Cô gái 22 tuổi đột tử trong nhà tắm vào sáng sớm chỉ vì 1 thói quen đi vệ sinh rất nhiều người làm mỗi đêm
Rất nhiều người trẻ có thói quen nhịn tiểu mà không hề biết nó có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến tử vong.
Một cô gái 22 tuổi họ Trình sống tại Nam Kinh, Trung Quốc đã đột tử vào sáng sớm sau khi nhịn tiểu suốt 1 đêm.

Theo lời kể của người nhà, cô Trình có thói quen nhịn tiểu thường xuyên, đặc biệt là ban đêm. Ngày xảy ra vụ việc là vào mùa đông lạnh giá, dù kêu buồn tiểu nhiều lần nhưng đang nằm trong chăn ấm nên cô nhất quyết không chịu xuống nhà vệ sinh ở tầng 1.
Sáng sớm hôm đó, ngay sau khi thức dậy bởi tiếng đồng hồ báo thức, cô vội vàng lấy quần áo đi tắm và chuẩn bị đi làm như thường lệ. Lúc này, mẹ của cô cũng khoác thêm áo và đi mua đồ ăn sáng ở gần nhà.
Đến khi trở về nhà, bà vẫn thấy phòng tắm đóng cửa, đèn vẫn sáng nhưng lại không nghe thấy tiếng động gì. Bà vừa dọn đồ ăn ra bàn vừa giục con gái nhanh tay kẻo muộn giờ làm nhưng không nhận được hồi đáp. Linh cảm có chuyện chẳng lành, bà vội vã đập cửa xông vào và hốt hoảng khi thấy cô Trình nằm bất tỉnh trên sàn nhà, cạnh bồn cầu.

Xe cấp cứu được gọi đến ngay lập tức nhưng vẫn không thể cứu mạng cô gái trẻ. Thật ra, ngay khi được người mẹ phát hiện, cô đã tử vong trong khi vẫn còn mặc bộ đồ ngủ trên người.
Sự việc thu hút nhiều sự quan tâm trong thời gian dài từ dư luận đến các chuyên gia y tế. Ai cũng tiếc thương cho cô gái trẻ và bày tỏ sự bất ngờ khi nguyên nhân tử vong lại đến từ 1 thói quen nhỏ, tưởng chừng vô hại nhiều người làm.
Bác sĩ Trần, Phó trưởng khoa Tiết niệu, Bệnh viện Zhongda thuộc Đại học Đông Nam (Nam Kinh, Trung Quốc) cho biết, nhịn tiểu không phải nguyên nhân trực tiếp gây tử vong cho cô Trình nhưng là nguyên nhân sâu xa, có tác động lớn nhất.
Ông giải thích, nhịn tiểu quá lâu sau đó đi tiểu đột ngột dẫn đến thần kinh hưng phấn quá độ. Đồng thời, khi tiểu vội vàng vào buổi sáng, đầu óc còn mơ màng, chưa tỉnh ngủ khiến bàng quang đang chịu nhiều áp lực do nước tiểu bị làm rỗng quá nhanh, máu đi xuống làm cho huyết áp, nhịp tim giảm. Từ đó gây ra tình trạng máu cung cấp lên não không đủ dẫn đến ngất xỉu.
Ngất tuy không gây tử vong nhưng nếu người đó vốn có sức khỏe yếu, tiềm ẩn bệnh tật trong người, nhất là bệnh về tim mạch, mạch máu não thì rất dễ gây biến chứng, dẫn tới đột tử. Ngoài ra, khi ngất trong trạng thái hưng phấn cũng dễ ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Nếu như bị đập mạnh đầu xuống sàn hoặc các vật cứng, vật sắc nhọn thì khó tránh khỏi nguy hiểm tính mạng.

