Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đau bụng kinh: Những thông tin hữu ích chị em cần biết!

Thứ năm, 10:00 13/04/2023 | Sống khỏe

Có lẽ nhiều chị em đã bị ám ảnh nhiều bởi những cơn đau bụng kinh hàng tháng. Triệu chứng đau có thể âm ỉ, nhẹ nhàng hay đau dữ dội tùy từng người. Nếu bạn đang bị những cơn đau bụng kinh hành hạ và muốn tìm một giải pháp giảm đau an toàn, hiệu quả thì đừng bỏ qua bài viết này nhé!

Đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh là những cơn đau nhói hoặc đau dữ dội ở phần bụng dưới với những đặc điểm như:

- Xuất hiện cơn đau âm ỉ, khó chịu từ 1-3 ngày trước khi đến kỳ kinh nguyệt.

- Cơn đau đỉnh điểm là 24 giờ sau khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu, giảm dần sau 2-3 ngày.

Có trường hợp chỉ hơi âm ỉ nhưng có trường hợp lại bị đau quặn thắt gây ảnh hưởng không chỉ tới sức khỏe mà còn làm gián đoạn việc học tập và sinh hoạt hằng ngày.

Đau bụng kinh: Những thông tin hữu ích chị em cần biết! - Ảnh 1.

Đau bụng kinh là những cơn đau nhói xuất hiện ở vùng bụng dưới

Phân loại đau bụng kinh

Cơn đau bụng kinh của các chị em được chia thành 2 loại gồm:

- Đau bụng kinh nguyên phát: Hay còn gọi là cơn đau bụng kinh đơn thuần, không liên quan đến nguyên nhân bệnh lý. Cơn đau nguyên phát thường biểu hiện 1-2 ngày trước kỳ kinh nguyệt, kéo dài trong 12-72 tiếng. Vị trí đau thường là vùng bụng dưới, vài trường hợp đau lan toả lên đùi, lưng.

- Đau bụng kinh thứ phát: Cơn đau bụng kinh diễn ra mạnh mẽ và dữ dội hơn, đi kèm với các triệu chứng buồn nôn, uể oải tinh thần, mệt mỏi, tiêu chảy. Đau bụng kinh thứ phát thường đến từ nguyên nhân bệnh lý phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, nhiễm trùng âm đạo,...

Tại sao chị em lại bị đau bụng kinh?

Theo các chuyên gia, kinh nguyệt là tình trạng bong tróc lớp niêm mạc tử cung. Mỗi tháng, tử cung lại phát triển một lớp niêm mạc dày có nguồn cung cấp máu phong phú chờ phôi làm tổ chuẩn bị cho việc mang thai.

Nếu quá trình thụ thai không xảy ra, cơ thể sẽ tạo ra kinh nguyệt bằng cách làm giãn các mạch máu, lớp niêm mạc bong khỏi thành tử cung, cơ tử cung co bóp tống máu ra bên ngoài. Tình trạng này làm tổn thương mô dẫn tới kích thích thụ cảm thể gây đau gây nên cảm giác mệt mỏi, đau nửa đầu, căng tức vùng bụng dưới,… Những dấu hiệu này có thể xảy đến trước hoặc trong thời gian hành kinh.

Đau bụng kinh: Những thông tin hữu ích chị em cần biết! - Ảnh 2.

Trước khi hành kinh chị em có thể cảm thấy đau nửa đầu, căng tức vùng bụng dưới

Tại sao có người bị đau bụng kinh rất đau có người lại không bị đau?

Có nhiều yếu tố nguy cơ thúc đẩy mức độ đau bụng kinh. Cụ thể là:

Đau bụng hành kinh nguyên phát: Một số yếu tố làm gia tăng tần suất và mức độ của các cơn đau bụng kinh nguyên phát là:

- Thời gian xuất hiện "máu kinh" đầu tiên: Đã có thống kê về sự liên quan giữa tuổi và sự xuất hiện kỳ kinh đầu tiên. Những thiếu nữ độ tuổi dậy thì có ra máu kinh sớm sẽ có tỷ lệ gặp các cơn đau bụng kinh dữ dội cao hơn so với những người ra máu chậm.

- Giai đoạn trước hôn nhân: Hiện vẫn chưa có số liệu thống kê hay nghiên cứu cụ thể về mối quan hệ giữa đau bụng kinh và hôn nhân. Nhưng trên thực tế, không ít phụ nữ nhận thấy rằng, các cơn đau bụng kinh của họ giảm cả tần suất và mức độ sau khi kết hôn.

