Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chồng mất sớm, 2 con đã ở riêng, người phụ nữ thấy vô cùng trống trải khi nghỉ hưu

Thứ tư, 08:31 23/10/2024 | Tâm sự

Việc lên kế hoạch cho một giai đoạn mới trong cuộc đời, đặc biệt là khi đã qua tuổi trung niên và sống một mình, là một quyết định quan trọng. Trước tiên, chị cần đi kiểm tra sức khỏe tổng quát, đảm bảo sức khỏe ổn định để có thể tận hưởng cuộc sống.

57 tuổi, con cái đều đã trưởng thành, những ngày đầu nghỉ hưu, chị cảm thấy thật trống trải. Đang bận rộn với cả núi công việc, cùng nhiều mối quan hệ hàng ngày… bỗng trở nên nhàn rỗi, chị thấy chưa quen. Có nhiều thời gian nhìn lại cuộc sống và cảm nhận mọi thứ, chị thấy hơi sợ khi bỗng nhiên trở thành "tỷ phú thời gian", không biết bắt đầu từ đâu để gây dựng nhịp sống mới cho mình. Chồng chị đã đi xa, 2 con đều có cuộc sống riêng, chị đi lại một mình trong ngôi nhà 3 tầng bỗng trở nên quá rộng, chỗ nào cũng yên tĩnh lạ thường.

Các con chia nhau tuần nào cũng về thăm mẹ. Sau mấy tiếng rộn ràng cười vui, trò chuyện, mọi thứ lại trầm lắng. Chị thấy nhớ những năm tháng ngày xưa khi cả nhà quây quần, khi lũ trẻ còn nhỏ và thấy nhớ ông xã - người đã ra đi, bỏ lại 3 mẹ con trên thế giới này mấy năm nay. Chị loay hoay tìm thú vui riêng cho mình. Lúc đầu, chị tham gia các lớp thể dục thể thao ngoài công viên gần nhà, rồi câu lạc bộ nhảy erobic. Nhưng có lẽ sự kỹ tính, mô phạm của chị khiến chị không thích nghi, hoà đồng được với mọi người. Chị tự an ủi mình, chỉ là 1 tiếng tập thể dục thôi mà, xong lại về nhà, cũng chẳng có ai bên cạnh. Rồi chị tham gia các hoạt động của tổ dân phố nhưng suốt ngày đi thu quỹ, nhiều khi cảm nhận trong nhà có người mà họ không ra gặp mặt thực hiện cho xong nghĩa vụ mà chị thấy nản. Thế là chị lại trở về nhà, lại một mình…

Thanh Tâm rất chia sẻ với nỗi trống trải của chị. Sau khi nghỉ hưu, nhiều người bị rơi vào trạng thái buồn chán và chênh vênh. Sự thay đổi lớn từ việc đang đi làm chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi khiến nhiều người nhàm chán. Chị là một người mẹ may mắn khi các con sau khi trưởng thành đều có cuộc sống ổn định, biết lo cho mẹ.

Việc lên kế hoạch cho một giai đoạn mới trong cuộc đời, đặc biệt là khi đã qua tuổi trung niên và sống một mình, là một quyết định quan trọng. Trước tiên, chị cần đi kiểm tra sức khỏe tổng quát, đảm bảo sức khỏe ổn định để có thể tận hưởng cuộc sống. Chị có thể rà soát lại những hoạt động mà chị yêu thích, muốn thử hoặc chưa có cơ hội thực hiện, sau đó, hãy lập danh sách những điều muốn làm. Chị có thể học hỏi thêm nhiều điều bằng cách tham gia các lớp học, khóa đào tạo về lĩnh vực chị quan tâm như ngoại ngữ, nấu ăn, làm vườn, vẽ tranh...

Chị cũng có thể lên kế hoạch cho những chuyến đi ngắn ngày hoặc dài ngày đến những địa điểm mình muốn khám phá. Hay có thể đóng góp công sức cho cộng đồng bằng cách tham gia các hoạt động tình nguyện. Hoặc mở rộng mối quan hệ như tham gia các câu lạc bộ, nhóm bạn cùng sở thích để kết nối với mọi người. Chị cũng có thể dành thời gian cho bản thân bằng cách làm đẹp, thư giãn, tập thể dục. Nếu chị có một khả năng đặc biệt, hãy dành thời gian để phát triển nó. Chị cũng có thể tìm kiếm những công việc làm thêm phù hợp với sức khỏe và sở thích để vừa có thu nhập, vừa có cơ hội giao tiếp. Dễ nhất là duy trì mối quan hệ với con cháu và bạn bè.

Nhà chị rộng, cũng có thể trồng rau, trồng hoa, mang lại không gian sống trong lành, niềm vui và cung cấp thực phẩm sạch cho gia đình. Nhưng cuộc sống luôn thay đổi, vì vậy hãy sẵn sàng điều chỉnh kế hoạch khi cần thiết. Và đừng ngại thử những điều mới, khám phá khả năng tiềm ẩn của bản thân.

