8 sai lầm khi cho bé dùng sữa
Sữa là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho bé tuy nhiên những quan niệm trong dùng loại thức uống này vẫn còn không ít những hiểu lầm:
Hàm lượng sắt và phốt-pho trong thành phần sữa tươi không thích hợp với hệ tiêu hóa còn non của trẻ sơ sinh. Nếu cho trẻ dùng sữa tươi quá sớm, trẻ không những không hấp thụ được chất dinh dưỡng mà còn gây ra bệnh sỏi thận.
![]() |
2. Sữa càng đắt càng tốt
Các chuyên gia cho biết khi nghiên cứu các thành phần giữa các loại sữa bột thực tế hàm lượng dinh dưỡng không khác biệt là mấy. Nhưng một số doanh nghiệp lợi dụng tâm lý người mua hàng cố tình nâng giá hoặc các sản phẩm sữa nhập khẩu do phải nộpthuế tương đối cao do đó giá cả thường cao hơn các loại sữa trong nước.
3. Tỉ lệ dinh dưỡng là quan trọng nhất
Đối với trẻ 1 tuổi thành phần dinh dưỡng trong sữa chủ yếu gần giống với sữa mẹ, có một số sản phẩm nâng cao thành phần này nhưng đối với bé thì hiệu quả không thay đổi. Ngoài uống sữa từ 6 tháng tuổi nên cho bé ăn thêm các loại thực phẩm bổ trợ. Khi mua sữa nên chọn nhà sản xuất đáng tin cậy, hơn nữa các sản phẩm sữa nhập khẩu phần lớn được sản xuất theo tiêu chuẩn thể chất người phương tây cho dù kỹ thuật tiên tiến hơn nhưng chưa chắc đã phù hợp với thể chất trẻ em Việt.
4. Sữa thơm do giá trịdinh dưỡng cao
Mùi vị trong sữa chỉ có tác dụng thay đổi khẩu vị của bé nhưng không nâng cao thành phần dinh dưỡng trong sữa.
5.Bột sữa tan nhanh mới tốt
Độ hòa tan của sữa không thể hiện thành phần dinh dưỡng của sữa, đặc biệt là sữa bột. Sữa bột là thành phần hỗn hợp các nguyên liệu: bột sữa, tinh bột, bột bơ, nguyên tố vi lượng. Chất lượng, tỉ lệ pha phối là yếu tố quyết định chất lượng sữa.
6. Lượng canxi càng cao càng thích hợp
Thực tế hàm lượng canxi trong nguyên liệu chế biến sữa bột không cao nhưng do đặc điểm sản phẩm một số nhà sản xuất đã nâng cao tỉ lệ canxi hoá học trong sữa. Tuy nhiên cơ thể bé cũng rất khó hấp thụ lượng canxi hóa học quá cao, ngược lại gây hiện tượng khó tiêu, đại tiện khó lâu ngày dẫn đến sỏi thận.
7. Sữa mát nhờ thêm đường
Nhiều bậc phụ huynh cho rằng trẻ dễ bị nóng trong khi uống sữa bột, do đó khi cho trẻ uống sữa thường thêm một chút đường, phương pháp này là hoàn toàn sai lầm. Hàm lượng thành phần trong sữa vừa đủ không cần bổ sung thêm lượng đường, nếu dùng đường quá nhiều có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng, trẻ béo phì hoặc lượng đường trong cơ thể quá cao.
8. Trẻ một tuổi chỉ cần uống sữa
5 sai lầm khiến lương hưu không đủ chi tiêu mỗi tháng, nhiều người nghỉ hưu mới nhận ra
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Không ít người bước vào tuổi nghỉ hưu mới tá hỏa khi lương hưu không đủ trang trải sinh hoạt. Những sai lầm tưởng chừng nhỏ trong cách chuẩn bị tài chính lại là nguyên nhân khiến thu nhập hưu trí ngày càng thiếu hụt.
Một gia đình không làm 3 việc này sẽ càng an vui, nhiều phúc khí
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Phúc khí của một gia đình không đến từ sự giàu sang rực rỡ, mà ẩn chứa trong khả năng giữ tâm bất biến trước những cám dỗ, nóng nảy và xung đột đời thường.
Chỉ khi bước vào tuổi trung niên người ta mới hiểu: Tiền bạc chính là "phẩm giá" lớn nhất của một người trưởng thành
Gia đình - 10 giờ trướcTuổi trẻ có thể tùy hứng, nhưng tuổi trung niên không còn chỗ cho cảm xúc bốc đồng. Chỉ đến khi tự mình trả hóa đơn, lo con cái, lo cha mẹ… tôi mới hiểu: một nền tài chính ổn định chính là phẩm giá lớn nhất của người trưởng thành.
Đừng chỉ chú trọng vào lời nói, đây là 'vũ khí' bí mật giúp bạn thuyết phục ngay được người nghe
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Đừng chỉ chú trọng vào lời nói, vì đôi tay chính là "vũ khí" bí mật giúp thông điệp của bạn trở nên rõ ràng và chuyên nghiệp hơn trong mắt người đối diện.
Chỉ cần đổi 3 lối tư duy nhỏ này, cuộc sống của bạn có thể rẽ sang một hướng hoàn toàn khác
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Không cần thay đổi quá nhiều, đôi khi chỉ một điều chỉnh trong suy nghĩ cũng đủ để cuộc sống nhẹ nhõm và tốt đẹp hơn. 3 suy nghĩ dưới đây có thể là điểm khởi đầu cho một bước ngoặt lớn.
Cuối năm, 12 cung hoàng đạo cần tránh làm gì để vận trình hanh thông, tiền bạc không hao hụt?
Gia đình - 15 giờ trướcGĐXH - Cuối năm luôn là giai đoạn nhạy cảm, khi công việc dồn dập, tiền bạc biến động. Với 12 cung hoàng đạo, nếu biết rõ điều cần tránh trong thời điểm này, vận trình sẽ hanh thông hơn.
Cuối năm âm – đầu năm dương, 3 con giáp dễ vướng gánh nặng tình cảm, "báo động" cả hôn nhân lẫn tài chính
Gia đình - 17 giờ trướcVới 3 con giáp dưới đây, nếu không kịp điều chỉnh, chuyện tình cảm có thể kéo theo hệ lụy tài chính rõ rệt khi bước sang năm mới.
3 con giáp nữ hay 'bóc phốt' bạn thân trước mặt người yêu
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Trong thế giới của 12 con giáp, có những cô nàng dù bình thường "chị chị em em" thắm thiết, nhưng cứ hễ đứng trước mặt người yêu là lại vô tình (hoặc cố ý) biến bạn thân thành nhân vật chính trong những câu chuyện kể lể, than phiền.
Bước qua tuổi 40, hạnh phúc thực sự của tôi thay đổi hoàn toàn vì những điều này và tôi cảm thấy thật may mắn
Gia đình - 18 giờ trướcHóa ra, sau 40 tuổi, hạnh phúc thực sự gói gọn trong những điều rất đơn giản.
Nghỉ hưu 6 năm, tôi vẫn đi làm: Không phải ham việc mà vì tiền chưa đủ sống
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 61, sau khi đã nghỉ hưu, đáng lẽ tôi đã có thể an nhàn bên con cháu, nhưng thực tế lại khác xa mong muốn.
Vì sao lại sinh ra 1 đứa con ít biết ơn trong gia đình?
Nuôi dạy conVà đôi khi, bài học lớn nhất cho cả cha mẹ lẫn con cái, chính là học cách yêu thương...
