Tags:
Cách nghĩ mới mẻ về nỗi đau thất tình
GiadinhNet - Vượt qua nỗi đau thất tình không hề dễ, nhưng cách suy nghĩ mới này sẽ thoát tuyệt vọng rất nhanh.
Lời khuyên thất tình mới mẻ
Lâu mới gặp cô em cùng làm ăn với nhau, thấy cô em rầu rĩ, tóc chả buồn tết búi cho đẹp, quần áo bình dị như đi ship hàng. Xong việc, chị kéo cô em vào quán cà phê. Trong nền nhạc Trịnh êm ái dịu dàng, chị hỏi cô em có nỗi niềm gì thầm kín và nên nông nỗi này. Như chỉ chờ có thế, cô em trào nước mắt, tâm sự:
- Nó “chén” chán xong giờ đi với con khác chị ạ!
Chị bật cười:
- Sao các em cứ suy nghĩ theo hướng làm thiệt mình thế nhỉ? Sao không nghĩ là mình “chén” nó, nó bị mình “chén” hử? Tưởng các em trẻ cấp tiến thế nào, hóa ra suy nghĩ thua cả bà già!
Rồi chị dạy cô em cách suy nghĩ mới mẻ rằng, mình thích thằng nào thì mình “chén” nó, thích ít thì “chén” ít, thích nhiều thì “chén” nhiều, chán thì “chén” thằng khác. Nghĩ như thế có phải vui hơn không?
Thấy cô em ngước được cặp mắt đẫm lệ nhìn, chị bồi tiếp:
- Nếu thật sự không buông được thì hãy tiếp tục yêu đi, có thể sẽ làm người ấy cảm động. Nhưng chị đã thấy em mệt mỏi rồi, buông tay rồi, thì hãy suy nghĩ tích cực đi.
Các cụ dạy rằng "sướng khổ tại tâm". Em hãy nghĩ “mình chén nó” thế cho vui vẻ. Thành phố này không có chỗ cho những kẻ thất tình. Không ai quan tâm em gái vừa mất đi ai, không ai để ý em gái buồn thế nào. Xe cộ vẫn chạy, người vẫn đông. Khóc cứ khóc, buồn cứ buồn, nhưng sống thì vẫn phải sống. Từ nay trở đi, em gái hãy sống vui vẻ. Niềm vui, hạnh phúc mãi ở bên em...
Quá lắm là 1 tháng là phải gạt nước mắt, buồn đau thất tình mà đứng lên, bước tiếp. Ảnh minh họa.
Hãy sớm tiễn biệt nỗi đau thất tình
Theo các chuyên gia tâm lý, phụ nữ thất tình luôn tràn trề đau khổ, tuyệt vọng, nhưng nếu cứ chìm đắm trong đau khổ thất bại thì chị em mãi sống trong bị lụy, buồn chán, day dứt.
"Khi một cánh cửa khép lại thì một cánh cửa khác mở ra" - chị em đừng quá đau đớn, tuyệt vọng vì thất tình, bởi biết đâu có cơ hội khác đang ở phía trước. Vì vậy hãy sớm tiễn biệt nỗi đau thất tình.
Đầu tiên hãy nhìn thẳng vào thực tế là “đã mất người ấy”, chứ đừng lẩn tránh, cố kìm nén sự thật đau khổ thất tình. Cũng đừng tự trấn an mình là: "Rồi một ngày, người ấy sẽ quay trở lại", hay níu kéo trong vô vọng.
Hãy chấp nhận nỗi đau, hãy thoải mái khóc và đau khổ, thậm chí "điên rồ" như say xỉn, gào hét to… cho nhẹ lòng... Nước mắt là cách giải tỏa nỗi đau buồn thất tình tốt nhất, nhưng chớ có hành động dại dột như tự tử, hay làm mình bị thương.
Kết thúc một tình yêu chỉ là dấu mốc đánh dấu cuộc đời rẽ sang một trang mới. Ảnh minh họa.
