3 ngón tay xát bụng giúp đàn ông thoát bệnh lạnh "cậu nhỏ"
GiadinhNet - Chỉ cần dùng bàn tay, hoặc ba ngón trỏ, giữa và nhẫn khép lại xát bụng đúng chỗ là "cậu nhỏ" hết bị chứng bệnh "âm lãnh" hành hạ.
Vợ nghi chồng có bồ vì thờ ơ chuyện "chăn gối"
Nhiều tháng nay anh N. V. L (Hà Đông, Hà Nội) luôn có cảm giác bộ phận sinh dục, nhất là "cậu nhỏ" rất lạnh, suy giảm khí lực, lưng đau, chân yếu, tinh thần mỏi mệt, đêm tiểu nhiều... nên chuyện phòng the vì thế ngày càng ít dần. Vợ nghi ngờ anh có bồ, dù anh giải thích là do mệt mỏi, không ham muốn... chứ không có bồ bịch gì thì chị vợ cũng không tin. Vợ bắt anh đi khám bệnh, bởi một người đang khỏe mạnh, bỗng không ngó ngàng gì tới vợ mà không có bồ thì chỉ có bệnh.
Để chứng minh mình "vô tội", anh đành theo vợ đi khám bệnh. Sau một ngày khám bệnh với đủ các xét nghiệm, bác sĩ bảo cơ thể anh bình thường, nhưng mắc chứng âm lãnh, và chuyển sang khoa Đông y của bệnh viện để chữa trị. Hai vợ chồng nhìn nhau mà không hiểu chứng âm lãnh là gì.
Ths. BS Hoàng Khánh Toàn (BV Trung ương Quân đội 108) cho biết, âm lãnh (lạnh "cậu nhỏ") là một chứng bệnh không hiếm gặp ở cả hai giới, biểu hiện bằng tình trạng bộ phận sinh dục có cảm giác lạnh lẽo, kèm theo bụng dưới lạnh đau, suy giảm ham muốn tình dục, nam giới thường bị liệt dương ở các mức độ nặng nhẹ khác nhau. Theo đông y, nguyên nhân chủ yếu của chứng bệnh này là do thận dương hư nhược, hàn tà ngưng trệ ở can mạch hoặc thấp nhiệt lưu trú ở can kinh gây nên.
Theo tài liệu của Tuệ Tĩnh đường Liên Hoa - Huế, âm lãnh là chỉ tình trạng bộ phận sinh dục của nam giới bị lạnh (còn gọi là âm hàn, âm đầu hàn), phát sinh do Thận dương suy yếu, tiền âm không ấm hoặc do ngoại cảm hàn tà, hàn ngưng ở Can kinh gây nên bệnh.
Bên ngoài có Hàn, bên trong kinh Can bị thấp nhiệt, khiến cho Can mạch bị bế tắc, cơ quan sinh dục không được nuôi dưỡng gây nên chứng âm lãnh. Bệnh này ngoài dấu hiệu lạnh ở bộ phận sinh dục ngoài ra không có dấu hiệu gì khác thường.
Sách cổ "Chũ Bệnh Nguyên Hậu Luận" Trung Quốc cho rằng bệnh do âm dương đều suy gây nên. Thận chủ tinh tuỷ, khai khiếu ra ở nhị âm, nếu âm hư, dương suy khí huyết không được nuôi dưỡng gây nên bệnh.
Tài liệu của Tuệ Tĩnh đường Liên Hoa - Huế cũng ghi rằng, nguyên nhân gây bệnh chủ yếu do Thận dương bất túc, mệnh môn hỏa suy, hàn tà ở bộ phận sinh dục, Can kinh có thấp nhiệt làm ngăn trở kinh lạc khiến cho bộ phận sinh dục mất điều dưỡng gây ra chứng âm lãnh. Thận Dương Hư Tổn, Mệnh Môn Hỏa Suy: Vùng tiền âm lạnh, sợ lạnh, thích nóng, suy giảm tình dục, tinh lạnh, lưng đau, chân yếu, tinh thần mỏi mệt, liệt dương, xuất tinh sớm, nước tiểu trong, đêm tiểu nhiều, lưỡi nhạt, rêu lưỡi trắng, mạch Trầm, Tế, Nhược.
