Cô gái 22 tuổi đột tử trong nhà tắm vào sáng sớm chỉ vì 1 thói quen đi vệ sinh rất nhiều người làm mỗi đêm
Rất nhiều người trẻ có thói quen nhịn tiểu mà không hề biết nó có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, thậm chí dẫn đến tử vong.
Một cô gái 22 tuổi họ Trình sống tại Nam Kinh, Trung Quốc đã đột tử vào sáng sớm sau khi nhịn tiểu suốt 1 đêm.

Theo lời kể của người nhà, cô Trình có thói quen nhịn tiểu thường xuyên, đặc biệt là ban đêm. Ngày xảy ra vụ việc là vào mùa đông lạnh giá, dù kêu buồn tiểu nhiều lần nhưng đang nằm trong chăn ấm nên cô nhất quyết không chịu xuống nhà vệ sinh ở tầng 1.
Sáng sớm hôm đó, ngay sau khi thức dậy bởi tiếng đồng hồ báo thức, cô vội vàng lấy quần áo đi tắm và chuẩn bị đi làm như thường lệ. Lúc này, mẹ của cô cũng khoác thêm áo và đi mua đồ ăn sáng ở gần nhà.
Đến khi trở về nhà, bà vẫn thấy phòng tắm đóng cửa, đèn vẫn sáng nhưng lại không nghe thấy tiếng động gì. Bà vừa dọn đồ ăn ra bàn vừa giục con gái nhanh tay kẻo muộn giờ làm nhưng không nhận được hồi đáp. Linh cảm có chuyện chẳng lành, bà vội vã đập cửa xông vào và hốt hoảng khi thấy cô Trình nằm bất tỉnh trên sàn nhà, cạnh bồn cầu.

Xe cấp cứu được gọi đến ngay lập tức nhưng vẫn không thể cứu mạng cô gái trẻ. Thật ra, ngay khi được người mẹ phát hiện, cô đã tử vong trong khi vẫn còn mặc bộ đồ ngủ trên người.
Sự việc thu hút nhiều sự quan tâm trong thời gian dài từ dư luận đến các chuyên gia y tế. Ai cũng tiếc thương cho cô gái trẻ và bày tỏ sự bất ngờ khi nguyên nhân tử vong lại đến từ 1 thói quen nhỏ, tưởng chừng vô hại nhiều người làm.
Bác sĩ Trần, Phó trưởng khoa Tiết niệu, Bệnh viện Zhongda thuộc Đại học Đông Nam (Nam Kinh, Trung Quốc) cho biết, nhịn tiểu không phải nguyên nhân trực tiếp gây tử vong cho cô Trình nhưng là nguyên nhân sâu xa, có tác động lớn nhất.
Ông giải thích, nhịn tiểu quá lâu sau đó đi tiểu đột ngột dẫn đến thần kinh hưng phấn quá độ. Đồng thời, khi tiểu vội vàng vào buổi sáng, đầu óc còn mơ màng, chưa tỉnh ngủ khiến bàng quang đang chịu nhiều áp lực do nước tiểu bị làm rỗng quá nhanh, máu đi xuống làm cho huyết áp, nhịp tim giảm. Từ đó gây ra tình trạng máu cung cấp lên não không đủ dẫn đến ngất xỉu.
Ngất tuy không gây tử vong nhưng nếu người đó vốn có sức khỏe yếu, tiềm ẩn bệnh tật trong người, nhất là bệnh về tim mạch, mạch máu não thì rất dễ gây biến chứng, dẫn tới đột tử. Ngoài ra, khi ngất trong trạng thái hưng phấn cũng dễ ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Nếu như bị đập mạnh đầu xuống sàn hoặc các vật cứng, vật sắc nhọn thì khó tránh khỏi nguy hiểm tính mạng.

