Cô giáo 9X dạy múa bụng có thân hình nóng bỏng
Múa bụng mang đến cho Dư Ngân một thân hình dẻo dai, cân đối. 9X hiện giảng dạy một số lớp nhảy bộ môn này tại Hà Nội.

Mới đây, loạt ảnh của cô giáo dạy múa bụng Nguyễn Dư Ngân, sinh năm 1990 được dân mạng lan tỏa. Cô bắt đầu đến với môn nghệ thuật belly dance (múa bụng) từ năm 2012. Ngoài ra, 9X còn là diễn viên, biên đạo múa. Cô từng đạt giải Miss tài năng đại học Sân khấu Điện ảnh năm 2012.

Sở hữu thân hình nóng bỏng nên Dư Ngân luôn được mọi người quan tâm trong mỗi bức ảnh. Trước đó, cô gây chú ý trên mạng với bộ ảnh trong trang phục múa bụng với bạn bè bên sông Hồng, Hà Nội. Hiện Ngân cũng trực tiếp giảng dạy một số bộ môn như belly dance, ballet, múa dân gian đương đại, lớp dành cho trẻ em...

"Múa bụng mang đến cho chúng ta sự uyển chuyển, mềm mại trong từng động tác. Không những vậy bộ môn nghệ thuật này còn giúp cho người tập có được một thân hình cân đối, sức khỏe dẻo dai”, Dư Ngân chia sẻ những lợi ích múa bụng mang lại.

Ngoài thời gian tự tập luyện, Dư Ngân từng tham gia một khóa học múa bụng tại Indonesia. Khóa học này đã mang lại cho cô thêm rất nhiều kỹ năng. Trong quá trình học, 9X cũng được gặp gỡ và giao lưu với rất nhiều các vũ công nổi tiếng trên thế giới.

Hiện tại, Dư Ngân còn là trưởng nhóm belly dance với gần 10 thành viên. Ê-kíp của cô thường xuyên tham gia biểu diễn tại các sự kiện, văn nghệ... ở Hà Nội.

Đối với cô giáo 9X, múa bụng không chỉ là niềm đam mê riêng cho bản thân, mà cô muốn giới trẻ biết đến và tham gia nhiều hơn với môn nghệ thuật này.

Bức ảnh ấn tượng của Dư Ngân trong trang phục múa bụng.


"Múa bụng không có quá nhiều yêu cầu khắt khe, chỉ cần người tập yêu thích và chăm chỉ thì sẽ mau chóng có thân hình dẻo dai, khỏe mạnh và quyến rũ", Ngân nói.
Theo Zing

Giây phút tỉnh táo giúp cụ bà 80 tuổi thoát bẫy của những kẻ giả danh công an lừa đảo
Xã hội - 8 giờ trướcGĐXH - Sau khi nhận được điện thoại giả danh, cụ M. nhanh chóng ra ngân hàng rút tiền trong tài khoản để chuyển cho đối tượng. Tuy nhiên trên đường đến ngân hàng, nạn nhân đã ghé vào UBND xã để hỏi và nhờ hỗ trợ thì may mắn được các cán bộ công an giải thích về thủ đoạn lừa đảo các đối tượng trên mạng.

Hà Nội: Người dân Đa Phúc 'vật lộn' với dòng nước lũ, nhiều nơi vẫn ngập đến nóc nhà
Đời sống - 8 giờ trướcGĐXH - Lũ từ thượng nguồn đổ về sau bão số 11 khiến nước sông Cầu và sông Cà Lồ lên cao, nhiều khu vực tại xã Đa Phúc (TP Hà Nội) đã biến thành một biển nước mênh mông. Nhiều ngôi nhà ngập sâu gần đến nóc, cuộc sống người dân bị đảo lộn nghiêm trọng...

4 con giáp cực đoan: Nhạy cảm, sĩ diện và dễ biến chuyện nhỏ thành lớn
Đời sống - 9 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi, 4 con giáp cực đoan dưới đây thường có xu hướng hành động theo cảm xúc, khiến họ dễ mất kiểm soát trong những tình huống căng thẳng.

