Bà bầu không nên uống cà phê

| Gia đình

GiadinhNet - Axít taníc có thể kết hợp với nguyên tố sắt trong cơ thể tạo thành một chất không tan, làm cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể dẫn đến chứng thiếu máu do thiếu sắt ở thai phụ.

Tôi bị bệnh tim nhẹ và đang có thai 3 tháng. Tôi rất nghiện cà phê và sáng nào cũng phải uống một ly mới cảm thấy tinh thần phấn chấn. Tuy nhiên, mọi người nói rằng có thai uống cà phê không tốt. Mong chuyên mục cho biết có đúng như vậy không? Vì sao?
 
Mỹ Hoa (Hà Nội)
 
Đúng là phụ nữ có thai không nên uống cà phê vì trong cà phê có hàm lượng axít taníc tương đối cao. Axít taníc có thể kết hợp với nguyên tố sắt trong cơ thể tạo thành một chất không tan, làm cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể dẫn đến chứng thiếu máu do thiếu sắt ở thai phụ. Trong khi đó, nhu cầu sắt của bà bầu rất cao, thiếu sắt còn gây nguy hiểm đến thai nhi.

Với những người mắc bệnh tim mạch (dù bị mắc bệnh tim nhẹ như bạn) thì càng không nên uống cà phê. Đúng là chất cafein trong cà phê có thể làm tinh thần phấn chấn, giảm bớt mệt mỏi, tăng cường năng lực hoặt động của não, tăng sự thèm ăn, thúc đẩy tiêu hóa… Nhưng nếu bạn thường xuyên uống cà phê sẽ khiến cho hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, làm cho bệnh tim càng nặng thêm. Vì vậy, bạn vừa có bầu, vừa bị mắc bệnh tim thì không nên uống cà phê để tránh tăng gánh nặng cho tim, làm cho bệnh càng nghiêm trọng hơn.

 Chuyên gia tư vấn Kim Mai
phamhuongthuviec
Ý kiến của bạn

Thông báo

Bạn đã gửi thành công.

Tags:

Cùng chuyên mục

Một suy nghĩ tiêu cực có thể hủy cả ngày của bạn: Đây là cách để lấy lại quyền kiểm soát

Một suy nghĩ tiêu cực có thể hủy cả ngày của bạn: Đây là cách để lấy lại quyền kiểm soát

Thâm cung bí sử -

GĐXH - Chỉ một lời chê cũng đủ khiến nhiều người day dứt suốt cả ngày, trong khi hàng loạt lời động viên lại nhanh chóng bị lãng quên. Theo các chuyên gia về hành vi, điều đó không có nghĩa bạn yếu đuối mà là cách bộ não được lập trình để luôn cảnh giác với nguy cơ. Tuy nhiên, nếu không biết điều chỉnh, những suy nghĩ tiêu cực có thể âm thầm điều khiển mọi quyết định trong cuộc sống.

Từ tuổi 40 đến 70: Mỗi 10 năm, cuộc đời lại dạy chúng ta những điều càng nghĩ càng thấm thía

Từ tuổi 40 đến 70: Mỗi 10 năm, cuộc đời lại dạy chúng ta những điều càng nghĩ càng thấm thía

Gia đình -

GĐXH - Tuổi tác không chỉ để lại những nếp nhăn trên gương mặt mà còn âm thầm thay đổi cách mỗi người nhìn về cuộc sống. Sau tuổi 40, cứ mỗi 10 năm trôi qua, chúng ta lại hiểu thêm nhiều điều. Đó không phải là những bài học được dạy bằng lời nói, mà được đúc kết từ chính những trải nghiệm, mất mát và yêu thương của một đời người.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.