Elly Trần: 'Tôi im lặng rút lui khi gặp tiểu tam'
Diễn viên Elly Trần thừa nhận đã gặp nhiều người thứ ba nhưng chọn cách im lặng rút lui vì nghĩ mình xứng đáng với điều tốt hơn.

- Là diễn viên, lý do gì khiến chị quyết định chuyển hướng sang lĩnh vực âm nhạc ở tuổi ngoài 30?
- Từ đầu năm, tôi rơi vào trạng thái stress nặng, có thể gọi là trầm cảm. Tôi gọi đó là thời kỳ đen tối của mình. Tuy nhiên, tôi không phải người thích kể lể dông dài thành ra khi ai đó hỏi han, tôi chỉ nói mình bị suy nhược cơ thể. Nhưng thực tế tình trạng của tôi nghiêm trọng hơn vậy. Tôi đã chịu đựng chứng trầm cảm hơn 9 tháng trời. Ban đầu tôi tưởng mình sẽ sớm vượt qua thôi nhưng không ngờ lại bị lâu như vậy. Vì thế tôi phải tìm cái gì để bấu víu vào. Tôi bắt đầu nghe nhạc để giải tỏa nỗi buồn, sau đó tôi nghĩ buồn quá thì hát vu vơ. Tôi nhận ra âm nhạc không chỉ có tác dụng giải trí mà còn chữa lành tâm hồn, giúp mình nhẹ lòng hơn. Tôi bắt đầu tập tành hát cho vui, không ngờ khi chia sẻ với khán giả, các fan nhận xét tôi hát được và khuyên tôi nên đi học thanh nhạc. Sau vài tháng học nhạc, tôi lại được mọi người khuyến khích ra sản phẩm. Thế là tôi mạnh dạn đi xin tài trợ và thực hiện MV đầu tay Chưa hề dừng lại. Việc tôi lấn sân sang lĩnh vực âm nhạc không được gia đình ủng hộ. Ai cũng nói tôi ngoài 30 tuổi, già rồi làm sao cạnh tranh lại với các ca sĩ trẻ. Tuy vậy, tôi vẫn quyết tâm thực hiện và đã làm được.
![]() |
Diễn viên Elly Trần. |
- Thời gian qua chị thường chia sẻ tâm trạng buồn bã, chán chường trên mạng xã hội. Biến cố gì đã khiến chị rơi vào trạng thái trầm cảm?
- Ngày xưa nếu ai hỏi tôi sẽ nói thẳng luôn tôi bị này bị kia nhưng bây giờ trên vai tôi còn những người khác nữa. Thực ra, những điều tôi không nói được chắc mọi người cũng nhìn thấu rồi. Bây giờ tôi không phải Elly độc thân, gái trẻ như xưa nữa mà còn có các con, bố mẹ nên không thể chia sẻ hết mọi chuyện để tránh ảnh hưởng tới người thân. Nếu ai quan tâm tới tôi sẽ tự hiểu những điều tôi nói, tôi viết có nghĩa là thế nào.
- Ai là người đã ở bên, giúp chị vượt qua "thời kỳ đen tối" trong cuộc đời?
- Khi bị stress, tôi ở lỳ trong phòng không giao tiếp với ai, không bật đèn, không ăn uống gì được. Tôi cứ ăn vào lại ói, bị sụt gần 10 kg. Thời gian đó, gần như tôi chỉ uống nước, cơ thể suy nhược nặng nề. Gia đình, bạn bè rất lo lắng, muốn lôi tôi ra khỏi vùng tối đó. Mọi người đều nhiệt tình quan tâm, hỏi han nhưng khi đó tôi rất chướng, không muốn ai lại gần mình. Tôi đẩy tất cả ra xa. Tôi biết mình vô lý chứ, nhưng không thể kiểm soát được suy nghĩ, hành động của mình khi đó. Sau những lần như vậy, tôi mất đi nhiều người bạn thân thiết. Giờ nghĩ lại tôi cảm thấy rất hối tiếc.
- Tại sao chị lại chọn đề tài gia đình, hôn nhân tan vỡ vì người thứ ba trong sản phẩm đầu tay?
- Tôi cảm thấy vấn đề người thứ ba rất nhức nhối trong xã hội, đặc biệt mấy năm gần đây, ở đâu cũng có. Mỗi ngày mở mạng xã hội ra là lại thấy cảnh một cô vợ nào đó khổ sở đi tìm chồng, đánh ghen với người thứ ba. Bản thân tôi vì lý do cá nhân mà đồng cảm với chủ đề này nên quyết định thực hiện MV. Đây là trải nghiệm, tâm sự của cá nhân tôi, là những chuyện tôi đã trải qua và là chuyện của cả những người xung quanh tôi đã thấy nữa.