- Yếu tố khác: Đau bụng kinh nguyên phát còn có thể liên quan đến rối loạn tâm thần, trầm cảm, thời tiết (quá lạnh, quá nóng), cơ địa dị ứng, vệ sinh không tốt,...

Đau bụng kinh thứ phát: Các yếu tố làm gia tăng nguy cơ hình thành các cơn đau bụng kinh thứ phát:

- Nạo phá thai: Nạo phá thai gây ảnh hưởng lớn tới chức năng của tử cung, buồng trứng và nội mạc tử cung. Hậu quả là có thể gây vô kinh, vô sinh, chửa ngoài tử cung, thủng tử cung,... gây đau đớn kéo dài chứ không riêng trong chu kỳ kinh nguyệt.

- Bệnh lý phụ khoa: Các bệnh lý phụ khoa là nguyên nhân gây đau đớn cho phụ nữ khi đến kỳ kinh nguyệt như bệnh âm đạo (chảy máu âm đạo, nhiễm trùng âm đạo, viêm âm đạo), bệnh tử cung (lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung), bệnh viêm vòi trứng,...

- Tránh thai: Một số phương pháp tránh thai gây ảnh hưởng nhất định đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ, trong đó phương pháp đặt vòng là nguyên nhân làm nặng hơn triệu chứng đau bụng kinh.

Đau bụng kinh: Những thông tin hữu ích chị em cần biết! - Ảnh 3.

Đặt vòng tránh thai là một nguyên nhân gây đau bụng kinh

Các phương pháp giảm đau bụng kinh

Chị em bị đau bụng kinh nên áp dụng ngay một số phương pháp dưới đây để giảm làm dịu cơn đau hiệu quả.

Phương pháp giảm đau bằng mẹo tự nhiên

- Chườm ấm hoặc massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới.

- Xoa bóp bằng dầu hoặc dùng cao dán.

- Nằm tư thế bào thai.

Phương pháp giảm đau bụng kinh bằng thuốc

Một số thuốc giảm đau tổng hợp cũng thường được dùng để giảm đau bụng kinh. Tuy nhiên, chị em cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, dược sĩ tránh lạm dụng thuốc giảm đau do có thể gây nhiều tác dụng phụ…

Đau bụng kinh: Những thông tin hữu ích chị em cần biết! - Ảnh 4.

Sử dụng thuốc giảm đau bụng kinh cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ

Bách Thống Vương – Giải pháp mới an toàn giúp hỗ trợ giảm đau bụng kinh cho chị em phụ nữ

Hiện nay, xu hướng sử dụng thảo dược thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ giảm đau, hoạt huyết giúp hỗ trợ giảm đau bụng kinh an toàn, hiệu quả đang được nhiều chị em lựa chọn. Tiêu biểu trong số đó là sản phẩm giảm đau thảo dược Bách Thống Vương.

Thành phần chính của Bách Thống Vương chứa bộ 3 cao Sơn đậu căn, Methylsulfonylmethane, Kẽm salicylat kết hợp chiết xuất vỏ cây Liễu và các thảo dược giúp hỗ trợ hoạt huyết, tiêu viêm đem lại cơ chế giúp giảm đau theo các cơ chế gây đau. Đặc biệt, trong chiết xuất vỏ cây Liễu có chứa hoạt chất salicin, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành acid salicylic có tác dụng giúp kìm hãm thụ thể gây đau khiến não bộ không nhận được cảm giác đau.

Đau bụng kinh: Những thông tin hữu ích chị em cần biết! - Ảnh 5.

Bách Thống Vương - sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ giảm đau bụng kinh hiệu quả

Bên cạnh đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương còn chứa các thảo dược cao huyền hồ sách, cao bán biên liên, cao tam lăng, cao tô mộc, cao sơn đậu căn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa, lưu thông khí huyết, giảm ứ trệ. Từ đó giúp hỗ trợ giảm đau bụng kinh theo nguyên lý gây đau của y học cổ truyền.

Đặc biệt, các thành phần trong sản phẩm Bách Thống Vương có nguồn gốc từ thảo dược và hoạt chất tự nhiên nên rất an toàn, không gây hại đến dạ dày hay lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe khi dùng trong kỳ kinh nguyệt.

Với nhiều chị em tình trạng đau bụng kinh thực sự là nỗi ám ảnh hàng tháng. Thậm chí còn đau đến mức không làm được gì. Để giảm đau an toàn, hiệu quả chị em đừng quên sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm đau từ thảo dược "Bách Thống Vương - Hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng" khi đến kỳ kinh nhé!

