Cao Việt Quất – phòng ngừa cận thị tiến triển từ thảo dược
GiadinhNet - Việt quất (Vaccinium myrtillus) là một trong những nguồn tự nhiên giàu anthocyanidin.
![]() |
|
Quả việt quất có nhiều lợi ích với sức khoẻ con người đặc biệt là với mắt. |
Thử nghiệm 1: Liều cao anthocyanosid oligomer tinh khiết (chiết xuất từ việt quất) trong việc cải thiện tầm nhìn ban đêm và các triệu chứng lâm sàng ở người cận thị.
Nghiên cứu: ngẫu nhiên, mù đôi, thử nghiệm kiểm soát giả dược và có sự tham gia của 60 đối tượng với bệnh suy nhược thị lực và cận thị từ 1 – 8 độ ở cả 2 mắt.
Hai nhóm:
- Nhóm 1: uống 100mg anthocyanosid oligomer 85% (chiết xuất từ việt quất) x 2 lần/ ngày.
- Nhóm 2: uống giả dược (có thành phần giống như nhóm 1 nhưng không có anthocyanosid) x 2 lần/ ngày.
Kết quả:
![]() |
![]() |
|
Anthocyanosid oligomer có trong quả việt quất giúp cải thiện các triệu chứng trên đối tương cận thị và suy nhược thị lực. |
Thử nghiệm 2: Đánh giá Anthocyanosides chiết xuất từ việt quất (Vaccinium myrtillus) trong bệnh suy nhược thần kinh và thị lực.
Nghiên cứu: ngẫu nhiên, mù đôi, so sánh chéo, thực hiện trên 20 bệnh nhân.
Hai nhóm:
- Nhóm 1: uống 62,25 mg anthocyanosid chiết xuất từ vaccinium myrtillus
- Nhóm 2: uống giả dược (có thành phần giống như nhóm 1 nhưng không có anthocyanosid).
10 triệu chứng điển hình của suy nhược thị giác được đánh giá: mỏi mắt, nhìn mờ, đau đầu,…
Kết quả:
|
|
Nhóm 1 |
Nhóm 2 |
|
Trong 4 tuần đầu |
Các triệu chứng được cải thiện với mức độ nhanh và nhiều hơn. |
Các triệu chứng được cải thiện với mức độ chậm và ít hơn. |
|
Trong thời gian tiếp theo |
6/10 triệu chứng tiếp tục được cải thiện. |
Các triệu chứng không cải thiện nữa |
|
Tác dụng phụ |
Không có khiếu nại nào được ghi nhận ở cả 2 nhóm | |
(Nguồn: Tạp chí British Journal of Nutrion (2005), số 93 trang 895-899)
![]() |
|
Quả việt quất đen được trồng chủ yếu tại châu Âu |
Tìm hiểu thêm sản phẩm và tham gia các hoạt động hữu ích cho đôi mắt trẻ tại:
Tế bào ung thư sợ gì nhất? Hóa ra lại là việc mà nhiều người Việt thường bỏ qua
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Một trong những điều tế bào ung thư “sợ” nhất chính là bị phát hiện từ sớm.
Các bác sĩ đang ăn những thực phẩm này để bảo vệ mạch máu: 2 ngày ăn 1 lần bạn sẽ giảm mỡ máu, khỏe toàn thân
Sống khỏe - 6 giờ trướcKhông ngờ có 1 loại rau bạt ngàn chợ Việt lọt vào danh sách.
Chỉ sợ mạch máu của bạn sắp "cứng như đá" nếu sáng dậy cảm nhận được 5 thứ này, mùa lạnh càng nguy hiểm!
Sống khỏe - 6 giờ trướcĐừng chủ quan với 5 "tín hiệu cầu cứu" từ mạch máu dưới đây. Hãy đi khám ngay trước khi nhồi máu cơ tim, đột quỵ tìm đến bạn.
Chuyên gia chỉ rõ món ăn 'đắt khách' khi thời tiết chuyển lạnh không phải ai cũng nên ăn
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Những ngày trời lạnh, tiết hầm ngải cứu ăn cùng trứng vịt lộn lại trở thành món khoái khẩu của nhiều người vì cảm giác ấm bụng, no lâu. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, món ăn quen thuộc này tiềm ẩn không ít rủi ro và có một số nhóm đối tượng được khuyến cáo nên tránh hoặc hạn chế.
Cô gái 33 tuổi hối hận muộn màng vì sự chủ quan khiến ung thư lớn lên mỗi ngày
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Đợi sau 4 tháng mới đi khám, cô gái nhận kết quả tế bào ung thư đã xâm lấn, cô bị ung thư ruột giai đoạn 3.
7 liệu pháp trị tế bào ung thư tốt nhất hiện nay, có thể bạn chưa biết hết
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Y học hiện đại đã tìm ra nhiều phương pháp điều trị tế bào ung thư tiên tiến, mỗi phương pháp phù hợp với từng loại ung thư và tình trạng sức khỏe của người bệnh. Vậy có bao nhiêu cách điều trị bệnh ung thư?
Loại rau vào vụ đang bán rẻ đầy chợ, người Việt nên ăn để ngăn ngừa tế bào ung thư
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Rau súp lơ được đánh giá cao nhờ chứa các hợp chất thực vật (phytochemical) có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Uống dầu ô liu làm đẹp theo trào lưu: Bác sĩ cảnh báo điều nguy hại có thể gặp phải
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Trào lưu uống dầu ô liu vào buổi sáng khi bụng rỗng có thực sự tốt cho sức khỏe như lời đồn? Chuyên gia dinh dưỡng đã có những nhận định xung quanh vấn đề này.
Nghịch dại, bé 5 tuổi ‘ôm’ ổ khóa nhập viện cấp cứu
Mẹ và bé - 23 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhi nhập viện vì ngón tay kẹt cứng trong ổ khóa kim loại, buộc các bác sĩ phải can thiệp khẩn cấp để giữ lại ngón tay cho trẻ.
Người đàn ông 61 tuổi ở Phú Thọ nguy kịch vì sốc nhiễm khuẩn, thừa nhận 1 sai lầm nhiều nam giới Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân suy đa tạng, nhiễm trùng, nhiễm độc nặng, rối loạn đông máu... có tiền sử mắc bệnh lao phổi và lạm dụng rượu.
7 thói quen nuôi dưỡng tế bào ung thư trong bếp nhà bạn, thói quen thứ 3 rất nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Một trong những nguyên nhân gây tế bào ung thư trong gian bếp nhà bạn là không dùng máy hút mùi hoặc tắt máy hút mùi ngay sau khi nấu.



