Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết đơn giản giữ hạnh phúc gia đình, vợ chồng nào cũng nên biết

Chủ nhật, 07:38 17/07/2022 | Chuyện vợ chồng

Hôn nhân nào cũng sẽ phải trải qua những lúc thăng trầm, mâu thuẫn vợ chồng. Và rồi nhận ra những mối quan hệ ngoài đời thực không giống như những bộ phim lãng mạn yêu thích của họ. Dưới đây là những bí quyết giữ mãi hạnh phúc gia đình mà vợ chồng nào cũng nên biết.

Thực hành nụ hôn 6 giây

Bạn có bao giờ thử đếm xem bạn hôn bạn đời trong bao lâu? Tiến sĩ John Gottman, người sáng lập Viện Gottman, gợi ý rằng hãy hôn người ấy của bạn ít nhất 6 giây.

Bí quyết đơn giản giữ hạnh phúc gia đình, vợ chồng nào cũng nên biết - Ảnh 1.

Theo tiến sĩ, 6 giây là thời gian vừa đủ để thể hiện tình cảm với đối phương mà không phải là một cái hôn má trong tích tắc, nhưng không quá lâu để bạn phải muộn giờ làm. Nó cũng xây dựng sự đánh giá cao và tăng cường tình cảm giữa bạn và người yêu của bạn.

2. Biết ngôn ngữ tình yêu của nhau

Khái niệm về Năm ngôn ngữ tình yêu được tạo ra bởi cố vấn và mục sư Tiến sĩ Gary Chapman. Đây là 5 cách chính mà chúng ta muốn thể hiện tình yêu của mình với đối phương và ngược lại.

Bí quyết đơn giản giữ hạnh phúc gia đình, vợ chồng nào cũng nên biết - Ảnh 2.

Để giữ hạnh phúc hôn nhân, cả 2 vợ chồng phải có sự đồng điệu, thấu hiểu và tương tác với nhau qua một "cách thức". Việc học và phải hiểu đối phương đang sử dụng ngôn ngữ nào để hồi đáp phù hợp mang lại hiệu quả kỳ diệu trong việc giữ cho ngọn lửa tình yêu luôn bùng cháy. Xem ngôn ngữ tình yêu nào sau đây hấp dẫn đối tác của bạn nhất:

- Những món quà

- Du lịch

- Sự công nhận

- Khoảng thời gian ý nghĩa

- Những giao tiếp cơ thể

"Anh có thể giúp gì được không?" có sức mạnh hơn cả “Anh yêu em”

Khi bạn nhìn thấy người bạn đời của mình đang gấp quần áo, nấu bữa tối hoặc cắt cỏ, không có gì ngọt ngào hơn là cùng làm chung. Công việc không chỉ hoàn thành nhanh chóng hơn mà còn ghi được nhiều điểm hạnh phúc khi cho đối tác thấy bạn quan tâm và đánh giá cao họ đến mức nào.

Bí quyết đơn giản giữ hạnh phúc gia đình, vợ chồng nào cũng nên biết - Ảnh 3.

Thậm chí tốt hơn, khi nói đến công việc nhà, một cặp vợ chồng có thể phân chia mỗi người chịu trách nhiệm một vài công việc gia đình.

Tìm các chủ đề sâu hơn để tương tác

Hãy để ý xem đôi khi các cuộc trò chuyện giữa các cặp vợ chồng đã kết hôn lâu năm chỉ xoay quanh những câu hỏi chung chung như "Tối nay ăn gì?" hoặc "Mấy giờ anh về nhà?". Rất nhiều cặp đôi bị cuốn vào guồng quay của cuộc sống hàng ngày nên họ quên đi việc tạo ra những cuộc trò chuyện mới, có ý nghĩa với nửa còn lại của mình.

Bí quyết đơn giản giữ hạnh phúc gia đình, vợ chồng nào cũng nên biết - Ảnh 4.

Tìm những chủ đề sâu sắc hơn để nói chuyện không chỉ thúc đẩy giao tiếp tốt hơn mà còn cho phép các đối phương hiểu thêm về bạn.

Nói ít hơn, lắng nghe nhiều hơn

Điều quan trọng cần lưu ý là khi đối tác của bạn đang trút bầu tâm sự với bạn, họ không nhất thiết phải cần bạn giải quyết vấn đề của họ. Hầu hết thời gian, họ chỉ muốn bạn lắng nghe.

