Loại thực phẩm giúp nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón

Loại thực phẩm giúp nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón

Ăn

GĐXH - Nhuận tràng giúp cho việc tiêu hóa thuận lợi, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và phòng ngừa các bệnh thường gặp ở đường tiêu hóa. Trong nhiều loại thực phẩm ăn uống hàng ngày, bạn nên ưu tiên top thực phẩm nhuận tràng có trong bài viết này.

Nghệ sĩ Kiều Chinh nặng lòng rời Việt Nam về Mỹ

Nghệ sĩ Kiều Chinh nặng lòng rời Việt Nam về Mỹ

Giải trí

GĐXH - Sau những ngày ở Việt Nam quảng bá phim “Mãi nợ một lời tạm biệt” và gặp gỡ khán giả, nghệ sĩ Kiều Chinh đã trở lại California (Mỹ). Khép lại chuyến trở về quê hương ở tuổi 89, bà chia sẻ nỗi nhớ những người vừa gặp và băn khoăn không biết đến bao giờ mới có dịp trở lại.

Tin sáng 20/9: Thủ tướng yêu cầu cung ứng đủ sách giáo khoa trước 22/9; El Nino đã đạt ngưỡng rất mạnh, mùa đông năm nay ít có rét đậm rét hại

Tin sáng 20/9: Thủ tướng yêu cầu cung ứng đủ sách giáo khoa trước 22/9; El Nino đã đạt ngưỡng rất mạnh, mùa đông năm nay ít có rét đậm rét hại

Xã hội

GĐXH - Thủ tướng yêu cầu bảo đảm đủ sách giáo khoa, không để học sinh thiếu sách ngay từ đầu năm học 2026-2027; Cơ quan khí tượng cảnh báo El Nino đã đạt trạng thái rất mạnh và đang tiếp tục mạnh lên, ảnh hưởng lớn đến thời tiết tháng tới.

Khi người trẻ hoãn sinh con: Đừng để tuổi sinh sản 'lệch pha' với tuổi đời

Khi người trẻ hoãn sinh con: Đừng để tuổi sinh sản 'lệch pha' với tuổi đời

Dân số và phát triển

GĐXH - Xu hướng kết hôn muộn, ngại sinh con hoặc liên tục lùi thời điểm sinh con đang đẩy mức sinh ở nhiều đô thị lớn xuống mức thấp kỷ lục. Việc chủ động trì hoãn thiên chức làm cha mẹ vì áp lực sự nghiệp hay kinh tế có thể vô tình tạo ra một khoảng trống đáng lo ngại: Sinh học có những "cột mốc vàng" không bao giờ chờ đợi sự sẵn sàng của tâm lý hay tài chính.

Gần 5 năm chăm hai cháu ngoại, đến ngày muốn về quê, tôi chạnh lòng khi nghe câu nói của thông gia

Gần 5 năm chăm hai cháu ngoại, đến ngày muốn về quê, tôi chạnh lòng khi nghe câu nói của thông gia

Tâm sự

GĐXH - Suốt nhiều năm qua, tôi gác lại cuộc sống riêng để lên thành phố chăm hai cháu ngoại, chỉ mong con gái bớt vất vả. Đến khi chồng ở quê đau yếu, các cháu nội cũng cần người chăm nom, tôi quyết định trở về. Nhưng khi vô tình nghe được cuộc trò chuyện của thông gia, tôi mới cay đắng nhận ra, có lẽ những năm tháng mình nghĩ là tình thân, trong mắt họ lại chỉ là một sự tiện lợi.

Đừng bỏ lỡ