Hà Nội
23°C / 22-25°C

Công dụng tuyệt vời của quất hồng bì khi bạn ăn đúng cách

Thứ năm, 07:34 14/07/2016 | Sống khỏe

GiadinhNet – Vỏ của quất hồng bì có công dụng chữa bệnh cực tốt, hơn nữa lại được xem là loại quả “sạch”. Vì vậy, không nên bỏ vỏ khi ăn.

Quất hồng bì (nhiều địa phương còn gọi là giổi), được dùng như vị thuốc, chữa nhiều chứng viêm họng, khó tiêu, cảm sốt rất hiệu quả.

Tuy thịt ít hạt nhiều, nhưng lại là món ăn vặt hấp dẫn bởi vị chua thơm đặc trưng. Theo y học cổ truyền, không chỉ quả mà lá, rễ của cây hồng bì đều có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

Dưới đây là một số công dụng của hồng bì có thể bạn chưa biết:


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Quả hồng bì trị ho, kích thích tiêu hóa

Theo y học cổ truyền, vỏ của hồng bì có công dụng trị ho rất tốt. Vào mùa nếu bị ho bạn có thể lấy hồng bì hấp cùng với một chút đường để lấy nước uống. Ngoài ra, bạn có thể ngâm sẵn để dùng dần, hoặc làm mứt hồng bì để ăn trong những ngày bị ho.

Hạt hồng bì có vị đắng, cay, the, tính ấm. Có tác dụng giảm đau, kích thích tiêu hóa, được dùng chữa đau dạ dày, đau vùng thượng vị, đau bụng co thắt.

Lá hồng bì giúp long đờm, mượt tóc

Lá hồng bì có tính ấm, vị cay, đắng. Theo Đông y, lá hồng bì có tác dụng long đơm, giảm ho, hạ sốt, giải cảm. Còn theo một nghiên cứu hiện nay thì lá hồng bì có thể giúp hạ đường huyết, bảo vệ gan và lipid huyết…

Trước đây, nhiều chị em còn dùng lá hồng bị đun sôi để nguội để gội đầu, có công dụng trị gàu, làm mượt tóc rất hữu hiệu.

Rễ hồng bì tốt cho phụ nữ sau sinh

Trong Đông y thì rễ cây hồng bì có tác dụng chữ cảm mạo, thấp khớp, dùng cho phụ nữ sau đẻ. Liều dùng: hạt 6-10g, rễ 10-20g.

Còn đối với phụ nữ sau đẻ có thể dùng thang thuốc sau sắc lên uống. Nên dùng trong nhiều ngày liên tục. Lấy vỏ thân hoặc rễ cây quất hồng bì 30g, rễ sử quân 20g, quả khế chua 20g. Các vị sao vàng, sắc đặc, chia uống nhiều lần trong ngày. Nó giúp cho sản phụ kích thích tiêu hóa và phòng bệnh sau đẻ.

Cách làm hồng bì ngâm

- Quất hồng bì mua về, dùng kéo, cắt sát cuống, rửa sạch, sau đó rửa lại nước đun sôi để nguội, để ráo nước.

Ngâm hồng bì với đường, tỷ lệ 1kg hồng bì với 1kg đường. Sau 3 tháng có thể sử dụng như món nước giải khát thơm ngon bổ dưỡng.

Luu ý: Để mua được quất hồng bì ngon, các mẹ nên chọn chùm có cuống còn tươi, quả to đều, màu vàng đậm, không dập nát.

MH (Th)

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tự mua thuốc điều trị gout, người đàn ông 58 tuổi nhập viện cấp cứu

Tự mua thuốc điều trị gout, người đàn ông 58 tuổi nhập viện cấp cứu

Y tế - 2 giờ trước

GĐXH – Sau khi uống thuốc điều trị gout tự mua ngoài hiệu thuốc, ông T sốt, nổi bọng nước, lở loét niêm mạc da ở nhiều vị trí trên cơ thể.

