Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chồng mất sớm, 2 con đã ở riêng, người phụ nữ thấy vô cùng trống trải khi nghỉ hưu

Thứ tư, 08:31 23/10/2024 | Tâm sự

Việc lên kế hoạch cho một giai đoạn mới trong cuộc đời, đặc biệt là khi đã qua tuổi trung niên và sống một mình, là một quyết định quan trọng. Trước tiên, chị cần đi kiểm tra sức khỏe tổng quát, đảm bảo sức khỏe ổn định để có thể tận hưởng cuộc sống.

57 tuổi, con cái đều đã trưởng thành, những ngày đầu nghỉ hưu, chị cảm thấy thật trống trải. Đang bận rộn với cả núi công việc, cùng nhiều mối quan hệ hàng ngày… bỗng trở nên nhàn rỗi, chị thấy chưa quen. Có nhiều thời gian nhìn lại cuộc sống và cảm nhận mọi thứ, chị thấy hơi sợ khi bỗng nhiên trở thành "tỷ phú thời gian", không biết bắt đầu từ đâu để gây dựng nhịp sống mới cho mình. Chồng chị đã đi xa, 2 con đều có cuộc sống riêng, chị đi lại một mình trong ngôi nhà 3 tầng bỗng trở nên quá rộng, chỗ nào cũng yên tĩnh lạ thường.

Các con chia nhau tuần nào cũng về thăm mẹ. Sau mấy tiếng rộn ràng cười vui, trò chuyện, mọi thứ lại trầm lắng. Chị thấy nhớ những năm tháng ngày xưa khi cả nhà quây quần, khi lũ trẻ còn nhỏ và thấy nhớ ông xã - người đã ra đi, bỏ lại 3 mẹ con trên thế giới này mấy năm nay. Chị loay hoay tìm thú vui riêng cho mình. Lúc đầu, chị tham gia các lớp thể dục thể thao ngoài công viên gần nhà, rồi câu lạc bộ nhảy erobic. Nhưng có lẽ sự kỹ tính, mô phạm của chị khiến chị không thích nghi, hoà đồng được với mọi người. Chị tự an ủi mình, chỉ là 1 tiếng tập thể dục thôi mà, xong lại về nhà, cũng chẳng có ai bên cạnh. Rồi chị tham gia các hoạt động của tổ dân phố nhưng suốt ngày đi thu quỹ, nhiều khi cảm nhận trong nhà có người mà họ không ra gặp mặt thực hiện cho xong nghĩa vụ mà chị thấy nản. Thế là chị lại trở về nhà, lại một mình…

Thanh Tâm rất chia sẻ với nỗi trống trải của chị. Sau khi nghỉ hưu, nhiều người bị rơi vào trạng thái buồn chán và chênh vênh. Sự thay đổi lớn từ việc đang đi làm chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi khiến nhiều người nhàm chán. Chị là một người mẹ may mắn khi các con sau khi trưởng thành đều có cuộc sống ổn định, biết lo cho mẹ.

Việc lên kế hoạch cho một giai đoạn mới trong cuộc đời, đặc biệt là khi đã qua tuổi trung niên và sống một mình, là một quyết định quan trọng. Trước tiên, chị cần đi kiểm tra sức khỏe tổng quát, đảm bảo sức khỏe ổn định để có thể tận hưởng cuộc sống. Chị có thể rà soát lại những hoạt động mà chị yêu thích, muốn thử hoặc chưa có cơ hội thực hiện, sau đó, hãy lập danh sách những điều muốn làm. Chị có thể học hỏi thêm nhiều điều bằng cách tham gia các lớp học, khóa đào tạo về lĩnh vực chị quan tâm như ngoại ngữ, nấu ăn, làm vườn, vẽ tranh...

Chị cũng có thể lên kế hoạch cho những chuyến đi ngắn ngày hoặc dài ngày đến những địa điểm mình muốn khám phá. Hay có thể đóng góp công sức cho cộng đồng bằng cách tham gia các hoạt động tình nguyện. Hoặc mở rộng mối quan hệ như tham gia các câu lạc bộ, nhóm bạn cùng sở thích để kết nối với mọi người. Chị cũng có thể dành thời gian cho bản thân bằng cách làm đẹp, thư giãn, tập thể dục. Nếu chị có một khả năng đặc biệt, hãy dành thời gian để phát triển nó. Chị cũng có thể tìm kiếm những công việc làm thêm phù hợp với sức khỏe và sở thích để vừa có thu nhập, vừa có cơ hội giao tiếp. Dễ nhất là duy trì mối quan hệ với con cháu và bạn bè.

Nhà chị rộng, cũng có thể trồng rau, trồng hoa, mang lại không gian sống trong lành, niềm vui và cung cấp thực phẩm sạch cho gia đình. Nhưng cuộc sống luôn thay đổi, vì vậy hãy sẵn sàng điều chỉnh kế hoạch khi cần thiết. Và đừng ngại thử những điều mới, khám phá khả năng tiềm ẩn của bản thân.

