Chị em tò mò chuyện phòng the của mẹ bỉm sữa
"Đang khi lửa tắt cơm sôi/Con khóc đòi bù chồng đòi tòm tem/Bây giờ bếp lửa đã nhen/Lợn no, con nín, tòm tem thì... tòm". Chuyện "tòm tem" của mẹ bỉm sữa ngày xưa có vẻ trầy trật, vất vả quá. Vậy còn ngày nay thì sao?
Sinh con đầu lòng được 4 tuần, sức khỏe Lan Khuê hồi phục khá tốt. Chồng cô tích cực đỡ đần việc chăm con, cơ thể Khuê cũng đang ổn định dần. Bỗng dưng, hai hôm nay, Khuê cứ thấy chồng là lạ, gặng hỏi mãi anh mới thú thật là: anh khá khó chịu khi phải kiêng "chuyện ấy" quá lâu. Khuê cảm thấy mình cũng nên “chiều chồng”, cho anh “một bữa no” sau những ngày “nhịn đói”. Nghĩ đi nghĩ lại, chỉ mới vượt cạn được 4 tuần, Khuê có thể quan hệ vợ chồng bình thường trở lại hay không?
Thời gian nào có thể quay trở lại "đường đua"?
Thời gian có thể thực hiện chuyện vợ chồng lại sớm hay muộn còn phụ thuộc vào sự phục hồi cơ xương khớp, sức khỏe của người phụ nữ, kết hợp các bệnh lý kèm theo đã ổn định hay chưa… Theo bác sĩ Trần Vũ Quang, khoa Sản 1, Bệnh viện Phụ sản Trung ương (Hà Nội):
- Phụ nữ (đẻ thường) nên kiêng quan hệ vợ chồng ít nhất 6 tuần nếu sinh thường, để tử cung có thời gian hồi phục, tầng sinh môn bị rạch khi chuyển dạ được lành lại và đàn hồi. Đặc biệt, vùng âm đạo đã sạch sản dịch, hạn chế viêm nhiễm.
- Nếu phụ nữ đẻ mổ, thời gian hồi phục vết mổ đường bụng sẽ lâu hơn, có thể kiêng "chuyện ấy" từ 2 tháng trở lên. Sản phụ phải đảm bảo chỉ tự tiêu hay đường mổ lành lại hoàn toàn.
Mặt khác, vấn đề tâm lý của phụ nữ cũng tác động khá nhiều. Ví dụ như người phụ nữ có thể bị mặc cảm do bụng chảy xệ, nhăn nheo, sữa chảy ra, cử động cơ thể khó chịu, trầm cảm... khiến họ mất ham muốn, không có nhu cầu "yêu" chồng.

Ham muốn ái ân sau khi sinh tăng hay giảm?
Đa phần mọi người sẽ nghĩ, sau khoảng thời gian kiêng cữ, “nhu cầu” của mẹ bỉm sữa có thể tăng lên gấp đôi. Ngược lại, sau khi vượt cạn, chuyện chăn gối không còn là niềm hứng thú của mẹ bỉm sữa nữa. Sau khi sinh, cơ thể các bà mẹ có sự thay đổi hooc-môn, mệt mỏi, mất sức, thậm chí đau yếu do chưa phục hồi hoàn toàn, thêm vào đó mẹ phải dành nhiều thời gian chăm con. Sự lo lắng bất an sẽ tác động tiêu cực đến ham muốn của cả vợ lẫn chồng.
Thay vì gắng gượng và ép buộc bản thân mình và chồng, mỗi ngày bạn và anh ấy nên bắt đầu bằng những cuộc nói chuyện âu yếm, chia sẻ, động viên, cảm thông, khơi gợi lại những cảm xúc đã mất, cũng như mong muốn của cả hai cùng nhau thấu hiểu bằng thái độ chân thành và thiện chí.
Cũng cần lưu ý, sau khi trải qua một quãng thời gian dài "khổ hạnh", mọi thứ không thể bắt đầu bình thường ngay lập tức. Cả hai cần nhiều hơn những hành động gợi tình như: ôm ấp, vuốt ve, hôn, oral sex… Sự tinh tế sẽ giúp cả hai có được xúc cảm rõ rệt hơn, giúp mối quan hệ giữa hai vợ chồng sau sinh thuận lợi, nhanh chóng trở về như lúc ban đầu.

Miễn cưỡng bản thân để làm “chuyện ấy” có hại gì?
- Thứ nhất, nguy cơ nhiễm khuẩn vết thương hở tại bụng và vết rạch da tầng sinh môn, tổn thương tổ chức da mô mềm.
- Thứ hai, nguy cơ gây đau nhức vùng xương chậu do co kéo tổ chức cơ và mô dưới da bụng, tầng sinh môn do cơ thể vẫn còn chấn thương khi chuyển dạ.
Chưa kể, trong thời gian cho con bú, chưa có kinh nguyệt nhưng khi quan hệ trở lại với chồng bạn vẫn có nguy cơ mang thai. Vì vậy, bạn phải lưu ý đến chuyện tránh thai, sử dụng các biện pháp an toàn. Không nên vì một phút nóng nảy để rồi cả hai lại rơi vào tình thế nan giải “một năm hai đứa”.
Nên tránh trường hợp người chồng quá nôn nóng, thiếu kiên nhẫn tìm lại cảm giác cho vợ khiến người phụ nữ sinh ra cảm giác tiêu cực, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, thiếu ngủ, kiệt sức, tâm lý căng thẳng.
Nguy hiểm hơn, sau khi sinh, hormone estrogen sẽ bị giảm đi rất đáng kể, đặc biệt là nếu bạn cho con bú, điều này có thể dẫn đến tình trạng “khô hạn”. Việc chuẩn bị sẵn các sản phẩm hỗ trợ như gel bôi trơn là việc bạn hoàn toàn nên làm để cuộc yêu suôn sẻ hơn. Đừng quá ép buộc bản thân làm những chuyện mình không thoải mái.

