Bạn đừng tự ti về những "khuyết điểm" ngoại hình này: mông to, ngực lép, da nhờn… là dấu hiệu của sức khỏe tốt
Cơ thể con người ít nhiều sẽ có một số "khuyết điểm" khiến bạn trông kém thẩm mỹ trong mắt người khác. Tuy nhiên, một số "khuyết điểm" này hóa ra lại rất có lợi cho sức khỏe.
1. Mông to - Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tốt cho mạch máu

Ảnh minh họa
Tạp chí "Cell Metabolism" của Mỹ đã công bố một nghiên cứu của Trường Y Harvard cho thấy chất béo dưới da ở mông có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, không giống như mỡ nội tạng, mỡ dưới da tạo ra các hormone chất béo giúp tăng cường trao đổi chất. Các thí nghiệm cho thấy khi cấy mỡ dưới da từ mông vào bụng, những con chuột giảm cân, giảm mỡ tổng thể và có lượng đường trong máu thấp hơn.
Trưởng nhóm nghiên cứu, Giáo sư Ronald Khan cho biết loại chất béo này là rất quan trọng, và người có nhiều chất béo hơn ở mông sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Tạp chí Obesity đã đăng tải một nghiên cứu cho thấy những người có mông to khỏe mạnh hơn và sức khỏe tốt. Mỡ mông là một "chất béo tốt" thu giữ các axit béo dư thừa trong chế độ ăn uống, lưu trữ chúng và giúp cơ thể tránh khỏi các bệnh chuyển hóa và tim mạch do lượng lipid quá cao.
2. Ngực nhỏ - Cột sống khỏe mạnh

Ảnh minh họa
Nhiều phụ nữ rất đau khổ về kích cỡ bộ ngực của mình, họ luôn muốn có thể sở hữu "vòng 1" căng đầy hay thậm chí là thật khủng. Tuy nhiên, phụ nữ có bộ ngực quá lớn dễ bị cong vẹo cột sống, dẫn đến đau lưng hơn phụ nữ có bộ ngực nhỏ hơn. Nói cách khác, ngực càng nhỏ thì cột sống của bạn càng tốt.
Ngoài ra, độ nhạy cảm của ngực nhỏ mạnh hơn 24% so với ngực lớn. Về lý thuyết, ngực càng nhỏ thì thời gian để các dây thần kinh nhạy cảm di chuyển từ núm vú lên não càng ít, dẫn đến độ nhạy càng lớn.
3. Da nhờn – Ít nếp nhăn

