Hà Nội
23°C / 22-25°C

'Giải mã' 3 khó khăn thường gặp trong lần quan hệ đầu tiên

Thứ năm, 11:12 30/06/2022 | Phòng the

Cảm giác lo lắng, ngại ngùng, thậm chí là sợ hãi khi quan hệ lần đầu là tâm lý hết sức bình thường ở những người chưa hề có kỹ năng cũng như kiến thức về quan hệ tình dục. Chính vì vậy, BS. Lê Vũ Tân có đưa ra lời khuyên cho các bạn trẻ lần đầu quan hệ tình dục. Đó là việc chuẩn bị sẵn sàng về mặt tâm lý, thoải mái tinh thần sẽ giúp lần đầu diễn ra suôn sẻ. Nếu vẫn cảm thấy lo lắng, hồi hộp… hãy trao đổi với đối tác để củng cố lòng tin và có cái nhìn tích cực hơn về quan hệ tình dục, sẵn sàng chờ đợi đến khi cả hai cảm thấy thoải mái.

Nguyên nhân lần đầu tiên quan hệ tình dục mà không cho vào được có thể xuất phát từ cả phía nam giới hoặc nữ giới. Tình trạng này khiến các cặp đôi quan hệ lần đầu gặp phải nhiều khó khăn, từ đó làm gián đoạn và dẫn đến sự hụt hẫng. Cần làm gì để giúp tình trạng này không xảy ra?

1. Tại sao lần đầu quan hệ tình dục thường không thành công?

Theo BS. Lê Vũ Tân, chuyên khoa Nam học (Bệnh viện Bình Dân), tình trạng không đưa được dương vật vào bên trong âm đạo không chỉ xuất hiện ở các cặp đôi quan hệ lần đầu mà còn gặp cả những cặp đôi đã từng quan hệ. Có rất nhiều lý do khác nhau để giải đáp những thắc mắc này:

1.1 Do thiếu kinh nghiệm quan hệ tình dục

Giải mã những khó khăn thường gặp cho lần quan hệ đầu tiên - Ảnh 1.

Thiếu kinh nghiệm trong "chuyện ấy" sẽ không có một cuộc yêu hoàn hảo.

Đối với các cặp đôi lần đầu quan hệ sẽ thường gặp tình trạng nam giới không đưa được dương vật vào bên trong âm đạo của nữ giới để giao hợp. Nguyên nhân chủ yếu là do cả hai còn ít kinh nghiệm trong chuyện ấy. Thông thường, những cặp đôi lần đầu quan hệ sẽ áp dụng tư thế truyền thống là chủ yếu. Do ít kinh nghiệm nên tư thế thường không chuẩn, âm đạo của nữ giới chưa giãn nở, chưa sẵn sàng bước vào "cuộc yêu" để giúp "cậu nhỏ" xâm nhập vào được. Nếu không thực hiện điều này, cho dù cậu nhỏ có chắc khỏe đến đâu cũng khó có thể tiến sâu vào cô bé.

1.2 Do cấu tạo của cơ quan sinh dục

Ngoài ra, có khoảng 10% nữ giới hiện nay mắc các vấn đề về âm đạo như bị hẹp, ngắn, màng trinh dày gây ảnh hưởng đến quá trình ân ái. Lần đầu quan hệ không được như ý muốn, lại không có sự chia sẻ dẫn đến hòa hợp. Lâu dần trở thành nỗi ám ảnh, lãnh cảm với chuyện quan hệ tình dục. Nguyên nhân dẫn đến hẹp âm đạo là do có vách ngăn, nếu dày hơn màng trinh thì dương vật không thể tiến vào được.

Nếu có khối u nằm trong âm đạo sẽ cản trở việc dương vật đi vào cô bé, khiến cho cả hai phải chịu đau đớn khi quan hệ. Nếu cố gắng có thể khiến cô bé bị chảy máu, đau đớn, sợ hãi khi nhắc đến chuyện quan hệ.

Nếu dương vật không đủ cương cứng thì không thể xuyên qua được màng trinh của phụ nữ ở lần quan hệ đầu tiên. Nam giới lần đầu làm chuyện ấy có thể tâm lý không được vững vàng, hồi hộp… Hoặc dương vật gặp một số vấn đề như chiều dài quá ngắn, quá nhỏ sẽ khó có thể xâm nhập vào cô bé…

1.3 Lo sợ mang mang thai ngoài ý muốn

Ở lần quan hệ đầu tiên, đa số các bạn trẻ thường có tâm lý lo lắng, căng thẳng, sợ mang thai ngoài ý muốn nên cũng sẽ gặp khó khăn khi muốn đưa dương vật vào bên trong âm đạo - BS. Lê Vũ Tân cho biết thêm.

Đây cũng là điều dễ hiểu khi cả hai đều thiếu kinh nghiệm và kiến thức ở lần quan hệ đầu tiên. Chính vì thế, hãy trang bị những kiến thức và kinh nghiệm cần thiết trước khi quan hệ, nhằm phòng tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Đó là sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, nếu lỡ không sử dụng bao cao su thì cần nhanh chóng sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp…

 - Ảnh 4.

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục khi chưa muốn có con.

