Bùng nổ trào lưu lạ ở Trung Quốc: Khách trả tiền để trải nghiệm cảm giác "nửa tỉnh nửa mơ"
Các hoạt động thiền định chữa lành giải tỏa stress ở Trung Quốc đang bùng nổ vì giới trẻ ngày càng quan tâm tới sức khỏe tinh thần hơn.
Hoạt động lạ được ưa chuộng
Theo China Daily, xu hướng "tự nhìn vào tâm hồn" để giảm lo âu, giảm trầm cảm đã gia tăng sau đại dịch Covid-19 ở Trung Quốc.
Vào một buổi chiều chủ nhật, 15 bạn trẻ ngả lưng nằm trên những tấm thảm nhiều màu sắc và những chiếc gối xếp thành vòng tròn. Mắt họ nhắm nghiền, một số duỗi thẳng chân về phía trước và những người khác cuộn tròn, trông như thể họ đang ngủ.
Kong Yi ngồi khoanh chân trước mặt họ, dùng một chiếc vồ đặc biệt gõ nhẹ vào những chiếc bát kim loại trước mặt, tạo ra âm thanh vang vọng bên trong căn phòng yên tĩnh ở trung tâm thành phố Thâm Quyến, một thành phố nhộn nhịp ở phía nam tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc.
Theo hướng dẫn của Kong, họ tham gia vào một buổi thiền định và chữa bệnh bằng âm thanh kéo dài hai giờ. Lắng nghe âm thanh nhỏ dần của các nhạc cụ cổ xưa như bát nhạc và cồng chiêng, những người tham gia đạt đến một trạng thái tập trung sâu hơn, như thể "nửa tỉnh nửa mê".

Buổi thiền định của Kong Yi
Sau đó, họ được hướng dẫn tưởng tượng rằng mình đang nói chuyện với một nhà thông thái mặc đồ trắng, trong thời gian đó họ có thể đặt câu hỏi và nhận câu trả lời từ nhà thông thái trong nửa giờ. Trong phần cuối cùng, họ được khuyến khích chia sẻ những cuộc trò chuyện nội tâm của mình với những người tham gia khác.
"Trong buổi học đó, nhiều người đã hỏi ý nghĩa của cuộc sống. Nhưng mọi người đều đưa ra những câu trả lời khác nhau từ nhà thông thái - thực ra là từ chính họ", Kong, người điều hành một studio cung cấp các khóa học chữa lành tâm hồn kết hợp với các loại hình nghệ thuật như hội họa, âm nhạc và khiêu vũ, cho biết.
Những trải nghiệm tâm linh, thiền định như vậy có thể làm giảm căng thẳng, lo lắng và giảm bớt trầm cảm và đã trở thành lựa chọn mới nhất cho thế hệ trẻ Trung Quốc. Nhờ đó, họ có thể tìm kiếm sự thư giãn và khám phá nội tâm.
Trong số các nhóm khách hàng của Kong có những người quan tâm đến nghệ thuật và chữa bệnh tâm lý — những nhân viên văn phòng trẻ tuổi có học thức cần thư giãn và những bà mẹ toàn thời gian có sở thích học hỏi và trò chuyện.
Kong cho biết: "Giai đoạn giống như giấc ngủ này - mặc dù chỉ kéo dài nửa giờ - nhưng rất dễ chịu và thư giãn. Nhiều người thức dậy với cảm giác như họ đã ngủ trong một thời gian dài".
Cô nói, thông qua thiền định, tiềm năng tự phục hồi trong mỗi cá nhân đã được phát huy, đó là một quá trình tuyệt vời. "Họ loại bỏ được một số suy nghĩ không có lợi cho cuộc sống và cảm thấy thư thái khi hết buổi", cô nói.
Người phụ nữ 37 tuổi đã chuyển sang nghiên cứu chữa bệnh bằng nghệ thuật trong những năm gần đây sau khi được truyền cảm hứng trong lần thử đầu tiên vào năm 2016. Cô nhận thấy rằng những người trẻ Trung Quốc có tư duy cởi mở giờ sẵn sàng thử giải tỏa bằng nghệ thuật, vốn có thị trường rất bé trong vài năm trước.
Kong cho rằng một phần nguyên nhân là do việc thường xuyên cách ly và giãn cách xã hội được thực hiện trong ba năm qua để phòng chống dịch COVID-19 đã làm thay đổi cách đối phó với căng thẳng của mọi người.
