Chan canh khi ăn cơm: Tốt hay xấu?

BS Nguyễn Đức Hiệp (Bệnh viện Việt Đức, Hà Nội) trả lời câu hỏi này của bạn như sau:

Ăn cơm chan canh là một thói quen chung của người Việt Nam ta và cả của các nước châu Á khác... Vì vậy, bạn không nên lo lắng. Nhưng việc lười uống nước là một sai lầm. Bạn hãy tạo cho mình thói quen uống nước nhiều, bởi khi cơ thể được cung cấp đủ nước thì bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn và ngăn được chứng đau đầu.

Những thắc mắc hoặc câu hỏi của độc giả về vấn đề chăm sóc sức khỏe xin gửi thư về địa chỉ toasoan@giadinh.net hoặc hailuunong@yahoo.com để được giải đáp.