Muốn thực hiện được kế hoạch của mình, chị cần xác định nguồn thu nhập và lên kế hoạch chi tiêu hợp lý. Vậy là đã đến lúc chị lên lịch cho các hoạt động hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng vô cùng phong phú của mình rồi. Hãy luôn nhớ, cuộc sống sau khi nghỉ hưu là một cơ hội để chị được sống trọn vẹn với chính mình. Hãy tận hưởng từng khoảnh khắc và tạo ra những kỷ niệm đẹp.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Mới cưới hơn tháng mà vợ tôi đã khiến cả nhà chồng chết điếng, hàng xóm cũng mất ăn mất ngủ theo

Mới cưới hơn tháng mà vợ tôi đã khiến cả nhà chồng chết điếng, hàng xóm cũng mất ăn mất ngủ theo

Tâm sự - 12 giờ trước

Tôi không thể chịu được nữa. Tôi lái xe về nhà vợ tìm thì mẹ vợ khóc lóc bảo không biết gì.

Chồng tậu xe 2 tỷ thì kêu hợp lý trong khi tôi mua máy hút bụi có 8 triệu cũng bị càu nhàu

Chồng tậu xe 2 tỷ thì kêu hợp lý trong khi tôi mua máy hút bụi có 8 triệu cũng bị càu nhàu

Tâm sự - 18 giờ trước

Ngọc Anh nghẹn: "Kể cả chuyện nhỏ như đặt lịch đi du lịch, em cũng phải xin phép trước".

Làm giúp việc tháng nào cũng được thưởng thêm 2 triệu, ăn ngon, điều hòa bật cả đêm nhưng tôi vẫn muốn nghỉ vì sợ cảnh sáng sớm ở nhà chủ

Làm giúp việc tháng nào cũng được thưởng thêm 2 triệu, ăn ngon, điều hòa bật cả đêm nhưng tôi vẫn muốn nghỉ vì sợ cảnh sáng sớm ở nhà chủ

Tâm sự - 1 ngày trước

Tôi không biết có nên tiếp tục sống giữa những tiếng gào thét để đổi lấy mấy đồng lương cho con cháu mình.

Mẹ chồng vừa qua đời, tôi gục ngã khi phát hiện những thứ này trong ngăn tủ bí mật của bà

Mẹ chồng vừa qua đời, tôi gục ngã khi phát hiện những thứ này trong ngăn tủ bí mật của bà

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Tôi từng cho rằng mẹ chồng là người ích kỷ, chỉ biết bản thân mình nên luôn đối xử tệ bạc với bà. Nhưng hóa ra tôi đã nhầm.

Tôi sốc và ám ảnh khi phát hiện quá khứ của vợ sau 4 năm kết hôn

Tôi sốc và ám ảnh khi phát hiện quá khứ của vợ sau 4 năm kết hôn

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Tôi không dám trách vợ, vì đó là chuyện quá khứ, trước khi chúng tôi đến với nhau. Nhưng thú thật, trong lòng vẫn thấy tổn thương, ghen tuông và có chút nghi ngờ về tình cảm cô ấy dành cho tôi.

Vợ có tình trẻ, chồng làm 1 việc mà ít người đàn ông nào dám làm

Vợ có tình trẻ, chồng làm 1 việc mà ít người đàn ông nào dám làm

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều lúc tôi nghĩ, không hiểu sao vợ tôi lại ngoại tình với một người đàn ông kém 6 tuổi, không có gì trong tay, nhà cũng không giàu, lại lông bông...

Biết vợ tháng nào cũng gửi tiền về cho nhà ngoại mà tôi phải im lặng, vì sợ cô ấy tức lên liền ly hôn

Biết vợ tháng nào cũng gửi tiền về cho nhà ngoại mà tôi phải im lặng, vì sợ cô ấy tức lên liền ly hôn

Tâm sự - 1 ngày trước

Tôi là một người chồng làm ra tiền nhưng không được biết tiền đi đâu.

'Mình có nên ly hôn?' - Đáp án nào cho 1 người phụ nữ đang khốn khổ, bế tắc như tôi?

'Mình có nên ly hôn?' - Đáp án nào cho 1 người phụ nữ đang khốn khổ, bế tắc như tôi?

Tâm sự - 1 ngày trước

GĐXH - "Mình có nên ly hôn?" - Đây là câu hỏi tôi đã hỏi biết bao người rồi. Người khuyên dừng lại, người khuyên nhẫn nhịn, nhưng tôi thì không biết phải làm sao?

Cướp chồng người, 3 năm sau tôi nhận nỗi đau thấu trời

Cướp chồng người, 3 năm sau tôi nhận nỗi đau thấu trời

Tâm sự - 1 ngày trước

Tôi từng tự hào khi có được tình yêu của người đàn ông đã có vợ, có con. Tôi cho rằng mình giỏi vì có năng lực điều khiển người đàn ông ấy cho đến khi chính tôi bị phản bội.

Đi ăn cưới chị họ, ngờ đâu vừa nhìn thấy phù rể, tim tôi điếng lặng

Đi ăn cưới chị họ, ngờ đâu vừa nhìn thấy phù rể, tim tôi điếng lặng

Tâm sự - 1 ngày trước

Tôi tìm cách tránh mặt anh nhưng lại bị chính chị Thủy - cô dâu - gọi ra ngồi cùng bàn với dàn phù dâu phù rể trong bữa tiệc.

Top