"2 vùng thâm đen, 1 vùng phì đại" nếu xuất hiện đủ trên cơ thể ngầm cảnh báo bạn là người có tuổi thọ ngắn
Một số đặc điểm cứ nghĩ là bình thường nhưng hóa ra lại giúp bạn xác định tuổi thọ của mình dài hay ngắn đó nhé!
Đối với những người có tuổi thọ ngắn, cơ thể sẽ có những thay đổi nhất định khi đến giai đoạn lão hóa. Những người sống lâu thường sở hữu một số đặc điểm đáng ghen tị như ăn ngon, ngủ ngon, cơ thể khỏe mạnh, vui vẻ. Tuy nhiên, nếu bạn thuộc nhóm người có tuổi thọ ngắn thì trên cơ thể sẽ dễ xuất hiện "2 vùng thâm đen, 1 vùng phì đại" sau đây.
*2 vùng thâm đen:
Môi thâm đen
Thời tiết lạnh giá có thể khiến đôi môi bạn dễ bị thâm đen. Nếu đã loại trừ nguyên nhân do thời tiết thì có thể liên quan đến vấn đề tổn thương gan. Trong đó, gan có khả năng giải độc cho cơ thể. Khi gan bị tổn thương, quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra chậm và khiến cơ thể ngày càng tích tụ nhiều độc tố, từ đó làm đổi màu sắc tố môi.
Ngoài ra, một số người hút thuốc nhiều cũng có thể bị thâm môi, và hút thuốc lá còn liên quan nhiều đến bệnh phổi. Môi bị thâm lâu ngày, không hồng hào, thiếu căng mọng, thiếu sức sống có thể là dấu hiệu ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Mắt thâm đen
Thường xuyên thức khuya sẽ dẫn đến tình trạng thiếu ngủ, làm sáng hôm sau thức dậy đi làm hay đi học với đôi mắt gấu trúc thâm đen. Nhưng nếu bạn được nghỉ ngơi đầy đủ, triệu chứng này có thể thuyên giảm.
Còn khi đã nghỉ ngơi đầy đủ mà vẫn thấy xuất hiện quầng thâm thì bạn nên nghĩ đến tình trạng gan hoặc thận bị tổn thương. Đặc biệt ở những bệnh nhân mắc bệnh gan mãn tính, viêm thận mãn tính hoặc suy thận mãn tính, quầng thâm mắt là triệu chứng thường gặp nhất.

*1 vùng phì đại:
Vòng eo "phát tướng"
Vòng eo và bụng giáp với cơ quan thận, gan, tuyến tụy và các cơ quan khác. Nếu có quá nhiều mỡ ở bộ phận này, vòng eo sẽ ngày càng lớn, đặc biệt một số người béo phì có vòng eo dày thường dễ gây tổn thương hệ thống insulin và gây ra các bệnh về tim mạch, mạch máu não. Khi lượng chất béo trong cơ thể tiếp tục tăng, một số loại tế bào não sẽ giảm dần số lượng, dẫn đến các rối loạn thần kinh liên quan. Khi vòng eo tăng lên, não bộ của mọi người cũng trở nên thiếu linh hoạt, minh mẫn hơn.

Phòng ngừa suy thận từ bữa ăn hằng ngày: Những sai lầm nhiều người Việt đang mắc
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cảnh báo, ăn mặn, dư đạm và lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn đang âm thầm làm tổn thương thận, đẩy nhiều người vào nguy cơ suy thận mà không hề hay biết.
Bật mí 6 công thức bữa sáng tốt nhất của các bác sĩ tim mạch hàng đầu
Sống khỏe - 4 giờ trướcBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch. Vậy bạn có biết các bác sĩ tim mạch thường chọn ăn gì vào mỗi sáng không?
Người có thể trạng tốt thường có 5 đặc điểm này, sở hữu được 3 đã là rất đáng mừng
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Nếu một người sở hữu từ 3/5 đặc điểm dưới đây, có thể xem là nền tảng sức khỏe đã ở mức khá vững vàng.
Người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày? 6 thực phẩm giúp làm chậm lão hóa và phòng bệnh
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm và nhiều vấn đề sức khỏe nếu chế độ ăn uống không phù hợp. Vậy người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày để sống khỏe, dẻo dai và phòng bệnh? Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc nhưng mang lại lợi ích lớn, được chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên.
Nam thanh niên 29 tuổi ở Quảng Ninh bất ngờ phát hiện nhồi máu cơ tim cấp từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Nam thanh niên 29 tuổi phát hiện nhồi máu cơ tim cấp trong 1 lần đến viện để nội soi dạ dày, kiểm tra sức khỏe.
35 tuổi không có tiền sử bệnh nhưng bị liệt nửa người! "Nhật ký đột quỵ" của anh khiến nhiều người bừng tỉnh
Sống khỏe - 20 giờ trướcDù trẻ, dù khỏe mạnh đến đâu, chỉ cần xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ nhất định, phải lập tức đi cấp cứu, tuyệt đối đừng bỏ lỡ "thời gian vàng" cứu mạng.
Không chỉ kombucha, 4 loại đồ uống này còn nhiều lợi khuẩn hơn, tốt cho hệ tiêu hóa
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Kombucha thường được nhắc đến như một thức uống giàu lợi khuẩn, nhưng thực tế còn nhiều loại đồ uống khác tốt cho hệ tiêu hóa không kém, thậm chí vượt trội hơn. Vậy đó là những thức uống nào? Dưới đây là 4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa một cách tự nhiên.
Tuổi thọ có thể nhìn mặt là biết?: 6 đặc điểm trên khuôn mặt chỉ có ở người sống lâu, khỏe mạnh
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Người xưa tin rằng “tướng sinh thọ”, còn khoa học hiện đại cho thấy ngoại hình, đặc biệt là khuôn mặt quả thực phản ánh phần nào sức khỏe. Vậy người sống thọ thường có những đặc điểm gì trên gương mặt?
6 loại thực phẩm là thủ phạm "thúc đẩy ung thư", nhiều người vẫn vô tình ăn tới 5 loại
Sống khỏe - 22 giờ trướcMột số thói quen ăn uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày có thể vô tình chôn vùi các mối nguy hiểm cho sức khỏe và thậm chí gây ung thư, vì vậy hãy cảnh giác!
Loại rau đang bán rẻ đầy chợ, được ví là 'khắc tinh' của tế bào ung thư, người Việt nên ăn đúng cách
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Rau cải xoong được đánh giá là một trong những loại rau có lợi cho sức khỏe, đặc biệt trong việc hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch và bảo vệ tim mạch.
Thanh niên 26 tuổi suy thận phải chạy thận, không tin mình mắc bệnh vì vẫn thấy cơ thể bình thường
Sống khỏeGĐXH - Bỗng dưng phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi tuổi đời còn rất trẻ, nhiều người rơi vào cảnh “không kịp trở tay".