Hà Nội
23°C / 22-25°C

12 cách trị ho đơn giản, dễ làm

Thứ hai, 08:00 11/12/2017 | Sống khỏe

GiadinhNet - Có những bài thuốc trị ho rất đơn giản cho cả mùa đông và mùa hè bằng những thảo dược rất dễ kiếm. Tùy vùng mà người dân lựa chọn cho phù hợp.

1. Trị ho có đờm trắng do hàn:

Trị ho, giúp long đờm, bổ phổi, sinh tân dịch bằng cam nướng theo cách của người Nhật Bản rất thích hợp dùng vào mùa Thu- Đông:

Chọn cam tươi màu vàng, rửa và ngâm nước muối thật sạch.

Dùng dao sắc cắt phần chóp cam, bỏ ít muối ăn vào. Dùng đũa nhọn thọc sâu khuấy trộn đều cam với muối. Cho cam vào một cái bát sứ hấp cách thủy trong 15 phút.

Hoặc cho cam vào lò vi sóng nướng lên.

Hoặc cho vào cam chảo áp nóng cho chín thơm.

Khi cam nướng chín thơm, lấy ra để nguội, bóc bỏ vỏ, ăn cả múi, hoặc xơ tép bên trong và uống nước cam muối đó.

Cam nướng có mùi thơm rất dễ chịu, khi vỏ lúc nóng ấm sẽ không hề đắng mà còn có tác dụng chữa ho, long đờm rất tốt cho trẻ con. Nướng chín thì ngon và tác dụng hơn hấp chín.

- Hoặc đơn giản hơn có thể dùng vỏ quýt hoặc vỏ cam, hoặc vỏ bưởi một nhúm đun nước uống.

- Hoặc dùng quả Phật thủ 30g, đường phèn 15g, hấp cách thủy 30 phút, ngày ăn một lần. Ăn liền 1 tuần.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

2. Ho gió và ho khan:

Ho gió và ho khan rất hay gặp, nhất là khi trở trời, khi trời lạnh... Hãy dùng cách trị ho sau:

Quả quất hoa hồng trắng hạt chanh, mỗi thứ 10g cùng với ít đường phèn rồi hấp cách thủy khoảng 20 phút. Lấy ra, nghiền nát trộn với nước cho hòa tan, rùi lọc lấy nước uống trong ngày.

3. Ho, khàn tiếng:

Lấy 12g vỏ quýt sắc với 200ml nước, sắc đến khi còn một nửa thì thêm đường hoặc mật ong vào, khuấy đều và uống dần trong ngày

4. Ho cho trẻ, hen suyễn, họng sưng đau:

Lá hẹ cho vào bát, cho thêm đường trên lá hẹ và hấp cách thủy. Dùng phần nước tan ra từ đường và lá hẹ để uống.

Chú ý hẹ không nên dùng chung với mật ong, hơn nữa mật ong cũng chỉ nên cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên dùng. Các mẹ có trẻ nhỏ lưu ý.

5. Ho kèm sốt, khó thở, tức ngực, khạc đờm vàng:

Hoa mướp 12g đun lấy nước rồi trộn mật ong 20g uống.

6. Ho lâu ngày không khỏi:

- Dùng nước lá mơ lông: Lá mơ lông 20g, vỏ quýt tươi 10g, mật ong 1 thìa cà phê. Lá mơ lông rửa sạch, cùng vỏ quýt giã nhỏ lọc bằng nước sôi để nguội lấy 200ml nước thuốc, cho mật ong vào quấy đều, chia 3 lần uống trong ngày, cần uống liền 3 - 5 ngày.

- Dùng nước mía, húng chanh hấp: Mía xanh 30g, lá húng chanh 30g. Mía xanh đem nướng cho vàng vỏ, ép lấy nước, cho vào bát cùng lá húng chanh đã rửa sạch thái nhỏ đem hấp cách thủy, lá húng chanh chín vắt lấy nước bỏ bã. Uống ngày 4 - 5 lần, uống liền 3 ngày.

7. Ho lâu ngày kèm đau thắt vùng ngực

Lá đinh lăng sao vàng sắc nước uống hàng ngày tới khi khỏi.

8.Ho, tức thở:

Lấy cành lá tía tô và đoạn vỏ rễ cây dâu bóc trắng (tang bạch bì) đun lấy độ 1 chén nước cho uống.

9. Ho ra máu:

Tang bạch bì (vỏ rễ cây dâu ) tán bột, ngày uống 10 - 20g với nước cơm. Uống liền 1 - 2 tuần.

10. Ho có phù do thận:

Tang bạch bì (vỏ rễ cây dâu ) 20g, đậu đỏ 40g. Sắc uống ngày 1 thang. Uống liền 2 -3 tuần lễ.

11. Ho gà:

Sắc lá chanh với vài lát gừng, lấy nước sắc và uống mỗi ngày

12. Ho, sốt, viêm amidan do nhiệt, nếu có đờm thì đờm vàng (thường hay mắc mùa hè)

Lấy 1 nắm rau diếp cá, 1 bát nước vo gạo mới và sạch.

Rửa sạch rau diếp cá, giã nhuyễn. Cho bát nước vo gạo hòa chung với rau diếp cá đã giã vào nồi đun sôi khoảng 12 phút. Chú ý giảm lửa từ từ, khoảng 15-phút là được.

Để nguội và lọc lấy nước để uống. Mỗi ngày nên uống từ 2-3 lần và tốt nhất là uống sau khi đã ăn cơm khoảng 1 giờ. Có thể thêm đường cho dễ uống.

