Đừng xào rau muống kiểu cũ nữa đây mới là cách làm ngon "bá cháy"

| Ăn

Xào rau muống kiểu này đảm bảo ai ăn cũng phải khen nức nở.

Để xào rau muống kiểu mới bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

350g rau muống

2 miếng chao

1 củ tỏi

Nước tương

Dầu ăn

Cách làm:

Rau muống nhặt bỏ lá úa rồi rửa sạch dưới vòi nước.

Đừng xào rau muống kiểu cũ nữa đây mới là cách làm ngon bá cháy - Ảnh 1.

Cho rau muống vào 1 đĩa sâu lòng, đặt vào nồi hấp cho chín tái. Nếu sử dụng lò nướng cách thủy thì bạn để nhiệt độ 110 độ C trong 8 phút.

Đừng xào rau muống kiểu cũ nữa đây mới là cách làm ngon bá cháy - Ảnh 2.

Cho 2 miếng chao vào bát, thêm nước tương vào dầm nhuyễn.

Đừng xào rau muống kiểu cũ nữa đây mới là cách làm ngon bá cháy - Ảnh 3.

Tỏi băm nhỏ. Cho dầu ăn vào chảo sâu lòng, khi dầu nóng già thì cho tỏi vào phi thơm rồi đổ phần chao ở trên vào đun nhỏ lửa.

Đừng xào rau muống kiểu cũ nữa đây mới là cách làm ngon bá cháy - Ảnh 4.

Rau sau khi hấp chín tái thì cho vào trộn đều với phần xốt vừa làm. Đảo thêm khoảng 2 phút thì tắt bếp.

Đừng xào rau muống kiểu cũ nữa đây mới là cách làm ngon bá cháy - Ảnh 5.

Gắp rau ra đĩa và thưởng thức. Với phần nguyên liệu đặc biệt là miếng chao sẽ giúp món rau muống xào thêm đậm đà và thơm ngon hơn hẳn. Từ nay bạn đã có thêm cách xào rau muống ngon mà không phải ai cũng biết làm đâu đấy!

Đừng xào rau muống kiểu cũ nữa đây mới là cách làm ngon bá cháy - Ảnh 6.

Theo Douguo/aFamily

Ý kiến của bạn
Tags:
Ăn rau tưởng tốt nhưng vẫn có thể 'rước họa' nếu mắc 5 sai lầm này

Ăn rau tưởng tốt nhưng vẫn có thể 'rước họa' nếu mắc 5 sai lầm này

Ăn -

GĐXH - Rau củ là nền tảng của chế độ ăn lành mạnh, nhưng không phải cứ ăn thật nhiều rau là tốt cho tất cả mọi người. Người mắc tiểu đường, bệnh thận, trào ngược dạ dày hay hội chứng ruột kích thích cần lựa chọn loại rau và cách ăn phù hợp để tránh những triệu chứng không mong muốn.

Cách chế biến 5 món ăn tốt cho xương khớp người trên 40 tuổi vào mùa thu

Cách chế biến 5 món ăn tốt cho xương khớp người trên 40 tuổi vào mùa thu

Ăn -

GĐXH - Sau tuổi 40, khối lượng và chất lượng xương có xu hướng thay đổi theo tuổi. Một chế độ ăn đa dạng, cung cấp đủ protein, canxi, vitamin D và các chất béo không bão hòa có thể góp phần duy trì sức khỏe xương khớp. Dưới đây là một số món ăn dễ chế biến, phù hợp đưa vào thực đơn hằng ngày mùa thu.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.