Cô gái suýt mù vì dụi mắt, bác sĩ nhắc nhở việc cần làm khi giao mùa
Trong thời điểm giao mùa, thời tiết lúc nóng lúc lạnh thì ngoài phòng bệnh đường hô hấp, chúng ta còn phải chăm sóc mắt kỹ hơn.
Chúng ta đều biết rằng, thời tiết giao mùa, thay đổi nóng và lạnh bất thường hay độ ẩm không khí cao làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật. Bởi vì không chỉ hệ miễn dịch bị suy yếu mà đây còn là môi trường lý tưởng để các loại vi khuẩn, virus phát triển. Nhưng trên thực tế, đa số mọi người đều chỉ chú trọng đến phòng bệnh đường hô hấp mà quên mất rằng mắt cũng nhạy cảm và cần chăm sóc vào thời điểm này.
Bác sĩ Hong Qiting, Giám đốc điều hành của Bệnh viện nhãn khoa Datyang Ophthalmology Alliance (Trung Quốc) cho biết, nhắc đến bệnh về mắt khi giao mùa thì không thể bỏ qua đau mắt đỏ. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều bệnh lý nguy hiểm khác có triệu chứng tương tự nên dễ bị nhầm lẫn với đau mắt đỏ, dẫn tới điều trị sai cách. Hoặc khi bị đau mắt đỏ mà xử lý sai cách cũng gây nhiều hậu quả khôn lường.
Ông kể lại, gần đây có một cô gái khoảng 20 tuổi tìm đến ông thăm khám vì đau mắt đỏ. Kiểm tra cho thấy mắt trái của cô có một mảng máu hình tròn lan rộng che khuất giác mạc, xung quanh có nhiều tia máu nhỏ. Bệnh nhân cảm thấy đau nhức ở mức nhẹ, không đáng kể, cũng không ngứa hay khô mắt nhưng lại không thể nhìn được bình thường.
Nhận ra điểm bất thường, không phải bệnh lý đau mắt đỏ thông thường nên bác sĩ Hong tiến hành các kiểm tra chuyên sâu hơn. Kết quả cho thấy bệnh nhân thực chất bị xuất huyết dưới kết mạc do chênh lệch nhiệt độ quá lớn. Chụp cắt lớp vi tính cho thấy có một cục máu đông 5cm phía sau mắt trái.
Điều tra bệnh sử chỉ ra cô gái đúng là bắt đầu cảm thấy mắt khó chịu, đỏ mắt kể từ khi thời tiết bỗng nhiên nóng lạnh thất thường, nhiệt độ chênh lệch lớn giữa ngày và đêm mấy ngày trước. Tuy nhiên, nghĩ là đau mắt đỏ nên cô tự mua thuốc tra mắt về nhỏ nhưng không thấy đỡ. Một lần soi gương cảm thấy trong mắt có tụ máu nên cô quyết định dùng tay dụi mắt cho tan đi. Thật không ngờ, tình trạng càng trở nên tồi tệ, các mảng máu lan ra rộng hơn nên cô mới vội vã đến bệnh viện.
Theo cảnh báo từ bác sĩ Hong, thật may mắn vì cô gái trẻ đã đến bệnh viện kịp thời. Bởi vì xuất huyết dưới kết mạc nếu xử lý sai cách có thể dẫn tới nhiễm trùng nghiêm trọng. Thậm chí cục máu đông chèn ép dây thần kinh thị giác gây vỡ, có thể dẫn đến mù lòa. Ở trường hợp của cô cục máu đông lớn nhưng rất may là không đè trực tiếp vào dây thần kinh thị giác. Tiên lượng điều trị tích cực thì cô sẽ hoàn toàn khỏe mạnh sau 3 tuần.
Những việc cần làm để bảo vệ mắt khi giao mùa
Đầu tiên, bác sĩ Hong nhắc nhở rằng cần phải phân biệt giữa đau mắt đỏ với xuất huyết dưới kết mạc. Bệnh đau mắt đỏ trong y học gọi là viêm kết mạc, là bệnh lý rất phổ biến khi giao mùa. Bệnh đặc trưng bởi tình trạng viêm lớp kết mạc của nhãn cầu - lớp màng trong suốt bao phủ lên phần lòng trắng và mặt trong mi mắt. Bệnh thường do vi khuẩn, virus, dị ứng gây ra, không quá nguy hiểm nhưng có thể lây từ người sang người và gây nhiều khó chịu.