Trị bệnh âm lãnh sao cho đúng?
Theo Ths. BS Hoàng Khánh Toàn, để chữa trị chứng bệnh này bệnh nhân cần đến các bệnh viện chuyên khoa thăm khám. Bác sĩ căn cứ vào tình trạng bệnh cụ thể để tiến hành phân thể bệnh, rồi chọn các bài thuốc, vị thuốc cho phù hợp.
- Với thể Thận dương hư nhược (còn gọi là thận dương bất túc) thì phải ôn thận tráng dương. Dùng bài thuốc Phù mệnh sinh hỏa đan, gồm các vị thuốc như nhung hươu, ba kích, phụ tử chế, nhục quế, nhục thung dung, đỗ trọng, thục địa, sơn thù du, ngũ vị tử, nhân sâm, hoàng kỳ, bạch truật;
- Thể Hàn ngưng can mạch phải bổ thận noãn can, ôn kinh tán hàn, thường dùng bài thuốc Noãn can tiễn phối hợp với bài Tiêu quế thang, gồm các vị thuốc như nhục quế, xuyên tiêu, ngô thù du, tiểu hồi hương, trầm hương, ô dược, thanh bì, sài hồ;
- Thể Can kinh thấp nhiệt phải thanh nhiệt lợi thấp, thường dùng bài thuốc Long đởm tả can thang gồm các vị thuốc như long đởm thảo, chi tử, hoàng cầm, sài hồ, xa tiền tử, mộc thông, trạch tả, đương quy, sinh địa.
Ngoài ra, có thể sử dụng các đông dược thành phẩm như Kim quỹ thận khí hoàn (mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên), Hữu quy phương (mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên) và các bài thuốc kinh nghiệm dân gian như:
1. Can khương 30g, mẫu lệ 30g, hai thứ sấy khô tán thành bột rồi trộn với rượu trắng đã hâm nóng thành dạng hồ nước rồi thoa vào hạ bộ;
2. Tiểu hồi hương 30g, đại hồi hương 30g, xuyên tiêu 15g, ba thứ sấy khô tán bột, trộn với hành củ lượng vừa đủ đã giã nát và sao nóng, gói vào khăn mỏng rồi chườm vào bụng dưới và hạ bộ;
3. Xuyên tiêu và ngải diệp lượng bằng nhau, đem sắc rồi xông và ngâm rửa hạ bộ kết hợp với dùng phong phòng đốt cháy thành than, tán bột, xoa vào dương vậ hàng đêm trước khi đi ngủ.
Có thể dùng cách xoa bóp để phòng trị chứng âm lãnh
Xoa bóp chữa bệnh
Ths. BS Hoàng Khánh Toàn chia sẻ, có thể dùng cách xoa bóp các bộ phận trên cơ thể để phòng trị bệnh âm lãnh.
Người bệnh dùng bàn tay, hoặc 3 ngón trỏ, giữa và nhẫn khép lại xát bụng dưới theo đường trục giữa từ trên xuống dưới và ngược lại, mỗi phút 120 lần.
Tiếp đó dùng hai gốc bàn tay xát dọc hai bên thăn cột sống thắt lưng, mỗi phút 120 đến 160 lần.
Cuối cùng, dùng một bàn tay xát dọc xương cùng cụt với tốc độ 120 lần trong 1 phút.
Quy trình này tiến hành mỗi ngày 2 lần, vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng khi thức dậy.
Để phòng bệnh Âm lãnh:
- Trong sinh hoạt hàng ngày hết sức tránh bị cảm lạnh.
- Nhà ở phải ấm áp và thoáng khí.
