Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cách giúp trẻ không sợ ăn?

Thứ bảy, 06:08 09/04/2011 | Gia đình

GiadinhNet - Rất nhiều bậc phụ huynh gửi về chuyên mục sức khỏe xin tư vấn về dinh dưỡng cho trẻ như cách giúp trẻ không sợ ăn, cách bổ sung thực phẩm để trẻ tăng cân...

> TƯ VẤN SỨC KHỎE TRỰC TUYẾN

Hỏi: Tôi có cháu bé hơn 1 tuổi, cả nhà vất vả với việc cho bé ăn thêm, vì bé ăn rất ít. Bác sỹ có thể đưa thêm thông tin về những cách giúp trẻ không sợ ăn được không?

Lê Thị Bảo Vân (van@gmail.com)

Trả lời: Để giúp trẻ không sợ ăn trước hết cần tạo tâm lý thoải mái cho trẻ trước bữa ăn và trong bữa ăn, nên động viên khuyến khích và cho bé ăn từ từ, không nên ép và dọa nạt. Ngoài ra nên thay đổi bữa ăn thường xuyên, tăng cường các món mà bé thích. Các bữa ăn, uống sữa nên theo đúng giờ để tạo thói quen cho bé và không cho bé ăn vặt trước bữa ăn.
 
***

Hỏi: Con trai tôi đã 39 tháng tuổi, nặng 13 kg, mỗi ngày uống 550 ml sữa và mỗi bữa ăn hơn 1/2 chén cơm. Cháu lười ăn cơm. Đi ra ngoài ai cũng bảo cháu nhỏ. Xin hỏi nên bổ sung gì cho cháu để tăng cân?

Thái Thị Hương (hoamy915008@yahocom.vn)

Trả lời: Trẻ 39 tháng tuổi mà mỗi bữa ăn ½ bát cơm là hơi ít, thông thường khoảng 2 lưng cơm. Nếu bé không thích ăn cơm bạn có thể thay đổi thực đơn  sang bún, phở, cháo để tránh nhàm chán và kích thích tính thèm ăn của bé. Ngoài ra bạn nên tăng cường các bữa phụ, tăng cường cho bé uống sữa và ăn sữa chua, hoa quả...

***

Hỏi: Em có một cháu gái 27 tháng, cân nặng 12 kg nhưng chiều cao của cháu chỉ được 86 cm. Mỗi ngày cháu chỉ uống được 300 ml sữa. Em muốn hỏi liệu chiều cao và cân nặng của cháu như thế có quá bé so với tuổi của cháu không? Mong bác sỹ tư vấn cho em làm cách nào để cho cháu cao lên?

Thái Thu Hiền (thuhien03@hotmail.com)

Trả lời: Theo bảng tiêu chuẩn của WHO (Tổ chức Y tế TG) thì chiều cao của con bạn hơi thấp, cân nặng thì bình thường. Bạn nên tăng cường cho cháu uống sữa, có thể cho cháu ăn các thực phẩm chứa nhiều canxi như: phô mai và các chế phẩm từ sữa, cua , ốc...

***

Hỏi: Con tôi 13 tháng, dạo này bé trở nên biếng ăn. Bé cũng thường ho và hay ọc sữa. Tôi phải nấu gì để bé ăn tốt hơn?
 
 
Trả lời: Ho và ọc sữa thường có một số nguyên nhân, trong đó có nguyên nhân từ viêm họng. Ban nên cho bé đi khám để biết chính xác là do nguyên nhân gì. Bé biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân, bạn tìm hiểu xem thực đơn cho bé có được thay đổi thường xuyên không, bé thích ăn gì và không thích ăn gì. Bạn cũng có thể tăng cường các bữa phụ và mỗi ngày nên cho bé ăn 1 hộp sữa chua giúp kích thích hệ tiêu hóa của bé.
***

Hỏi: Bé trai nhà em được 49 tháng nhưng chỉ có 14 kg. Em đã làm đủ cách (khám bệnh, tư vấn dinh dưỡng…) nhưng cháu vẫn không tăng cân được. Em phải làm sao để cháu tăng cân?

Nguyen Ngoc Bao Tran (hahuyen@yahoo.com)

Trả lời: Theo chuẩn WHO thì con bạn hơi nhẹ cân một chút. Bạn nên thường xuyên thay đổi thực đơn và mỗi bữa ăn nên bổ sung những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng cho bé. Ngoài ra mỗi ngày bạn nên cho bé ăn 1 hộp sữa chua để kích thích hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt.
 
BS Bùi Quang Huy
 
Tư vấn bởi Phòng khám Medelab, 41 Nguyễn Thượng Hiền, Hai Bà Trưng, Hà Nội
 

Ngay từ bây giờ bạn đọc có thể gửi câu hỏi vào phần Gửi ý kiến của bạn ở phía dưới, hoặc địa chỉ: toasoan@giadinh.net.vn. Các bác sỹ của Phòng khám Medelab sẽ tư vấn và trả lời tất cả các câu hỏi về mọi lĩnh vực liên quan đến sức khỏe của bạn trong thời gian sớm nhất.

thuhuyen
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Học cách biết ơn: Đường đời của bạn ngày càng rộng mở và rực rỡ, đi đến đâu cũng có quý nhân!

