Bước đi kiểu này, quý ông coi chừng rối loạn cương dương
Cách bước đi của quý ông có thể phản ánh sức khỏe của một số nhóm cơ liên quan mật thiết đến chức năng cương dương.
Nhóm nghiên cứu đứng đầu bởi tiến sĩ Shingo Hatakeyama từ Trường Y khoa thuộc Đại học Hirosaki (Nhật Bản) đã xem xét mối quan hệ giữa dáng đi và rối loạn cương dương ở 324 người đàn ông và phát hiện ra nếu đã từ lâu bạn không còn bước những sải chân dài, mạnh mẽ, hãy coi chừng hỏng chuyện chăn gối.
Theo bài công bố trên tạp chí khoa học Journal of Sexual Medicine, 324 người đàn ông đã tham gia nghiên cứu. Kết quả, những người có sải chân ngắn nhất, lực nâng chân yếu nhất khi bước đi có nguy cơ gặp phải chứng rối loạn cương dương cao hơn đến 40% so với nhóm người có bước đi dài.
Theo các chuyên gia, nguyên nhân chủ yếu nằm ở các cơ vùng chậu, vốn liên quan đến cả việc đi lại lẫn "chuyện ấy". Sự suy yếu của cơ vùng chậu làm người ta bước đi ngắn và yếu hơn, đồng thời ảnh hưởng đến khả năng cương dương. Từng có các nghiên cứu trước đó chứng minh một số nhóm cơ vùng chậu, đặc biệt là cơ sàn chậu khỏe mạnh sẽ giúp "chuyện ấy" ở quý ông được tốt hơn.
Vì vậy, các nhà nghiên cứu khuyên quý ông nếu nhận thấy mình có những bước đi ngắn và yếu hơn, hãy thử các bài tập giúp tăng cường sức mạnh nhóm cơ này, vì có thể nó cũng giúp bạn cải thiện đời sống tình dục.
Bình luận về nghiên cứu, giáo sư Raj Persad, chuyên gia từ Hiệp hội Tiết niệu Bristol (Anh), người không tham gia công trình, bày tỏ sự đồng tình và nói thêm rằng sải chân dài, mạnh mẽ có thể cho thấy hoạt động của các mạch máu khỏe mạnh hơn; các mạch máu khỏe mạnh lại liên quan đến chức năng tình dục ổn định hơn.
Theo A.Thư (Nld)
9 điều đàn ông muốn vợ biết, mà không cần nói ra
Phòng the - 1 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng đàn ông luôn là người chủ động và rõ ràng trong nhu cầu gần gũi. Nhưng thực tế, càng trưởng thành và càng gắn bó lâu dài, đàn ông lại càng ít nói ra những điều họ mong muốn.
Những cách khêu gợi khiến chàng hưng phấn
Phòng the - 23 giờ trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến nhanh và đơn giản. Thực tế, với đàn ông trưởng thành – đặc biệt là trong hôn nhân – ham muốn không chỉ bắt nguồn từ kích thích thể xác, mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ cảm xúc, tâm lý và cách họ được đối xử.
Tín hiệu 'chưa sẵn sàng' đàn ông thường bỏ qua
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Với nhiều đàn ông, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
Không phải lúc nào 'chuyện yêu' cũng cần phải 'nhanh'
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Giữa nhịp sống gấp gáp, nhiều cặp vợ chồng vô tình mang cả sự vội vàng vào mối quan hệ của mình. Vội để xong việc, vội để đáp ứng kỳ vọng, vội cả trong những khoảnh khắc đáng ra cần sự chậm rãi và lắng nghe. Ít ai nhận ra rằng, chính sự vội vàng ấy đang âm thầm làm nguội đi ngọn lửa hôn nhân.
Bắt được tín hiệu này từ vợ, đàn ông chớ dại 'đòi hỏi'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Đàn ông lưu ý, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
6 điều phụ nữ cần nhớ nếu muốn kích thích ham muốn của đàn ông
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến rất nhanh, rất bản năng và không cần “chuẩn bị”. Nhưng các nghiên cứu tâm lý – sinh lý học hiện đại cho thấy điều ngược lại: đàn ông, đặc biệt là đàn ông trưởng thành, chỉ thực sự hưng phấn khi cảm xúc được an toàn, được công nhận và được kết nối.
Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’
Phòng the - 1 tuần trướcTrong những năm gần đây, khái niệm “chữa lành” xuất hiện dày đặc trong đời sống tinh thần của chúng ta. Và trong đó, sự gần gũi thể xác, sự thân mật…đôi khi lại là nơi tổn thương được bộc lộ rõ nhất – và cũng là nơi con người tìm kiếm sự hồi phục.
Làm thế nào để tìm lại cảm giác thăng hoa khi cả hai đã quá hiểu nhau?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chuyện yêu hiếm khi nguội lạnh chỉ vì cơ thể. Nó nguội vì hai người không còn cảm thấy được kết nối như trước.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng theGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.