Bí quyết đơn giản giữ hạnh phúc gia đình, vợ chồng nào cũng nên biết - Ảnh 5.

Sự hỗ trợ tinh thần mà bạn dành cho việc bạn thực sự lắng nghe cũng quan trọng không kém, nếu không muốn nói là quan trọng hơn việc đưa ra các giải pháp thiết thực.

Lúc này bạn không nên vào vai người hùng giải quyết tai ương cho đối tác mà chỉ cần bạn là người bạn tốt nhất thừa nhận các vấn đề của họ và trấn an họ rằng mọi thứ cuối cùng sẽ ổn.

Tận hưởng những giây phút tĩnh lặng

Hôn nhân không phải là một thế giới vô tận của những cuộc phiêu lưu kỳ thú. Không phải lúc nào các cặp đôi cũng bắt tay vào những chuyến du lịch ngẫu hứng, tận hưởng những sở thích thú vị hay hẹn hò lãng mạn. Trên thực tế, nó hoàn toàn ngược lại.

Bí quyết đơn giản giữ hạnh phúc gia đình, vợ chồng nào cũng nên biết - Ảnh 6.

Rất nhiều lần, bạn thấy mình và người ấy làm việc riêng trong cùng một phòng. Trong những khoảnh khắc im lặng, hãy học cách trân trọng sự hiện diện của nhau. Đó chính là nền tảng xây dựng nên sự thoải mái trong một mối quan hệ vợ chồng.

Những hành động yêu thương nhỏ còn lãng mạn hơn những cử chỉ lớn lao

Những bất ngờ lớn, những bữa tiệc được tổ chức hoành tráng có vẻ cực kỳ lãng mạn. Nhưng những cử chỉ nhỏ thường xuyên mới thực sự củng cố một mối quan hệ của các bạn.

Bí quyết đơn giản giữ hạnh phúc gia đình, vợ chồng nào cũng nên biết - Ảnh 7.

Bạn có thể đơn giản như viết một bức thư tình vào mỗi buổi sáng, hỏi vợ/chồng của mình ngày hôm nay như thế nào, hoặc mang về nhà một món quà nhỏ cho biết bạn đã nghĩ đến họ. Người yêu của bạn chắc chắn sẽ bắt đầu cảm thấy hồi hộp giống như khi bạn bắt đầu hẹn hò.

Đừng quên chăm sóc bản thân

Khi bạn đã kết hôn vẫn đừng quên việc chăm sóc bản thân. Bạn vẫn cần dành thời gian cho bản thân, giữ gìn vóc dáng, ăn uống lành mạn để trở thành đối tác tốt nhất có thể.

Bí quyết đơn giản giữ hạnh phúc gia đình, vợ chồng nào cũng nên biết - Ảnh 8.

Chăm sóc bản thân và đầu tư vào hạnh phúc của bản thân sẽ cho người ấy thấy rằng bạn muốn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình đối với họ.

Gặp 7 kiểu đàn ông này bạn nên mạnh dạn nói lời chia tay nếu không muốn tương lai sống trong cô đơn, buồn tủiGặp 7 kiểu đàn ông này bạn nên mạnh dạn nói lời chia tay nếu không muốn tương lai sống trong cô đơn, buồn tủi

GiadinhNet - Người ta vẫn thường nói, khi một cuộc hôn nhân tan vỡ, phụ nữ sẽ là người chịu thiệt thòi nhất. Bởi thế, chị em hãy tỉnh táo mà suy nghĩ trước khi kết hôn, để sau này không phải dùng đến hai từ "hối tiếc".

Theo Bảo Vệ Công Lý

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Ngang nhiên đưa đàn ông về nhà sau khi tranh cãi với chồng, tuyên bố sau đó của vợ mới khiến nhiều người sốc

Ngang nhiên đưa đàn ông về nhà sau khi tranh cãi với chồng, tuyên bố sau đó của vợ mới khiến nhiều người sốc

Chuyện vợ chồng - 2 giờ trước

GĐXH - Vợ anh là người ham muốn cuộc sống giàu có nhưng lại không chịu lao động. Điều này khiến anh không thể chấp nhận nên hai người đã nhiều lần tranh cãi.

