2 chỗ bị teo nhỏ, 3 chỗ to ra, 1 chỗ luôn "bẩn" là dấu hiệu phụ nữ có tuổi thọ ngắn và đang bị lão hóa quá nhanh
Vậy khi một người phụ nữ bị già đi quá nhanh, cơ thể sẽ xuất hiện những dấu hiệu nào?
Từ xa xưa, con người đã không ngừng theo đuổi tuổi thọ và sắc đẹp. Bằng chứng rõ ràng nhất mà chúng ta có thể biết đến là các cung tần thời xưa, họ không tiếc tiền tìm kiếm những món ăn, thức uống tốt nhất để trẻ mãi không già, đồng thời giúp tuổi thọ được kéo dài nhất có thể.
Nhưng theo thời gian, dù chúng ta chăm sóc cơ thể kỹ lưỡng đến mấy thì sự lão hóa vẫn sẽ len lỏi và phá hủy từng tế bào. Trong quá trình đó cơ thể sẽ dần biến đổi, sẽ có một số bộ phận to lên, nhưng cũng có những bộ phận nhỏ đi. Đối với những người phụ nữ yêu cái đẹp, muốn duy trì vẻ đẹp thanh xuân thì rất nên chú ý đến những đặc điểm bên dưới đây, tìm cách khắc phục kịp thời để có thể làm chậm đi sự lão hóa, đồng thời có thể phòng ngừa bệnh tật tìm đến với cơ thể.
2 bộ phận ngày càng teo nhỏ là dấu hiệu già nhanh
1. Mặt gầy hơn
Theo Tạp chí Reader's Digest của Mỹ, tiêu xương trên mặt khiến chúng ta có một khuôn mặt hốc hác, má hóp, môi mỏng, hai bên thái dương nổi rõ.... khiến khuôn mặt trở nên già hơn rõ rệt. Steven Ostad, chủ nhiệm Khoa Sinh học tại Đại học Alabama ở Birmingham cho biết, khi bạn đi ra ngoài đường và được nhận xét bản thân già hơn tuổi thật đồng nghĩa rằng bạn đang già đi rất nhanh. Theo vị chuyên gia, khả năng phán đoán của não khá chính xác khi đánh giá tuổi thật của một người.
2. Âm đạo bị teo nhỏ
Teo âm đạo là tình trạng âm đạo mỏng đi, bị khô và viêm, mà nguyên nhân chủ yếu là do cơ thể thiếu hụt estrogen - loại hormone sinh dục nữ rất quan trọng.
Đối với phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt không đều là dấu hiệu sớm của quá trình lão hóa và cũng là dấu hiệu âm đạo bị teo nhỏ, hay thiếu hụt estrogen. Sự mất cân bằng estrogen có thể làm tăng cân, giảm khối lượng cơ, gây rối loạn giấc ngủ, cơ thể già đi nhanh chóng và góp phần gây ra bệnh tim, loãng xương và tiểu đường ở phụ nữ.
3 "chỗ" to ra là dấu hiệu lão hóa
1. Mông ngày càng to và nhão
Khi bạn già đi, các cơ trong cơ thể cũng từ từ thay đổi, đặc biệt là vùng mông. Cơ mông to dần nhưng lại bị chảy xệ, không còn săn chắc như còn trẻ. Một phần khiến cơ mông chảy xệ cũng có thể là khi bạn già đi thì lượng collagen đã bị suy giảm.

2. Lỗ mũi bắt đầu to ra và sống mũi xẹp xuống
Mũi được cấu tạo từ mô mềm bao quanh sụn, các mô mềm này sẽ tiếp tục phát triển trong suốt cuộc đời con người. Sau 40 tuổi, collagen trong cơ thể sẽ mất dần, điều đó dẫn đến hiện tượng sống mũi bị sụp và bắt đầu to ra. Cùng với việc giảm tiết estrogen, xương mũi bắt đầu giảm dần và trở nên to hơn bình thường, bởi vậy khi thấy có dấu hiệu này bạn có thể nghĩ ngay đến việc cơ thể không còn trẻ nữa mà kịp thời thay đổi thói quen sống cho khoa học, lành mạnh hơn.
3. Răng trở nên dài hơn
Trong độ tuổi lão hóa, lợi có xu hướng co lại, lão hóa theo thời gian, lúc này phần chân răng sẽ ngày một lộ ra khiến cho răng có cảm giác to và dài hơn so với trước đây.

