Bà cụ 66 tuổi mặt không một nếp nhăn, vóc dáng thon gọn như 20 tuổi: 'thời gian lãng quên' nhờ 1 bí quyết
Chăm chỉ thực hiện các thói quen này giúp cho bà lão có vóc dáng thon gọn như tuổi 20.
Ta thường nói "thời gian không chờ đợi một ai". Khi ở độ tuổi 40, 50, đó là lúc khuôn mặt bắt đầu có những biểu hiện của việc "xuống sắc" vì lượng hao hụt collagen và sự xuất hiện của nếp nhăn.

Bên cạnh đó, có những người may mắn bị "thời gian bỏ quên". Điển hình việc này đó chính là bà Rose, năm nay 66 tuổi. Với thân hình như gái đôi mươi, khuôn mặt không tì vết, bà đã thu hút số lượng lớn sự chú ý của dân cư mạng. Điều khiến mọi người ngạc nhiên đó là hiện giờ bà vẫn còn đang hoạt động trong nghề người mẫu.
Ngoại hình từng không "ủng hộ" nghề
Bà Rose sinh ra Pháp. Thừa hưởng sự tinh tế, yêu cái đẹp của quê hương, bà sớm đã sớm có quan điểm về cái đẹp và cách chăm sóc bản thân.

Trước khi thành công như bây giờ, sự nghiệp đến với nghề người mẫu của bà khá trắc trở.
Năm 12 tuổi, do di truyền, tóc của bà mọc ra chân màu trắng và dần dẫn bạc trắng cả đầu. Thời điểm ấy, bà trở thành kẻ lập dị trong mắt bạn bè khi đi học.
Đến năm 30 tuổi, bà mới chính thức bước vào con đường người mẫu. Để theo đuổi nghề này, bà luôn động viên bản thân là luôn cố gắng, nỗ lực. Chỉ cần có cơ hội đứng trên sân khấu, bà luôn nắm bắt và thể hiện hết sức mình. Nhưng sở hữu mái tóc khác biệt và thân hình "lão hóa", bà trở thành kẻ vô danh trong nghề. Bà tưởng chừng mình không có duyên trong nghề.
Nhưng đến khi bà 45 tuổi, chính mái tóc độc lạ và thần thái riêng biệt lại được một thương hiệu lớn tìm đến. Từ đó, sự nghiệp bà lên một tầm cao mới.

Bí quyết để "thời gian lãng quên"
Bà không chỉ là một người mạnh mẽ, kiên trì mà còn là người rất lạc quan yêu đời.
Mỗi khi có thời gian rảnh, bà luôn làm những điều mình thích, ví dụ như làm gốm.

Bà thường xuyên làm ra những "tác phẩm" nghệ thuật từ gốm. Mục đích của việc này không phải là để làm ra những sản phẩm tinh xảo mà là trong quá trình làm, bà nhận ra sự biết ơn, sự đẹp đẽ từ cuộc sống.
Là một người mẫu, rèn luyện thể chất là điều bà cần làm mỗi ngày. Bà chia sẻ, để giữ dáng, bà thường ăn những thực phẩm hữu cơ: cá, các loại hạt. Vì đây là thực phẩm đảm bảo, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra bà coi việc ăn trái cây để bổ sung vitamin là một thói quen hằng ngày.

Bà có một sở thích là ăn bơ mỗi ngày. Bơ giúp dạ dày điều hòa, thúc đẩy quá trình hấp thu thức ăn tốt hơn.

