năm, 07:19 06/07/2023 | Media

Theo dõi Gia đình và Xã hội trên News

GĐXH - Ngô được biết đến rộng rãi với vai trò là một loại rau, đồng thời cũng là một loại ngũ cốc nguyên hạt bổ dưỡng. Tuy nhiên, vì thành phần chính của ngô là tinh bột nên nhiều người lo ngại rằng liệu ăn ngô có béo không?