Bà bầu không nên uống cà phê

| Gia đình

GiadinhNet - Axít taníc có thể kết hợp với nguyên tố sắt trong cơ thể tạo thành một chất không tan, làm cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể dẫn đến chứng thiếu máu do thiếu sắt ở thai phụ.

Tôi bị bệnh tim nhẹ và đang có thai 3 tháng. Tôi rất nghiện cà phê và sáng nào cũng phải uống một ly mới cảm thấy tinh thần phấn chấn. Tuy nhiên, mọi người nói rằng có thai uống cà phê không tốt. Mong chuyên mục cho biết có đúng như vậy không? Vì sao?
 
Mỹ Hoa (Hà Nội)
 
Đúng là phụ nữ có thai không nên uống cà phê vì trong cà phê có hàm lượng axít taníc tương đối cao. Axít taníc có thể kết hợp với nguyên tố sắt trong cơ thể tạo thành một chất không tan, làm cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể dẫn đến chứng thiếu máu do thiếu sắt ở thai phụ. Trong khi đó, nhu cầu sắt của bà bầu rất cao, thiếu sắt còn gây nguy hiểm đến thai nhi.

Với những người mắc bệnh tim mạch (dù bị mắc bệnh tim nhẹ như bạn) thì càng không nên uống cà phê. Đúng là chất cafein trong cà phê có thể làm tinh thần phấn chấn, giảm bớt mệt mỏi, tăng cường năng lực hoặt động của não, tăng sự thèm ăn, thúc đẩy tiêu hóa… Nhưng nếu bạn thường xuyên uống cà phê sẽ khiến cho hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, làm cho bệnh tim càng nặng thêm. Vì vậy, bạn vừa có bầu, vừa bị mắc bệnh tim thì không nên uống cà phê để tránh tăng gánh nặng cho tim, làm cho bệnh càng nghiêm trọng hơn.

 Chuyên gia tư vấn Kim Mai
phamhuongthuviec
Ý kiến của bạn
Tags:
Hai con đều thành đạt ở nước ngoài, cựu bình luận viên thể thao tuổi 87 vẫn chọn sống một mình: Câu chuyện khiến nhiều người suy ngẫm

Hai con đều thành đạt ở nước ngoài, cựu bình luận viên thể thao tuổi 87 vẫn chọn sống một mình: Câu chuyện khiến nhiều người suy ngẫm

Gia đình -

GĐXH - Từng là giọng bình luận thể thao truyền cảm hứng cho hàng triệu khán giả, nhưng ở tuổi 87, ông lại chọn sống một mình khi các con đều định cư ở nước ngoài. Cuộc sống tuổi già của ông không thiếu điều kiện vật chất, nhưng vẫn gợi lên nhiều suy ngẫm về khoảng cách giữa sự hiếu thảo và việc được ở gần cha mẹ.

5 dấu hiệu trẻ đang khủng hoảng tâm lý nhưng nhiều cha mẹ lại vô tình bỏ qua, đến khi nhận ra thì đã muộn

5 dấu hiệu trẻ đang khủng hoảng tâm lý nhưng nhiều cha mẹ lại vô tình bỏ qua, đến khi nhận ra thì đã muộn

Nuôi dạy con -

GĐXH - Không phải đứa trẻ nào gặp vấn đề tâm lý cũng khóc lóc hay nói ra cảm xúc của mình. Nhiều em chỉ âm thầm thay đổi trong cách ăn uống, ngủ nghỉ, học tập và giao tiếp, khiến cha mẹ dễ nhầm là "tuổi dở chứng". Nhận biết sớm 5 dấu hiệu trẻ đang khủng hoảng tâm lý sẽ giúp gia đình kịp thời đồng hành, hỗ trợ con vượt qua giai đoạn khó khăn trước khi mọi chuyện trở nên nghiêm trọng hơn.

4 cung hoàng đạo ít ai nhìn thấu

4 cung hoàng đạo ít ai nhìn thấu

Gia đình -

GĐXH - Đừng vội đánh giá một cung hoàng đạo qua vẻ ngoài. Sự trầm lặng đôi khi chỉ là cách họ che giấu tài năng và chờ đúng thời điểm để tỏa sáng.

Sự khác biệt giữa người đi làm và người nghỉ hưu: Không chỉ là tuổi tác, mà là cách nhìn cuộc sống khiến ai cũng phải suy ngẫm

Sự khác biệt giữa người đi làm và người nghỉ hưu: Không chỉ là tuổi tác, mà là cách nhìn cuộc sống khiến ai cũng phải suy ngẫm

Gia đình -

GĐXH - Người đi làm dành phần lớn thời gian để theo đuổi sự nghiệp, còn người nghỉ hưu lại học cách tận hưởng những điều bình dị sau nhiều năm bận rộn. Sự khác biệt giữa người đi làm và người nghỉ hưu không chỉ nằm ở công việc hay thu nhập, mà còn ở cách mỗi người nhìn nhận sức khỏe, gia đình và hạnh phúc. Càng ngẫm càng thấy đây là những bài học đáng giá cho bất kỳ ai, dù đang ở độ tuổi nào.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.