Thất tình chị em sẽ rất buồn khổ vì đã dồn hết tâm tư, tình cảm cho người ấy, nhưng lại chẳng được đáp đền. Lúc này đừng cao thượng nghĩ tốt, nghĩ đẹp cho người ấy nữa. Hãy nghĩ “người ấy chẳng ra gì”, hãy “bới lông tìm vết” miễn sao để thấy việc mất đi người ấy chẳng có gì đáng tiếc.
Tuyệt đối không được nghĩ bi quan là "Mình sẽ chẳng yêu được ai hơn thế?", hay "Rồi đây ai sẽ chấp nhận một người như mình?”
Nếu có bạn đáng tin cậy, hãy chia sẻ, tâm sự thật lòng – dù là người có tăm tiếng – thì cũng "xả" bớt được nỗi đau tích tụ trong lòng.
Những chuyện đau khổ thất tình chỉ để xảy ra thời gian rất ngắn, quá lắm là 1 tháng là phải gạt nước mắt, buồn đau mà đứng lên, bước tiếp. Đừng có lì lợm chìm trong nỗi đau thất tình.
Nếu vẫn còn nhớ thương người ấy, nỗi đau chưa lành thì hãy thúc giục lòng tự trọng và niềm kiêu hãnh giúp mình đứng dậy. Hãy nhắc nhở mình: "Tại sao phải khổ sở nhiều như thế? Đau khổ, tiều tụy chỉ làm đàn ông càng coi thường mình thôi".
Song song với “bới lông tìm vết”, hãy tống khứ mọi thứ liên quan đến người ấy, kể cả cái nick chat, cái tên trong danh bạ điện thoại…
Hãy chấp nhận vứt bỏ cái cũ thì sẽ hy vọng tìm ra cái mới. Hãy suy nghĩ tích cực như: "Giờ mình có thể đi tìm người khác, có khối đàn ông thú vị hơn đang muốn săn đón mình”... Như vậy chị em sẽ thấy đời thật đẹp.
Và một ngày chị em chợt nhận ra đã quên người ấy từ bao giờ không biết.
Thất tình không có gì ghê gớm, thời gian sẽ chữa lành mọi vết thương. Năm tháng qua đi, ký ức đau buồn cũ sẽ thành kinh nghiệm sống, giúp chị em mạnh mẽ, trưởng thành hơn trong tương lai.
Kết thúc một tình yêu không phải là dấu chấm hết, nó chỉ là dấu mốc đánh dấu cuộc đời rẽ sang một trang mới.
Chúc mừng chị em đã vượt qua nỗi đau thất tình. Hãy vững tin lên, những đóa hồng.
Lời khuyên: Hãy để trái tim "nghỉ ngơi"...
- Thất tình đừng cố tìm ngay một đối tượng thay thế để hàn gắn trái tim tan nát – như thế sẽ khiến chị em tiếp tục sai lầm và thêm tổn thương. Hãy để trái tim "dưỡng thương", khỏe mạnh trước khi đón nhận cuộc tình mới.
- Hãy làm những công việc mình yêu thích như công việc, học hành, shopping, du lịch… hoặc dành thời gian cho gia đình, bạn bè.
- Sau 1-2 tháng tĩnh dưỡng trái tim, hãy đứng lên và tham gia thường xuyên tham gia các hoạt động tập thể, tụ tập bạn bè… vượt qua nỗi đau để trưởng thành hơn trong cuộc sống.
Ngọc Hà
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
68 tuổi, người đàn ông nghỉ hưu an nhàn nhiều năm nhờ một quyết định từ năm 20 tuổi
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Chính việc chấp nhận thiệt thòi một chút khi còn trẻ đã giúp ông Ngạn đạt được mục tiêu nghỉ hưu sớm từ năm 42 tuổi và tận hưởng cuộc sống an nhàn suốt hơn hai thập kỷ qua.
