10 bài thuốc uống từ lá đu đủ giúp phòng và chữa bệnh
TS.BSCKII Trần Ngọc Quế, Chủ tịch Hội Đông y tỉnh Quảng Bình cho biết, lá đu đủ uống phối hợp với các loại lá (thuốc nam) khác là những bài thuốc quý trong phòng và chữa bệnh của con người.
1. Một số công thức nước uống từ lá đu đủ
1.1 Trị hội chứng ruột kích thích (IBS)
- Thành phần:
- Lá đu đủ tươi: 3 lá.
- Nước 1.500 ml.
- Đường cát 20- 30 gam
- Cách làm: Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm, cho nước vào đun sôi đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 750 ml, đổ ra ấm, để nguội, chia uống ngày 3-4 lần, khi uống pha thêm đường.
1.2 Chữa sốt nóng ở người lớn
- Thành phần:
- Lá đu đủ tươi: 4 lá.
- Gừng tươi 20 gam.
- Nước 1000 ml.
- Mật ong 30 ml
- Cách làm: Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm; gừng cạo vỏ thái lát, cho nước vào đun sôi đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 500 ml, đổ ra ấm, để nguội, chia uống ngày 3-4 lần, khi uống pha thêm mật cho dễ uống.
Lá đu đủ phối hợp với một số thuốc nam khác là bài thuốc quý phòng và trị bệnh.
1.3 Hỗ trợ người bệnh tiểu đườn g
- Thành phần:
- Lá đu đủ tươi 3 – 4 lá.
- Sâm đại hành tươi 10 gam,
- Nước 2000 ml.
- Cách làm: Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm; sâm đại hành thát lát, cho nước vào đun sôi cho đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 1000 ml, đổ ra ấm, để nguội, chia uống ngày 3-4 lần.
Lưu ý sử dụng bài thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc chuyên khoa không tự ý sử dụng. Với bệnh nhân đái tháo đường cần tuân thủ uống thuốc và điều trị theo phác đồ của bác sĩ.
1.4 Chữa đau bụng kinh nguyệt
- Thành phần:
- Lá đu đủ tươi 3 – 4 lá
- Ngải cứu tươi 20 gam
- Nước 1000 ml
- Mật ong 20 ml
- Cách làm : Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm; lá ngải cứu cắt ngắn 3 cm, cho nước vào đun sôi đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 600 ml, đổ ra ấm, để nguội, chia uống ngày 3-4 lần, pha thêm mật trước khi uống.
1.5 Lá đu đủ chữa táo bón
- Thành phần:
- Lá đu đủ tươi 4 lá.
- Đường cát 20 gam
- Nước 1000 ml
- Cách làm : Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm, cho nước vào đun sôi đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 600 ml, đổ ra ấm, để nguội, chia uống ngày 3-4 lần, pha mật trước khi uống.
1.6 Chữa sốt phát ban có đau cơ
- Thành phần:
- Lá đu đủ tươi 3 lá
- Lá bỏng 30 gam
- Nước 1500 ml
- Đường cát 20 gam
- Cách làm: Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm, lá bỏng cắt 3 cm, cho nước vào đun sôi cho đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 600 ml, đổ ra ấm, để nguội, chia uống ngày 3-4 lần, pha đường trước khi uống.
1.7 Chữa sốt xuất huyết
- Thành phần:
- Lá đu đủ tươi 3 lá.
- Lá tre 30 gam.
- Lá mơ 20 gam.
- Nước 2000 ml.
- Đường cát 20 gam.
- Cách làm: Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm, lá tre rửa sạch, lá mơ rửa sạch cắt 4 cm, cho nước vào đun sôi đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 1000 ml, đổ ra ấm, để nguội, chia uống ngày 3-4 lần, pha đường trước khi uống.
Lưu ý sử dụng bài thuốc theo hướng dẫn của người có chuyên môn.
1.8 Chữa dị ứng, mẩn ngứa
- Thành phần
- Lá đu đủ tươi 3 lá.
- Lá khế 30 gam.
- Cỏ màn chầu 50 gam.
- Nước 1500 ml.
- Đường cát 20 gam.
- Cách làm: Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm; lá khế rửa sạch, cỏ màn chầu rửa sạch cắt 5 cm, cho nước vào đun sôi đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 600 ml, đổ ra ấm, để nguội, chia uống ngày 3-4 lần, pha đường trước khi uống.
1.9 Hỗ trợ chữa bệnh ung thư phổi
- Thành phần:
- Lá đu đủ tươi 4 lá.
- Xạ đen tươi 50 gam.
- Sả 5 củ (khoảng 30 gam).
- Chanh 1 quả to vừa.
- Nước 1500 ml.
- Mật ong 25 ml.
- Cách làm: Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm; xạ đen rửa sạch cắt 4 cm; sả rửa sạch đập dập. Tất cả cho vào nước đun sôi, đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 750 ml, đổ ra ấm, để nguội. Khi uống vắt chanh, cho mật ong vào, chia uống ngày 3-4 lần.
1.10 Hỗ trợ chữa bệnh ung bướu
- Thành phần:
- Lá đu đủ tươi 4 lá.
- Xạ đen tươi 50 gam.
- Rẻ quạt tươi 20 gam.
- Sả 5 củ (khoảng 30 gam).
