Bắt bệnh khiến phái đẹp sợ “yêu” vào độ tuổi “ái ân” nồng nhiệt nhất

Chứng bệnh “khó nói”

Theo bác sĩ Lê Minh Châu, Phó Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, bất kỳ người phụ nữ nào cũng có thể gặp phải tình trạng khô âm đạo ở một thời điểm nhất định và thường vào độ tuổi mãn kinh. Tuy nhiên thực tế hiện nay cho thấy, có rất nhiều chị em bị “khô hạn” ngay cả khi tuổi còn rất trẻ. Điển hình như trường hợp của chị Trần Thu Hà (35 tuổi, huyện Gia Lâm, Hà Nội) đã từng đến nhờ bác sĩ Châu tư vấn, khám và điều trị chứng bệnh này. Về cuộc sống, chị có phần nổi trội hơn nhiều bạn bè cùng trang lứa khi công việc ổn định, chồng hiền, con ngoan, kinh tế khá giả. Nhưng chị Hà có một nỗi buồn sâu kín, đó là chu kỳ kinh nguyệt không đều, “cô nhỏ” thường xuyên trong cảnh “hạn hán” khiến chị không còn cảm giác ham muốn “ái ân”, thậm chí là sợ hãi mỗi khi “gần gũi” chồng. Điều đó khiến chị vô cùng lo lắng. Khi đến Bệnh viện Phụ sản Trung ương khám, chị mới biết mình bị rối loạn nội tiết dẫn đến khô âm đạo. Theo bác sĩ Lê Minh Châu, khi hỏi về lịch trình làm việc hàng ngày của chị Hà mà bác sĩ cũng phát hoảng. Bác sĩ Châu cho biết: “Lịch làm việc của chị Hà kín từ 7h sáng cho đến 7h tối, thậm chí những hôm còn làm thêm đến 10h đêm. Tất cả công việc nhà từ nội trợ cho đến chăm sóc con cái, chị đều giao phó cho người giúp việc”. Theo lời chị Hà kể thì chị không có điều kiện để làm việc nhà bởi cường độ và áp lực công việc của chị rất lớn. Theo bác sĩ Châu, công việc quá căng thẳng chính là một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ phải đối mặt với chứng “khô hạn”.

“Khô hạn” là chứng bệnh phụ nữ mọi lứa tuổi cần đề phòng trước áp lực cuộc sống hiện đại.

Thông tin từ Trung tâm Kế hoạch hóa gia đình, Phòng Tư vấn Sức khỏe sinh sản, Sức khỏe vị thành niên của Bệnh viện Phụ sản Trung ương cho biết: Mỗi ngày trung tâm này nhận được trên dưới 100 cuộc điện thoại gọi đến nhờ tư vấn về các vấn đề sinh sản. Trong đó, rất nhiều các cuộc gọi của các chị em ngoài độ tuổi 30 với rất nhiều băn khoăn về chứng “khô hạn” trong sinh hoạt tình dục. Thậm chí có người còn đặt ra câu hỏi ngây ngô: “Có phải là tôi sắp bị mãn kinh hay không?”. “Có một thực trạng hiện nay đó là rất nhiều phụ nữ mới qua tuổi 30 đã mắc chứng “ngại yêu” như chị Hà. Tình trạng này sẽ khiến họ cảm thấy mình trở nên già nua, xấu xí với các biểu hiện như: vòng hai phình to, đồi mồi xuất hiện nhiều trên da, tóc thì trở nên xơ cứng và đặc biệt, “cô nhỏ” không còn khả năng bôi trơn cho chuyện “ái ân” như trước. Chứng khô âm đạo là một trở ngại lớn đối với đời sống vợ chồng bởi nó gây ra sự đau đớn, làm bạn tình mất hứng. Nếu không tìm ra phương pháp giải quyết, người phụ nữ sẽ phải đối mặt với nguy cơ lãnh cảm, thậm chí đánh mất hạnh phúc lứa đôi vì không tìm được sự hòa hợp trong “chuyện ấy””, bác sĩ Châu cho biết thêm.

“Khan hiếm” vitamin

Mặc dù lứa tuổi sinh sản lý tưởng của nữ giới là từ 25 đến 30, nhưng thời kỳ đỉnh cao của cuộc sống tình dục đối với họ lại từ tuổi 30 trở lên. Theo một nghiên cứu của Kinsey (nhà nghiên cứu về tình dục Mỹ nổi tiếng những năm 40 thế kỷ trước), phụ nữ ở tuổi 30 có nhu cầu và tận hưởng khoái cảm tình dục nhiều hơn mọi lứa tuổi khác trong cuộc đời. Lý giải cho điều này có rất nhiều nguyên nhân. Một trong số đó là ở độ tuổi này, phụ nữ tự tin hơn về cơ thể mình, ý thức hơn về nhu cầu và quyền lợi của bản thân. Cuộc sống lứa đôi đã đạt đến độ chín muồi nên người nữ thoải mái, mạnh dạn hơn khi trao đổi về vấn đề tình dục với đối tác, từ đó dễ dàng tìm ra được con đường hòa hợp, đạt nhiều “thỏa thuận” có lợi cho cả đôi bên. Nhiều nghiên cứu khác chỉ ra rằng, chị em sẽ đạt đến đỉnh cao ham muốn tình dục khi bước sang tuổi 34. Ở lứa tuổi này, tần suất quan hệ tình dục của họ có thể giảm đi nhưng chất lượng lại được tăng lên đáng kể.

