Cách gì tốt chăm sóc mắt cho trẻ?

Dưới đây là một số thắc mắc của phụ huynh do các chuyên gia Công ty cổ phẩn dược phẩm Việt Đức giải đáp nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ cũng như phòng ngừa, chăm sóc mắt tốt hơn cho trẻ.

Hỏi: Tôi có cháu nhỏ đang học lớp 2, gần đây cháu hay nheo mắt mỗi khi xem tivi, có phải cháu đã bị cận thị không? Tôi không muốn cháu đeo kính sớm vì sợ sau này cháu sẽ phải phụ thuộc vào kính. Có giải pháp nào giúp phòng ngừa cận thị hiệu quả không?

Kim Huyền (Hà Nội)

Trả lời: Muốn biết chính xác thị lực của con thế nào, bạn phải cho cháu đến các bệnh viện mắt có uy tín để kiểm tra. Sau khi cho con đi khám mắt, nếu xác định cháu bị cận hoặc loạn thị, bác sĩ sẽ có những chỉ định phù hợp như đeo kính, điều trị bằng tia laser hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên, những biện pháp trên chỉ giúp mắt nhìn rõ tạm thời mà không ngăn ngừa được quá trình tăng độ của mắt.

Theo các nghiên cứu, thị lực phát triển từ khi sinh ra cho đến 8 tuổi, sau đó quá trình phát triển thị lực sẽ hoàn tất và không thể điều chỉnh dễ dàng. Trong khi đó, mắt lại là bộ phận phải làm việc nhiều và liên tục chịu tác động của các yếu tố gây hại cả từ bên trong và bên ngoài. Vì vậy, để phòng ngừa cận thị hiệu quả, cách tốt nhất là nên chăm sóc và bảo vệ mắt từ nhỏ. Việc chăm sóc, bảo vệ mắt phải đảm bảo 3 yếu tố:

- Tránh mắt phải điều tiết quá nhiều bằng cách duy trì cho trẻ phương pháp học tập khoa học: ngồi đúng tư thế, đủ ánh sáng, khoảng cách đọc, nghỉ ngơi hợp lý...

- Bảo vệ mắt khỏi những tác động xấu từ bên ngoài: bằng cách đeo khẩu trang, đeo kính khi ra đường. Tránh không cho trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì đây là khoảng thời gian có nhiều tia tử ngoại nhất, có khả năng gây tổn thương lớn cho võng mạc.

- Ngoài 2 yếu tố trên, theo các chuyên gia, để mắt luôn sáng khỏe nên bổ sung những chất giúp mọi bộ phận của mắt luôn trong trạng thái hoạt động tốt nhất và những chất giúp tăng cường thị lực cho mắt như: Lutein, Zeaxanthin, Vaccinium myrtillus, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C, Selen, Kẽm...

Hỏi: Con tôi năm nay học lớp 5 mà đã phải đeo kính tới 5, 6 đi ốp. Việc đó khiến cháu bị hạn chế trong việc học tập hay tham gia các hoạt động ngoại khóa của lớp. Tôi nghe nói hiện nay trên thị trường có cốm bổ mắt Kideye giúp hỗ trợ và ngăn ngừa quá trình tăng độ của mắt. Tôi muốn biết thêm về thành phần và công dụng của sản phẩm này ?

Thanh Nga (Nam Định)

Trả lời: Cốm bổ mắt Kideye là sản phẩm có chứa đầy đủ các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe đôi mắt như: Lutein, Zeaxanthin, Vaccinium, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin B2, Selen, Kẽm… giúp phòng và ngăn ngừa cận thị, giúp giảm cận thị tiến triển, hỗ trợ điều trị cận thị rất hiệu quả. Đồng thời, Kideye còn giúp tăng cường thị lực, chống nhức, mỏi mắt, mờ mắt và ngăn ngừa lão hóa mắt.

Lutein và Zeaxanthin là 2 carotenoid tìm thấy với nồng độ cao nhất trong điểm vàng, là những chất có lợi cho mắt. Lutein và Zeaxanthin có 2 tác dụng rất quan trọng giúp bảo vệ và đảm bảo sự toàn vẹn của điểm vàng, giúp mắt nhìn rõ vật.

 

Một là: giảm tác hại của ánh nắng mặt trời do khả năng hấp thu chuyên biệt ánh sáng xanh (ánh sáng có bước sóng gần tia cực tím có năng lượng cao gây tổn thương cao cho võng mạc).

 

Hai là: ngăn chặn hình thành gốc tự do, từ đó giúp bảo vệ võng mạc và điểm vàng không bị tổn thương. Vaccinium có tác dụng làm bền thành mạch của các mạch máu li ti trong mắt, tăng cường lượng máu và oxy đến mắt, tăng cường dinh dưỡng cho mắt giúp mắt không bị mệt mỏi, cải thiện các dấu hiệu đau, xót, nhức, mỏi mắt...

 

Bộ hợp chất chống oxy hóa (Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E và Selen) giúp ngăn chặn các tác động có hại từ bên ngoài, làm chậm tiến trình lão hóa mắt, bảo vệ giác mạc và duy trì độ trong suốt của thủy tinh thể. Đặc biệt được bào chế dưới dạng cốm nên Kideye thích hợp dùng cho trẻ, đồng thời giúp trẻ hấp thu dưỡng chất được dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, bạn nên cho con sử dụng 2 đợt, mỗi đợt từ 4-6 tuần cách nhau 2 tuần để có được hiệu quả tối ưu nhất.

Việt Đức