Ảnh minh họa
Còn với trường hợp cô gái kể trên là bị xuất huyết dưới kết mạc. Nguyên nhân thường do chấn thương mắt hoặc chấn thương vùng đầu mặt, bệnh lý rối loạn đông máu, biến chứng tai biến lặn sâu hoặc từ bệnh cao huyết áp, bệnh về mạch máu, biến chứng viêm kết mạc, tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa bệnh… và nguy hiểm hơn nhiều so với đau mắt đỏ.
Tuy nhiên, bệnh nhân không chấn thương, không có tiền sử bị bệnh về huyết áp, tim mạch hay đang dùng thuốc gì liên quan đến đông máu. Trường hợp của cô là do chênh lệch nhiệt độ quá lớn lúc giao mùa. Bác sĩ Hong giải thích, thời tiết lúc nóng lúc lạnh dễ khiến các mạch máu ở mắt nóng lên và co lại bất thường. Cộng thêm hệ miễn dịch của bệnh nhân khá yếu, dễ bị vi khuẩn virus tấn công trong khi giao mùa là thời điểm chúng phát triển mạnh.
Nhân ca bệnh này, ông cũng nhắc nhở mỗi chúng ta, dù ở độ tuổi nào cũng cần chú trọng bảo vệ mắt, nhất là khi giao mùa. Có một số việc cần tránh để bảo vệ mắt được bác sĩ Hong liệt kê như:
- Chú ý giữ gìn vệ sinh cá nhân.
- Dọn dẹp nhà cửa, môi trường sống và làm việc để tránh bụi bẩn, nấm mốc, lông động vật, bụi vải từ quần áo… bay vào mắt.
- Nên đeo kính mắt để bảo vệ khi ra đường, nhất là vào những ngày trời nắng, nhiều gió hoặc những nơi nhiều bụi bẩn.
- Không dùng tay dụi mắt khi ngứa, nhất là tay chưa rửa sạch.

Ảnh minh họa
- Hạn chế thức khuya, nhìn vào thiết bị điện tử hoặc đọc sách báo trong môi trường thiếu sáng.
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, sử dụng nước sạch; không đưa tay lên dụi mắt, mũi, miệng.
- Vệ sinh mắt, mũi, họng hàng ngày bằng các thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi, nước súc họng thông thường.
- Không dùng chung vật dụng cá nhân như: lọ thuốc nhỏ mắt, khăn mặt, kính mắt, khẩu trang…
- Không chườm nóng hay chườm lạnh, tăng cường nghỉ ngơi khi mắt mỏi hay đau mắt, khô mắt, dị ứng mắt vì thời tiết.
- Nếu có hiện tượng đỏ mắt, ngứa mắt, có cục máu đông trong mắt thì tuyệt đối không dụi mắt hay tự điều trị tại nhà. Thay vào đó hãy tìm đến bác sĩ để được điều trị đúng cách và kịp thời, tránh gây hậu quả đáng tiếc.
Ngoài ra, nên điều chỉnh chế độ ăn uống để tăng cường miễn dịch và “bồi bổ” cho mắt mỗi thời điểm giao mùa. Ví dụ như bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, vitamin E, Lutein và Riboflavin như: cà rốt, cá biển sâu, rau lá xanh đậm, các loại hạt… Khám mắt định kỳ cũng rất cần thiết để bảo vệ đôi mắt dù ở độ tuổi nào.
5 món “để qua đêm” tưởng tiết kiệm nhưng có thể gây ngộ độc: Nhiều gia đình vẫn chủ quan
Sống khỏe - 8 giờ trước“Thôi mẹ ơi, đồ để qua đêm không tốt đâu!” - “Đổ đi phí lắm, cất tủ lạnh mai ăn tiếp! Bao năm nay mẹ vẫn ăn có sao đâu…”. Cuộc tranh luận này gần như xuất hiện trong mọi gia đình. Vậy thực sự, thức ăn để qua đêm có nguy hiểm như lời đồn?