Bác sĩ Lê Minh Châu – Phó Trưởng khoa Khám bệnh (Bệnh viện Phụ sản Trung ương).

Như vậy, nếu ở tuổi 30 mà nữ giới đã gặp tình trạng “khô hạn”, mất hứng thú tình dục thì là điều rất trái tự nhiên. Việc xác định nguyên nhân cũng không quá phức tạp. Bác sĩ Lê Minh Châu giải thích: “Sự “khô hạn” ở độ tuổi này không phải là biểu hiện của sự lão hóa hay triệu chứng mãn kinh mà do cơ thể thiếu hụt vitamin nhóm B. Bởi ở độ tuổi này, trọng lượng cơ thể tăng nhanh khiến chị em thường giảm bớt chất tinh bột và đạm trong khẩu phần ăn. Từ đó dẫn đến cơ thể bị thừa vitamin C và thiếu vitamin nhóm B trầm trọng. Bên cạnh đó, việc dùng nhiều kháng sinh, lao động nặng nhọc cũng dẫn đến tình trạng “khan hiếm” vitamin. Theo đó, sự “khô hạn” sẽ xuất hiện gây cản trở chuyện “ân ái””. Ngoài ra, khi “cô nhỏ” bị mắc bệnh, nhiều chị em thường tùy tiện dùng thuốc kháng sinh, từ đó dẫn đến mất cân bằng hệ sinh lý “vùng kín”, thay đổi độ PH âm đạo. Đây cũng là nguyên nhân khiến “cô nhỏ” thiết chất bôi trơn. Về nguyên nhân khiến chị em bị “khô hạn”, bác sĩ Châu cho biết thêm: Phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 phải gánh trách nhiệm về công việc cũng như gia đình khá nặng nề, lại cộng thêm việc thiếu ngủ khiến cho cảm xúc khó cân bằng. Nếu không có sự hiểu biết, thông cảm và trợ giúp từ người chồng thì những cảm xúc “ân ái” sẽ rất khó được đánh thức.

Giải pháp cứu “cánh đồng khô hạn”

Theo bác sĩ Châu, để phòng ngừa cũng như góp phần điều trị chứng “khô hạn”, chị em nên chú ý tới sinh hoạt hàng ngày, bắt đầu từ những việc nhỏ nhặt nhất như uống nước. Cung cấp đủ nước cho cơ thể là điều rất quan trọng. Nữ giới cần uống ít nhất từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Đây là cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không ngờ. Ngoài chăm chỉ uống nước, các Eva cũng cần xây dựng cho mình chế độ ăn uống cân

bằng. Cơ thể phải nhận được đầy đủ sự hỗ trợ mà chúng cần để hoạt động một cách đúng đắn và duy trì sự cân bằng của lượng hóc-môn. Những chế độ ăn có ít chất béo mà nhiều người phụ nữ theo đuổi để giữ dáng sẽ khiến cơ thể không có đủ những chất dinh dưỡng thiết yếu mà chúng cần để sản xuất ra các hóc-môn tình dục. Chẳng hạn, cholesterol đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tiết ra dịch bôi trơn trong âm đạo. Trong khi đó, phụ nữ thường có xu hướng kiêng những thực phẩm giàu cholesterol như thịt, cá, trứng…, vì vậy mà cơ thể sẽ không có đủ dịch bôi trơn. Bên cạnh đó, có một số loại dưỡng chất mà bạn không thể bổ sung cho cơ thể đầy đủ nếu chỉ thông qua chế độ ăn uống. Hơn nữa, nếu là người ăn chay, cơ thể sẽ bị thiếu hụt nhiều vitamin hoặc khoáng chất vốn không dồi dào trong thức ăn. Do đó, nên cố gắng uống các loại thuốc để bổ sung thêm khoáng chất và vitamin cho cơ thể.

Cũng theo bác sĩ Châu thì để phòng ngừa sự “khô hạn”, tốt nhất phụ nữ nên trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về việc chăm sóc “vùng kín”, nên kiểm tra phụ khoa định kỳ. Đồng thời, chị em nên hạn chế tình trạng nạo phá thai, sống lành mạnh một vợ một chồng, sinh đẻ có kế hoạch. Ngoài ra, các Eva nên biết cách giải tỏa để tránh tình trạng căng thẳng, streess kéo dài. Đặc biệt khi thấy khí hư ra nhiều, có mùi hôi hay mùi khác lạ, gây ngứa nên đi đến các cơ sở chuyên khoa để khám ngay, uống thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, không nên để viêm nhiễm quá nặng vì đây cũng là nguyên nhân khiến “cô nhỏ” ốm yếu, không thể tiết dịch bôi trơn.

Huyền Nga