Có tin được không: Tiêu tiền mặt có thể giúp giảm cân
Tiền mặt có thể giúp bạn giảm cân, hoặc tiết kiệm một khoản khi mặc cả mua đồ.
Trả bằng tiền mặt đang ngày càng kém phổ biến. Theo Trung tâm Nghiên cứu PEW, gần một phần ba người Mỹ cho biết không dùng tiền mặt năm 2018, tăng so với 24% năm 2015. Nghiên cứu này cũng chỉ ra số người Mỹ sử dụng hoàn toàn tiền mặt giảm từ 24% năm 2015 xuống 18% năm ngoái. Dù vậy, theo các chuyên gia, tiêu tiền mặt mang lại nhiều lợi ích khá bất ngờ.
1. Giảm cân

Tiêu tiền mặt có thể giúp bạn tránh xa nhiều thực phẩm không lành mạnh. Ảnh: Twenty20
Tiến sĩ Brian Wansink - tác giả cuốn sách Slim By Design năm 2014 đã đưa ra một số cách giảm cân mà không cần ăn kiêng. Một trong số đó là tiêu tiền mặt.
Những người dùng tiền mặt có xu hướng ít mua nước có gas và đồ ăn vặt tại cơ quan, Wansink cho biết. Công sở, cũng như nhà hàng và cửa tiệm, là những "cái bẫy" - nơi bạn thường xuyên bị vây quanh và cám dỗ bởi những món ăn không lành mạnh. Vì thế, đừng dùng thẻ tín dụng tại những nơi đó, và bạn sẽ bớt được số calorie nạp vào người.
2. Dễ mặc cả
Nếu bạn muốn rèn giũa kỹ năng mặc cả, tiền mặt có thể là công cụ đắc lực. Năm 2017, trên Vanity Fair, tỷ phú đầu tư Mark Cuban (Mỹ) cho biết: "Tôi luôn nói với mọi người, nếu họ đi ra ngoài, đăng ký một lớp yoga chẳng hạn, mà nó có giá 30 USD. Hãy nói: "Nhìn này, tôi có 20 USD". Bạn biết không? Họ sẽ nhận luôn đấy".
3. Dễ tiết kiệm
Các nhà nghiên cứu chỉ ra việc đưa tiền mặt ra và tận mắt thấy nó biến mất là trải nghiệm rất đau lòng. Đó là lý do vì sao trả tiền mặt, thay vì thẻ tín dụng hay thẻ ATM, có thể giúp bạn tiết kiệm khá nhiều. Nếu bạn thấy xót của vì phải chia tay tiền của mình, bạn sẽ tự giảm chi.
Khi dùng thẻ, bạn sẽ ít có cảm nhận chân thực về tiền mặt hơn, vì không phải nhìn thấy chúng ra đi. Đó là lý do bạn dễ dàng quẹt thẻ mà chẳng suy nghĩ nhiều, sau đó thậm chí còn quên luôn mình vừa mua gì đó.
Vì thế, nếu muốn tuân thủ chặt kế hoạch chi tiêu, hoặc muốn cắt giảm, hãy cố gắng bỏ thẻ đi và chỉ dùng tiền mặt. Bạn nên rút một số tiền định trước để chi trong một tuần hoặc một tháng và chỉ dùng số đó thôi.
Theo Hà Thu
CNBC/VnExpress
Gương Bát Quái Ngũ Hành - vật phẩm giúp hóa giải khí xấu, bảo vệ ngôi nhà và giữ bình an cho gia đình
Ở - 33 phút trướcGĐXH - Nhà ở gần chợ, bệnh viện, nghĩa trang... thường dễ bị ảnh hưởng bởi tà khí và thế sát. Giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả được ông bà ta truyền lại chính là Gương Bát Quái Ngũ Hành – vật phẩm giúp hóa giải khí xấu, bảo vệ ngôi nhà cho gia đình.
Làm cầu thang hở có tốt cho phong thủy và không gian sống ?
