Đặc sản Hưng Yên mà bạn nhất định phải thử
Bên cạnh canh cá rô đồng, đặc sản Hưng Yên còn nổi tiếng bởi những món ăn như chả gà Tiểu Quan, gà Đông Tảo, ếch om Phượng Tường...
Hưng Yên hấp dẫn du khách bởi những di tích lịch sử văn hoá lâu đời của Việt Nam cùng những món ăn hấp dẫn từ dân dã đến công phu, có thể chiều lòng mọi thực khách bởi hương vị thơm ngon đặc trưng.
Chả gà Tiểu Quan
Đây là một món ăn đặc trưng của thôn Tiểu Quan, Hưng Yên, thường xuất hiện trong các dịp lễ Tết. Để có được miếng chả thơm ngon, người Tiểu Quan phải kỹ lưỡng từ khâu chọn thịt gà cho đến khâu chế biến. Chả gà muốn giữ được độ dai ngon thì thịt phải được giã bằng cối đá, sau đó đặt lên miếng mo cau phết và nướng bằng than hoa.
Ếch om Phượng Tường
Đây là một trong những đặc sản Hưng Yên "hớp hồn" bao thực khách bởi hương vị khó cưỡng. Món ăn có nguồn gốc từ làng Phượng Tường, huyện Tiên Lữ, Hưng Yên. Vào tháng 9, tháng 10 hàng năm, người dân sẽ thu hoạch được nhiều nhất những con ếch tươi ngon với phần thịt béo mềm.
Sau khi làm sạch ếch, công đoạn chế biến cũng đòi hỏi người thực hiện sự cẩn trọng và tỉ mỉ cao. Người dân sẽ dùng lá tre để chà bề mặt thịt ếch và rửa bằng rơm khô cho đến khi sạch hẳn. Trước khi ướp gia vị, họ dùng cán dao để dần cho thịt ếch mềm ra, nhằm giúp gia vị thấm đều và nhanh. Món ăn hoàn thành khi thịt ếch đã nhừ, nước om phải có màu vàng đậm sóng sánh như mật ong.
Một trong những đặc sản Hưng Yên được du khách yêu thích gọi tên ếch om Phượng Tường.
Bún thang lươn Phố Hiến
Tương tự như món bún thang Hà Nội, bún thang lươn Phố Hiến mang đậm hương vị của mảnh đất Hưng Yên. Món đặc sản Hưng Yên hấp dẫn này sử dụng nhiều nguyên liệu khác nhau như trứng rán, giò lụa, thịt ba chỉ, trứng gà chiên cắt sợi mỏng. Điều làm nên nét đặc biệt cho món ăn này là thịt lươn xào hoặc chiên giòn béo ngậy.
Canh cá rô đồng
Nếu có dịp đến Hưng Yên, bạn không thể không thưởng thức món ăn mang đậm chất hương đồng gió nội - canh cá rô đồng. Bạn chỉ cần đi dọc tuyến đường từ Kim Động xuôi về thành phố Hưng Yên sẽ thấy được rất nhiều các quán canh cá rô đồng nối tiếp nhau. Món ăn này được chế biến từ nguyên liệu dân dã là cá rô đồng được rán vàng giòn, cùng đậu phụ rán nóng hổi và phần nước dùng ngọt thanh, dễ dàng làm hài lòng vị giác của mọi thực khách.
Tương Bần
Được sản xuất tại thị trấn Bần Yên Nhân, huyện Mỹ Hào, Hưng Yên, tương bần giờ đây đã trở thành một trong những nét ẩm thực đặc sắc của người dân Việt Nam. Một chai tương bần hoàn hảo sẽ có màu vàng sẫm hoặc màu cánh gián, khi rót ra thấy được kết cấu sánh đặc cùng mùi thơm khó cưỡng, có thể ăn cùng những món ăn như bánh tẻ, bánh đúc... hay chấm rau muống, thịt luộc...
Gà Đông Tảo
Huyện Khoái Châu, Hưng Yên sở hữu một giống gà quý hiếm, được xem là có một không hai. Gà Đông Tảo dù khá khó nuôi nhưng vẫn được người dân nơi đây dày công chăm sóc. Khác với những loại gà thông thường, gà Đông Tảo gây ấn tượng với đôi chân to, sần sùi và trông rất khoẻ mạnh. Giống gà này cũng có phần thịt chắc và hương vị đặc trưng, được dùng cho nhiều món ăn như gà luộc, xôi xà, gà nướng…
Gà Đông Tảo - đặc sản Hưng Yên nổi bật với đôi chân to khoẻ, sần sùi.
Bánh dày làng Gàu
Đây là món ăn được đánh giá là hội tụ đủ sự tinh tế và khéo léo nhất của người dân làng Gàu, Văn Giang, Hưng Yên. Bắt đầu từ khâu chọn nguyên liệu, người dân đã tỉ mỉ chọn gạo nếp cái hoa vàng, ngâm thật sạch và vo kỹ.
