Chế độ ăn giúp trẻ không còn nôn trớ

Cho em hỏi, con gái em đã 20 tháng tuổi nhưng cháu chỉ cân nặng 8kg. Cháu rất hay nôn, cho ăn là nôn, lợn cợn chút thịt cũng bị nôn hết. Làm thế nào để cho cháu hết tình trạng này?

 

Hàng ngày em cho cháu ăn cháo xay nhuyễn, 1 hộp váng sữa, 1 hộp sữa chua và uống sữa tươi, hoa quả. Cháu rất lười ăn nên uống sữa hay cháo, bột hầu như toàn phải ép.

 

Ngày mới sinh cháu chỉ năng 1,8kg (sinh sớm 1 tháng) nên em nuôi cháu rất vất vả, tuy nhiên cháu cũng không ốm đâu nhiều. Từ khi sinh tới giờ chỉ sốt và ho 4 lần. Vậy cho em hỏi tình trạng của con em như vậy phải làm thế nào?có cách nào cho cháu tăng cân được không và cân nặng của cháu như vậy so với lúc sinh có bị suy dinh dưỡng quá nặng không? em đang rất lo mong nhận được lời khuyên của bác sĩ. Em cảm ơn!

 

Trịnh Thị Hiền -sao_bien_vc@yahoo.com

 

 

 

20 tháng tuổi, nặng 8 kg thì cháu bị suy dinh dưỡng. Vì thế, khả năng tiêu hóa ảnh hưởng đến tiết dịch, tiêu hóa cũng như khả năng nghiền, nhai vì thế mà cháu khó ăn những thức ăn bị lợn cợn. dễ bị nôn.

 

Để khắc phục tình trạng này, trước hết chị phải cho cháu ăn nhiều bữa. Mỗi bữa lượng ít hơn so với các cháu khác. Chị có thể cho cháu ăn thành 6 bữa/ngày, mỗi bữa khoảng 150ml bột hoặc cháo nghiền nhuyễn phù hợp với khả năng nuốt và tiêu hóa của cháu.

 

Ngoài ra, mỗi ngày cháu cần uống thêm khoảng 500ml sữa. Chị cho cháu ăn sữa chua là rất tốt bởi sữa chua sẽ hỗ trợ cháu tăng khả năng tiêu hóa và tiếp thụ tốt hơn. Nên chú ý chọn các loại sữa chua có tăng cường lysin và probiotic.

 

Tình trạng lười ăn của cháu có thể được hỗ trợ và khắc phục bằng bổ sung men tiêu hóa như các men enzym và phối hợp với men vi sinh.

 

Về chế độ ăn chị nên sử dụng đủ 4 nhóm thực phẩm chính: chất đạm, chất béo, chất bột đường và rau quả.

 

Chị nên cho cháu đến khám tư vấn dinh dưỡng để tình trạng suy dinh dưỡng của cháu sớm được khắc phục.

 

PGS.TS Lê Bạch Mai

Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia