Ăn nhiều, ở bao nhiêu
GiadinhNet - Tôi luôn được nghe câu nói “ăn hết nhiều, ở hết bao nhiêu”. Xin hỏi có thể tính ra một người (thọ khoảng 70- 80 tuổi) thì ăn hết bao nhiêu lượng lương thực? Trần Ngọc Minh (Hà Nội)
Trong cuốn dinh dưỡng hợp lý và sức khỏe của Nhà xuất bản Y học do GS Từ Giấy và GS.TS Hà Huy Khôi chủ biên có viết: Nếu tính ngày 3 bữa, một người thọ 70 tuổi (không kể nam hay nữ) thì trong suốt cuộc đời của họ sẽ ăn hết số lương thực sau:
- 10 tấn gạo.
- 25 tấn thực phẩm gồm rau, củ, quả, đậu, lạc, vừng, thịt, cá, trứng, dầu, mỡ, bơ, đường, sữa…
- 65 tấn nước dùng cho đường ăn uống.
- 10 tấn than củi để nấu ăn.
- 30 chiếc xe tải 4 tấn mới chở hết số lương thực, thực phẩm trên.
Chuyên gia tư vấn Kim Mai