"Mọi người thường đi xem phim, hát karaoke, mua sắm, ăn uống nhưng bây giờ họ có xu hướng dành nhiều thời gian hơn cho bản thân, đó là một loại khả năng cần rèn luyện, vì vậy việc chữa bệnh bằng âm thanh và thiền định mang lại sự khám phá nội tâm hiện đang được chào đón bởi công chúng", cô nói.
Liệu pháp chữa trị bằng nghệ thuật vẫn còn là một thị trường ngách ở Trung Quốc, nhưng Kong tin rằng thị trường đang mở rộng. Trong thời kỳ hậu đại dịch, con người có nhu cầu "xả stress" và đời sống tinh thần ngày càng cao.

Sở thích giải tỏa căng thẳng
Theo một báo cáo được công bố bởi Bilibili, một nền tảng chia sẻ video phổ biến với giới trẻ Trung Quốc, vào tháng 10, thế hệ trẻ ngày càng quan tâm đến sức khỏe tinh thần của họ. Số lượt xem các video liên quan đến các chủ đề như vậy trong năm qua đã tăng mạnh 83% so với cùng kỳ năm ngoái.
Trong số những người dùng tìm kiếm câu trả lời hoặc đưa ra đề xuất về các vấn đề tâm lý thông qua nền tảng này, những người từ 24 tuổi trở xuống chiếm tới 76%. Báo cáo cho thấy những từ cảm xúc có tần suất tìm kiếm cao trên nền tảng bao gồm lo lắng, trầm cảm và căng thẳng.
Nhu cầu tìm kiếm sự giải trí sau giờ làm việc của giới trẻ đã dẫn đến sự xuất hiện của nhiều loại hình trải nghiệm mới lạ nhằm mục đích thư giãn. Việc họ sẵn sàng chi tiền cho những sở thích mới này đã thúc đẩy các nghề giúp khách hàng xả stress.
Một danh sách mười hoạt động giảm căng thẳng phổ biến mới nổi trong năm nay do Meituan, một nền tảng dịch vụ theo yêu cầu, đưa ra, bao gồm chơi súng bắn sợi (tufting), đóng vai thám tử phá án, mát-xa và nuôi chó mèo.
Trải nghiệm bắn sợi - một công nghệ biến len thành chăn được sử dụng trong sản xuất công nghiệp - là một hoạt động không thể bỏ qua tại các xưởng thủ công ở Trung Quốc trong năm nay, nơi khách hàng có thể trải nghiệm tự làm thảm hoặc túi xách.

Súng bắn sợi đang là trào lưu mới tại Trung Quốc, đặc biệt với phụ nữ và giới trẻ
Khách hàng chọn một bức tranh họ thích và chiếu đường viền của nó lên một mảnh vải, giơ súng điện lên và lấp đầy mẫu bằng len đầy màu sắc. Các hội nhóm bắn sợi đã xuất hiện ở các thành phố lớn trên cả nước trong năm qua vì hoạt động này rất dễ bắt đầu và không kém phần thú vị.
Jiang Junqi, 28 tuổi, tốt nghiệp ngành nghệ thuật và là một họa sĩ minh họa tự do, đã đưa hoạt động thêu ren vào xưởng nghệ thuật dạy vẽ của cô ở trung tâm thành phố Hàng Châu, tỉnh Chiết Giang, vào đầu năm nay khi cô nhận thấy nhu cầu đối với thú vui này tăng cao.
Vào những ngày cuối tuần, xưởng thêu ren thu hút các bạn trẻ yêu thích thủ công mỹ nghệ. Họ dành cả ngày để dệt len, mỗi người cầm một khẩu súng bắn sợi trên tay, tiếng cười nói rôm rả tràn ngập căn phòng.
Jiang cho biết sinh viên tuổi teen và nhân viên văn phòng dưới 30 tuổi là những người thích bắn sợi điển hình."Mọi người xung quanh tôi đều sẵn sàng thử và thấy thú vị, đặc biệt là phụ nữ, những người không thể nói không với những thứ liên quan đến vải vóc", Jiang nói.
Những người trẻ tuổi thích hoạt động kết hợp nghệ thuật và thực tế này, và có thể làm quà tặng cho người khác hoặc làm một tấm thảm nhỏ để che hộp công tơ điện ở nhà, cô nói và cho biết thêm rằng một khách hàng quen đã làm cả chục tấm thảm.
"Nó có thể làm tâm hồn con người trở nên phong phú hơn. Nhiều người không biết rằng họ có thể làm nghệ thuật và cảm thấy rằng nghệ thuật rất khó. Thực tế không phải vậy, và nghệ thuật ở xung quanh chúng ta", Jiang nói thêm.
