5 loại thuốc không nên dùng cùng với magiê
Magiê là một khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ hơn 300 quá trình sinh hóa trong cơ thể, giúp kiểm soát huyết áp, lượng đường trong máu… Một số loại thuốc dùng cùng magiê có thể làm giảm nồng độ magiê trong cơ thể.
Magiê đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cơ bắp, dây thần kinh và xương khỏe mạnh; góp phần tăng cường sức khỏe tim mạch và miễn dịch, do đó, điều quan trọng là phải có đủ lượng khoáng chất này trong cơ thể.
Magiê có trong các loại rau lá xanh như rau bina, cải xoăn, các loại đậu, hạt, hạt giống và ngũ cốc nguyên hạt. Magiê cũng được thêm vào một số loại ngũ cốc ăn sáng, các thực phẩm tăng cường khác.
Những người không tiêu thụ đủ thực phẩm giàu magiê hoặc mắc một số tình trạng sức khỏe như đái tháo đường , tiêu chảy mạn tính, bệnh celiac… có thể bị thiếu magiê. Những người mắc chứng rối loạn sử dụng rượu cũng có nguy cơ thiếu hụt magiê cao hơn.

Magiê là một khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ hơn 300 quá trình sinh hóa trong cơ thể.
Ngoài ra, một số loại thuốc và thuốc hóa trị có thể làm gián đoạn quá trình hấp thụ magiê hoặc khiến cơ thể mất magiê. Nếu bạn đang dùng thuốc bổ sung magiê,nên cẩn thận không trộn chúng (dùng cùng) với các loại thuốc sau:
1. Thuốc lợi tiểu không nên dùng cùng magiê
Thuốc lợi tiểu có tác dụng đào thải lượng muối và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể qua nước tiểu. Tuy nhiên, có một số loại thuốc lợi tiểu mà bạn nên cẩn thận vì chúng có thể gây mất magiê, dẫn đến mức magiê thấp nguy hiểm hoặc hạ magiê huyết.
Người mắc tình trạng này có thể gặp các triệu chứng như yếu cơ, mệt mỏi và run rẩy. Dùng một số loại thuốc lợi tiểu có magiê cũng có thể làm tăng hoặc giảm lượng magiê bị mất, có thể dẫn đến mất cân bằng khoáng chất này.
Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của bác sĩ - người có thể khuyến nghị theo dõi mức magiê của bạn hoặc điều chỉnh liều lượng bổ sung để ngăn ngừa mất cân bằng magiê trong cơ thể.
2. Thuốc kháng sinh
Magiê có thể cản trở sự hấp thụ một số loại kháng sinh, đặc biệt là tetracycline (như doxycycline, demeclocycline) hoặc fluoroquinolone (như ciprofloxacin, levofloxacin).
Uống kháng sinh cùng với hoặc ngay sau khi bổ sung magiê có thể làm giảm lượng thuốc mà cơ thể hấp thụ, làm giảm hiệu quả của kháng sinh. Do đó, nên uống kháng sinh ít nhất hai giờ trước hoặc 4 - 6 giờ sau khi bổ sung magiê.
Tham khảo ý kiến của bác sĩ/dược sĩ để biết thời gian dùng thuốc chính xác, vì thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào loại kháng sinh cụ thể mà người bệnh dùng.

Một số thuốc dùng cùng sẽ làm giảm nồng độ magiê trong cơ thể.
3. Thuốc điều trị loãng xương
Đối với người bệnh loãng xương cần thận trọng về lượng magiê hấp thụ và phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu dùng thuốc bổ sung, vì tác dụng của thuốc có thể bị giảm do magiê.
Những người đang dùng bisphosphonates, chẳng hạn như alendronate (fosamax), được sử dụng để điều trị loãng xương , ngăn ngừa gãy xương, nên cẩn thận khi bổ sung magiê vì magiê có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các loại thuốc này của cơ thể.
Để đảm bảo magiê được hấp thụ đúng cách, người bệnh nên uống bisphosphonate ít nhất 30 - 60 phút trước khi uống magiê hoặc đợi ít nhất hai giờ sau khi uống thực phẩm bổ sung magiê.
4. Kẽm
Khi kẽm kết hợp với magiê có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ magiê (làm giảm khả năng điều chỉnh nồng độ magiê của cơ thể một cách hợp lý). Tuy nhiên, đây sẽ không phải là vấn đề lớn nếu những chất bổ sung này được dùng vào những thời điểm khác nhau trong ngày.
5. Thuốc chữa trào ngược axit và loét dạ dày
Đối với những người đang dùng thuốc ức chế bơm proton (PPI) như esomeprazole (nexium), lansoprazole (prevacid), thường xuyên để điều trị trào ngược axit và loét dạ dày , khả năng hấp thụ magiê của bạn có thể bị suy giảm.
Sử dụng PPI trong thời gian dài, đặc biệt là nếu người bệnh dùng chúng trong hơn một năm, có thể làm giảm mức magiê khiến bạn có nguy cơ bị thiếu magiê. Nếu bạn bị chuột rút cơ, mệt mỏi và nhịp tim không đều, thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu magiê.