Bạn có thể ăn bánh nhân mặn với thịt nạc băm và đỗ xanh, hoặc bánh nhân ngọt chỉ với đỗ xanh là đủ. Món bánh dẻo thơm, thấm đượm tấm lòng của người thợ làm bánh gửi gắm vào đó sẽ khiến mọi du khách không thể quên được nếu đã có dịp thưởng thức. Món bánh dày này cũng thường xuất hiện trên mâm cỗ của người dân Hưng Yên vào mỗi dịp Tết đến xuân về.
Nhãn lồng
Từ lâu, nhãn lồng đã trở thành niềm tự hào của người dân Hưng Yên. Có rất nhiều nơi trồng được nhãn vì mang khí hậu tương tự nhưng nhãn lồng Hưng Yên lại mang hương vị đặc trưng mà không địa phương nào có được. Thông thường, nhãn sẽ nở rộ vào tháng 7, tháng 8. Do đó bạn có thể đến Hưng Yên vào thời điểm này để được cầm trên tay những chùm nhãn to tròn, nặng trĩu.
Đây là 3 món ăn mệnh danh 'vua bổ gan tự nhiên': Nấu dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng gan, bổ tỳ vị và đẹp da
Ăn - 12 giờ trướcĐây là 3 món ăn được nấu từ loại củ mệnh danh "vua bổ gan". Công thức khá dễ làm lại được nhiều người yêu thích.
Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu mệt mỏi sau bữa ăn: Lý do thường đến từ 1 thói quen quen thuộc
Ăn - 12 giờ trướcGĐXH - Có một cảm giác mà nhiều người trung niên gặp phải nhưng ít khi để ý: sau bữa ăn, thay vì thấy dễ chịu, cơ thể lại trở nên mệt mỏi, buồn ngủ, thiếu năng lượng.
3 món ăn bổ dưỡng cháo cá, canh rau đay và gà hầm tốt cho sức khỏe người viêm gan B như thế nào?
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Món cháo, món canh và món hầm là 3 nhóm món ăn không thể thiếu trong thực đơn cho người viêm gan B. Dưới đây là mẫu công thức nấu cháo cá, canh rau đay và gà hầm vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng mà người bệnh viêm gan B nên lưu lại.
Người bệnh viêm gan B nhất định nên biết những nguyên tắc dinh dưỡng này để xây dựng thực đơn tốt cho sức khỏe
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Để giúp người bệnh lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng và an toàn, dưới đây là danh sách những loại đồ ăn nên dùng trong thực đơn cho người viêm gan B.
Hãy ăn nhiều hơn loại rau bổ gan này vào tháng Tư: Xào với thịt bò, giúp ngủ ngon, tăng cường dương khí và bổ sung khí huyết
Ăn - 19 giờ trướcMón ăn kết hợp 2 nguyên liệu hòa quyện, ngấm hương vị dậy mùi thơm của tỏi phi, hài hòa giữa vị ngọt của rau và vị đậm đà của thịt bò.
5 thực phẩm nên ăn thường xuyên tốt cho đại tràng người tuổi trung niên
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Khi bước vào tuổi trung niên, nếu không chăm sóc đúng cách, nguy cơ viêm đại tràng, thậm chí ung thư sẽ tăng rõ rệt. 5 thực phẩm nên ăn thường xuyên sẽ tốt cho đại tràng người tuổi trung niên.
Một thói quen khi nấu cơm của nhiều người Việt đang làm sai mà không hề biết
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Nấu cơm là công việc quen thuộc đến mức nhiều người thực hiện theo quán tính: vo gạo, đổ nước, bấm nút và chờ đợi.
Món ngon từ đậu mang ý nghĩa cát tường không phải ai cũng biết!
Ăn - 1 ngày trướcMột đĩa đậu hũ chuẩn phong thủy không được để nước sốt lỏng lẻo hay bị cháy khét.
Cách chế biến và sử dụng thực phẩm cho người viêm gan B
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Bên cạnh việc xây dựng thực đơn cho người viêm gan B, bạn cần biết cách chế biến, lựa chọn và sử dụng thực phẩm an toàn, nhằm hạn chế tối đa mọi rủi ro tiềm ẩn từ thực phẩm, vốn có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe người bệnh mỗi ngày.
Sau tuổi 40, bữa cơm gia đình nên có 4 món này để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu thay đổi theo cách không quá rõ ràng nhưng lại rất “bền bỉ”: chuyển hóa chậm hơn, khối cơ giảm dần, mỡ tích tụ dễ hơn, hệ tiêu hóa cũng không còn linh hoạt như trước.
5 thực phẩm nên ăn thường xuyên tốt cho đại tràng người tuổi trung niên
ĂnGĐXH – Khi bước vào tuổi trung niên, nếu không chăm sóc đúng cách, nguy cơ viêm đại tràng, thậm chí ung thư sẽ tăng rõ rệt. 5 thực phẩm nên ăn thường xuyên sẽ tốt cho đại tràng người tuổi trung niên.