Yoga có tác dụng giãn cơ sau khi luyện tập thể dục nặng đồng thời thư giãn cơ, xương trong tình trạng căng cứng. Việc duy trì đều đặn hằng ngày giúp cơ thể bà dẻo dai, chắc khỏe và có một cơ thể thon gọn.
Khi thấy bà, đa phần mọi người sẽ thán phục vì thần sắc trẻ trung như ngoài 20. Chứ không một ai nghĩ rằng bà đang ở độ tuổi 60. Nhưng đối với bà Rose thì nói, đây là một thành quả xứng đáng cho việc cố gắng, kiên trì cả trong việc luyện tập và cả chế độ ăn uống.
Khi gan suy hỏng, cơ thể phát ra tới 11 tín hiệu cảnh báo: Có 1 cũng đừng chủ quan
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcNhững dấu hiệu cảnh báo tổn thương gan rất đa dạng và có thể xuất hiện từ rất sớm. Điều quan trọng là bạn nhận biết được để có cách xử trí kịp thời.
Các bác sĩ cho biết: Ung thư phổi giai đoạn đầu không gây đau ngực mà là 4 bất thường này
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcKhông phải đau ngực, đây mới là triệu chứng bạn cần để ý để phát hiện sớm ung thư phổi.
Ít ai ngờ loại lá rẻ tiền này lại được ví như 'nhân sâm xanh', giúp phòng bệnh hiệu quả
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Được ví như “nhân sâm xanh” của người Việt, lá đinh lăng từ lâu đã xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian nhờ những lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
6 thực phẩm được chứng minh là "thúc đẩy ung thư" và nhiều người vẫn ăn chúng mỗi ngày
Sống khỏe - 8 giờ trướcNhư người ta vẫn nói, "bệnh tật bắt nguồn từ miệng", hãy cảnh giác với 6 thực phẩm này.
“Chạm sẻ chia, trao hy vọng 2025” trao hơn 2000 suất tầm soát ung thư và ‘gian hàng 0 đồng” cho phụ nữ yếu thế
Y tế - 8 giờ trướcGĐXH – Ngày 14/12, chương trình an sinh xã hội “Chạm sẻ chia, trao hy vọng 2025” đã trao tặng 2.010 suất tầm soát ung thư miễn phí cùng nhiều hoạt động hỗ trợ thiết thực, góp phần mở rộng cơ hội chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ yếu thế tại nhiều địa phương.
6 phút vào phòng can thiệp, người đàn ông bị đột quỵ hồi phục hoàn toàn
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcNam bệnh nhân bị đột quỵ, nguy cơ tử vong lên đến 90%. Ngay lập tức, ê-kíp gồm các bác sĩ nhiều chuyên khoa đã bỏ bữa trưa, nhanh chóng can thiệp gấp cứu người bệnh.
Bất kể nam hay nữ, nếu gặp phải 4 triệu chứng này ở cánh tay, rất có thể bạn bị ung thư: Dấu hiệu thứ 3 bị bỏ qua nhiều nhất
Sống khỏe - 15 giờ trướcĐôi khi, những thay đổi tưởng chừng như không đáng kể trên cánh tay lại có thể là tín hiệu báo động từ cơ thể.
Chuyên gia Mỹ khuyên 8 thực phẩm người trung niên nên ăn để giảm cholesterol, phòng bệnh tim mạch và ung thư
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Theo các chuyên gia dinh dưỡng và tim mạch tại Mỹ, việc điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp trung niên kiểm soát cholesterol máu, bảo vệ tim và giảm nguy cơ ung thư một cách tự nhiên.
Muốn giảm cân nhanh mà không mệt? 3 loại trái cây ăn vào buổi sáng giúp đốt mỡ hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn hay ép mình theo chế độ khắc nghiệt. Chỉ cần chọn đúng loại trái cây vào buổi sáng, bạn đã có thể kiểm soát cơn đói, hỗ trợ đốt mỡ và duy trì năng lượng suốt ngày dài. Video dưới đây sẽ gợi ý 3 loại trái cây quen thuộc nhưng lại rất có lợi cho quá trình giảm cân nếu ăn đúng thời điểm.
Hành trình hỗ trợ bệnh nhân lao của chàng trai người Thái nơi vùng biên giới Nghệ An
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Giữa núi rừng biên giới Quế Phong (Nghệ An), chàng trai người Thái Lộc Văn Hai lặng lẽ đi từng bản, gõ từng nhà để tìm và hỗ trợ người mắc lao. Hơn bốn năm qua, anh đồng hành cùng hàng trăm trường hợp từ xét nghiệm, làm BHYT đến điều trị. Sự bền bỉ ấy đã góp phần thu hẹp khoảng cách giữa chính sách y tế và đời sống người dân vùng biên.
4 thực phẩm giúp ngừa bệnh xương khớp hơn cả uống collagen, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặpGĐXH - Chế độ ăn nhiều canxi, vitamin D và cân đối với nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt... sẽ giúp cho sức khỏe cũng như cơ xương khớp được khỏe mạnh và dẻo dai.