Ăn vui, sống khoẻ cùng bệnh đái tháo đường
GiadinhNet - Hưởng ứng ngày Phòng chống đái tháo đường thế giới (14/11/2014), sáng nay, Cty Sanofi VN phối hợp với Hội đái tháo đường và Nội tiết TP HCM đã tổ chức sự kiện xã hội vì bệnh nhân đái tháo đường.
Đây là lần thứ 3 liên tiếp hành động với cam kết “Chung tay phòng ngừa bệnh Đái Tháo Đường” nhằm nâng cao ý thức phòng ngừa và kiểm soát bệnh đái tháo đường của người dân Việt Nam. Chiến dịch “Chung tay phòng ngừa bệnh đái tháo đường” năm nay tập trung vào dinh dưỡng hợp lý cho người mắc đái tháo đường với thông điệp “Ăn vui-Sống khỏe”.
Theo báo cáo của Liên đoàn Đái tháo đường thế giới (IDF), mỗi năm có đến 7 triệu người được chẩn đoán bệnh đái tháo đường, nghĩa là cứ 10 giây lại có thêm 2 người mắc bệnh, và hơn 3 triệu người chết vì những nguyên nhân liên quan đến bệnh đái tháo đường.
Tại Việt Nam thì có 5,4% dân số mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, trong đó tỷ lệ chưa được chẩn đoán chiếm đến 38,7%. Nếu không được chữa trị kịp thời, người bệnh đái tháo đường có thể đối mặt với những biến chứng như: đột quỵ, tổn thương thận và võng mạc, mất cảm giác tay chân...
BS đang tư vấn cho bệnh nhân đái tháo đường tại sự kiện "Ăn vui-Sống khoẻ"
Nói về vai trò của dinh dưỡng trong điều trị đái tháo đường, PGS.TS. Nguyễn Thy Khuê-Chủ tịch Hội đái tháo đường và Nội tiết TP HCM cho biết: “Dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết, điều trị bệnh và hạn chế biến chứng. Đặc biệt, chế độ ăn cho người mắc đái tháo đường phải được cá thể hóa, vì không thể có thực đơn chung cho tất cả. Cũng cần tránh tâm lý kiêng khem quá mức vì dinh dưỡng đúng cách cần được linh hoạt dựa theo thói quen ăn uống, truyền thống văn hóa và sở thích ẩm thực. Hơn nữa, để hỗ trợ người mắc đái tháo đường theo đuổi thực đơn dinh dưỡng, gia đình cần tạo bầu không khí ấm cúng, vui vẻ trong các bữa ăn để người mắc đái tháo đường luôn được “Ăn vui-Sống khỏe.”.
Tại sự kiện này, ông Cyril Grandchamp-Desraux-Tổng Giám Đốc Sanofi Đông Dương cho biết: “Là đối tác chính thức của IDF, Sanofi Diabetes bắt đầu hành trình “Hành động vì ngày Đái Tháo Đường Thế giới” với cương vị dẫn đầu về chăm sóc, quản lý bệnh đái tháo đường. Chúng tôi mong muốn không chỉ cung cấp sản phẩm chất lượng và hiệu quả mà còn mang đến những sáng kiến mới, phổ biến thông tin mới với hy vọng có thể giúp giảm thiểu các biến chứng và những ảnh hưởng tiêu cực của đái tháo đường với người bệnh.”.
Các hoạt động tại sự kiện gồm: Kiểm tra đường huyết và tư vấn dinh dưỡng miễn phí; tham gia lớp Yoga Cười; Hướng dẫn nấu ăn bởi Top 3 Master Chef Việt Nam Thái Hòa; và đặc biệt là tham dự tọa đàm “Ăn vui-Sống khỏe” với PGS.TS Nguyễn Thy Khuê. Ngoài sự kiện diễn ra tại TPHCM, Sanofi còn tổ chức các hoạt động tương tự tại 13 bệnh viện trên cả nước.
Nguyên Quốc
Bộ Y tế thu hồi toàn quốc lô thuốc hạ sốt, giảm đau không đạt tiêu chuẩn chất lượng
Y tế - 2 giờ trướcGĐXH - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa yêu cầu thu hồi toàn quốc một lô thuốc bột uống Padobaby trị cảm lạnh, cảm cúm cho trẻ em do Công ty cổ phần dược Medipharco sản xuất do không đạt tiêu chuẩn chất lượng.
