Đang eo ót bỗng tăng cân vù vù có thể là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng
Bỗng dưng bạn béo không kiểm soát dù vẫn giữ chế độ ăn uống quen thuộc, vậy bạn bị làm sao?
Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, tăng cân không phải lúc nào cũng do ăn uống quá độ hoặc lười vận động. Đôi khi, điều này liên quan đến căng thẳng, thiếu ngủ hoặc mất cân bằng nội tiết tố. Theo trang MD, căng thẳng mãn tính ảnh hưởng đến sự thèm ăn và mức insulin, có thể dẫn đến tăng cân. Ngoài ra, một nguyên nhân phổ biến khác có thể khiến bạn tăng cân vùn vụt là suy giáp, căn bệnh có thể cản trở khả năng sử dụng năng lượng của cơ thể.
Các chuyên gia cũng lưu ý, khi bạn già đi, việc cơ thể tăng lên vài cân là điều bình thường. Theo Piedmont Healthcare, quá trình trao đổi chất giảm khoảng 30% khi bạn bước qua tuổi 50, dẫn đến tăng cân. Cần hiểu rõ, tăng cân không nhất thiết là một vấn đề, nhưng nếu nó xảy ra quá nhanh, rõ ràng bạn cần lưu tâm. Hãy lưu ý tới một số nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng cân nhanh chóng sau đây:

Nếu cân nặng đột ngột tăng không rõ nguyên do, bạn đừng chỉ lo tập cật lực để giảm cân mà nên đi khám. (Ảnh minh họa)
Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang là một rối loạn nội tiết tố phổ biến, có thể gây tăng cân nhanh chóng ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng bệnh lý này ảnh hưởng đến sự trao đổi chất và chức năng nội tiết, dẫn đến kinh nguyệt không đều, vô kinh, lông trên cơ thể nhiều, mụn trứng cá và các vấn đề khác. Các nhà nghiên cứu tin rằng bệnh này có thể là do kháng insulin hoặc nồng độ androgen cao. Các chuyên gia ước tính, có tới 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản mắc bệnh này, đặc biệt ở độ tuổi 15-44, bất kể dân tộc.
Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ Mỹ cảnh báo, nếu không được phục hồi, bệnh có thể dẫn đến huyết áp cao, tăng cholesterol, trầm cảm, lo lắng hoặc tiểu đường. Hội chứng buồng chứng đa nang ảnh hưởng đến khả năng sử dụng insulin của cơ thể, hormone liên quan đến chuyển hóa glucose, do đó thúc đẩy quá trình lưu trữ chất béo ở vùng bụng.
Điều đáng nói là, thuốc trị buồng trứng đa nang có thể dẫn đến tăng cân, theo nghiên cứu năm 2020 trên Tạp chí Khoa học Sinh sản Con người, Mỹ.
Thuốc và thực phẩm chức năng
Thuốc trị buồng trứng đa nang, thuốc chống trầm cảm, thuốc tiểu đường... đều có thể gây ra tác dụng phụ là tăng cân. Những loại thuốc này thúc đẩy sản xuất serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến việc kiểm soát sự thèm ăn. Serotonin ức chế cảm giác đói, đồng thời làm tăng tiết insulin và giảm đốt cháy chất béo, có thể góp phần làm tăng cân, theo kết quả một nghiên cứu năm 2019 được công bố trên tờ Endocrine Reviews.
Ngoài ra, thuốc giảm đau, thuốc hạ huyết áp, thuốc hóa trị và một số thuốc chống trầm cảm khác có thể gây giữ nước. Tương tự, một số thực phẩm chức năng bổ sung, đặc biệt là những thực phẩm giàu vitamin B, có thể góp phần làm tăng cân.

Tăng cân vùn vụt không phải là điều bình thường, nên đi kiểm tra. (Ảnh minh họa).
Bệnh thận, nhiễm trùng hoặc suy tim
Khi bạn bỗng thấy cơ thể nặng cân hơn, đây có thể là dấu hiệu bạn mắc bệnh thận, nhiễm trùng hoặc suy tim. Trong những tình huống này, nên đi kiểm tra sức khỏe.
Hội chứng Cushing
Tăng cân nhanh chóng cũng có thể có nguyên nhân là hội chứng Cushing. Bệnh rối loạn nội tiết tố này là do dư thừa cortisol trong máu. Hội chứng Cushing phổ biến hơn với những người trong độ tuổi 25-50 nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai.
Các triệu chứng của hội chứng Cushing có thể bao gồm tăng cân nhanh chóng ở vùng bụng, cổ, ngực cũng như yếu cơ, mệt mỏi và các vấn đề về thị lực. Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia của Vương quốc Anh, tình trạng sức khỏe này khiến khuôn mặt của bạn trông sưng húp và tròn trịa hơn bình thường. Một số người có thể bị yếu tay và chân, trầm cảm, cáu kỉnh, ham muốn tình dục thấp.