Ở - 12 giờ trướcGĐXH - Làm cầu thang hở bậc mang lại vẻ đẹp hiện đại, tạo cảm giác thông thoáng và giúp ngôi nhà đón ánh sáng tốt hơn. Tuy nhiên, về phong thủy và công năng sử dụng, kiểu cầu thang này cũng có những điểm cần lưu ý.
Cách bảo quản tủ áo gỗ công nghiệp luôn bền đẹp, kéo dài tuổi thọ
Ở - 15 giờ trướcGĐXH - Trong bài viết này sẽ chia sẻ những hướng dẫn chi tiết giúp bạn giữ gìn tủ luôn như mới. Từ cách chọn vị trí kê tủ đến các mẹo vệ sinh và làm mới, giúp bạn kéo dài tuổi thọ nội thất.
Hóa giải điềm xui, thay đổi vận mệnh bằng trang sức phong thủy
Ở - 17 giờ trướcGĐXH - Mang trên mình một món đồ trang sức, người ta không chỉ mong muốn tôn lên giá trị thẩm mỹ mà còn mong rằng sẽ đón nhận được những điều tốt lành, may mắn, tài lộc dồi dào, sự nghiệp hanh thông, cuộc sống viên mãn.
Đi chùa nên mua gì để công việc và cuộc sống luôn thuận lợi, hanh thông
Ở - 19 giờ trướcGĐXH - Theo quan niệm dân gian, những vật phẩm được thỉnh về sau khi đi chùa không chỉ mang ý nghĩa may mắn, mà còn giúp duy trì nguồn năng lượng tích cực, nhắc nhở bản thân sống thiện lành và an yên.
Mẹo thanh tẩy năng lượng và thu hút tài lộc
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Quá trình thanh tẩy năng lượng giúp loại bỏ những uế khí tích tụ trong không gian sống và trên cơ thể bạn, từ đó trả lại một môi trường thanh sạch, nhẹ nhàng.
Những điều cần tránh khi đặt cầu thang cho nhà ống để tránh hao tài, phạm phong thủy
Ở - 1 ngày trướcGĐXH – Trong thiết kế nhà ống, cầu thang không chỉ là lối di chuyển mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến bố cục, dòng khí và tài vận của cả ngôi nhà. Việc bố trí sai vị trí cầu thang có thể khiến không gian bí bách, thất thoát tài lộc và phát sinh nhiều bất ổn trong sinh hoạt.
Biệt thự 10 phòng ngủ, rộng 1.000 m2 của nữ Tiến sĩ, NSƯT vừa trở thành 1 trong 3 PGS hiếm hoi của lĩnh vực thanh nhạc
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - NSƯT Tân Nhàn sở hữu một biệt thự có 10 phòng ngủ, tọa lạc trên khuôn viên rộng 1.000 m2 có tầm nhìn ra biển tại Quảng Ninh.
Những lỗi thường gặp nên tránh khi tự vệ sinh sofa vải tại nhà
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Khi tự vệ sinh sofa vải tại nhà, nếu thực hiện sai cách có thể khiến sofa bị loang màu, xù vải, ẩm mốc hoặc nhanh xuống cấp. Vì vậy, bạn nên tránh những lỗi thường gặp dưới đây.
Giải xui có thực sự thay đổi vận mệnh không?
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Giải xui theo phong thủy không phải là "phép màu" thay đổi vận mệnh ngay lập tức, mà là phương pháp hỗ trợ giúp con người cân bằng năng lượng và hành động đúng hướng hơn trong cuộc sống.
Vì sao không nên bố trí cầu thang ở giữa nhà và cách hóa giải chuẩn phong thủy
ỞGĐXH – Trong thiết kế nhà ở, cầu thang không chỉ là lối di chuyển mà còn đóng vai trò điều tiết dòng khí. Việc đặt cầu thang ở giữa nhà thường xem là lỗi phong thủy, có thể ảnh hưởng tới tài lộc và sự ổn định của gia đình khi không xử lý đúng cách.