Cô giáo 9X dạy múa bụng có thân hình nóng bỏng
Múa bụng mang đến cho Dư Ngân một thân hình dẻo dai, cân đối. 9X hiện giảng dạy một số lớp nhảy bộ môn này tại Hà Nội.

Mới đây, loạt ảnh của cô giáo dạy múa bụng Nguyễn Dư Ngân, sinh năm 1990 được dân mạng lan tỏa. Cô bắt đầu đến với môn nghệ thuật belly dance (múa bụng) từ năm 2012. Ngoài ra, 9X còn là diễn viên, biên đạo múa. Cô từng đạt giải Miss tài năng đại học Sân khấu Điện ảnh năm 2012.

Sở hữu thân hình nóng bỏng nên Dư Ngân luôn được mọi người quan tâm trong mỗi bức ảnh. Trước đó, cô gây chú ý trên mạng với bộ ảnh trong trang phục múa bụng với bạn bè bên sông Hồng, Hà Nội. Hiện Ngân cũng trực tiếp giảng dạy một số bộ môn như belly dance, ballet, múa dân gian đương đại, lớp dành cho trẻ em...

"Múa bụng mang đến cho chúng ta sự uyển chuyển, mềm mại trong từng động tác. Không những vậy bộ môn nghệ thuật này còn giúp cho người tập có được một thân hình cân đối, sức khỏe dẻo dai”, Dư Ngân chia sẻ những lợi ích múa bụng mang lại.

Ngoài thời gian tự tập luyện, Dư Ngân từng tham gia một khóa học múa bụng tại Indonesia. Khóa học này đã mang lại cho cô thêm rất nhiều kỹ năng. Trong quá trình học, 9X cũng được gặp gỡ và giao lưu với rất nhiều các vũ công nổi tiếng trên thế giới.

Hiện tại, Dư Ngân còn là trưởng nhóm belly dance với gần 10 thành viên. Ê-kíp của cô thường xuyên tham gia biểu diễn tại các sự kiện, văn nghệ... ở Hà Nội.

Đối với cô giáo 9X, múa bụng không chỉ là niềm đam mê riêng cho bản thân, mà cô muốn giới trẻ biết đến và tham gia nhiều hơn với môn nghệ thuật này.

Bức ảnh ấn tượng của Dư Ngân trong trang phục múa bụng.


"Múa bụng không có quá nhiều yêu cầu khắt khe, chỉ cần người tập yêu thích và chăm chỉ thì sẽ mau chóng có thân hình dẻo dai, khỏe mạnh và quyến rũ", Ngân nói.
Theo Zing

Người thân của kẻ giết con để trục lợi bảo hiểm: 'Tôi sốc không ngủ được...'
Pháp luật - 55 phút trướcNgười nhà cho hay, khi biết Tô Thị Ty Na chơi bời, bài bạc thì có khuyên bảo nhưng bản tính ngang bướng, không ai chuyện trò được. Bà này thường xuyên vắng nhà, không chăm sóc con cái, đến ngày giỗ chồng, giỗ con cũng chỉ thuê người nấu đồ cúng chứ không về nhà.

'Biển người' hành hương về Đền Hùng trước ngày Giỗ tổ Hùng Vương
Thời sự - 3 giờ trướcChiều 6/4 (9/3 Âm lịch), hàng vạn người dân và du khách thập phương đổ về Đền Hùng (Phú Thọ) để dâng lễ, vãn cảnh trước ngày Giỗ tổ Hùng Vương.

Người mẹ giết con trục lợi bảo hiểm từng đi tù vì tội trộm cắp
Pháp luật - 3 giờ trướcTô Thị Ty Na - người mẹ ác quỷ nghi giết con trai để trục lợi bảo hiểm từng lĩnh mức án 40 tháng tù giam vì tội trộm cắp tài sản.

Nhiều người văng xuống đường sau cú va chạm giữa xe khách và xe đầu kéo ở Tuyên Quang
Đời sống - 5 giờ trướcGĐXH - Vụ tai nạn giao thông giữa xe khách và xe đầu kéo xảy ra trên đoạn đường qua huyện Hàm Yên (tỉnh Tuyên Quang) khiến 4 người trên xe khách rơi xuống đường, nhiều người khác bị thương.

Con giáp hay dính phải thị phi chỉ vì quá ưu tú
Đời sống - 5 giờ trướcGĐXH - Sự ưu tú, nổi trội hơn người khiến những con giáp này dễ trở thành tầm ngắm của những kẻ tiểu nhân. Quả thật là "nằm không cũng trúng đạn" mà!

Bí ẩn chim hạc không rời đền An Dương Vương
Xã hội - 7 giờ trướcGĐXH - Giữa muôn vàn truyền thuyết xoay quanh đền thờ An Dương Vương trên núi Mộ Dạ, huyện Diễn Châu, Nghệ An, câu chuyện về con chim hạc trắng bất ngờ bay đến đúng ngày khai hội rồi ở lại, không rời đi trở thành một lớp huyền thoại kỳ bí, thêu dệt thêm vẻ linh thiêng cho nơi này.

Đến công viên tập thể dục, người đàn ông bị 'cuỗm' hàng chục triệu đồng
Pháp luật - 7 giờ trướcGĐXH - Bỏ hơn 52 triệu đồng trong cốp xe máy để ở công viên đi tập thể dục, khi ra về phát hiện mất tài sản, người đàn ông trình báo công an.

Thanh Hóa có bao nhiêu công chức cấp xã trước khi sát nhập?
Xã hội - 8 giờ trướcGĐXH – Tính từ năm 2017 đến nay, Thanh Hóa là địa phương thực hiện việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã, thôn nhiều nhất cả nước. Đến ngày 1/3/2025, toàn tỉnh có 10.799 công chức xã.

Hai xe máy đấu đầu trên quốc lộ 1A, 3 người thương vong
Xã hội - 8 giờ trướcGĐXH - Hai xe máy đấu đầu khi đang di chuyển trên quốc lộ 1A trong đêm làm 2 người tử vong, 1 người thương nặng, phương tiện hư hại nghiêm trọng.

'Thông chốt' lao xe vào CSGT, nam thanh niên bị khởi tố
Pháp luật - 8 giờ trướcGĐXH - Nam thanh niên điều khiển xe máy không chấp hành hiệu lệnh dừng xe để kiểm tra của CSGT mà tăng tốc, lao xe vào một cán bộ CSGT đang làm nhiệm vụ sau đó bỏ chạy khỏi hiện trường.

Bí ẩn chim hạc không rời đền An Dương Vương
Xã hộiGĐXH - Giữa muôn vàn truyền thuyết xoay quanh đền thờ An Dương Vương trên núi Mộ Dạ, huyện Diễn Châu, Nghệ An, câu chuyện về con chim hạc trắng bất ngờ bay đến đúng ngày khai hội rồi ở lại, không rời đi trở thành một lớp huyền thoại kỳ bí, thêu dệt thêm vẻ linh thiêng cho nơi này.