Muốn thực hiện được kế hoạch của mình, chị cần xác định nguồn thu nhập và lên kế hoạch chi tiêu hợp lý. Vậy là đã đến lúc chị lên lịch cho các hoạt động hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng vô cùng phong phú của mình rồi. Hãy luôn nhớ, cuộc sống sau khi nghỉ hưu là một cơ hội để chị được sống trọn vẹn với chính mình. Hãy tận hưởng từng khoảnh khắc và tạo ra những kỷ niệm đẹp.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đi khám thai, tôi đau đớn khi nghe bác sĩ tiết lộ điều cay đắng liên quan đến bố đứa bé

Đi khám thai, tôi đau đớn khi nghe bác sĩ tiết lộ điều cay đắng liên quan đến bố đứa bé

Tâm sự - 6 giờ trước

GĐXH – Khi sự thật được phơi bày, tôi ôm mặt khóc nức nở. Cứ nghĩ đến đứa con trong bụng, nỗi đau đớn, uất hận trong tôi càng nhân lên gấp bội…

Bố đòi ly hôn tuổi 60, mẹ đồng ý ngay vì lý do khiến con nghẹn lòng

Bố đòi ly hôn tuổi 60, mẹ đồng ý ngay vì lý do khiến con nghẹn lòng

Tâm sự - 17 giờ trước

Ở tuổi 60, bố bất ngờ đề nghị ly hôn. Nhưng điều khiến tôi sốc hơn cả là mẹ đồng ý ngay, không một giây do dự

Tưởng chồng tâm lý cho đi du lịch, vợ đau đớn khi trở về nhà

Tưởng chồng tâm lý cho đi du lịch, vợ đau đớn khi trở về nhà

Tâm sự - 1 ngày trước

Nghĩ chồng tâm lý khi giục mình đi du lịch dài ngày để thư giãn, người vợ không ngờ đó chỉ là cái cớ để anh rảnh rang đưa nhân tình về nhà.

5 anh em cãi nhau ngay sau đám tang bố vì 60 triệu tiền phúng viếng

5 anh em cãi nhau ngay sau đám tang bố vì 60 triệu tiền phúng viếng

Tâm sự - 1 ngày trước

Tổng số tiền phúng viếng là 60 triệu đồng. Các anh chị tôi chụm đầu bàn bạc dùng số tiền đó như thế nào rồi cãi vã lớn.

Hành động của bố mẹ chồng trong ngày sinh nhật cháu nội đẩy cuộc hôn nhân của tôi trên bờ vực tan vỡ

Hành động của bố mẹ chồng trong ngày sinh nhật cháu nội đẩy cuộc hôn nhân của tôi trên bờ vực tan vỡ

Tâm sự - 2 ngày trước

GĐXH – Hiện tại, mẹ con tôi đã về nhà ngoại trong sự ấm ức, tủi nhục và đang nghĩ đến chuyện ly hôn để thoát khỏi nhà chồng.

Chồng lén lút cho người yêu cũ vay 500 triệu, vợ ốm không cho 1 đồng còn nói 1 câu khiến cô chết lặng

Chồng lén lút cho người yêu cũ vay 500 triệu, vợ ốm không cho 1 đồng còn nói 1 câu khiến cô chết lặng

Tâm sự - 2 ngày trước

GĐXH - 500 triệu đồng anh cho người yêu cũ vay không phải là số tiền quá lớn khiến gia đình kiệt quệ, mà nó giống như vết dao phản bội.

6 năm còng lưng gánh nợ, vợ ngã quỵ khi chồng buông câu phũ phàng

6 năm còng lưng gánh nợ, vợ ngã quỵ khi chồng buông câu phũ phàng

Tâm sự - 2 ngày trước

Suốt thời gian qua, tôi hết lòng vun vén cho gia đình vì điều gì? Vì muốn một cuộc sống tự do, vun đắp tổ ấm nhỏ, tận hưởng không gian riêng tư.

Bị chồng tôi bỏ rơi, 'tiểu tam' đòi tôi trả số tiền bao nuôi anh suốt 3 năm

Bị chồng tôi bỏ rơi, 'tiểu tam' đòi tôi trả số tiền bao nuôi anh suốt 3 năm

Tâm sự - 3 ngày trước

Bị vợ phát giác nên chồng tôi chặn số của bồ, cắt đứt liên lạc; không ngờ "tiểu tam" tức giận hẹn gặp, bắt tôi trả số tiền lớn mà cô ta đã tiêu cho anh 3 năm qua.

Lên mạng khoe túi hiệu chồng tặng rồi bẽ bàng nhận ra là quà thừa của tiểu tam

Lên mạng khoe túi hiệu chồng tặng rồi bẽ bàng nhận ra là quà thừa của tiểu tam

Tâm sự - 3 ngày trước

Tôi chưa từng nghĩ mình rơi vào tình huống chua chát, nhục nhã đến mức muốn biến mất khỏi mạng xã hội thế này, hóa ra quà hàng hiệu chồng tặng vốn là của tiểu tam.

Nhìn cách anh rể đối xử với chị gái, lại nhìn sang chồng mình, tôi thấy mất ăn mất ngủ

Nhìn cách anh rể đối xử với chị gái, lại nhìn sang chồng mình, tôi thấy mất ăn mất ngủ

Tâm sự - 4 ngày trước

Những lời chị gái nói khiến nhiều đêm tôi trằn trọc suy nghĩ...

Top