Giọt nước mắt ở buổi hẹn cuối trước khi cầm quyết định ly hôn

Giọt nước mắt ở buổi hẹn cuối trước khi cầm quyết định ly hôn

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

“Chúng ta đi xem phim nhé, ngày mai đã không còn là vợ chồng nữa rồi”, Sơn nhắn thế và Phượng đồng ý.

Hành trình nghiệt ngã của những cô vợ “đào tẩu” khỏi cuộc hôn nhân mà mình từng nâng niu, hy vọng

Hành trình nghiệt ngã của những cô vợ “đào tẩu” khỏi cuộc hôn nhân mà mình từng nâng niu, hy vọng

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Chị H. bỏ trốn khỏi nhà, mang theo chiếc xe máy và 200 ngàn cùng 2 đứa con, ước mơ duy nhất của chị là có thể cao chạy xa bay khỏi gã chồng vũ phu đã hành hạ chị suốt 18 năm trời.

"Sau khi tình cảm rạn nứt, có nên ly hôn hay không?”, người từng trải nói cho bạn biết sự thật về hôn nhân

"Sau khi tình cảm rạn nứt, có nên ly hôn hay không?”, người từng trải nói cho bạn biết sự thật về hôn nhân

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Nhiều người vẫn luôn mắc kẹt trong câu hỏi rằng liệu có nên ly hôn khi tình cảm đã rạn nứt hay không bởi bên cạnh họ có quá nhiều mối lo lắng khiến họ chẳng thể đưa ra quyết định. Hãy cùng xem những người từng trải cho bạn biết rõ bản chất của hôn nhân là thế nào nhé.

4 lầm tưởng về hôn nhân phụ nữ dễ mắc phải

4 lầm tưởng về hôn nhân phụ nữ dễ mắc phải

Chuyện vợ chồng - 2 ngày trước

Người ta hay vẽ tranh 'tưởng tượng và thực tế' để thấy một trời một vực những sự khác biệt. Hôn nhân cũng thế…

Người đàn ông của bạn có chung thủy không, xem 9 dấu hiệu dưới đây sẽ rõ

Người đàn ông của bạn có chung thủy không, xem 9 dấu hiệu dưới đây sẽ rõ

Chuyện vợ chồng - 2 ngày trước

Khi yêu, không ít các cô gái luôn tự hỏi liệu người mình yêu có chung thủy không? Hãy để ý 9 dấu hiệu dưới đây, bạn sẽ biết chàng là người thế nào.

Bỏ nhà đi vì cãi nhau với chồng, 3 ngày quay về, cảnh tượng sau cánh cửa khiến tôi bật khóc

Bỏ nhà đi vì cãi nhau với chồng, 3 ngày quay về, cảnh tượng sau cánh cửa khiến tôi bật khóc

Chuyện vợ chồng - 2 ngày trước

Sau khi cãi nhau với chồng, tôi bỏ qua nhà người bạn ở vài hôm, mãi 3 ngày sau mới trở về.

Tôi được thăng chức, chồng nói một câu phũ phàng cay đắng

Tôi được thăng chức, chồng nói một câu phũ phàng cay đắng

Chuyện vợ chồng - 3 ngày trước

Biết mình sai nhưng tôi lại không biết phải bắt đầu thay đổi từ đâu?

Thà đi tù và mất việc, người đàn ông vẫn không chịu trả tiền cấp dưỡng cho vợ cũ

Thà đi tù và mất việc, người đàn ông vẫn không chịu trả tiền cấp dưỡng cho vợ cũ

Chuyện vợ chồng - 3 ngày trước

Biết rằng mình sẽ vào tù và bất động sản của mình sẽ bị bán nhưng người đàn ông này vẫn không muốn ra tòa giải thích, không trả tiền cấp dưỡng cho vợ cũ và con.

Cảnh tượng dở khóc dở cười của các ông chồng khi cùng vợ đi mua sắm

Cảnh tượng dở khóc dở cười của các ông chồng khi cùng vợ đi mua sắm

Chuyện vợ chồng - 4 ngày trước

Đi mua sắm cùng vợ là một buổi học về sự kiên nhẫn.

Top