Bà bầu không nên uống cà phê

| Gia đình

GiadinhNet - Axít taníc có thể kết hợp với nguyên tố sắt trong cơ thể tạo thành một chất không tan, làm cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể dẫn đến chứng thiếu máu do thiếu sắt ở thai phụ.

Tôi bị bệnh tim nhẹ và đang có thai 3 tháng. Tôi rất nghiện cà phê và sáng nào cũng phải uống một ly mới cảm thấy tinh thần phấn chấn. Tuy nhiên, mọi người nói rằng có thai uống cà phê không tốt. Mong chuyên mục cho biết có đúng như vậy không? Vì sao?
 
Mỹ Hoa (Hà Nội)
 
Đúng là phụ nữ có thai không nên uống cà phê vì trong cà phê có hàm lượng axít taníc tương đối cao. Axít taníc có thể kết hợp với nguyên tố sắt trong cơ thể tạo thành một chất không tan, làm cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể dẫn đến chứng thiếu máu do thiếu sắt ở thai phụ. Trong khi đó, nhu cầu sắt của bà bầu rất cao, thiếu sắt còn gây nguy hiểm đến thai nhi.

Với những người mắc bệnh tim mạch (dù bị mắc bệnh tim nhẹ như bạn) thì càng không nên uống cà phê. Đúng là chất cafein trong cà phê có thể làm tinh thần phấn chấn, giảm bớt mệt mỏi, tăng cường năng lực hoặt động của não, tăng sự thèm ăn, thúc đẩy tiêu hóa… Nhưng nếu bạn thường xuyên uống cà phê sẽ khiến cho hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, làm cho bệnh tim càng nặng thêm. Vì vậy, bạn vừa có bầu, vừa bị mắc bệnh tim thì không nên uống cà phê để tránh tăng gánh nặng cho tim, làm cho bệnh càng nghiêm trọng hơn.

 Chuyên gia tư vấn Kim Mai
phamhuongthuviec
Ý kiến của bạn
Tags:
Vì sao nhiều phụ nữ chọn ăn mặc giản dị? Câu trả lời không chỉ nằm ở quần áo

Vì sao nhiều phụ nữ chọn ăn mặc giản dị? Câu trả lời không chỉ nằm ở quần áo

Chuyện vợ chồng -

GĐXH - Ăn mặc giản dị không phải yếu tố quyết định hạnh phúc, nhưng với nhiều phụ nữ, đây là một phần của lối sống giúp giảm áp lực so sánh, sử dụng thời gian và tiền bạc hiệu quả hơn. Khi không còn quá phụ thuộc vào vẻ ngoài để khẳng định giá trị bản thân, họ có nhiều cơ hội đầu tư cho sức khỏe, tri thức, gia đình và những điều mang lại sự bình yên lâu dài.

Nhiều người chỉ đến khi về già mới nhận ra: Duy trì 5 điều này mỗi ngày mới là 'bí quyết' sống vui, khỏe và hạnh phúc

Nhiều người chỉ đến khi về già mới nhận ra: Duy trì 5 điều này mỗi ngày mới là 'bí quyết' sống vui, khỏe và hạnh phúc

Thâm cung bí sử -

GĐXH - Tuổi già hạnh phúc không chỉ phụ thuộc vào sức khỏe hay điều kiện kinh tế mà còn được tạo nên từ những thói quen tưởng chừng rất đơn giản. Duy trì kết nối với người thân, vận động đều đặn, giữ tinh thần lạc quan và tạo niềm vui mỗi ngày có thể giúp người cao tuổi sống khỏe mạnh, hạn chế cô đơn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Về già, người càng được con cháu yêu quý thường có 5 đặc điểm này: Điều đầu tiên nhiều người vẫn làm ngược

Về già, người càng được con cháu yêu quý thường có 5 đặc điểm này: Điều đầu tiên nhiều người vẫn làm ngược

Gia đình -

GĐXH - Không ít người bước vào tuổi già mang theo một nỗi lo âm thầm: sợ mình trở thành gánh nặng của con cháu, sợ nói nhiều bị chê phiền, làm nhiều lại bị cho là can thiệp. Thực tế, điều khiến một người cao tuổi luôn được gia đình trân trọng không nằm ở việc đã hy sinh bao nhiêu, mà ở cách họ ứng xử khi bước sang chặng cuối của cuộc đời.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.