Cao Việt Quất – phòng ngừa cận thị tiến triển từ thảo dược
GiadinhNet - Việt quất (Vaccinium myrtillus) là một trong những nguồn tự nhiên giàu anthocyanidin.
![]() |
Quả việt quất có nhiều lợi ích với sức khoẻ con người đặc biệt là với mắt. |
Thử nghiệm 1: Liều cao anthocyanosid oligomer tinh khiết (chiết xuất từ việt quất) trong việc cải thiện tầm nhìn ban đêm và các triệu chứng lâm sàng ở người cận thị.
Nghiên cứu: ngẫu nhiên, mù đôi, thử nghiệm kiểm soát giả dược và có sự tham gia của 60 đối tượng với bệnh suy nhược thị lực và cận thị từ 1 – 8 độ ở cả 2 mắt.
Hai nhóm:
- Nhóm 1: uống 100mg anthocyanosid oligomer 85% (chiết xuất từ việt quất) x 2 lần/ ngày.
- Nhóm 2: uống giả dược (có thành phần giống như nhóm 1 nhưng không có anthocyanosid) x 2 lần/ ngày.
Kết quả:
![]() |
![]() |
Anthocyanosid oligomer có trong quả việt quất giúp cải thiện các triệu chứng trên đối tương cận thị và suy nhược thị lực. |
Thử nghiệm 2: Đánh giá Anthocyanosides chiết xuất từ việt quất (Vaccinium myrtillus) trong bệnh suy nhược thần kinh và thị lực.
Nghiên cứu: ngẫu nhiên, mù đôi, so sánh chéo, thực hiện trên 20 bệnh nhân.
Hai nhóm:
- Nhóm 1: uống 62,25 mg anthocyanosid chiết xuất từ vaccinium myrtillus
- Nhóm 2: uống giả dược (có thành phần giống như nhóm 1 nhưng không có anthocyanosid).
10 triệu chứng điển hình của suy nhược thị giác được đánh giá: mỏi mắt, nhìn mờ, đau đầu,…
Kết quả:
|
Nhóm 1 |
Nhóm 2 |
Trong 4 tuần đầu |
Các triệu chứng được cải thiện với mức độ nhanh và nhiều hơn. |
Các triệu chứng được cải thiện với mức độ chậm và ít hơn. |
Trong thời gian tiếp theo |
6/10 triệu chứng tiếp tục được cải thiện. |
Các triệu chứng không cải thiện nữa |
Tác dụng phụ |
Không có khiếu nại nào được ghi nhận ở cả 2 nhóm |
(Nguồn: Tạp chí British Journal of Nutrion (2005), số 93 trang 895-899)
![]() |
Quả việt quất đen được trồng chủ yếu tại châu Âu |
Tìm hiểu thêm sản phẩm và tham gia các hoạt động hữu ích cho đôi mắt trẻ tại:

Nam giới sống thọ thường có 5 sở thích, sở hữu càng nhiều chứng tỏ khả năng trường thọ càng cao
Sống khỏe - 10 giờ trướcDuy trì sở thích lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ ở nam giới. Do đó, để khỏe mạnh ngay cả khi đã bước vào tuổi trung niên, nam giới nên thực hiện thường xuyên 5 sở thích dưới đây.

Loại nước được ví như ‘thần dược’ giúp chống lão hoá và kéo dài tuổi thọ, rẻ như cho ở chơ Việt, nên tận dụng ngay hôm nay!
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Các loại trà xanh, trà matcha dạng bột chứa một lượng lớn chất chống xô xy hóa và kháng viêm rất có lợi cho sức khỏe. Không những vậy, trà matcha còn có tác dụng kéo dài tuổi thọ.

Người đàn ông bị sốt xuất huyết 'hành' đến chảy máu dạ dày
Y tế - 12 giờ trướcÔng Tiến nhập viện sau 5 ngày sốt cao, tiểu cầu của ông chưa giảm nhưng có tình trạng xuất huyết tiêu hoá, chảy máu dạ dày.

Nghiện tiêm filler, người phụ nữ bị mục nát và rụng một bên mũi
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcSau nhiều năm tiêm filler thường xuyên, Krysta Carson bỗng thấy một bên mũi mình rụng xuống; cô kinh hoàng khi bác sỹ nói phần mặt này không thể tái tạo.

Bộ Y tế phát động Chương trình '24 giờ bên con' vì thế hệ trẻ Việt Nam khỏe thể chất, mạnh tinh thần
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH – Bằng việc triển khai chuỗi hoạt động tại cộng đồng có sự tham gia của các bậc cha mẹ và các con, cùng vui chơi, cùng trải nghiệm, chương trình sẽ góp phần nâng cao vai trò của cha mẹ với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ trong những năm tháng đầu đời.

5 thói quen của người Việt gây ung thư thực quản, cái thứ 2 nhiều người mắc, ai không có xin chúc mừng!
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Một thói quen mà nhiều người Việt khó bỏ đó là sở thích ăn dưa muối, cá muối và các loại động thực vật muối chín, có nguy cơ gây mốc.... đây là nguyên nhân gây mắc bệnh ung thư thực quản với tỷ lệ cao.

Bệnh tay chân miệng ở trẻ em: Triệu chứng và cách hỗ trợ cải thiện
Sống khỏe - 20 giờ trướcTay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ. Bệnh có tốc độ lây lan nhanh, dễ bùng phát thành dịch nếu không được phòng ngừa đúng cách. Vậy triệu chứng của bệnh tay chân miệng như thế nào và cách chăm sóc tại nhà cho trẻ là gì? Tham khảo ngay bài viết sau.

7 loại rau củ quả màu trắng tốt cho sức khỏe
Sống khỏe - 20 giờ trướcNhiều người thường nghĩ rằng ăn các loại rau lá xanh đậm mới tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế, các chuyên dinh dưỡng thường khuyến khích chúng ta ăn các sản phẩm có màu sắc khác nhau, ngay các loại rau củ quả màu trắng cũng không nên bỏ qua.

Học cách trị ho thông minh cho con ngay tại nhà
Sống khỏe - 22 giờ trướcRòng rã 2 năm qua, bé Mía - con trai anh Phan Anh (quận Thanh Xuân, Hà Nội) thường xuyên bị ho đờm, thi thoảng lại chuyển sang viêm phổi, viêm phế quản phải nhập viện khiến cả nhà vô cùng lo lắng.

3 thói quen ăn uống âm thầm phá hủy gan, BS cảnh báo cả nguy cơ ung thư gan
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcKhông chỉ đàn ông mà chị em phụ nữ hiện nay cũng rất dễ duy trì những thói quen ăn uống cực kỳ hại gan.

7 loại rau củ quả màu trắng tốt cho sức khỏe
Sống khỏeNhiều người thường nghĩ rằng ăn các loại rau lá xanh đậm mới tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế, các chuyên dinh dưỡng thường khuyến khích chúng ta ăn các sản phẩm có màu sắc khác nhau, ngay các loại rau củ quả màu trắng cũng không nên bỏ qua.