Như Hoa

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

*Bách Thống Vương có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bé trai 6 tuổi ở Ninh Bình bị dập nhãn cầu, xuất huyết trong mắt sau khi chơi dây thun và bóng nảy

Bé trai 6 tuổi ở Ninh Bình bị dập nhãn cầu, xuất huyết trong mắt sau khi chơi dây thun và bóng nảy

Y tế - 4 giờ trước

GĐXH - Bé V.M.Q (6 tuổi) đang chơi kéo bóng bằng dây thun cùng với em trai thì bóng bật ngược trở lại, va mạnh vào mắt trái từ khoảng cách 3 mét.

5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt

5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Nếu bạn đang gặp phải những dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt. Hãy kiểm soát lượng đường ngay từ bây giờ.

Những cách chữa bệnh xương khớp khiến bác sĩ phải 'lắc đầu' ngao ngán

Những cách chữa bệnh xương khớp khiến bác sĩ phải 'lắc đầu' ngao ngán

Sống khỏe - 8 giờ trước

GĐXH – Gần đây, liên tiếp những trường hợp phải nhập viện điều trị, thậm chí nguy kịch do sai lầm khi chữa các bệnh về xương khớp đã khiến nhiều người lo ngại. Đây cũng là hồi chuông cảnh báo cho người dân khi mắc các bệnh liên quan đến xương khớp, không nên tự ý điều trị để tránh rước thêm họa vào người.

Người đàn ông 53 tuổi nhập viện vì suy thận sau đột quỵ thừa nhận sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 53 tuổi nhập viện vì suy thận sau đột quỵ thừa nhận sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 11 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông suy thận cho biết thường phải thức đêm làm việc lệch múi giờ nên ăn uống thất thường. Ông cũng thường tham gia các buổi tiệc thâu đêm, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá...

Tìm hiểu loại sữa công thức đang được nhiều mẹ 'lùng sục' giúp trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt

Tìm hiểu loại sữa công thức đang được nhiều mẹ 'lùng sục' giúp trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt

Sống khỏe - 13 giờ trước

Trên nhiều diễn đàn nuôi con, ngày càng nhiều phụ huynh chia sẻ kinh nghiệm tăng đề kháng cho trẻ bằng sữa công thức chứa Lactoferrin. Xu hướng này xuất phát từ nhu cầu thực tế khi trẻ nhỏ thường xuyên mắc các bệnh vặt như ho, cảm, tiêu chảy do sức đề kháng yếu, đặc biệt vào thời điểm giao mùa.

6 thời điểm không nên uống nước cam để tránh gây hại sức khỏe

6 thời điểm không nên uống nước cam để tránh gây hại sức khỏe

Sống khỏe - 15 giờ trước

GĐXH - Nhiều người cho rằng uống nước cam thường không gây hại cho sức khỏe. Điều đó chỉ đúng khi bạn uống nước cam đúng cách.

Ngực to như phụ nữ, nam thanh niên phải nịt chặt, ngại không dám yêu

Ngực to như phụ nữ, nam thanh niên phải nịt chặt, ngại không dám yêu

Y tế - 18 giờ trước

Mắc chứng phì đại tuyến vú khiến ngực to như nữ giới, nam thanh niên phải nịt chặt, giấu kín hơn 10 năm, không dám yêu.

Loại rau dân dã chứa đầy canxi tự nhiên, người Việt nên ăn để xương chắc khỏe, kéo dài tuổi thọ

Loại rau dân dã chứa đầy canxi tự nhiên, người Việt nên ăn để xương chắc khỏe, kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Ít ai ngờ rằng loại rau diếp thơm dân dã này lại sở hữu hàm lượng canxi cao, cùng nhiều dưỡng chất quý giúp hỗ trợ xương chắc khỏe, cải thiện tiêu hóa và tăng cường đề kháng.

Chuối xanh cực tốt cho sức khỏe, nằm trong danh sách những thực phẩm tốt nhất cho người tiểu đường

Chuối xanh cực tốt cho sức khỏe, nằm trong danh sách những thực phẩm tốt nhất cho người tiểu đường

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ cao, chuối xanh mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh tiểu đường.

Cứu đôi tay Tiktoker ở Thái Nguyên qua lời kể của bác sĩ

Cứu đôi tay Tiktoker ở Thái Nguyên qua lời kể của bác sĩ

Y tế - 1 ngày trước

Một ca vi phẫu kéo dài từ 19h đến 1h sáng đã giúp giữ lại hai bàn tay của Tiktoker Hà List. Bác sĩ Ngọc Sơn Tùng chia sẻ đây là trường hợp đa chấn thương cực kỳ phức tạp, đòi hỏi tính toán khẩn cấp và chính xác.

Top