Ảnh minh họa
Nhiều người cảm thấy tự ti với tình trạng da nhờn, da dầu khi trang điểm cũng sẽ khiến lớp phấn son mau chóng bị trôi trông rất lem nhem và da dầu cũng dễ bị nổi mụn hơn.
Tuy nhiên một số bác sĩ da liễu chỉ ra rằng đó là do phần lớn phụ nữ châu Á có làn da dầu nên ít bị khô da, nứt nẻ và xuất hiện nếp nhăn. Mặc dù da dầu dễ nổi mụn nhưng điều đó cũng cho thấy da bạn có khả năng tái tạo mô hạ bì rất mạnh. Ngoài ra, những người da dầu phát triển nếp nhăn muộn hơn 4 năm và 2 năm so với những người da khô và da thường.
4. Chân mập mạp - Xương chắc khỏe
Nghiên cứu mới nhất của Đại học Chicago và Trung tâm Nghiên cứu Tuổi thọ Quốc tế ở New York cho thấy những người chân ngắn có đường kính và mật độ xương lớn hơn, xương dày hơn và khỏe mạnh hơn sau khi bước vào tuổi già. Giáo sư David Reid, chuyên gia nghiên cứu về bệnh loãng xương tại Đại học Aberdeen, Vương quốc Anh cho biết, những người có đôi chân mập mạp ít có nguy cơ bị gãy xương hơn.
5. Tai to - Nghe tốt ở tuổi già
Có câu "tai to là có phúc, dái tai to là trường thọ". Mặc dù thế hệ xưa cho rằng nên tự hào về đôi tai to của mình, nhưng phần lớn giới trẻ vẫn cho rằng tai to, dái tai to là xấu, không tin vào những điều như là có phúc hay sống thọ.
Mặc dù điều này quả thực không có cơ sở khoa học nhưng tai to lại rất có lợi ở khía cạnh sức khỏe. Sở dĩ con người có thể nghe được âm thanh là do sóng âm từ tai ngoài đi vào tai trong làm rung màng nhĩ, sau đó rung đến xương ống của tai giữa, kích thích tế bào lông ốc tai, cuối cùng truyền đến não theo đường thần kinh thính giác.
Mặc dù cường độ âm thanh mà mọi người có thể nghe được chủ yếu phụ thuộc vào khả năng phối hợp của các bộ phận khác nhau bên trong tai, một số nhà khoa học đã phát hiện ra tai ngoài càng lớn thì sóng âm càng thu được càng mạnh và nghe được âm càng rõ.
Theo nghiên cứu mới nhất của tiến sĩ Ralph Holm, một nhà khoa học y sinh người Anh, những người có đôi tai to hiếm khi bị suy giảm thính lực, thậm chí là điếc dần khi lớn tuổi.
Ăn yến chưng táo đỏ, người phụ nữ 52 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện gấp vì bất cẩn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Vô tình nuốt hạt táo đỏ khi ăn yến chưng táo đỏ, bệnh nhân xuất hiện triệu chứng đau bụng thượng vị, đau âm ỉ liên tục, được người nhà đưa đi cấp cứu.
Cách loại bỏ hạt vi nhựa trong thực phẩm, người Việt nên làm càng sớm càng tốt
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Có 3 cách hạn chế hạt vi nhựa người Việt nên áp dụng, đó là: Hạn chế sử dụng bao bì nhựa dùng 1 lần; lựa chọn thực phẩm, nước uống có nguồn gốc rõ ràng và có chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ.
10 mẹo ăn uống thông minh giúp nam giới giảm mỡ bụng hiệu quả
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Mỡ bụng không chỉ khiến vóc dáng kém săn chắc mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe ở nam giới. Thay vì nhịn ăn hay ép cân cực đoan, bạn có thể áp dụng 10 mẹo ăn uống thông minh để giảm mỡ bụng hiệu quả, duy trì năng lượng và cải thiện sức khỏe toàn diện từ chính bàn ăn hàng ngày.
7 mẹo giảm mỡ bụng tại nhà: Nam nữ đều áp dụng được, giúp cơ thể săn chắc mỗi ngày
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn cảnh báo sức khỏe. Tin vui là bạn không cần ép cân cực đoan hay tập gym quá sức: chỉ cần 7 thói quen hàng ngày đơn giản nhưng kiên trì, cơ thể sẽ tự nhiên đốt mỡ bụng, vóc dáng thon gọn hơn và năng lượng tràn đầy mỗi ngày.
Nhồi máu cơ tim cấp: 3 lần ngưng tim, người bệnh thoát chết ngoạn mục
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Sau 30 phút cấp cứu ngạt thở, bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim cấp biến chứng rung thất, ngừng tuần hoàn 3 lần liên tiếp may mắn thoát chết.
Bé 12 tuổi ở Hà Nội bỏng nặng do tự nghịch cồn trong nhà tắm
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Tự thực hiện thí nghiệm đốt cồn tại nhà, một bé trai 12 tuổi ở Hà Nội không may bị lửa bén lên người, gây bỏng nặng vùng đùi, cẳng chân và bàn tay phải.
Thực phẩm đại kỵ với mật ong: Uống mật ong buổi sáng cần tránh xa những thực phẩm này
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Mật ong chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng giá trị mà không phải loại thực phẩm nào cũng có. Tuy nhiên, dùng mật ong không phải lúc nào cũng an toàn.
Thanh niên 17 tuổi nhập viện gấp vì thủng ruột, thừa nhận 2 sai lầm nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Nguyên nhân gây thủng tạng rỗng ngày càng trẻ hóa do thói quen thức khuya, ăn uống thất thường, sử dụng nhiều đồ cay nóng, thức ăn nhanh và căng thẳng kéo dài...
5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm: Bổ từ gốc, khoẻ từ bên trong
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Việc tóc bạc sớm không chỉ đến từ tuổi tác mà còn liên quan chặt chẽ đến thói quen ăn uống và tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng. Các chuyên gia cho biết, bổ sung đúng nhóm thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hoá có thể hỗ trợ làm chậm quá trình giảm sắc tố melanin, giúp mái tóc giữ được màu đen tự nhiên lâu hơn. Bài viết dưới đây giới thiệu 5 loại thực phẩm đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt, dễ bổ sung vào khẩu phần hằng ngày.
Thanh niên 27 tuổi thừa nhận sốc: Đi khám vì đau vai, bất ngờ phát hiện đột quỵ
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Anh K. khăng khăng nghĩ rằng mình chỉ bị tổn thương cơ - xương - khớp vùng vai. Tuy nhiên, kết quả chụp MSCT cho thấy anh bị đột quỵ nhồi máu não.
Cách loại bỏ hạt vi nhựa trong thực phẩm, người Việt nên làm càng sớm càng tốt
Bệnh thường gặpGĐXH - Có 3 cách hạn chế hạt vi nhựa người Việt nên áp dụng, đó là: Hạn chế sử dụng bao bì nhựa dùng 1 lần; lựa chọn thực phẩm, nước uống có nguồn gốc rõ ràng và có chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ.
