Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt

| Ăn

Một bát canh thịt bò củ cải với vị ngọt tự nhiên khá ngon miệng, món ăn thích hợp chế biến cho bữa cơm hàng ngày.

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu canh thịt bò củ cải

1. Củ cải 330g

2. Thịt bò 180g

3. Gia vị: 30ml dầu mè, 1 thìa tỏi băm, 800ml nước lọc, 30ml xì dầu, một chút muối, muối vừng, 1 gốc hành hoa.

Cách nấu canh thịt bò củ cải

1. Sơ chế nguyên liệu

Củ cải gọt vỏ, rửa sạch sau đó thái dạng sợi.

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt - Ảnh 1.

Hành hoa thái nhỏ.

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt - Ảnh 2.

Thịt bò rửa sạch sau đó thái lát vừa ăn.

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt - Ảnh 3.

2. Nấu canh

Đổ dầu mè vào chảo đun nóng, tiếp đó cho tỏi băm và thịt bò vào đảo qua ở lửa lớn.

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt - Ảnh 4.

Sau đó thêm củ cải vào đảo đến khi thịt bò chuyển màu.

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt - Ảnh 5.

Đổ 800ml nước lọc vào, đun ở lửa lớn cho đến khi nước sôi thì đun thêm khoảng 2 phút. Nêm thêm xì dầu, muối, muối vừng vào cho vừa ăn.

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt - Ảnh 6.

Cho hành hoa vào, đun ở lửa vừa khoảng 6 phút rồi tắt bếp.

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt - Ảnh 7.

Thành phẩm:

Canh thịt bò nấu củ cải với vị ngọt nhẹ thanh mát, giàu dinh dưỡng nhưng lại không hề ngán ngấy chút nào. Cách chế biến món canh cũng rất dễ. Cho nên nếu bạn không có nhiều thời gian để bữa tối thì chỉ cần nấu một bát canh thịt bò củ cải thế này thôi là đã đủ dinh dưỡng lắm rồi.

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt - Ảnh 8.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách nấu canh thịt bò củ cải này nhé!
Ý kiến của bạn
Mở vung khi luộc rau có giúp 'bay hơi' hóa chất?

Mở vung khi luộc rau có giúp 'bay hơi' hóa chất?

Ăn -

GĐXH - Nhiều người có thói quen mở vung khi luộc rau với suy nghĩ nhiệt độ cao sẽ giúp các hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật còn sót lại “bay hơi” ra ngoài, đồng thời giúp rau xanh hơn. Liệu cách làm này có thực sự giúp rau an toàn hơn?

Có nên uống nước luộc rau?

Có nên uống nước luộc rau?

Ăn -

GĐXH - Nước luộc rau tưởng chỉ là phần nước bỏ đi nhưng thực tế có thể chứa một phần vitamin, khoáng chất và các hợp chất từ rau hòa tan trong quá trình nấu. Tuy nhiên, uống nước rau luộc có thực sự tốt và có cần lo ngại nitrat hay dư lượng hóa chất?

Ăn rau tưởng tốt nhưng vẫn có thể 'rước họa' nếu mắc 5 sai lầm này

Ăn rau tưởng tốt nhưng vẫn có thể 'rước họa' nếu mắc 5 sai lầm này

Ăn -

GĐXH - Rau củ là nền tảng của chế độ ăn lành mạnh, nhưng không phải cứ ăn thật nhiều rau là tốt cho tất cả mọi người. Người mắc tiểu đường, bệnh thận, trào ngược dạ dày hay hội chứng ruột kích thích cần lựa chọn loại rau và cách ăn phù hợp để tránh những triệu chứng không mong muốn.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.