7 thói quen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ

GĐXH - Đột quỵ thường xảy ra khi nguồn cung cấp máu lên não bị tắc nghẽn một phần hoặc hoàn toàn. Dưới đây là một số thói quen giúp cải thiện tình trạng này.

7 thói quen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ - Ảnh 1.

Duy trì thói quen lành mạnh mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

7 thói quen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ - Ảnh 2.5 thói quen ăn uống ‘nhỏ nhưng có võ’ giúp giảm nguy cơ đột quỵ, bác sĩ khuyên ai cũng nên áp dụng

GĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống hằng ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản, dễ thực hiện ai cũng cần biết.

7 thói quen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ - Ảnh 3.Top 10 rau củ quả mùa thu giúp gan khỏe, ăn đúng cách giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ

GĐXH - Mùa thu chính là mùa của những loại rau củ quả vàng cho sức khỏe. Top 10 gợi ý dưới đây sẽ giúp gan thanh lọc tốt hơn, tim mạch khoẻ mạnh hơn.

 

Bảo An