Phó Trưởng khoa Trần nhấn mạnh, tỷ lệ ngất hay tử vong liên quan đến nhịn tiểu ở nam cao hơn rất nhiều so với nữ. Một phần là thói quen này phổ biến hơn ở nam giới. Nhất là nam giới trẻ tuổi bận rộn, những người làm bàn giấy hoặc trong các khu công nghiệp. Thêm nữa là tư thế tiểu đứng của nam dễ gây ra các chấn thương nặng hơn, nhất là chấn thương sọ não nếu như bị ngất khi tiểu.
Vì vậy, tốt nhất là chúng ta không nên nhịn tiểu. Nếu bắt buộc phải nhịn, khi được đi tiểu hãy cố gắng tiểu từ từ, không vội vã để tránh những hậu quả không đáng có.
Sau nghỉ hưu, vì sao nhiều người dễ tăng cân và đối mặt hàng loạt bệnh lý?
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, cân nặng tăng nhanh từ 62kg lên 75kg khiến người phụ nữ 65 tuổi bị giãn tĩnh mạch, đau khớp, mỡ máu tăng cao và nguy cơ biến chứng tim mạch.
Người đàn ông 42 tuổi ngừng tim khi chơi thể thao trong thời tiết nắng nóng: Có dấu hiệu này cần dừng ngay
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Trong lúc chơi thể thao, anh S. bất ngờ xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở rồi mất ý thức, ngừng tim...
4 thói quen buổi sáng khiến bệnh tim đến sớm hơn
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Nhiều người không ngờ rằng một số thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng lại có thể gây áp lực lên tim mạch nếu duy trì trong thời gian dài.
Bác sĩ chỉ ra loạt sai lầm của nhiều người: Đi bộ mỗi ngày vẫn không khỏe, thậm chí dễ chấn thương
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Đi bộ được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, không phải ai duy trì thói quen này cũng nhận được những lợi ích như mong đợi. Theo chuyên gia y học thể thao, nhiều người đang đi bộ chưa đúng cách, khiến hiệu quả tập luyện bị hạn chế, thậm chí làm tăng nguy cơ đau nhức và chấn thương xương khớp.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.
Đau họng kéo dài 3 tuần, người đàn ông 60 tuổi đi khám phát hiện ung thư amidan giai đoạn 4
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Tưởng chỉ bị viêm họng, người đàn ông đi khám bất ngờ khi phát hiện mắc ung thư amidan giai đoạn muộn, khối u đã xâm lấn và di căn hạch cổ.
Trào lưu ăn mực kiểu mới gây 'sốt' mạng xã hội, chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Mực sống đang trở thành món ăn được nhiều người trẻ tìm kiếm nhờ cảm giác tươi ngon và trải nghiệm mới lạ. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa được chế biến đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro mà không phải ai cũng nhận thức đầy đủ.
Tuổi thọ được hé lộ từ dáng đi sau tuổi 60: Nếu có đủ 6 biểu hiện này, sức khỏe thường rất tốt
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 60, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt. Theo các chuyên gia, không cần những xét nghiệm phức tạp, chỉ cần quan sát cách đi bộ hằng ngày cũng có thể phần nào đánh giá sức khỏe tổng thể, khả năng vận động và chất lượng tuổi thọ của một người.
Khi ngủ xuất hiện 4 dấu hiệu này, coi chừng đột quỵ não!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một số biểu hiện tưởng như bình thường khi ngủ như tê tay chân, chảy nước dãi một bên hay chóng mặt đột ngột có thể liên quan đến tình trạng thiếu máu não. Nhận biết sớm các dấu hiệu này giúp tăng cơ hội can thiệp kịp thời và giảm nguy cơ đột quỵ.
Nam sinh 13 tuổi nhập viện vì đường huyết giảm nguy hiểm, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân nhiều gia đình chủ quan
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thừa cân béo phì từ nhỏ, nam sinh 13 tuổi nặng hơn 100kg bất ngờ nhập viện cấp cứu vì đường huyết hạ thấp nguy hiểm.
Bí quyết sống thọ: Sau tuổi 60, ăn sữa chua vào 3 khung 'giờ vàng' này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏeGĐXH - Muốn sống thọ và duy trì sức khỏe khi về già, nhiều người chú trọng đến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong đó, sữa chua là thực phẩm được nhắc nhiều.