Ung thư đại trực tràng ở người trẻ tăng 45%, chuyên gia cảnh báo 7 nhóm thực phẩm nên hạn chế
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcMột trong những nguyên nhân gây nên ung thư đại trực tràng đó là dinh dưỡng.
Bác sĩ gợi ý bảng kiểm 'Tết an lành' cho bệnh nhân ung thư
Sống khỏe - 14 giờ trướcDịp Tết, nhiều bệnh nhân ung thư băn khoăn chuyện ăn uống sao cho không ảnh hưởng điều trị. Chuyên gia khuyến nghị tránh hai thái cực.
Ăn Tết lành mạnh: 5 thực phẩm ngày Tết không ăn sau khi để qua đêm để bảo vệ gan, thận
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Ngày Tết, nhiều gia đình có thói quen cất thức ăn thừa vào tủ lạnh để dùng lại cho đỡ lãng phí. Tuy nhiên, không ít món ăn quen thuộc nếu để qua đêm có thể sản sinh độc tố, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc và gây hại cho gan, thận.
Phụ nữ nên ăn nhiều 3 loại thực phẩm này để bổ khí, dưỡng nhan: Hiệu quả còn hơn đắp mặt nạ!
Sống khỏe - 18 giờ trướcThông qua việc bổ sung những thực phẩm trên vào chế độ ăn uống, phụ nữ không chỉ giúp bổ khí, dưỡng nhan mà còn cải thiện thần thái và sự tự tin từ bên trong.
5 điều bác sĩ mạch máu nhắn nhủ bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch ăn Tết vui khỏe, hạn chế gặp nhau trong bệnh viện
Sống khỏe - 22 giờ trướcBS Đoàn Dư Mạnh đã có những chia sẻ chân thành cho người bị suy giãn tĩnh mạch ngay dưới đây!
Ăn Tết lành mạnh: 6 'nguyên tắc' giúp giữ sức khỏe, người Việt nên áp dụng ngay
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Duy trì ăn uống điều độ, hạn chế rượu bia và chăm sóc sức khỏe tinh thần là những “chìa khóa” giúp cơ thể không quá tải trong dịp Tết.
Chuyên gia thẩm mỹ cảnh báo: Tết thức khuya, ăn thả ga khiến "mụn nổi ồ ạt", có 4 cách cứu nguy
Sống khỏe - 1 ngày trướcTết đến, tiệc tùng liên miên, bánh mứt ngọt béo, đêm giao thừa thức trắng… Cảm giác vui thì có, nhưng nhiều người sau vài ngày lại giật mình khi soi gương: mặt bóng nhẫy, mụn đỏ sưng đau, thậm chí bong tróc, ngứa rát.
Bánh chưng ngày Tết: Ăn sao cho đúng để kiểm soát đường huyết, không gây tăng cân
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bánh chưng là hương vị không thể thiếu của ngày Tết, nhưng ăn đúng cách, đúng lượng mới giúp bạn vui xuân trọn vẹn mà không lo tăng cân hay ảnh hưởng sức khỏe.
Tết ăn sao cho nhẹ bụng, ngủ sao cho ngon giấc?
Sống khỏe - 1 ngày trướcTết với mâm cỗ nhiều thịt mỡ, rượu bia và thời tiết lạnh ẩm miền Bắc dễ khiến hệ tiêu hóa quá tải, thực phẩm nhanh hỏng. Chủ động bảo đảm an toàn ăn uống và chăm sóc dạ dày là cách để vui xuân trọn vẹn, không lo đầy bụng, mất ngủ.
Tủ lạnh không 'cứu' được tất cả: 3 thực phẩm Tết để quá 3 ngày vẫn có thể gây ngộ độc
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người nghĩ chỉ cần cho vào tủ lạnh là đồ ăn Tết có thể để cả tuần. Nhưng sự thật là một số thực phẩm như thịt chín, trứng luộc, rau củ cắt sẵn chỉ nên dùng trong 2–3 ngày. Để quá lâu, vi khuẩn vẫn sinh sôi và nguy cơ ngộ độc tăng cao.