Chồng khó bắt nhịp chuyện ấy vì vợ lúc rạo rực, khi nguội lạnh
Khi thì hừng hực "chuyện ấy" như tuổi đôi mươi, nhưng lại có lúc chồng âu yếm vẫn nguội lạnh, đây là nỗi niềm khó nói của nhiều chị em tuổi tiền mãn kinh.
Chị N.T.T., 45 tuổi (Đống Đa, Hà Nội) hiện đang là kế toán của một công ty nhỏ trên địa bàn Hà Nội. Bản thân chị đã bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, nên chuyện giường chiếu cũng có nhiều sự thay đổi.
"Đôi lúc tôi rất hứng thú, ham muốn làm chuyện ấy với chồng. Cảm giác lúc đó mãnh liệt như ngày mình còn trẻ. Tuy nhiên, lại có đợt, tôi chẳng mấy mặn mà. Mặc dù ông nhà cũng có âu yếm, nhưng cơ thể tôi cứ bị "trơ" ra, chả thiết tha gì. Đôi lúc cũng cảm thấy khổ thân ông xã vì không biết đâu mà lần để chiều đúng ý vợ", chị T. bày tỏ lo lắng.
Chị T. là một trường hợp được ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương tư vấn trong thời gian vừa qua.
Theo chuyên gia này, không chỉ chị T., còn nhiều phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh cũng đang sống chung với tình trạng này.
"Sự thay đổi thất thường trong nhu cầu quan hệ này cũng dẫn đến tâm lý lo âu, khi chính phụ nữ cũng hoang mang không hiểu được cơ thể mình, ảnh hưởng khá nhiều đến mối quan hệ 2 vợ chồng", BS Thành chia sẻ.
ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo - Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương
Theo BS Thành, xuyên suốt giai đoạn 40 - 50 tuổi, người phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. Trong thời kỳ này, chu kỳ kinh nguyệt không đều, nhiều lúc vài tháng mới có một chu kỳ kinh, nhưng đôi khi một tháng lại có kinh 2 lần.
Chính thay đổi chu kỳ kinh nguyệt dẫn tới nội tiết tố của người phụ nữ dao động mạnh, kéo theo phản ứng dây chuyền là dao động trong ham muốn tình dục: Lúc thì bùng cháy dữ dội khi rụng trứng, lúc thì nguội lạnh do mấy tháng trời mất kinh.
"Trong thời kỳ này, các cặp vợ chồng cần chuẩn bị sẵn tinh thần cùng nhau thích ứng với sự thay đổi nội tiết tố thất thường. Tận hưởng những lúc thăng hoa, cùng nhau thổi bùng lên ngọn lửa tình cảm, nhưng cũng không chán nản, khi có những lúc bản thân không thiết tha gì đến chuyện chăn gối. Điều quan trọng là chị em phụ nữ cần tăng cường sẻ chia với "nửa kia" của mình về những thay đổi cả về thể chất và tinh thần của mình. Ngược lại, các đấng mày râu cần cảm thông, sẻ chia và là chỗ dựa vững chắc đồng hành cùng chị em vượt qua giai đoạn tiền mãn kinh đầy thách thức", BS Thành khuyến cáo.
Cũng theo chuyên gia này, chị em tuổi tiền mãn kinh có thể đến bác sĩ sản khoa để được tư vấn và điều trị. Việc điều trị sớm bằng liệu pháp bổ sung nội tiết tố không những có thể giúp giải quyết các vấn đề gặp phải trong đời sống tình dục, mà còn là giải pháp cho nhiều thay đổi không mong muốn ở tuổi tiền mãn kinh. Ngoài ra, ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, tập thể thao, ngủ đủ giấc, sống lạc quan... cũng là biện pháp hỗ trợ chị em vượt qua giai đoạn có nhiều thay đổi tuổi xế chiều này.
Vì sao nhiều cặp vợ chồng xa cách suốt năm nhưng lại gần nhau hơn trong mấy ngày Tết?
