Chồng khó bắt nhịp chuyện ấy vì vợ lúc rạo rực, khi nguội lạnh
Khi thì hừng hực "chuyện ấy" như tuổi đôi mươi, nhưng lại có lúc chồng âu yếm vẫn nguội lạnh, đây là nỗi niềm khó nói của nhiều chị em tuổi tiền mãn kinh.
Chị N.T.T., 45 tuổi (Đống Đa, Hà Nội) hiện đang là kế toán của một công ty nhỏ trên địa bàn Hà Nội. Bản thân chị đã bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, nên chuyện giường chiếu cũng có nhiều sự thay đổi.
"Đôi lúc tôi rất hứng thú, ham muốn làm chuyện ấy với chồng. Cảm giác lúc đó mãnh liệt như ngày mình còn trẻ. Tuy nhiên, lại có đợt, tôi chẳng mấy mặn mà. Mặc dù ông nhà cũng có âu yếm, nhưng cơ thể tôi cứ bị "trơ" ra, chả thiết tha gì. Đôi lúc cũng cảm thấy khổ thân ông xã vì không biết đâu mà lần để chiều đúng ý vợ", chị T. bày tỏ lo lắng.
Chị T. là một trường hợp được ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương tư vấn trong thời gian vừa qua.
Theo chuyên gia này, không chỉ chị T., còn nhiều phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh cũng đang sống chung với tình trạng này.
"Sự thay đổi thất thường trong nhu cầu quan hệ này cũng dẫn đến tâm lý lo âu, khi chính phụ nữ cũng hoang mang không hiểu được cơ thể mình, ảnh hưởng khá nhiều đến mối quan hệ 2 vợ chồng", BS Thành chia sẻ.
ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương
Theo BS Thành, xuyên suốt giai đoạn 40 - 50 tuổi, người phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Trong thời kỳ này, chu kỳ kinh nguyệt không đều, nhiều lúc vài tháng mới có một chu kỳ kinh, nhưng đôi khi một tháng lại có kinh 2 lần.
Chính thay đổi chu kỳ kinh nguyệt dẫn tới nội tiết tố của người phụ nữ dao động mạnh, kéo theo phản ứng dây chuyền là dao động trong ham muốn tình dục: Lúc thì bùng cháy dữ dội khi rụng trứng, lúc thì nguội lạnh do mấy tháng trời mất kinh.
"Trong thời kỳ này, các cặp vợ chồng cần chuẩn bị sẵn tinh thần cùng nhau thích ứng với sự thay đổi nội tiết tố thất thường. Tận hưởng những lúc thăng hoa, cùng nhau thổi bùng lên ngọn lửa tình cảm, nhưng cũng không chán nản, khi có những lúc bản thân không thiết tha gì đến chuyện chăn gối. Điều quan trọng là chị em phụ nữ cần tăng cường sẻ chia với "nửa kia" của mình về những thay đổi cả về thể chất và tinh thần của mình. Ngược lại, các đấng mày râu cần cảm thông, sẻ chia và là chỗ dựa vững chắc đồng hành cùng chị em vượt qua giai đoạn tiền mãn kinh đầy thách thức", BS Thành khuyến cáo.
Cũng theo chuyên gia này, chị em tuổi tiền mãn kinh có thể đến bác sĩ sản khoa để được tư vấn và điều trị. Việc điều trị sớm bằng liệu pháp bổ sung nội tiết tố không những có thể giúp giải quyết các vấn đề gặp phải trong đời sống tình dục, mà còn là giải pháp cho nhiều thay đổi không mong muốn ở tuổi tiền mãn kinh. Ngoài ra, ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, tập thể thao, ngủ đủ giấc, sống lạc quan... cũng là biện pháp hỗ trợ chị em vượt qua giai đoạn có nhiều thay đổi tuổi xế chiều này.
Suy sinh dục nam, những phương pháp tăng cường sức khỏe sinh lý trong cuộc sống hàng ngày
Phòng the - 17 giờ trướcGĐXH - Suy sinh dục nam là một vấn đề phổ biến mà nhiều nam giới gặp phải. Nó không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục mà còn tác động đến tâm lý.
Phụ nữ tiền mãn kinh có mất ham muốn tình dục không?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Giai đoạn tiền mãn kinh là thời kỳ quan trọng trong cuộc sống của phụ nữ khi khả năng sinh sản của họ sắp kết thúc. Trong giai đoạn này, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cả ngoại hình và tâm sinh lý.