Bệnh sởi có xu hướng gia tăng, làm sao để phòng ngừa bệnh cho trẻ

Bệnh sởi có xu hướng gia tăng, làm sao để phòng ngừa bệnh cho trẻ

Y tế - 3 giờ trước

GĐXH – Theo các chuyên gia, bệnh sởi thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi hoặc cũng có thể gặp ở người lớn do chưa được tiêm phòng sởi hoặc tiêm phòng chưa đủ liều.

Nam thanh niên 22 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi làm điều này chữa mất ngủ

Nam thanh niên 22 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi làm điều này chữa mất ngủ

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH – Sau khi uống 10 viên thuốc an thần, bệnh nhân gặp tình trạng khó thở, buồn nôn, lơ mơ, được người nhà đưa đi cấp cứu.

5 cách ngăn mùi hơi thở buổi sáng

5 cách ngăn mùi hơi thở buổi sáng

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

Đánh răng kỹ, cạo lưỡi thường xuyên, tránh ăn thực phẩm gây mùi buổi tối và khám nha khoa định kỳ có thể giảm mùi hôi miệng buổi sáng.

5 việc nếu làm vào buổi sáng hàng ngày giúp thải độc gan và thận nhanh hơn, thực hiện được 3 điều là đáng mừng

5 việc nếu làm vào buổi sáng hàng ngày giúp thải độc gan và thận nhanh hơn, thực hiện được 3 điều là đáng mừng

Bệnh thường gặp - 14 giờ trước

Buổi sáng dành thời gian làm một số việc đơn giản cũng có thể giúp giải độc gan, thận, hỗ trợ tối ưu chức năng của chúng và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Hy hữu: Người đàn ông 37 tuổi ở Hòa Bình tái phát sốt rét sau hơn 20 năm

Hy hữu: Người đàn ông 37 tuổi ở Hòa Bình tái phát sốt rét sau hơn 20 năm

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH – Bệnh nhân bị sốt cao kéo dài 5 ngày liên tục, sốt rét run thành cơn, đau đầu, mệt mỏi, ăn uống kém, bụng chướng, gan to, vàng da.

19 tuổi đã bị tiểu đường, bác sĩ nói ăn thế này thì khó tránh

19 tuổi đã bị tiểu đường, bác sĩ nói ăn thế này thì khó tránh

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Một trường hợp 19 tuổi bị chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường mới đây xuất phát từ thói quen ăn uống không lành mạnh, được BS cảnh báo.

Bé gái sút 2kg sau nửa tháng tắm thác nước, đến viện phát hiện có vắt trong mũi

Bé gái sút 2kg sau nửa tháng tắm thác nước, đến viện phát hiện có vắt trong mũi

Y tế - 1 ngày trước

Sau khi đi thác nước về, bé chảy máu mũi, người xanh xao, trong nửa tháng giảm 2kg, bác sĩ nội soi phát hiện có con vắt trong mũi.

Người tiểu đường chọn đúng sản phẩm hỗ trợ tránh 'tiền mất tật mang'

Người tiểu đường chọn đúng sản phẩm hỗ trợ tránh 'tiền mất tật mang'

Sống khỏe - 1 ngày trước

Trước những quảng cáo hấp dẫn như "trị dứt điểm tiểu đường",… hàng loạt sản phẩm "đặc trị tiểu đường tự phong" đã khiến không ít người bệnh rơi vào cảnh tiền mất tật mang. Vậy đâu là giải pháp hỗ trợ hiệu quả, an toàn cho người bệnh giữa "ma trận" này?

Giảm triệu chứng trào ngược dạ dày không dùng thuốc

Giảm triệu chứng trào ngược dạ dày không dùng thuốc

Sống khỏe - 1 ngày trước

Trào ngược dạ dày thực quản có nhiều triệu chứng khó chịu ảnh hưởng đến chất lượng sống. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, người bệnh cần thay thói quen sinh hoạt giúp kiểm soát triệu chứng...

Top