Phòng the - 5 giờ trướcGĐXH - Có một nghịch lý rất quen thuộc trong đời sống hôn nhân: suốt cả năm, nhiều cặp vợ chồng sống cạnh nhau nhưng lại xa nhau về cảm xúc; vậy mà chỉ cần vài ngày Tết, sự gần gũi bỗng trở lại một cách tự nhiên, nhẹ nhàng, thậm chí khiến chính họ cũng ngạc nhiên.
Tết là lúc ham muốn dễ trở lại nhất – nếu vợ chồng biết làm điều này trước Giao thừa
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Dịp Tết, nhiều cặp vợ chồng bỗng nhận ra một điều rất lạ: dù cả năm bận rộn, mệt mỏi, cảm xúc nguội lạnh, nhưng chỉ cần Tết đến, sự gần gũi lại dễ dàng quay về hơn.
7 điều đặc biệt lưu ý cho cặp đôi nếu muốn 'yêu' vào đêm giao thừa
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Theo các chuyên gia sức khỏe tình dục, việc quan hệ vào thời điểm này không phải lúc nào cũng mang lại lợi ích như nhiều người vẫn nghĩ. Thậm chí, trong một số trường hợp, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tâm lý.
Muốn được 'nồng nàn' trong những ngày Tết, phụ nữ cần làm gì?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Tết bớt áp lực, ham muốn tự khắc quay về!
5 điều cần nhớ trong giao tiếp, để hấp dẫn chốn phòng the?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, giao tiếp được xem là “chiếc cầu nối” quan trọng giữa cảm xúc và sự hòa hợp thể chất. Nhiều nghiên cứu cho thấy, các cặp đôi duy trì được sự chia sẻ cởi mở thường có đời sống tình cảm bền vững và ít xảy ra rạn nứt.
Nghệ thuật tạo cảm xúc khiến đàn ông luôn khao khát gần gũi
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống hôn nhân, sự hòa hợp phòng the không chỉ là nhu cầu bản năng mà còn là yếu tố quan trọng giúp duy trì gắn kết cảm xúc lâu dài. Nhiều nghiên cứu tâm lý – sinh lý học cho thấy, với đàn ông, sự hấp dẫn không chỉ đến từ ngoại hình hay kỹ năng thể chất, mà còn nằm ở khả năng tạo cảm xúc và sự tinh tế của người phụ nữ.
Những sai lầm khi trò chuyện ban đêm khiến mâu thuẫn dễ bùng phát
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ban đêm vốn là khoảng thời gian dễ khiến con người trở nên nhạy cảm hơn. Sau một ngày dài làm việc, nhiều cặp đôi hoặc các thành viên trong gia đình thường chọn buổi tối để trò chuyện, chia sẻ hoặc giải quyết những khúc mắc tồn đọng.
4 món ăn nam giới nên tránh xa để giữ vững phong độ phòng the
Phòng the - 1 tuần trướcPhong độ phòng the của phái mạnh không đơn thuần chỉ đến từ chế độ tập luyện thể chất hay tâm lý, mà còn chịu tác động trực tiếp và sâu sắc từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
10 phút trò chuyện trước khi ngủ giúp cải thiện hôn nhân thế nào?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, khoảnh khắc trước khi đi ngủ của nhiều cặp vợ chồng thường trôi qua khá vội vàng.
Những hành động nhỏ ban ngày giúp cải thiện đời sống phòng the ban đêm
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều cặp vợ chồng cho rằng chất lượng đời sống phòng the phụ thuộc chủ yếu vào kỹ năng hoặc cảm xúc tại thời điểm gần gũi.
7 cách giúp thúc đẩy ham muốn tình dục của phụ nữ
Phòng theGĐXH - Ham muốn tình dục ở phụ nữ thường không vận hành theo cách đơn giản hay tức thời như nhiều người vẫn nghĩ.