Ăn trứng cùng 5 loại thực phẩm này 'bổ trợ', giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối đa
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng giá trị của nó sẽ được nâng cao hơn nhiều khi kết hợp đúng cách. Bơ, rau xanh, ngũ cốc hay cà chua đều có thể giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất từ trứng. Khám phá ngay 5 gợi ý hoàn hảo để phát huy tối đa dưỡng chất từ trứng.
Low-Carb giảm cân: Những thực phẩm cần kiêng tuyệt đối nếu không muốn phản tác dụng
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Low-Carb là phương pháp giảm cân nhanh được nhiều người áp dụng, nhưng chỉ cần ăn nhầm một số thực phẩm giàu carb, toàn bộ quá trình có thể “phá sản”. Bài viết dưới đây chỉ ra những món cần kiêng tuyệt đối để Low-Carb đạt hiệu quả tối ưu và an toàn.
Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.
8 nguồn collagen tự nhiên giúp da căng bóng: Toàn món quen mà hội skincare hay bỏ qua!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn không cần mỹ phẩm đắt tiền để da căng bóng đâu - vì 8 nguồn collagen tự nhiên dưới đây đã đủ để “nâng cấp” làn da mỗi ngày. Toàn những thực phẩm quen thuộc trong bếp, nhưng nếu biết cách bổ sung đúng, da sẽ bật sáng, đàn hồi và căng mướt thấy rõ. Danh sách này đặc biệt phù hợp cho những ai muốn đẹp từ bên trong mà vẫn lành mạnh và tiết kiệm.
Ai ngờ rau củ cũng chứa nhiều protein hơn trứng: 5 loại nên bổ sung ngay
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ chỉ có thịt, trứng hay sữa mới giàu protein, nhưng thực tế có những loại rau củ giàu protein bất ngờ, giúp bạn vừa ăn rau, vừa cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. 5 loại rau dưới đây không chỉ bổ dưỡng mà còn dễ chế biến, cực hợp cho bữa ăn hàng ngày.
Đau đầu như ‘búa bổ' - dấu hiệu cảnh báo túi phình mạch máu não nguy hiểm
Sống khỏe - 2 ngày trướcChỉ trong vài ngày, một bệnh viện ở cửa ngõ Tây Nam TPHCM tiếp nhận 3 nam bệnh nhân trung niên nhập viện cấp cứu vì xuất huyết dưới nhện do vỡ túi phình mạch máu não. Theo chuyên gia, cần lưu ý những dấu hiệu cảnh báo và hành động cần thiết, kịp thời.
Ngày hội hiến máu “Hành Bồ Tát đạo” trao sự sống, gieo hạt thiện lành
Y tế - 2 ngày trướcGĐXH - Ngày 23/11 đã diễn ra ngày hội hiến máu “Hành bồ tát đạo” mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc, gắn kết tinh thần từ bi của Phật giáo với truyền thống yêu thương, đùm bọc của dân tộc Việt Nam. Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình đã tới dự.
Cứ tưởng ăn đủ chất, hoá ra người Việt vẫn thiếu 5 vitamin 'cực thiết yếu' này
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần ăn đủ bữa là cơ thể tự nhiên nhận được các vitamin cần thiết. Tuy nhiên, thói quen ăn nhiều tinh bột, ít rau củ, ít thực phẩm tươi và lối sống thiếu tiếp xúc ánh sáng tự nhiên khiến tình trạng thiếu vitamin ngày càng phổ biến. Các bác sĩ cho biết phần lớn vitamin quan trọng không được dự trữ trong thời gian dài, vì vậy chỉ cần ăn lệch một chút là cơ thể đã dễ rơi vào thiếu hụt.
Cho 4 thứ này vào sinh tố thì đừng hỏi vì sao mãi không giảm cân!
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng uống sinh tố mỗi sáng là “chiếc chìa khoá” để giảm cân. Nhưng sự thật là chỉ cần thêm sai vài nguyên liệu, ly sinh tố healthy có thể trở thành “bom calo” khiến bạn mãi không thấy dáng thon. Dưới đây là 4 thứ tưởng vô hại nhưng lại âm thầm cản trở hành trình giảm cân của bạn.
Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.