Những cặp con giáp cưới nhau là đổi vận: Kết hôn càng lâu càng phát tài
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi phương Đông, có những cặp con giáp khi kết duyên không chỉ hòa hợp về tính cách mà còn hỗ trợ nhau trong công việc, tài chính và cuộc sống gia đình.
3 điều phụ nữ nên làm ở tuổi trung niên để tuổi già được an nhàn
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Người ta thường nghĩ tuổi già có hạnh phúc hay không phụ thuộc vào con cái. Nhưng càng sống lâu, tôi càng nhận ra một điều: Tuổi già bình yên không phải là món quà ai đó mang đến, mà là kết quả của những gì chúng ta chuẩn bị từ tuổi trung niên.
Cung hoàng đạo nào ăn chơi quên lối về?
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Mỗi cung hoàng đạo đều có cách tận hưởng cuộc sống khác nhau. Có người thích những bữa tiệc náo nhiệt kéo dài đến tận khuya, có người lại xem công việc là niềm vui lớn nhất.
Cha mẹ càng hay nói 4 điều này, con cái càng dễ tổn thương và xa cách
Nuôi dạy con - 6 giờ trướcGĐXH - Có những câu nói cha mẹ chỉ buột miệng lúc nóng giận nhưng với trẻ nhỏ lại trở thành ký ức khó quên suốt nhiều năm; âm thầm làm trẻ tổn thương, mất tự tin và ngày càng xa cách gia đình.
Được bố mẹ cho hết đất tổ tiên nhưng tôi chỉ dám ngồi im vì điều kiện đính kèm vô cùng khó
Gia đình - 9 giờ trướcMột cuộc gọi từ quê tháng trước đã khiến cả hai vợ chồng mất ăn mất ngủ, suy nghĩ suốt nhiều tuần.
Người phụ nữ có 3 đặc điểm này thường rất 'vượng phúc': Càng lớn tuổi càng sống an yên, hạnh phúc
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng phụ nữ có “số hưởng” là do may mắn. Nhưng thực tế, hậu vận của một người thường được quyết định bởi cách sống, cách nghĩ và cách đối đãi với chính bản thân mình mỗi ngày.
Vệt roi rướm máu và lời tự thú muộn màng của người mẹ trẻ bạo hành con: Đứa trẻ không có 'lốp dự phòng'
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - "Tôi ân hận đến tận cùng. Điều khiến tôi đau đớn nhất là đứa trẻ từng bị tôi đánh đập vẫn ôm lấy tôi và gọi một tiếng: Mẹ ơi..."
Người cha có 3 đứa con thiên tài tiết lộ thói quen giúp con vượt trội
Nuôi dạy con - 22 giờ trướcGĐXH - Khi một hành động mang lại kết quả mong muốn, con người và động vật đều có xu hướng lặp lại hành động đó nhiều lần cho đến khi nó trở thành thói quen.
Người khôn ngoan thường giữ kín 3 điều này: Càng nói nhiều càng dễ tự làm khó mình
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng sự thân thiết đồng nghĩa với việc có thể chia sẻ mọi thứ. Thế nhưng, người khôn ngoan hiểu rằng có những điều càng giữ kín càng giúp cuộc sống bình yên hơn. Không phải vì thiếu tin tưởng, mà vì sự trưởng thành nằm ở việc biết điều gì nên nói và điều gì cần giữ lại cho riêng mình.
Gia đình cha yếu, mẹ mạnh: Con cái lớn lên dễ rơi vào 2 kết cục này
Nuôi dạy conGĐXH - Nhiều người đến tuổi trung niên mới nhận ra những tổn thương trong tính cách của mình bắt nguồn từ chính gia đình thời thơ ấu. Theo các chuyên gia tâm lý, mô hình “cha yếu mẹ mạnh” có thể âm thầm ảnh hưởng đến sự tự tin, cảm xúc và các mối quan hệ của trẻ khi trưởng thành.
