Cá hú kho tiêu xanh

Món ăn này không cần đòi hỏi chế biến cầu kỳ mà lại giàu dinh dưỡng và có hương vị mới lạ cho bữa ăn gia đình.

Nguyên liệu: 3 lát cá hú (300 g), 50 g tiêu xanh, 5 g ớt xay. Gia vị: hạt nêm, đường, nước mắm, tiêu xay.

Cách làm:

- Cá chà muối cho sạch, rửa lại với nước, để ráo. Tiêu xanh cắt bỏ phần cọng thừa, rửa sạch, để nguyên nhánh nhỏ.

- Ướp cá và tiêu xanh với 4 thìa súp nước mắm, 3 thìa súp đường và 2 thìa cà phê hạt nêm trong khoảng 5 đến 10 phút cho thấm gia vị. Cho cá vào nối, đun trên lửa vừa khi nước trong nồi hơi đặc sánh lại. Cho ớt vào, đun thêm 1 phút nữa, tắt bếp.

- Múc cá ra đĩa, rắc thêm tiêu xanh.

Theo Vào Bếp

hoaianh
Ý kiến của bạn
Về già sức khỏe suy giảm, nên giao lương hưu cho con trai hay con dâu?

Về già sức khỏe suy giảm, nên giao lương hưu cho con trai hay con dâu?

Gia đình -

GĐXH - Nhiều người già vẫn giữ quan niệm cũ, cho rằng con trai mới là ruột thịt còn con dâu là "người ngoài". Thế nhưng, đến khi đau ốm, đi lại khó khăn, người ta mới ngộ ra: Gửi gắm sự tin tưởng đúng người mới là chìa khóa giữ lại sự tự tôn và bình an cho tuổi xế chiều.

Da lão hóa nên dùng collagen hay retinol?

Da lão hóa nên dùng collagen hay retinol?

Đẹp -

Collagen và retinol đều được sử dụng trong chăm sóc da lão hóa nhưng có cơ chế khác nhau. Hiểu đúng công dụng giúp lựa chọn phù hợp với nhu cầu và tình trạng da.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.