Bệnh tay chân miệng đang gia tăng, bố mẹ cần biết điều này để bảo vệ con
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Bệnh tay chân miệng đang là vấn đề y tế công cộng đáng quan tâm bởi đây là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm đối với trẻ em dưới 5 tuổi.

8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều carbohydrate tinh chế
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcKhi nạp quá nhiều carbohydrate tinh chế, cơ thể sẽ có một số phản ứng như mụn trứng cá, tăng cân hay tình trạng mất năng lượng. Chuyên gia dinh dưỡng sẽ tiết lộ những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều loại carbohydrate này.

Người đàn ông 58 tuổi phát hiện viêm túi thừa đại tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - 3 ngày nay, người đàn ông bị viêm túi thừa đại tràng có xuất hiện đau bụng âm ỉ quanh rốn và mạn sườn phải, thỉnh thoảng đau thành cơn, đại tiện phân lỏng 1-2 lần/ngày...

Người đàn ông ở Quảng Ninh mắc đồng thời 2 ung thư ống tiêu hóa hồi phục nhờ làm việc này
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Mắc đa ung thư giai đoạn muộn phức tạp và nặng nề, các bác sĩ đã quyết định phương án điều trị kết hợp giữa phẫu thuật điều trị triệt căn và đốt u gan bằng vi sóng trong cùng một cuộc mổ...

Ăn thịt gà sai cách dễ rước họa, 4 lưu ý khi dùng
Sống khỏe - 8 giờ trướcThịt gà là nguồn cung cấp phong phú các chất dinh dưỡng như đạm, các khoáng chất sắt, kẽm, phốt pho. Tuy nhiên, ăn thực phẩm này sai cách có thể gây rắc rối cho sức khỏe.

Người đàn ông 64 tuổi phát hiện u phổi phức tạp từ một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Sau khi uống thuốc điều trị viêm đường hô hấp nhưng tái phát với triệu chứng nặng hơn, bệnh nhân đến khám và phát hiện khối u phổi gần 2cm với cấu tạo phức tạp.

4 lợi ích vượt trội của trà xanh so với cà phê
Sống khỏe - 13 giờ trướcTrà xanh và cà phê đều là những thức uống rất phổ biến mang lại sự tỉnh táo và tốt cho sức khỏe? Thế nhưng trà xanh có những lợi thế riêng, có thể là một lựa chọn ưu việt hơn cho sức khỏe đối với một số người.

Dấu hiệu cảnh báo tổn thương thận cấp không nên bỏ qua
Sống khỏe - 16 giờ trướcTổn thương thận cấp khiến chức năng thận suy sụp trong vài giờ đến vài ngày, gây tiểu ít, rối loạn điện giải, nếu chậm xử trí có thể dẫn đến tử vong.

Những lợi ích của ăn trứng vịt vào mùa hè
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrứng vịt là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc. Theo quan niệm truyền thống phương Đông, ăn trứng vịt vào mùa hè còn là một cách tăng cường sức khỏe, giúp cường thân kiện thể, tiêu thử giáng hỏa, nâng cao sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.

Người đàn ông 60 tuổi bị thủng dạ dày thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông này đã uống thuốc giảm đau và thuốc xương khớp không rõ nguồn gốc dài ngày để điều trị viêm khớp dạng thấp, dẫn đến tình trạng viêm dạ dày biến chứng thủng dạ dày.

Người phụ nữ 37 tuổi phát hiện u dưới niêm mạc thực quản kích thước lớn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Sau khi nội soi thực quản dạ dày, các bác sĩ phát hiện một khối u dưới niêm mạc kích thước lớn. Trước đó, bệnh nhân có cảm giác nuốt vướng, nuốt nghẹn...