Trong khi đó, những người trẻ tuổi bị căng thẳng lại khao khát một nơi mà họ có thể có những trải nghiệm khác biệt khi rời xa công việc, Jiang nói.
"Một số người nói rằng họ giống như những chiếc đinh ốc cứ làm việc trong văn phòng nhưng khi họ chơi súng bắn sợi, họ có thể quên đi công việc của mình và chỉ tập trung vào làm đồ thủ công", cô nói.
Bàn tay khổng lồ mọc lên giữa rừng cây gây kinh hãi: Sự thật sốc đằng sau
Chuyện đó đây - 4 giờ trướcKhông phải ảnh AI, bàn tay khổng lồ, đầy gân guốc trồi lên giữa rừng cây như thể một người khổng lồ đang cố gắng kêu cứu từ lòng đất.
Tại sao con người lại có năm ngón tay và năm ngón chân?
Chuyện đó đây - 18 giờ trướcTại sao lại là 5 ngón? Tại sao không phải là 4 để cầm nắm gọn hơn, hay 6 để thao tác linh hoạt hơn? Câu trả lời cho cấu trúc cơ thể tưởng chừng như hiển nhiên này lại ẩn chứa một hành trình tiến hóa kéo dài hàng trăm triệu năm, bắt đầu từ những sinh vật bơi lội dưới đáy đại dương.
Phát hiện "kho báu" quý giá trong đầm lầy
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcTrong khi khảo sát một vùng đầm lầy ở Thụy Sĩ, hai nhà khảo cổ học tình nguyện đã phát hiện ra hai trong số những đồng tiền Celtic cổ nhất từng được tìm thấy ở nước này.
Thầy hiệu trưởng vừa nhậm chức đã đưa ra quyết định gây tranh cãi, 13 năm sau tất cả mọi người đều phải thừa nhận và nể phục
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcCho đến nay, câu chuyện về người thầy Trung Quốc này vẫn được lưu truyền như một minh chứng về sức mạnh của trách nhiệm và sự tận hiến trong giáo dục.
Mất tích giữa núi băng suốt 28 năm, người đàn ông bất ngờ được "nhả" lại theo cách không ai ngờ
Chuyện đó đây - 4 ngày trướcGần ba thập kỷ mất tích không dấu vết giữa vùng núi băng giá, người đàn ông được tìm thấy trong tình trạng khiến cả người phát hiện lẫn gia đình sững sờ.
"Thuyền ma" 2.400 tuổi lưu giữ thứ không thể tin nổi
Chuyện đó đây - 5 ngày trướcCác nhà khoa học vừa có phát hiện gây sốc khi nghiên cứu "thuyền ma" Hjortspring nổi tiếng.
NASA bắt được tín hiệu lạ cách Trái Đất 8 tỷ năm ánh sáng: Kéo dài 7 giờ, khiến giới khoa học lúng túng
Chuyện đó đây - 6 ngày trướcTheo các nhà thiên văn, đây là tín hiệu kỳ lạ nhất từng được con người ghi nhận, đến mức không phù hợp với bất kỳ mô hình lý thuyết nào hiện có.
Phát minh phá vỡ truyền thống về "ma trận nhôm" có thể rung chuyển ngành công nghiệp ô tô toàn cầu
Chuyện đó đây - 1 tuần trướcNgành công nghiệp hàng không vũ trụ cũng có thể được hưởng lợi từ phát minh này.
Các nhà khoa học tin rằng nếu con người biến mất, tất cả các loài chó trên hành tinh sẽ biến thành "chó ta" chỉ sau 5 năm
Chuyện đó đây - 1 tuần trướcCác nhà khoa học cho rằng sự đa dạng của hơn 400 giống chó ngày nay tồn tại chủ yếu nhờ bàn tay con người. Nếu yếu tố can thiệp này biến mất, chọn lọc tự nhiên sẽ nhanh chóng xóa bỏ các giống nhân tạo, để lại một hình mẫu chó sinh tồn duy nhất trên toàn thế giới.
Đặt 120 bẫy ảnh, sau hơn 2 tháng chuyên gia bất ngờ phát hiện loài vật hiếm từng vắng bóng nhiều năm
Chuyện đó đây - 1 tuần trướcĐó là loài vật nào?
Cây chuối trong làng bỗng xuất hiện hiện tượng lạ, người dân xôn xao "chưa từng thấy bao giờ"
Chuyện đó đâyHiện tượng khác thường của hai cây chuối tại ngôi làng khiến người dân ùn ùn kéo đến xem.