Học cách biết ơn: Đường đời của bạn ngày càng rộng mở và rực rỡ, đi đến đâu cũng có quý nhân!

Gia đình - 2 giờ trước

GĐXH - Có người nói: "Vận may của một người, thường ẩn chứa sự đóng góp của rất nhiều người". Vị trí bạn đang đứng hôm nay, dù cao hay thấp, chắc chắn đều có sự giúp đỡ dù ít dù nhiều từ vô số người khác.

Điểm mặt các cung hoàng đạo dễ thỏa hiệp: Mềm mỏng nhưng có khi bỏ lỡ cơ hội

Điểm mặt các cung hoàng đạo dễ thỏa hiệp: Mềm mỏng nhưng có khi bỏ lỡ cơ hội

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Trong cuộc sống, có những người luôn kiên định, không ngại đối diện thử thách. Còn những người thuộc các cung hoàng đạo này chọn thỏa hiệp để giữ sự yên ổn và tránh xung đột.

Cặp đôi nhà sát vách kết hôn sau 11 năm yêu, dựng chung rạp cưới, thuê chung MC

Cặp đôi nhà sát vách kết hôn sau 11 năm yêu, dựng chung rạp cưới, thuê chung MC

Chuyện vợ chồng - 8 giờ trước

Cách nhau vỏn vẹn mấy bước chân, hai gia đình của cặp đôi ở An Giang quyết định tổ chức chung đám cưới, chỉ thuê 1 MC.

Ông bà thực sự thương cháu có 3 đặc điểm này, bạn có được bao nhiêu?

Ông bà thực sự thương cháu có 3 đặc điểm này, bạn có được bao nhiêu?

Nuôi dạy con - 9 giờ trước

GĐXH - Trong những gia đình 3 thế hệ, thái độ của ông bà đối với cháu thường ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển tính cách của đứa trẻ.

Con cái cần cha mẹ nhất trong 3 năm này: Bỏ lỡ rồi, có thể sẽ phải cả đời hối tiếc!

Con cái cần cha mẹ nhất trong 3 năm này: Bỏ lỡ rồi, có thể sẽ phải cả đời hối tiếc!

Nuôi dạy con - 19 giờ trước

GĐXH - Giai đoạn vàng mà cha mẹ có thể thực sự đồng hành cùng con cái chỉ vỏn vẹn trong vài năm, đặc biệt là giai đoạn 0-3 tuổi.

Hai giai đoạn vàng quyết định tương lai của con mà 90% cha mẹ thường bỏ lỡ

Hai giai đoạn vàng quyết định tương lai của con mà 90% cha mẹ thường bỏ lỡ

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Trên thực tế, hành trình trưởng thành của một đứa trẻ có những "điểm rơi" quan trọng quyết định tương lai. Tuy nhiên, rất nhiều bậc phụ huynh lại vô tình bỏ qua hoặc xử lý sai cách, khiến con dễ hình thành tâm lý tiêu cực, học tập sa sút và mất định hướng.

Cùng góp tiền mua nhà tân hôn, cô dâu chết lặng khi phát hiện người đứng tên sổ đỏ

Cùng góp tiền mua nhà tân hôn, cô dâu chết lặng khi phát hiện người đứng tên sổ đỏ

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Hôn nhân vốn là chuyện hệ trọng của đời người, thế nhưng đôi khi chỉ một chi tiết nhỏ về tài sản hôn nhân cũng có thể khiến mọi kế hoạch đổ vỡ.

5 cung hoàng đạo càng kết hôn sớm càng hạnh phúc viên mãn

5 cung hoàng đạo càng kết hôn sớm càng hạnh phúc viên mãn

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu thuộc một trong những cung hoàng đạo dưới đây, bạn nên cân nhắc "yên bề gia thất" sớm để không bỏ lỡ phúc khí của mình.

Bạn thân ngoại tình với chồng mình suốt 5 năm, người vợ treo băng rôn 'cảm ơn'

Bạn thân ngoại tình với chồng mình suốt 5 năm, người vợ treo băng rôn 'cảm ơn'

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Một người vợ ở Trung Quốc gây xôn xao mạng xã hội khi treo biểu ngữ, băng rôn thể hiện lòng biết ơn vì bạn thân đã ngoại tình với chồng mình suốt 5 năm qua.

2 câu nói tưởng vô hại nhưng có thể ‘giết chết’ hôn nhân, phụ nữ cần tránh ngay

2 câu nói tưởng vô hại nhưng có thể ‘giết chết’ hôn nhân, phụ nữ cần tránh ngay

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Các chuyên gia tâm lý cảnh báo: Có những câu nói phụ nữ tuyệt đối đừng thốt ra trước mặt chồng, nếu không hôn nhân rất dễ rạn nứt.

Top