Elly Trần chia sẻ lý do làm MV về đề tài người thứ ba trong hôn nhân
- Thực tế chị đã bao giờ gặp người thứ ba chưa và nếu có thì chị ứng xử thế nào?
- Cuộc đời tôi đã nhiều lần gặp người thứ ba rồi. Tôi nghĩ mình ứng xử thế nào cũng tùy đối tượng và thái độ của họ cũng như người đàn ông của mình nữa. Trong một số trường hợp, tôi ủng hộ nên đánh "banh xác". Tuy nhiên, ở MV của tôi không có cảnh gào thét đánh ghen nên nhiều người thắc mắc sao tôi chọn cái kết êm đềm vậy. Tôi nghĩ quyết định hành xử thế nào nhiều khi còn phụ thuộc vào việc mình là ai, trình độ nhận thức ra sao chứ không phải ai cũng chọn tốc váy đánh ghen. Bản thân tôi chưa từng sống mái với người thứ ba nào cả, không biết sau này thì có cơ hội không (cười). Những lần trước, đa phần tôi chọn im lặng rút lui vì tôi nghĩ mình xứng đáng với điều tốt hơn.
- Là một người mẹ, chị có e ngại chuyện theo đuổi phong cách thời trang sexy, đóng cảnh 'nóng ' trong MV sẽ ảnh hưởng tới tâm lý các con?
- Từ khi có con, tôi ý thức bớt mặc gợi cảm trong đời thường hơn. Còn câu chuyện MV thì nói về đề tài hôn nhân, gia đình, chuyện giữa hai vợ chồng nên tôi nghĩ không cần thiết phải tiết chế việc ăn mặc hay e ngại các cảnh nhạy cảm. Tôi muốn nói về một thực tế là trong cuộc sống có những người phụ nữ vô cùng sexy, thông minh, xinh đẹp nhưng kết quả họ nhận lại vẫn là hôn nhân đổ vỡ.
![]() |
Elly Trần và hai con lai đang ở tuổi mẫu giáo. |
- Từ đầu năm nay chị gặp sự cố về tinh thần, sức khỏe và ảnh hưởng do Covid-19, làm thế nào chị vẫn chăm lo được cho hai con?
- Như các nghệ sĩ khác tôi cũng bị ảnh hưởng, không có show nhiều, thu nhập sụt giảm. Hai con tôi đều học trường quốc tế, chi phí rất tốn kém nhưng nhờ tính lo xa, tôi đã có chuẩn bị và không quá khó khăn về tài chính trong thời gian dịch bệnh. Ngoài ra tôi còn được bố mẹ hỗ trợ thêm. Chỉ có điều chứng trầm cảm làm tôi nhiều lúc có những suy nghĩ sai trái. Tôi từng ước mình chưa có con. Bởi nếu tôi chưa có con thì mọi việc sẽ đơn giản hơn. Tôi không phải đau đầu suy nghĩ cách giải bài toán cuộc đời thế này. Tự tôi cũng cảm thấy suy nghĩ của mình là tội lỗi. Tôi đã sinh con ra thì sao có thể ước đừng có con được? Bây giờ tôi và những người thân cố gắng làm mọi điều để Cadie và Alfie có cuộc sống đủ đầy, cảm thấy chúng đang có một gia đình trọn vẹn nhất có thể. Còn thực tế, vì tôi là người nổi tiếng nên từ khi ra đời, các con vốn dĩ đã không có cuộc sống bình thường như những đứa trẻ khác rồi.

Elly Trần sinh năm 1987, hoạt động trong vai trò diễn viên, người mẫu. Cô từng tham gia các phim Bóng ma học đường (2011), Khát vọng thượng lưu (2011), Bí ẩn song sinh (2016)... Năm 2011, cô đoạt giải Cánh Diều Vàng ở hạng mục Nữ diễn viên chính phim truyền hình. Cô hiện có hai con một gái, một trai tên Cadie Mộc Trà và Alfie Túc Mạch. Gần một năm qua, Elly Trần nghỉ diễn xuất để điều trị trầm cảm. Vài ngày trước, cô khiến khán giả lo lắng khi chia sẻ ảnh nằm viện truyền nước biển vì suy kiệt sức khỏe. Nữ diễn viên cho biết bị mất ngủ triền miên, tâm trạng rất tồi tệ. Hôm 7/10, Elly Trần gây chú ý khi tung MV đầu tay Chưa hề dừng lại nói về chủ đề người thứ ba trong hôn nhân.