- Trong sinh hoạt tình dục tránh bị nhiễm lạnh.
- Tuyệt đối không tắm lạnh ngay sau khi động phòng. Vệ sinh bộ phận sinh dục bằng nước ấm.
- Hạn chế ăn thức ăn tanh lạnh.
- Nên trọng dụng các đồ ăn thức uống có công dụng bổ thận trợ dương như thịt dê, thịt chó, thịt chim sẻ, trứng chim cút, bồ dục heo, ngẩu pín, đuôi bò, tinh hoàn động vât, tôm, hải mã, rau hẹ, long nhãn, hạt tiêu, tiểu hồi, đông trùng hạ thảo, tắc kè...
Ngọc Hà
Không quan hệ tình dục, ảnh hưởng đến sức khỏe?
Phòng the - 3 giờ trướcQuan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Cách cải thiện chứng đau lưng khi quan hệ
Phòng the - 1 ngày trướcĐối với nhiều người bị đau lưng khi quan hệ tình dục khiến chuyện ấy trở nên đáng sợ. Có những cách đơn giản cải thiện phiền toái này để việc quan hệ tình dục không là nỗi e ngại.
Khi nào nam giới nên tầm soát ung thư tuyến tiền liệt?
Phòng the - 2 ngày trướcUng thư tuyến tiền liệt là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới. Các tế bào ung thư này trở nên nguy hiểm hơn nếu di căn sang các bộ phận khác.
2 nguyên nhân chính gây xuất tinh sớm và cách khắc phục
Phòng the - 3 ngày trướcNguyên nhân chính xác của xuất tinh sớm vẫn chưa được biết. Trước đây nó được cho là do tâm lý nhưng hiện nay nó được cho là sự kết hợp của các yếu tố tâm lý và sinh học...
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Phòng the - 4 ngày trướcQuan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Bệnh mụn rộp sinh dục dễ nhầm với mụn nhọt thông thường
Phòng the - 5 ngày trướcMụn rộp sinh dục là một bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) phổ biến mà bất kỳ người có hoạt động tình dục nào cũng có thể mắc phải.
Những điều cần tránh khi ‘quan hệ’ trong mùa Đông
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Quan hệ tình dục vào mùa Đông đặc biệt hữu ích cho cả nam và nữ. Nhưng làm sao để chuyện ấy mang lại cảm xúc thăng hoa và tốt cho sức khỏe của các cặp đôi thì không phải ai cũng biết.
Vừa ngủ dậy nam sinh suýt mất tinh hoàn, cảnh báo nguy cơ nam giới dễ gặp khi vào mùa lạnh
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH – Nam sinh vào viện kiểm tra khi thấy vùng bẹn bên trái và bìu đau dữ dội sau khi vừa ngủ dậy. Các bác sĩ đã nhanh chóng tiến hành phẫu thuật để bảo toàn tối đa chức năng tinh hoàn cho bệnh nhân. Theo chuyên gia, nam giới có nguy cơ cao gặp tình trạng này khi vào mùa lạnh.
Phòng tránh lây nhiễm Herpes sinh dục
Phòng the - 6 ngày trướcHerpes sinh dục chủ yếu lây qua quan hệ tình dục và đa số bệnh nhân bị bệnh do HSV-2 gây nên. Tuy nhiên, gần đây tỷ lệ bệnh do HSV-1 tăng lên do quan hệ miệng - sinh dục.
Những điều cấm kỵ sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm, đột tử
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Đời sống tình dục đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống những người trưởng thành. Nhưng sau khi quan hệ, có một số thói quen tưởng chừng như bình thường về lâu dài có thể gây hại, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đột tử.
Những điều cấm kỵ sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm, đột tử
Phòng theGĐXH - Đời sống tình dục đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống những người trưởng thành. Nhưng sau khi quan hệ, có một số thói quen tưởng chừng như bình thường về lâu dài có thể gây hại, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đột tử.