1 chỗ luôn "bẩn" là dấu hiệu tuổi thọ ngắn
Bộ phận đó chính là ruột. Khi ruột chứa quá nhiều độc tố, cân nặng sẽ sụt giảm, cơ thể thiếu máu, làn da trở nên xám xịt và già nua nhanh hơn.
Do ruột là cơ quan giúp cung cấp dinh dưỡng để sản xuất năng lượng, phát triển và sửa chữa tế bào. Hầu hết các chất thải và chất độc do cơ thể con người chuyển hóa đều được đào thải ra ngoài qua đường ruột non, do đó, một khi ruột non bị "bẩn" rất dễ gây ra độc tố và tích tụ chất thải trong cơ thể, đe dọa rất lớn đến tuổi thọ.

Để làm sạch ruột chúng ta cần có biện pháp thải độc hợp lý, hàng ngày có thể uống nước chanh để detox cơ thể, ăn nhiều rau và ngũ cốc nguyên hạt để làm tăng động lực của nhu động ruột, giúp thông ruột, cải thiện khả năng tiêu hóa. Hơn nữa có thể tập thể dục để tăng cường sức nhu động của ruột và thúc đẩy chức năng giải độc của ruột.
Khi có những dấu hiệu bất thường ở ruột như chướng bụng kéo dài, đau bụng, ợ hơi, buồn nôn, chán ăn, không thể đại tiện thì chúng ta cần phải đi khám sức khỏe ngay để được chẩn đoán bệnh.

6 thói quen âm thầm phá hỏng lá gan của người trẻ
Bệnh thường gặp - 9 phút trướcGĐXH - Tưởng chừng vô hại, nhưng chính 6 thói quen này lại đang âm thầm bào mòn sức khỏe lá gan của không ít bạn trẻ.

Người đàn ông 54 tuổi đột quỵ trong bữa cơm tối may mắn phục hồi tốt nhờ làm việc này
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ nhận định đây là trường hợp đột quỵ não đến sớm còn trong cửa sổ thời gian vàng, có cơ hội được điều trị thuốc tiêu huyết khối...

Bác sĩ lý giải nguyên nhân ‘ẩn giấu’ đột quỵ ở người trẻ, tín hiệu cảnh báo và cách phòng ngừa
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Đột quỵ là “kẻ giết người thầm lặng” khiến hàng triệu ca tử vong mỗi năm. Bác sĩ cảnh báo: Chỉ một phút chủ quan, não bộ có thể bị tổn thương vĩnh viễn.

Người đàn ông 61 tuổi ở Hưng Yên bị sốc nhiễm khuẩn, viêm màng não sau khi chế biến thịt lợn sống
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông nhập viện vì viêm màng não do liên cầu lợn cho biết trước đó có tiếp xúc trực tiếp với thịt lợn sống trong quá trình chế biến thực phẩm.

Người đàn ông 66 tuổi phải cắt bàng quang, suy thận vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Một sai lầm khiến bệnh nhân phải cắt bỏ bàng quang là đã từ chối phẫu thuật bướu bàng quang và chỉ dùng thuốc điều trị tại nhà.

4 nhóm thực phẩm 'vàng' giúp đánh bay nguy cơ đột quỵ – ăn ngay kẻo muộn!
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Đột quỵ có thể ập đến bất ngờ, nhưng chỉ cần duy trì 4 nhóm thực phẩm quen thuộc này, bạn đã nắm trong tay “lá chắn" bảo vệ não bộ và trái tim.

Người phụ nữ bị đột quỵ lúc sáng sớm thừa nhận mắc sai lầm này khi điều trị đau đầu, tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bị tăng huyết áp và thường xuyên bị đau đầu nhưng chỉ tự ý mua thuốc giảm đau uống. Đến khi hôn mê, đi cấp cứu tới mới được phát hiện đột quỵ xuất huyết não…

Nhịp tim có liên quan đến tuổi thọ không? Ai sống lâu hơn: Người có nhịp tim 60 hay người có nhịp tim 80?
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhịp tim quá nhanh cũng có thể gây hại cho động mạch. Khi nhịp tim quá nhanh, quá trình tuần hoàn máu sẽ tăng tốc, dẫn đến huyết áp cao.

Loại rau ở chợ Việt nhiều sắt hơn thịt bò, chuyên gia Mỹ đánh giá bổ bậc nhất: Giúp kiểm soát đường huyết và thải độc gan hiệu quả
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Cải bó xôi với hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú, được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.

Bổ sung gì để khỏe khi giao mùa? Những thực phẩm 'vàng' giúp tăng sức đề kháng cực nhanh
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Giao mùa, cơ thể dễ mệt mỏi và bệnh vặt. Chỉ cần bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng chất này, sức đề kháng của bạn sẽ được ‘nâng cấp’ ngay lập tức.

Không chỉ do di truyền: Ung thư vú đang gia tăng vì 5 thói quen này, bạn đã biết chưa?
Bệnh thường gặpGĐXH - Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Phát hiện sớm và thay đổi lối sống có thể giúp phòng ngừa và điều trị hiệu quả.