Cách nấu súp trứng ngon, không tanh
Blogger Seonkyoung bày cách làm súp trứng không bị tanh, vân trứng đẹp mắt, thời gian chế biến nhanh.
Súp trứng là món ăn bổ dưỡng, lành tính lại dễ làm, quen thuộc ở nhiều quốc gia. Tuy nhiên, nếu không khéo léo và biết cách chế biến, món ăn rất dễ bị tanh, trứng vón cục không đẹp mắt. Food blogger Seonkyoung Longest trên trang chủ của mình đã hướng dẫn người xem cách làm món ăn này một cách nhanh chóng, chỉ trong 5 phút.
Đầu tiên, bạn chuẩn bị nước luộc gà, tinh bột ngô, nước lạnh, trứng gà, hành lá, tiêu và gia vị. Seonkyoung lấy 4-5 cốc nước gà, cho vào nồi, đun sôi. Tiếp tục là lấy 4-5 cốc tinh bột ngô, hoà tan với 3 thìa nước lạnh, khuấy đều để hoà tan tành dung dịch lỏng màu trắng; đập 3 quả trứng, đánh đều tay.
Khi nước gà sôi, bạn đổ từ từ dung dịch tinh bột ngô vào, tiếp đến đổ trứng. Khuấy nhẹ tay và liên tục để tạo thành những lớp vân trứng đẹp, mỏng, không bị vón cục, mất thẩm mỹ. Cuối cùng, bạn có thể cho thêm tiêu trắng, hành lá và gia vị nếu thích. Súp trứng thường được sử dụng làm món khai vị trong các bữa tiệc như cưới hoặc dùng làm món ăn nhẹ. Để nước dùng gà và hỗn hợp tinh bột ngô sôi rồi mới đổ trứng vào khuấy giúp bát súp không bị tanh. Ngoài ra, việc thêm hạt tiêu cũng có thể giúp khử mùi tanh. Bạn cũng có thể thêm bột tỏi, vừa làm thơm món ăn vừa có tác dụng tương tự.
Ngoài cách làm cơ bản như Seonkyoung hướng dẫn, thông thường, nhiều người có thói quen cho thêm các loại thành phần khác để ăn kèm như nấm, cà chua, thịt gà, ngô bao tử hoặc ngô ngọt tách hạt sẽ làm món ăn thơm ngon hơn. Nếu cho các nguyên liệu này, bạn nhớ cho trước khi đổ trứng. Trứng được thêm vào sau cùng, cũng cần phải khuấy đều tay.
Bát súp trứng làm vừa nhanh vừa ngon lại không loãng như canh vì có tinh bột ngô. Súp có vị ngọt dịu từ nước dùng gà, cay nhẹ của tiêu xay, thơm bùi vị trứng và hành lá. Đặc biệt, món ăn làm rất nhanh, chỉ chưa đầy 5 phút là đã hoàn thành.
Theo Ngôi sao
Đây là 3 món ăn mệnh danh 'vua bổ gan tự nhiên': Nấu dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng gan, bổ tỳ vị và đẹp da
Ăn - 14 phút trướcĐây là 3 món ăn được nấu từ loại củ mệnh danh "vua bổ gan". Công thức khá dễ làm lại được nhiều người yêu thích.
Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu mệt mỏi sau bữa ăn: Lý do thường đến từ 1 thói quen quen thuộc
Ăn - 15 phút trướcGĐXH - Có một cảm giác mà nhiều người trung niên gặp phải nhưng ít khi để ý: sau bữa ăn, thay vì thấy dễ chịu, cơ thể lại trở nên mệt mỏi, buồn ngủ, thiếu năng lượng.
3 món ăn bổ dưỡng cháo cá, canh rau đay và gà hầm tốt cho sức khỏe người viêm gan B như thế nào?
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Món cháo, món canh và món hầm là 3 nhóm món ăn không thể thiếu trong thực đơn cho người viêm gan B. Dưới đây là mẫu công thức nấu cháo cá, canh rau đay và gà hầm vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng mà người bệnh viêm gan B nên lưu lại.
Người bệnh viêm gan B nhất định nên biết những nguyên tắc dinh dưỡng này để xây dựng thực đơn tốt cho sức khỏe
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Để giúp người bệnh lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng và an toàn, dưới đây là danh sách những loại đồ ăn nên dùng trong thực đơn cho người viêm gan B.
Hãy ăn nhiều hơn loại rau bổ gan này vào tháng Tư: Xào với thịt bò, giúp ngủ ngon, tăng cường dương khí và bổ sung khí huyết
Ăn - 7 giờ trướcMón ăn kết hợp 2 nguyên liệu hòa quyện, ngấm hương vị dậy mùi thơm của tỏi phi, hài hòa giữa vị ngọt của rau và vị đậm đà của thịt bò.
5 thực phẩm nên ăn thường xuyên tốt cho đại tràng người tuổi trung niên
Ăn - 18 giờ trướcGĐXH – Khi bước vào tuổi trung niên, nếu không chăm sóc đúng cách, nguy cơ viêm đại tràng, thậm chí ung thư sẽ tăng rõ rệt. 5 thực phẩm nên ăn thường xuyên sẽ tốt cho đại tràng người tuổi trung niên.
Một thói quen khi nấu cơm của nhiều người Việt đang làm sai mà không hề biết
Mẹo nấu nướng - 23 giờ trướcGĐXH - Nấu cơm là công việc quen thuộc đến mức nhiều người thực hiện theo quán tính: vo gạo, đổ nước, bấm nút và chờ đợi.
Món ngon từ đậu mang ý nghĩa cát tường không phải ai cũng biết!
Ăn - 1 ngày trướcMột đĩa đậu hũ chuẩn phong thủy không được để nước sốt lỏng lẻo hay bị cháy khét.
Cách chế biến và sử dụng thực phẩm cho người viêm gan B
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Bên cạnh việc xây dựng thực đơn cho người viêm gan B, bạn cần biết cách chế biến, lựa chọn và sử dụng thực phẩm an toàn, nhằm hạn chế tối đa mọi rủi ro tiềm ẩn từ thực phẩm, vốn có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe người bệnh mỗi ngày.
Sau tuổi 40, bữa cơm gia đình nên có 4 món này để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu thay đổi theo cách không quá rõ ràng nhưng lại rất “bền bỉ”: chuyển hóa chậm hơn, khối cơ giảm dần, mỡ tích tụ dễ hơn, hệ tiêu hóa cũng không còn linh hoạt như trước.
4 món canh “ăn là nhẹ bụng”: Thanh mát, ít calo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả trong bữa cơm Việt
ĂnGĐXH - Trong hành trình kiểm soát cân nặng, không ít người tìm đến những chế độ ăn kiêng khắt khe mà quên mất rằng chính bữa cơm gia đình quen thuộc cũng có thể trở thành “trợ thủ” đắc lực.