- Sâm đại hành 20 gam.
- Chanh 1 quả to vừa.
- Nước 2000 ml.
- Mật ong 25 ml.
- Cách làm: Lá đu đủ rửa sạch, cắt ngắn 5 cm; xạ đen rửa sạch cắt 4 cm; sả rửa sạch đập dập, rẻ quạt thái mỏng… Cho tất cả cho nước, đun sôi cho đến khi lá đu đủ chuyển màu từ xanh sang nhạt dần, lượng nước còn 600 ml, đổ ra ấm, để nguội, khi uống vắt chanh, cho mật ong vào, chia uống ngày 3-4 lần.
2. Một số tác dụng phụ của lá đu đủ
Theo TS.BSCKII Trần Ngọc Quế, lá đu đủ có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng cũng có những nhược điểm nhất định mà khi sử dụng cần lưu ý, để tránh tác dụng phụ. Cụ thể, lá đu đủ có thể gây ra:
- Phản ứng dị ứng như nổi mẩn da, dị ứng, mày đay.
- Đau dạ dày cấp, đi lỏng.
- Chóng mặt và buồn nôn.
- Có thể gây ra các biến chứng nếu sử dụng khi mang thai, có thể sẩy thai, ảnh hưởng xấu đến phụ nữ đang có kế hoạch mang thai.
- Tương tác với thuốc trị tiểu đường và hạ đường huyết.
- Tương tác với chất chống đông máu, dễ chảy máu niêm mạc hoặc bầm tím trên da.
- Có thể gây tắc nghẽn đường hô hấp khi sử dụng với hàm lượng cao.
Vì thế việc sử dụng bài thuốc cần có sự tư vấn hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Không sử dụng theo lời đồn và sự mách bảo.
Vận động viên đổ gục, ngừng tim ngay trên đường chạy khi cách vạch đích 10m
Y tế - 6 giờ trướcGĐXH - Bệnh viện Bạch Mai vừa cấp cứu kịp thời một vận động viên ngừng tim ngay trên đường chạy. Bác sĩ khuyến cáo, người tham gia chạy cần đặc biệt lưu ý các dấu hiệu cảnh báo khi xuất hiện những biểu hiện này, cần dừng vận động ngay và tìm kiếm hỗ trợ y tế.
Tưởng chỉ ù tai thông thường, người phụ nữ 48 tuổi được phát hiện khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Tiếng ù tai liên tục theo nhịp mạch đập không chỉ gây khó chịu mà còn là tín hiệu cảnh báo những khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ.
Người đàn ông 44 tuổi phát hiện viêm tụy cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Người bệnh viêm tụy cấp đến khám trong tình trạng đau âm ỉ vùng thượng vị kèm chướng bụng kéo dài 2 ngày, không buồn nôn, không sốt...
6 loại hạt tốt nhất nên ăn để giảm cholesterol xấu
Sống khỏe - 7 giờ trướcĂn các loại hạt thường xuyên có thể giúp giảm cholesterol, đặc biệt là cholesterol xấu, nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Vậy loại hạt nào là tốt nhất giúp giảm cholesterol xấu?
10 loại rau xanh giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể tức thì trong mùa hè
Sống khỏe - 10 giờ trướcGiữa thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mệt mỏi, 'nóng trong' và nổi mụn. Bổ sung 10 loại rau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và vóc dáng hiệu quả.
Kéo dài tuổi thọ không khó: Làm được 3 việc này, bạn sẽ sống thọ thêm 10 năm
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Một nghiên cứu mới công bố năm 2026 đã đưa ra “công thức sống thọ” đơn giản nhưng hiệu quả: Chỉ cần cân bằng hợp lý giữa ăn uống, vận động và giấc ngủ, tuổi thọ có thể tăng thêm gần 10 năm.
Người phụ nữ 66 tuổi nhập viện mới phát hiện ung thư phổi giai đoạn muộn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Tức ngực, khó thở kéo dài tưởng do bệnh hô hấp thông thường, người phụ nữ 66 tuổi đi khám mới phát hiện mắc ung thư phổi giai đoạn muộn.
6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu
Sống khỏe - 14 giờ trướcNghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.
4 kiểu kết hợp thực phẩm 'tai hại' khiến đường huyết tăng vọt, nhiều người vẫn ăn mỗi ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít người cho rằng chỉ cần ăn nhiều rau, ngũ cốc thô hay đậu là đủ để kiểm soát đường huyết. Thế nhưng, thực tế cho thấy, cách kết hợp thực phẩm sai lầm mới chính là nguyên nhân âm thầm khiến đường huyết tăng cao.
3 kiểu bữa sáng 'độc hại' đang âm thầm lấy đi chiều cao của trẻ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Vì bận rộn, nhiều gia đình lựa chọn những món ăn nhanh, tiện lợi mà không biết rằng chính chúng có thể âm thầm ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng và sức khỏe lâu dài của con.
5 thói quen buổi sáng giúp ổn định huyết áp: Thói quen đầu tiên nhiều người biết mà không làm
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người có thói quen cầm điện thoại ngay khi vừa mở mắt để kiểm tra email, tin tức hoặc mạng xã hội. Tuy nhiên, điều này có thể khiến huyết áp tăng nhanh.