Phúc Toàn Anh

(Hội Đông y Hà Nội)

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người phụ nữ ở Phú Thọ bị suy gan cấp, nguy cơ lây cao, bác sĩ khuyến cáo có dấu hiệu này nhập viện ngay

Người phụ nữ ở Phú Thọ bị suy gan cấp, nguy cơ lây cao, bác sĩ khuyến cáo có dấu hiệu này nhập viện ngay

Bệnh thường gặp - 5 giờ trước

GĐXH - Bác sĩ khuyến cáo khi xuất hiện triệu chứng như đau tức vùng hạ sườn phải, chán ăn, sợ mỡ, mệt mỏi... cần được thăm khám, đặc biệt là kiểm tra các bệnh lý về gan mật.

Nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới vào mùa hè

Nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới vào mùa hè

Bệnh thường gặp - 8 giờ trước

Nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới có thể gia tăng vào mùa hè do mất nước, nhịn tiểu lâu, vệ sinh không đúng cách và quan hệ tình dục không an toàn, cần phòng ngừa kịp thời.

Bé trai 13 tuổi nguy kịch sau 2 tháng bị chó cắn vì việc làm này của người thân

Bé trai 13 tuổi nguy kịch sau 2 tháng bị chó cắn vì việc làm này của người thân

Y tế - 8 giờ trước

GĐXH - Trước đó 2 tháng, cháu bé bị chó cắn, gia đình cho uống thuốc nam. Tuy nhiên, cháu không được người thân cho tiêm phòng, không được theo dõi con chó đã cắn mình.

Bé 17 tháng tuổi ở Quảng Ninh suýt mất mạng do bất cẩn trong lúc ăn kẹo lạc

Bé 17 tháng tuổi ở Quảng Ninh suýt mất mạng do bất cẩn trong lúc ăn kẹo lạc

Bệnh thường gặp - 9 giờ trước

GĐXH - Trong lúc ăn kẹo lạc, trẻ bị hóc sặc, các mảnh vỡ bao gồm các hạt lạc và kẹo lọt sâu vào cả 2 bên phế quản dẫn đến tình trạng khó thở, tím tái, suy hô hấp nặng.

Bộ Y tế thông tin mới nhất về tình hình COVID-19 trong bối cảnh dịch bệnh đang bùng phát ở một số quốc gia

Bộ Y tế thông tin mới nhất về tình hình COVID-19 trong bối cảnh dịch bệnh đang bùng phát ở một số quốc gia

Y tế - 9 giờ trước

GĐXH - Trưa ngày 14/5, Bộ Y tế có thông tin gửi các cơ quan thông tấn báo chí về tình hình dịch COVID-19 tại Việt Nam và trên thế giới, trong bối cảnh dịch bệnh bùng phát cao ở một vài quốc gia, đặc biệt là ở Thái Lan.

Cô gái 27 tuổi đột quỵ lúc nửa đêm: Bác sĩ cảnh báo lối sống "gây hại" của giới trẻ

Cô gái 27 tuổi đột quỵ lúc nửa đêm: Bác sĩ cảnh báo lối sống "gây hại" của giới trẻ

Sống khỏe - 9 giờ trước

Mới 27 tuổi, không bệnh nền, không tiền sử huyết áp… một cô gái trẻ suýt mất mạng chỉ sau một giấc ngủ chập chờn.

Cô gái 21 tuổi nguy kịch nhập viện vì đột quỵ, xuất huyết não, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân chính

Cô gái 21 tuổi nguy kịch nhập viện vì đột quỵ, xuất huyết não, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân chính

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

GĐXH - Việc gia tăng tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tại các nước đang phát triển là một vấn đề đáng lo ngại, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

Biểu hiện cảnh báo khởi phát bệnh gút

Biểu hiện cảnh báo khởi phát bệnh gút

Bệnh thường gặp - 13 giờ trước

Bệnh gút (gout) thường xảy ra ở tuổi trung niên nhưng hiện nay xu hướng mắc bệnh đang ngày càng gia tăng và trẻ hóa, nguyên nhân có thể do lối sống.

Người già cần cảnh giác với các dịch bệnh mùa hè

Người già cần cảnh giác với các dịch bệnh mùa hè

Y tế - 14 giờ trước

Thời tiết miền Bắc bắt đầu chuyển sang nắng nóng, là điều kiện thuận lợi cho các loại virus gây bệnh lây lan… Với người cao tuổi, sức khỏe suy giảm, việc nhiễm bệnh dễ gây biến chứng nặng, nguy hiểm.

Uống nước cốt chanh nguyên chất liều cao 3- 6 quả mỗi ngày để 'thải độc, giảm cân, chữa bách bệnh', bác sĩ cảnh báo rủi ro nghiêm trọng cận kề

Uống nước cốt chanh nguyên chất liều cao 3- 6 quả mỗi ngày để 'thải độc, giảm cân, chữa bách bệnh', bác sĩ cảnh báo rủi ro nghiêm trọng cận kề

Sống khỏe - 14 giờ trước

GĐXH - Gần đây, trên các nền tảng mạng xã hội như Facebook, TikTok, xuất hiện nhiều hội nhóm và video cổ súy việc uống 200–500ml nước cốt chanh nguyên chất mỗi ngày (tương đương 3–6 quả chanh) để "thải độc, giảm cân, chữa bách bệnh.

Top