Băn khoăn cân nặng tuổi dậy thì

| Sống khỏe

GiadinhNet - Cháu năm nay 17 tuổi, là nam, cao 1m68 chỉ nặng có 48kg thôi. Cho cháu hỏi là có thực phẩm chức năng hay thuốc gì giúp tăng cân không?

 
Hỏi: Cháu năm nay 17 tuổi, là nam, học lớp 12, cao 1m68 chỉ nặng có 48kg thôi. Cho cháu hỏi là có thực phẩm chức năng hay thuốc gì giúp tăng cân không? Và cho cháu được hỏi là, từ năm cháu học lớp 9 thì cháu thấy một bên mắt trái của mình xuất hiện 1 màn chắn mờ và chớp chớp trước mắt, một lúc sau thì lan rộng ra, kèm theo hiện tượng này là nhức đầu rất dữ. Khoảng nửa tiếng sau thì nó hết, lâu lâu nó lại lặp lại. Cho cháu hỏi đó là bệnh gì và cách điều trị ra sao?

Quoc Huy Nguyen (huzuwakul@yahoo.com.vn)

Trả lời: Chiều cao của con cái phụ thuộc phần lớn vào chiều cao của bố mẹ và một phần do môi trường và nuôi dưỡng. Trường hợp như của bạn là hơi gầy. Trên thị trường có quảng cáo nhiều loại thực phẩm chức năng, bạn có thể dùng tùy theo khả năng kinh tế của mình. Nhưng tốt nhất là nên ăn đầy đủ đạm, đường, mỡ từ thịt, cá, trứng, sữa và vitamin từ rau quả, kết hợp với thể dục thể thao hợp lý, ăn ngủ học tập điều độ, đúng giờ. Hiện tượng có màn chắn mờ bên mắt trái của bạn cần đi khám chuyên khoa mắt để được chẩn đoán và điều trị.
 
---

Hỏi: Cháu 13 tuổi nặng 68kg xin chỉ cách giảm cân?

Nguyen Trong Duong (boyhotteem@yahoo.com)

Trả lời: 13 tuổi mà 68kg là thừa cân. Muốn giảm cân cho trẻ cần ăn giảm các chất nhiều calo như mỡ (dầu), thịt nhiều mỡ, bơ, sữa nguyên kem, tinh bột, đường và tăng cường rau xanh, hoa quả,đồng thời tăng cường luyện tập thể dục thể thao.

 
BS Bùi Quang Huy
 
Tư vấn bởi Phòng khám Medelab, 41 Nguyễn Thượng Hiền, Hai Bà Trưng, Hà Nội
 

Ngay từ bây giờ bạn đọc có thể gửi câu hỏi vào phần Gửi ý kiến của bạn ở phía dưới, hoặc địa chỉ: toasoan@giadinh.net.vn. Các bác sỹ của Phòng khám Medelab sẽ tư vấn và trả lời tất cả các câu hỏi về mọi lĩnh vực liên quan đến sức khỏe của bạn trong thời gian sớm nhất.

thuhuyen
Ý kiến của bạn
Hà Nội: ‘Đi từng ngõ, gõ từng nhà’ phòng, chống dịch sốt xuất huyết, phụ huynh học sinh yên tâm đón năm học mới

Hà Nội: ‘Đi từng ngõ, gõ từng nhà’ phòng, chống dịch sốt xuất huyết, phụ huynh học sinh yên tâm đón năm học mới

Y tế -

GĐXH - CDC Hà Nội cho biết, trước kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9, CDC Hà Nội thành lập, phân công các đội cơ động phòng, chống dịch trực 24/24h, sẵn sàng ứng phó với các tình huống bất thường; đồng thời tiếp tục giám sát những ổ dịch đang hoạt động tại một số xã, phường.

Quyết định táo bạo: Thay cùng lúc khớp háng và khớp vai cho cụ ông 85 tuổi nhiều bệnh nền

Quyết định táo bạo: Thay cùng lúc khớp háng và khớp vai cho cụ ông 85 tuổi nhiều bệnh nền

Y tế -

GĐXH - Do tai nạn sinh hoạt, cụ ông cùng lúc bị gãy cổ xương đùi và gãy trật phức tạp khớp vai. Trước nguy cơ không thể chịu đựng hai cuộc mổ liên tiếp, các bác sĩ quyết định thực hiện ca phẫu thuật đặc biệt: thay đồng thời cả khớp háng và khớp vai chỉ trong một lần mổ.

Tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh

Tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh

Sống khỏe -

GĐXH - Theo ông Đinh Anh Tuấn, Cục trưởng Cục Bà mẹ và Trẻ em (Bộ Y tế), chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh là một trong những nhiệm vụ quan trọng trong giai đoạn hiện nay. Điều này không chỉ góp phần nâng cao sức khỏe, sắc đẹp cho phụ nữ mà còn giúp cải thiện sức lao động, từ đó đóng góp nhiều hơn cho sự phát triển kinh tế của đất nước và duy trì sự ổn định, hạnh phúc của mỗi gia đình.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.