Tags:
6 trục trặc 'phòng the' các cặp đôi thường gặp phải nhưng ngại nói ra
Có những vấn đề mà nhiều cặp đôi cùng gặp trong khi làm "chuyện ấy" nhưng ít khi dám nói ra.
1. Rối loạn cương dương
Eric Marlowe Garrison - chuyên gia tình dục cho hay, mối quan tâm đến cương dương là một trong những vấn đề phòng the phổ biến nhất mà nam giới hay để ý.
Đôi khi rối loạn cương dương bắt nguồn từ lý do căng thẳng và lo lắng khi trên giường. Một chuyên gia khác cho hay, đIều này có thể xảy ra khi 2 người mới bắt đầu mối quan hệ mới, thậm chí cả những cặp đôi đã có mối quan hệ lâu năm cũng hay gặp phải. Khi nam giới cảm thấy bản thân không thể kiểm soát được vấn đề cương cứng của "cậu nhỏ" thì cơ thể sẽ sinh ra phản ứng, lấy máu từ dương vật chuyển tới các bộ phận khác càng ảnh hưởng đến vấn đề này. Một cách để giải quyết vấn đề này là không suy nghĩ về "của quý", người phụ nữ sẽ chủ động thay vì nam giới. Với nam giới đang gặp vấn đề ở rối loạn cương dương phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
2. Lệch pha trong ham muốn tình dục
Rebekah Beneteau, chuyên gia về tình dục cho hay, một trong những vấn đề phổ biến nhất trong chuyện phòng the là sự lệch pha trong ham muốn tình dục. Trong đó, một trong 2 người ham muốn nhiều hơn người kia. Khi cố gắng gần gũi nhưng bị từ chối có thể làm cho mất đi sự tự tin trong chuyện ấy và mất đi ham muốn.
Với bạn tình không ham muốn chuyện ấy, thì anh ta/cô ấy có thể cảm thấy "chuyện ấy" là áp lực. Điều này khiến cho người còn lại rơi vào bế tắc. Để giải quyết vấn đề này phải tăng sự trò chuyện giữa 2 bên. Khi bạn tìm ra nguyên nhân của việc mất đi ham muốn của người kia thì có thể tìm ra cách giải quyết vấn đề.
Với phụ nữ, ham muốn tình dục thường giảm khi họ làm mẹ. Khi ham muốn không tăng trở lại, bản thân sẽ tự đặt câu hỏi có vấn đề gì bất thường hay không dù điều đó là bình thường. Vậy nhưng, đó lại là giai đoạn khó khăn với người chồng đang chờ đợi ham muốn của vợ tăng trở lại.
3. Khó "lên đỉnh
Hầu hết mọi phụ nữ đều cảm thấy áp lực lên đỉnh khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, chị em không nên lo lắng, vì chỉ có 30% phụ nữ có thể đat cực khoái khi giao hợp còn 70% còn lại phải kích thích "vùng kín" mới có thể đạt cực khoái.
Nếu bạn có thể đạt cực khoái khi "tự sướng" nhưng khó khăn "lên đỉnh" với bạn tình thì cũng đừng áp lực. Bạn đừng đặt mục tiêu của tình dục là cực khoái. Cực khoái chỉ là một phần của tình dục, bên cạnh đó có rất nhiều cảm giác tuyệt vời mà bạn có thể trải nghiệm
4. Đau khi làm "chuyện ấy"
Đau khi quan hệ tình dục là ngày càng phổ biến ở nữ giới. Nguyên nhân xuất phát từ đau cơ xương chậu hoặc đau cơ sàn chậu co thắt. Chứng đau khi quan hệ có thể nghiêm trọng và dẫn đến việc tránh quan hệ tình dục, cảm thấy sợ hãi khi làm "chuyện ấy". Nếu đau cơ và co thắt vùng chậu sẽ dùng vật lý trị liệu sẽ hiệu quả. Ngoài ra, phải ngăn các vấn đề thể chất và cảm xúc có thể gây đau đớn khi quan hệ.
5. Lo lắng
Bác sĩ Noelle Pomeroy (Trung tâm sức khỏe tình dục thành phố Jacksonville, Mỹ) cho hay, sự lo lắng có thể là căn nguyên của các vấn đề tình dục. Khi tiếp xúc với bệnh nhân đang bị rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm, khó đạt cực khoái, cô nhận thấy các bệnh nhân này gặp phải lo lắng. Cho nên, việc tìm cách chống lại sự lo lắng là giải pháp tốt nhất.
Ngay cả trước khi bắt đầu, việc khơi mào có thể gây ra lo lắng. Chuyên gia cho rằng nếu bạn không phải là người chủ động thì có lẽ đến lúc vượt qua vùng an toàn của mình. Bạn có thể hỏi bạn tình xem làm sao để quyến rũ được người đó và tạo bối cảnh để quyến rũ người đó bằng ánh sáng, âm nhạc, đồ lót... giúp giảm căng thẳng của bạn.
6. Xấu hổ
Xấu hổ trong quan hệ tình dục là một thực tế đáng ngạc nhiên mà nhiều cặp đôi khó nói. Nguyên nhân có thể do chấn thương tâm lý từ thời thơ ấu, từng bị quấy rối... Chuyên gia cho biết tình dục dựa trên khoái cảm có thể giải quyết vấn đề như lo lắng, rối loạn cương dương, xấu hổ...
Để chuyện ấy mang lại hạnh phúc cần sự gần gũi, trò chuyện và điều chỉnh những mong muốn, chấp nhận cả trục trặc... Quan hệ tình dục dựa trên khoái cảm có thể chia sẻ những suy nghĩa, nói ra những mong muốn của bản thân...
Theo Nghi Dung (Dân Việt)
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Sau tuổi 40, ngủ chung giường nhưng ngày càng xa nhau?
Phòng the - 1 giờ trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết.
Tình dục tuổi trung niên trong xã hội hiện đại: Cởi mở hơn, nhưng có thật sự hạnh phúc hơn?
Phòng the - 21 giờ trướcGĐXH - So với trước đây, tình dục không còn là chủ đề cấm kỵ. Người ta nói về nó nhiều hơn, cởi mở hơn, thậm chí xem đó là một phần quan trọng của chất lượng cuộc sống. Nhưng một câu hỏi đặt ra là: khi xã hội ngày càng cởi mở, đời sống tình dục của các cặp đôi trung niên có thực sự hạnh phúc hơn?
Vì sao hôn nhân trung niên dễ 'lệch nhịp'?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, không ít cặp vợ chồng rơi vào một tình huống khó nói: một người vẫn còn nhu cầu gần gũi, trong khi người kia lại dần trở nên thờ ơ. Sự “lệch nhịp” này không ồn ào như những mâu thuẫn lớn, nhưng lại đủ âm ỉ để tạo ra khoảng cách – thứ nguy hiểm nhất trong một mối quan hệ lâu dài.
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