Theo Ngôi sao
Hai mỹ nhân đẹp nhất Trung Quốc
Thế giới showbiz - 1 giờ trướcBạch Lộc và Điền Hi Vi là hai diễn viên Trung Quốc duy nhất vào top gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2025 của TC Candler.
Con trai MC Mai Ngọc gây chú ý trong ngày đặc biệt của mẹ
Giải trí - 12 giờ trướcGĐXH - "Con chính là điều đẹp đẽ nhất mà tuổi 35 mang đến cho mẹ", MC Mai Ngọc nhắn gửi con trai khi đón sinh nhật tuổi 36.
Ông Phi gây sốc khi đồng ý cho con trai cưới vợ nhưng không thừa nhận con dâu
Xem - nghe - đọc - 14 giờ trướcGĐXH - Trong tập 15 "Gia đình trái dấu", ông Phi đã chấp nhận cho hai con cưới nhau nhưng với điều kiện ông không coi Vân là con dâu.
Thanh tra Nguyệt nhận hối lộ, Khắc bị triệu tập
Xem - nghe - đọc - 15 giờ trướcGĐXH - Trong tập 43 phim "Lằn ranh", Khắc được mời lên Viện kiểm sát trao đổi, làm việc về những thông tin có liên quan đến Nguyệt nhận hối lộ.
Chiều cuối năm, Ý Nhi gây chú ý khi đăng tải khoảnh khắc nhìn lại một năm đã qua
Giải trí - 16 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Ý Nhi ghi dấu ấn với bộ ảnh lộng lẫy và dòng tâm sự về năm 2025. Cô nhìn lại hành trình phát triển bản thân, trân trọng tình yêu thương và những trải nghiệm quý giá.
Con trai Lệ Quyên 14 tuổi có chiều cao vượt trội, sống trong biệt thự hàng trăm tỷ, ngồi xe siêu sang
Giải trí - 18 giờ trướcGĐXH - Bé Bo - con trai Lệ Quyên mới đây lại xuất hiện trên trang cá nhân của mẹ với hình ảnh điển trai cùng chiều cao vượt trội. Mới 14 tuổi nhưng cuộc sống của Bo đã được nhiều người mơ ước.
Ông Thăng rơi nước mắt thương con gái 'sống thử' mà chưa được hỏi cưới
Xem - nghe - đọc - 19 giờ trướcGĐXH - Ông Thăng yêu thương, chiều chuộng con gái nên từ khi phát hiện ra con "sống thử" với bạn trai lại lo con bị phụ tình.
'Bản giao hưởng Việt Nam' mang đến bữa tiệc âm nhạc đặc sắc đón chào năm mới
Giải trí - 19 giờ trướcGĐXH - Chương trình "Chào năm mới 2026 - Bản giao hưởng Việt Nam" sẽ mang đến cho khán giả những tiết mục nghệ thuật độc đáo và ấn tượng.
Tết Dương lịch đến khám phá 'Chợ phiên vùng cao - Chào năm mới 2026' ở Hà Nội
Câu chuyện văn hóa - 19 giờ trướcGĐXH - Từ ngày 1 - 4/1/2026, tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam (Hà Nội) sẽ diễn ra các hoạt động dịp Tết Dương lịch với chủ đề "Chợ phiên vùng cao - Chào năm mới 2026" nhằm giới thiệu những nét văn hóa đầu xuân với các nghi lễ, lễ hội, phong tục tập quán giúp du khách hiểu rõ hơn về văn hóa truyền thống, đặc trưng của các dân tộc.
Triển nghi ngờ thanh tra Nguyệt bị Thiệu 'thủ tiêu'
Xem - nghe - đọc - 20 giờ trướcGĐXH - Trong tập 42 phim "Lằn ranh", Nguyệt hoàn toàn biến mất khiến Triển không còn giữ được bình tĩnh, nhất là khi anh nghi ngờ cô đã bị thủ tiêu.
Thanh tra Nguyệt nhận hối lộ rồi biến mất, Khắc sắp bị đưa ra gánh tội
Xem - nghe - đọcGĐXH - Vụ nhận tiền của Tập đoàn Trinh Tam bại lộ khiến thanh tra Nguyệt biến mất, Phó bí thư tỉnh Sách chỉ đạo cấp dưới tìm ngay người chịu trách nhiệm.