Cảm giác quan hệ sau sinh thường khác hẳn so với trước, đây là điều hoàn toàn bình thường. Vì thế cả vợ và chồng cần thẳng thắn chia sẻ, động viên, kiên nhẫn, chân thành với nhau để cùng tìm cách giải quyết.
Tìm mẫu số chung cho vấn để sau sinh bao lâu thì được quan hệ rất khó. Đơn giản vì mỗi mẹ mỗi cảm xúc khác nhau nên nhịp độ “nhập cuộc” cũng rất khác, điều quan trọng vẫn là sự thoải mái đến từ tinh thần lẫn thể chất.
Theo Thế Giới Tiếp Thị
Nghiên cứu tiết lộ điều mọi người thích nhất khi ân ái
Phòng the - 1 giờ trướcGĐXH - Khi nhắc đến chuyện phòng the, nhiều người thường nghĩ ngay đến khoảnh khắc thăng hoa. Thế nhưng một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Indiana (Mỹ) lại cho thấy điều khiến đa số cảm thấy hạnh phúc nhất khi ân ái không nằm ở cao trào, mà ở sự gần gũi và kết nối cảm xúc.
Đừng tìm 'thuốc tiên' kéo dài cuộc yêu, bí quyết chính ở điều này
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - “Kéo dài cuộc yêu” là cụm từ được tìm kiếm rất nhiều trên các diễn đàn gia đình và sức khỏe. Không ít người âm thầm tìm đến thuốc, thực phẩm chức năng với hy vọng cải thiện bản lĩnh phòng the. Thế nhưng, theo các chuyên gia, giải pháp bền vững nhất lại không nằm trong viên thuốc nào, mà nằm ngay ở sự giao tiếp giữa hai người.
Cách khơi gợi ham muốn, thổi bùng ngọn lửa yêu tuổi xế chiều
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Tuổi tác có thực sự là rào cản của đời sống tình dục? Nhiều người cho rằng khi bước vào tuổi 60, 70 hay xa hơn, chuyện chăn gối nên “khép lại”. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khẳng định điều ngược lại: tuổi già vẫn có thể là giai đoạn thăng hoa nếu bạn biết cách khơi gợi ham muốn và duy trì kết nối.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Mùa lạnh có làm đàn ông ‘yếu’ đi?
Phòng the - 2 ngày trướcThời tiết lạnh dễ ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết trời lạnh còn ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Sau nhiều nghiên cứu, y khoa đã đưa ra kết luận rằng thời tiết ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục ví dụ như suy giảm tình dục trong mùa đông.
Người đàn ông giỏi 'chuyện ấy' thường có 4 tính cách này
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chất lượng đời sống gối chăn phụ thuộc vào sức khỏe, kinh nghiệm hay sự hòa hợp tự nhiên giữa hai người. Tuy nhiên, một nghiên cứu khoa học lại chỉ ra yếu tố quan trọng không kém: tính cách của người đàn ông.
Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.
3 cách hâm nóng 'chuyện ấy' cho cặp đôi
Phòng the - 5 ngày trướcSau một năm nhiều áp lực có thể khiến chuyện chăn gối của nhiều cặp đôi 'nguội lạnh'. Tìm hiểu 3 'tuyệt chiêu' kết hợp tâm lý và dinh dưỡng giúp hâm nóng 'chuyện ấy'.
5 loại 'gia vị yêu' tự nhiên giúp hâm nóng tình cảm lứa đôi dịp đầu năm
Phòng the - 6 ngày trướcDưới đây là những nhóm thực phẩm tự nhiên đóng vai trò như các 'gia vị yêu' giúp cải thiện tâm trạng và hỗ trợ sức khỏe sinh lý bền vững để tình cảm vợ chồng thăng hoa, viên mãn.
5 lý do bất ngờ từ quả lựu giúp 'chuyện ấy' thăng hoa
Phòng the - 1 tuần trướcKhông chỉ là một loại trái cây giải nhiệt, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng quả lựu chứa các hợp chất đặc biệt có khả năng cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.
Làm 'chuyện ấy' trước khi đi ngủ có giúp ngủ ngon hơn? Chuyên gia giấc ngủ lý giải
Phòng the - 1 tuần trướcMột khoảng thời gian thân mật trước giờ ngủ có phải là “liều hỗ trợ tự nhiên” giúp bạn có một giấc ngủ trọn vẹn hơn?
Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết
Phòng theGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.