Nam sinh dân tộc Thái được Đại học Vinh đặc cách trúng tuyển sau khi viết tâm thư gửi Bộ trưởng GD&ĐT
Giáo dục - 10 giờ trướcGĐXH - Vì không đủ điều kiện sức khỏe, Lang Đức Bằng cựu học sinh Trường PT DTNT THPT số 2 đành 'lỡ hẹn' với Học viện Biên phòng. Tuy nhiên, em đã được Trường Đại học Vinh xem xét tiếp nhận vào ngành Sư phạm Lịch sử, đúng với nguyện vọng 2 từng đăng ký.

Xúc phạm danh dự, nhân phẩm trên mạng xã hội, người phụ nữ bị xử phạt 7,5 triệu
Xã hội - 10 giờ trướcGĐXH - Tại cơ quan công an, bà C.T.N thừa nhận hành vi vi phạm của mình. Căn cứ quy định pháp luật, bà N. bị Công an xã Tiên Yên xử phạt số tiền 7,5 triệu đồng về hành vi "xúc phạm danh dự, nhân phẩm của người khác trên mạng xã hội".

Hai đợt gió mùa Đông Bắc liên tiếp sắp dồn xuống, Hà Nội và miền Bắc giảm thấp nhất bao nhiêu độ?
Thời sự - 13 giờ trướcGĐXH - Theo dự báo, từ ngày 14 - 16/10, miền Bắc sẽ chịu ảnh hưởng của đợt không khí lạnh đầu tiên trong tháng, gây mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to. Đợt lạnh này khiến nền nhiệt giảm khoảng 3 - 5 độ C.

Trường quân đội đề nghị ĐH Vinh tiếp nhận thí sinh 29 điểm bị loại vì sức khỏe
Giáo dục - 14 giờ trướcHọc viện Biên phòng cho biết đã có văn bản đề nghị Đại học Vinh tiếp nhận trường hợp em Lang Đức Bằng - nam sinh đạt 29 điểm đỗ vào quân đội nhưng sau đó bị loại vì lý do sức khỏe, nhằm tránh thiệt thòi cho thí sinh.

Vụ mỹ phẩm tên nước ngoài lẫn trong rác thải ở Hà Nội: Sở Y tế báo cáo gì?
Đời sống - 14 giờ trướcGĐXH - Sau khi Chuyên trang Gia đình và Xã hội phản ánh tình trạng hàng loạt mỹ phẩm ngoại không rõ nguồn gốc bị vứt tràn lan tại bãi rác tự phát trên tuyến đường Vũ Quỳnh kéo dài (phường Từ Liêm, Hà Nội), Sở Y tế Hà Nội đã vào cuộc xác minh. Báo cáo mới nhất cho thấy, nhiều sản phẩm hết hạn sử dụng, không có nhãn phụ tiếng Việt.

Cục trưởng Cục Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy công khai đường dây nóng
Thời sự - 17 giờ trướcSố 0769040404 hoạt động 24/24, người cung cấp thông tin giá trị, giúp phát hiện, ngăn chặn hoặc xử lý tội phạm ma túy sẽ được xem xét biểu dương, khen thưởng.

Ô tô ngập nước do mưa lũ có được bảo hiểm chi trả?
Đời sống - 17 giờ trướcGĐXH - Theo quy định, ô tô ngập nước được bồi thường khi chủ xe tham gia bảo hiểm vật chất ô tô, đồng thời cần mua thêm điều khoản thủy kích để được chi trả cho thiệt hại.

Ngày sinh Âm lịch may mắn: Cuối năm dễ hốt bạc, gia đình nở mày nở mặt
Đời sốngGĐXH - Năm 2025, những ai sinh vào các ngày Âm lịch đặc biệt dưới đây sẽ được quý nhân phù trợ, sự nghiệp khởi sắc, tài vận hanh thông, đặc biệt cuối năm dễ bội thu tiền bạc.