Ung thư buồng trứng
Bạn có thể tăng cân nhanh chóng nếu mắc bệnh ung thư buồng trứng. Căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng này dễ gây to vùng bụng, đau dạ dày, no sớm và táo bón, theo Medical News Today. Bạn cũng có thể cảm thấy thường xuyên muốn đi tiểu và chu kỳ kinh nguyệt rối loạn.
Healthline giải thích, ung thư buồng trứng có thể gây tăng cân thông qua một số cơ chế. Bạn cũng có thể bị táo bón, giữ nước trong cơ thể. Trong trường hợp bạn thấy tăng cân mặc dù ăn lành mạnh, vận động đầy đủ, có lẽ bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.
Nằm mãi không ngủ được: 8 loại trái cây quen mặt nhưng được ví như 'thuốc ngủ tự nhiên'
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Mất ngủ kéo dài không chỉ do stress mà còn liên quan đến ăn uống. 8 loại trái cây quen thuộc được ví như thuốc ngủ tự nhiên, giúp bạn có được giấc ngủ yên bình.
Ăn canh 'bổ dưỡng' nấu từ củ lạ, người phụ nữ 42 tuổi suýt mất mạng vì độc tố cực mạnh
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Tưởng là món canh bồi bổ sức khỏe, người phụ nữ tại Hà Nội không ngờ mình vừa chạm tay vào "án tử" sau vài miếng ăn. Nếu không được đưa đi cấp cứu kịp thời, hậu quả có thể đã đặc biệt nghiêm trọng.
Xuất huyết não thường xảy ra vào 10 'thời điểm' nguy hiểm này: Những dấu hiệu nên đến viện ngay lập tức!
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Khác với nhồi máu não (tắc mạch), xuất huyết não là tình trạng vỡ mạch máu, máu tràn vào nhu mô não tạo thành khối huyết tụ áp lực lớn. Đây là "quả bom hẹn giờ" thường phát nổ vào những khoảnh khắc huyết áp biến động đột ngột dưới đây.
Người đàn ông phát hiện tiền ung thư dạ dày từ dấu từ một việc nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông phát hiện tổn thương tiền ung thư dạ dày nguy cơ cao nhờ trong lần khám sức khỏe tổng quát định kỳ.
4 rủi ro sức khỏe khi đi thể dục sáng sớm trong ngày rét đậm
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcNhiệt độ xuống thấp, nhiều người vẫn ra ngoài tập thể dục từ sáng sớm, nhưng bác sĩ cảnh báo thói quen này có thể âm thầm gây hại tim mạch, hô hấp, xương khớp.
Ngủ gật trên bàn làm việc 30 phút, người đàn ông 'tá hoả' khi phát hiện tay bị liệt
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Chỉ sau một giấc ngủ gật ngắn tại văn phòng trong tư thế gối đầu lên tay, một người đàn ông 37 tuổi đã rơi vào tình trạng bàn tay 'rũ xuống', không thể duỗi cổ tay và các ngón tay. Đây là lời cảnh báo đắt giá cho dân văn phòng về những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại.
Đột quỵ ban đêm tăng mạnh, bác sĩ cảnh báo: Dù ở độ tuổi nào, trước khi ngủ cũng cần nhớ '5 không'
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Đột quỵ thường xảy ra vào nửa đêm và rạng sáng do biến đổi sinh lý. Để bảo vệ mạch máu não, hãy tuyệt đối tuân thủ "5 không" sau đây trước khi đi ngủ.
Bụng sôi, sụt cân bất thường, người đàn ông 35 tuổi phát hiện sán dây lợn dài hơn 80cm trong đại tràng
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Các bác sĩ cảnh báo, thói quen ăn đồ sống, tái là con đường “mở cửa” cho ký sinh trùng nguy hiểm như sán dây lợn xâm nhập và âm thầm tàn phá sức khỏe.
Khi trời chuyển lạnh: Đừng để 'sát thủ' đột quỵ âm thầm gõ cửa
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Những đợt gió mùa Đông Bắc tràn về không chỉ mang theo cái lạnh tê tái mà còn tiềm ẩn nguy cơ gia tăng các ca cấp cứu đột quỵ. Làm thế nào để bảo vệ bản thân và gia đình trước "vị khách không mời" này?
3 loại nước là 'kẻ cắp canxi' nếu uống nhiều: Loại cuối cùng người Việt tưởng bổ xương
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcNhiều người chỉ quan tâm đến bổ sung canxi mà quên mất việc tránh những “kẻ cướp canxi” trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Nam sinh 22 tuổi bị suy thận thừa nhận có 2 thói quen xấu mà giới trẻ Việt dễ mắc nhất
Bệnh thường gặpGĐXH - Nam sinh suy thận thừa nhận có lối sống thiếu lành mạnh kéo dài trong suốt những năm đại học, đó là thức khuya và thường xuyên uống nước ngọt.