5 dấu hiệu cho thấy chồng đang cần dạo đầu nhưng không dám nói
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ đàn ông luôn “sẵn sàng”, không cần chuẩn bị hay dạo đầu. Nhưng theo các bác sĩ nam học, điều này chỉ đúng khi nam giới còn trẻ. Càng trưởng thành, họ càng cần sự kích thích tinh tế và lâu hơn để cơ thể và cảm xúc thật sự hòa nhịp. Vấn đề là rất nhiều người đàn ông lại ngại nói ra, sợ bị hiểu lầm là “yếu”, “kém phong độ” hoặc sợ vợ thất vọng.
Tại sao đàn ông càng trưởng thành càng cần màn dạo đầu dài hơn?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, nhiều người thường nghĩ rằng đàn ông lúc nào cũng sẵn sàng, không cần chuẩn bị quá nhiều trước khi bước vào "cuộc yêu". Tuy nhiên, theo các chuyên gia nam học, điều này chỉ đúng ở giai đoạn tuổi trẻ. Khi bước sang ngưỡng 30–40 tuổi, đặc biệt từ tuổi trung niên trở đi, đàn ông lại cần màn dạo đầu nhiều hơn bao giờ hết – cả về mặt sinh lý lẫn cảm xúc.
Dạo đầu kiểu mới – bí quyết tăng hưng phấn mà không cần mạo hiểm tư thế
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều cặp đôi lầm tưởng rằng muốn có cảm giác “bùng nổ”, họ phải thử tư thế mới, tư thế khó hoặc sự mạo hiểm đầy kịch tính. Nhưng thực tế, các chuyên gia tình dục học khẳng định: bí mật của sự thăng hoa không nằm ở những động tác táo bạo, mà ở cách bạn khơi dậy cảm xúc ngay từ màn dạo đầu.
Gãy dương vật – nỗi ám ảnh của quý ông và lời cảnh báo từ bác sĩ chuyên khoa
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - "Gãy dương vật" nghe hài, nhưng thực tế lại là một trong những tai nạn đau đớn nhất mà nam giới có thể gặp phải trong đời.
Quan hệ sai tư thế: 'Tai nạn phòng the' đáng sợ khiến nhiều quý ông phải vào viện cấp cứu
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Mỗi năm, các bệnh viện lớn tiếp nhận hàng chục ca chấn thương dương vật do quan hệ tình dục sai tư thế.
3 trụ cột giúp nam giới tăng sức bền 'phòng the'
Phòng the - 1 tuần trướcKhả năng duy trì phong độ và sự dẻo dai trong phòng the không chỉ phụ thuộc vào yếu tố tâm lý mà cần có nền tảng vững chắc từ sức khỏe thể chất tổng thể.
Vì sao sự dịu dàng có sức hấp dẫn hơn cả kỹ thuật trong phòng ngủ?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong các cuộc trò chuyện về tình yêu và hôn nhân, người ta thường nhấn mạnh đến “kỹ năng” hay “bí quyết giữ lửa”. Nhưng ít ai nhận ra rằng, điều khiến một người khao khát và gắn bó lâu dài không phải là kỹ thuật điêu luyện, mà là cảm giác được yêu thương – được chạm tới bằng sự dịu dàng.
Phòng đột quỵ khi quan hệ tình dục trong thời tiết lạnh
Phòng the - 1 tuần trướcHoạt động tình dục làm tăng nhịp tim và huyết áp tạm thời. Đột quỵ liên quan đến quan hệ tình dục tuy hiếm gặp nhưng vẫn có thể xảy ra, nhất là với người có bệnh nền như tăng huyết áp, tim mạch, đặc biệt trong thời tiết lạnh...
Bí mật của những cặp đôi duy trì đam mê suốt 20 năm hôn nhân
Phòng theGĐXH - Người ta vẫn thường nói “Tình yêu thì dễ, giữ được đam mê suốt đời mới khó”. Sau nhiều năm chung sống, khi những háo hức ban đầu dần lùi xa, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra họ vẫn yêu nhau, nhưng cảm xúc đã khác. Tuy nhiên, vẫn có những đôi vợ chồng bên nhau hơn 20 năm mà ánh mắt vẫn ấm, nụ cười vẫn tươi, và những cử chỉ thân mật vẫn như thuở ban đầu. Bí mật nằm ở đâu?