Phó Trưởng khoa Trần nhấn mạnh, tỷ lệ ngất hay tử vong liên quan đến nhịn tiểu ở nam cao hơn rất nhiều so với nữ. Một phần là thói quen này phổ biến hơn ở nam giới. Nhất là nam giới trẻ tuổi bận rộn, những người làm bàn giấy hoặc trong các khu công nghiệp. Thêm nữa là tư thế tiểu đứng của nam dễ gây ra các chấn thương nặng hơn, nhất là chấn thương sọ não nếu như bị ngất khi tiểu.
Vì vậy, tốt nhất là chúng ta không nên nhịn tiểu. Nếu bắt buộc phải nhịn, khi được đi tiểu hãy cố gắng tiểu từ từ, không vội vã để tránh những hậu quả không đáng có.
Món ăn nhiều người Việt ưa thích: Ngon miệng, tiêu hóa tốt nhưng khuyến cáo không phù hợp với người suy thận
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Dưa muối mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn đúng cách, nhưng người suy thận được khuyến cáo không nên ăn.
Uống thuốc giảm đau vai gáy, người đàn ông nhập viện gấp vì một sai sót nhiều người Việt mắc phải
Y tế - 4 giờ trướcGĐXH - Uống thuốc giảm đau nhức vùng vai gáy chơi thể thao, người bệnh phải nhập viện gấp vì uống nguyên cả lớp vỏ bọc bên ngoài.
Thanh niên 30 tuổi phát hiện ung thư đại tràng giai đoạn muộn vì 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Việc chủ quan trước dấu hiệu đi ngoài ra máu đã khiến một nam thanh niên phát hiện ung thư khi tế bào ung thư đã di căn, đánh mất cơ hội điều trị sớm.
Mùa đông ít nắng, cơ thể dễ thiếu vitamin D: 4 thực phẩm quen thuộc giúp bù đắp hiệu quả
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Mùa đông ít nắng khiến cơ thể dễ thiếu vitamin D, ảnh hưởng xương khớp và miễn dịch. 4 thực phẩm quen thuộc dưới đây giúp bù đắp hiệu quả.
5 tín hiệu buổi sáng cho thấy cơ thể đang 'kêu cứu' vì ung thư
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Buổi sáng là thời điểm cơ thể "thật thà" nhất sau một đêm nghỉ ngơi. Không còn tác động của ăn uống, vận động hay căng thẳng ban ngày, nhiều dấu hiệu bất thường nếu xuất hiện vào lúc vừa thức dậy có thể phản ánh khá rõ tình trạng sức khỏe bên trong. Trong đó, có những biểu hiện được cảnh báo là liên quan tới ung thư ở giai đoạn sớm, đặc biệt nếu lặp đi lặp lại nhiều ngày.
Ngủ đủ tiếng nhưng vẫn mệt rã rời: Cảnh báo giấc ngủ 'vỡ vụn' âm thầm tàn phá não bộ và sức khỏe toàn thân
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nằm trên giường suốt cả đêm nhưng sáng dậy vẫn uể oải, đầu óc lơ mơ, trí nhớ kém, người nặng nề. Không ít trường hợp tưởng mình mất ngủ, nhưng thực chất đang mắc một vấn đề nguy hiểm hơn: giấc ngủ bị ngắt quãng, vỡ vụn.
Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Khoa học đưa ra câu trả lời khiến nhiều người thay đổi thói quen lâu nay
Bệnh thường gặp - 23 giờ trước“Tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày thì tốt hơn?” là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn khi bắt đầu xây dựng thói quen vận động.
Người đàn ông bị thủng ruột vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh bị thủng ruột non do dị vật tăm tre có thói quen ngậm tăm sau khi ăn và cả khi đi ngủ.
8 thói quen gây suy thận, người Việt cần biết để tránh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Việc chủ động phòng ngừa suy thận từ sớm được xem là giải pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài và hạn chế những hệ lụy nặng nề do bệnh gây ra.
Người thường xuyên ăn chuối, chỉ sau một thời gian ngắn, cơ thể có thể xuất hiện 3 thay đổi sức khỏe rõ rệt
Sống khỏe - 1 ngày trướcChuối vốn bị xem là món ăn vặt lúc “thèm miệng”, nhưng thực tế, loại quả vàng này lại âm thầm tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, đường ruột và tinh thần, đặc biệt là với người trung niên, cao tuổi.
8 thói quen gây suy thận, người Việt cần biết để tránh
Sống khỏeGĐXH - Việc chủ động phòng ngừa suy thận từ sớm được xem là giải pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài và hạn chế những hệ lụy nặng nề do bệnh gây ra.