2. Làm gì để lần đầu tiên thật hoàn hảo?

2.1 Chuẩn bị sẵn sàng về tâm lý

Cảm giác lo lắng, ngại ngùng, thậm chí là sợ hãi khi quan hệ lần đầu là tâm lý hết sức bình thường ở những người chưa hề có kỹ năng cũng như kiến thức về quan hệ tình dục. Chính vì vậy, BS. Lê Vũ Tân có đưa ra lời khuyên cho các bạn trẻ lần đầu quan hệ tình dục. Đó là việc chuẩn bị sẵn sàng về mặt tâm lý, thoải mái tinh thần sẽ giúp lần đầu diễn ra suôn sẻ. Nếu vẫn cảm thấy lo lắng, hồi hộp… hãy trao đổi với đối tác để củng cố lòng tin và có cái nhìn tích cực hơn về quan hệ tình dục, sẵn sàng chờ đợi đến khi cả hai cảm thấy thoải mái.

2.2 Trang bị các kiến thức về giới tính và cấu tạo của cơ quan sinh dục

Về kỹ năng quan hệ tình dục: Các bước làm chuyện ấy, điểm kích thích trên cơ thể của cả hai, thời gian yêu đủ để cả hai cùng lên đỉnh và thỏa mãn sau khi quan hệ…

Hiểu hơn về màng trinh: Khi quan hệ lần đầu tiên, sự thâm nhập của "cậu nhỏ" khiến màng trinh bị rách gây chảy máu. Vì vậy, không nên quá lo lắng khi gặp hiện tượng này.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Giúp cả hai tự tin hơn về cơ thể mình mà còn hạn chế nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Lựa chọn một không gian an toàn thoải mái: Hãy lựa chọn một không gian riêng tư nhất có thể khi mọi công việc của bạn đã hoàn tất. Một vài sự bài trí nhỏ cùng với hoa, bóng bay hay nến… cũng có thể khiến không gian phòng ngủ của bạn thêm sinh động và tạo không khí lãng mạn, hứng khởi cho lần quan hệ đầu tiên.

Kéo dài màn dạo đầu: Màn dạo đầu là bước đầu tiên và không thể thiếu đối với mỗi cuộc yêu. Nó cũng đặc biệt quan trọng đối với lần quan hệ đầu tiên. Quá trình này sẽ giúp dương vật thâm nhập dễ dàng vào bên trong và tạo ra nhiều khoái cảm hơn khi quan hệ tình dục.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Ăn uống thiếu kẽm, các chàng bị rối loạn cương dương?

Ăn uống thiếu kẽm, các chàng bị rối loạn cương dương?

Phòng the - 4 giờ trước

Kẽm là một nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Vậy kẽm có ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tình dục?

Không quan hệ tình dục, ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục, ảnh hưởng đến sức khỏe?

Phòng the - 1 ngày trước

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Cách cải thiện chứng đau lưng khi quan hệ

Cách cải thiện chứng đau lưng khi quan hệ

Phòng the - 2 ngày trước

Đối với nhiều người bị đau lưng khi quan hệ tình dục khiến chuyện ấy trở nên đáng sợ. Có những cách đơn giản cải thiện phiền toái này để việc quan hệ tình dục không là nỗi e ngại.

Khi nào nam giới nên tầm soát ung thư tuyến tiền liệt?

Khi nào nam giới nên tầm soát ung thư tuyến tiền liệt?

Phòng the - 3 ngày trước

Ung thư tuyến tiền liệt là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới. Các tế bào ung thư này trở nên nguy hiểm hơn nếu di căn sang các bộ phận khác.

2 nguyên nhân chính gây xuất tinh sớm và cách khắc phục

2 nguyên nhân chính gây xuất tinh sớm và cách khắc phục

Phòng the - 4 ngày trước

Nguyên nhân chính xác của xuất tinh sớm vẫn chưa được biết. Trước đây nó được cho là do tâm lý nhưng hiện nay nó được cho là sự kết hợp của các yếu tố tâm lý và sinh học...

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Phòng the - 5 ngày trước

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Bệnh mụn rộp sinh dục dễ nhầm với mụn nhọt thông thường

Bệnh mụn rộp sinh dục dễ nhầm với mụn nhọt thông thường

Phòng the - 6 ngày trước

Mụn rộp sinh dục là một bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) phổ biến mà bất kỳ người có hoạt động tình dục nào cũng có thể mắc phải.

Những điều cần tránh khi ‘quan hệ’ trong mùa Đông

Những điều cần tránh khi ‘quan hệ’ trong mùa Đông

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Quan hệ tình dục vào mùa Đông đặc biệt hữu ích cho cả nam và nữ. Nhưng làm sao để chuyện ấy mang lại cảm xúc thăng hoa và tốt cho sức khỏe của các cặp đôi thì không phải ai cũng biết.

Vừa ngủ dậy nam sinh suýt mất tinh hoàn, cảnh báo nguy cơ nam giới dễ gặp khi vào mùa lạnh

Vừa ngủ dậy nam sinh suýt mất tinh hoàn, cảnh báo nguy cơ nam giới dễ gặp khi vào mùa lạnh

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH – Nam sinh vào viện kiểm tra khi thấy vùng bẹn bên trái và bìu đau dữ dội sau khi vừa ngủ dậy. Các bác sĩ đã nhanh chóng tiến hành phẫu thuật để bảo toàn tối đa chức năng tinh hoàn cho bệnh nhân. Theo chuyên gia, nam giới có nguy cơ cao gặp tình trạng này khi vào mùa lạnh.

Phòng tránh lây nhiễm Herpes sinh dục

Phòng tránh lây nhiễm Herpes sinh dục

Phòng the - 1 tuần trước

Herpes sinh dục chủ yếu lây qua quan hệ tình dục và đa số bệnh nhân bị bệnh do HSV-2 gây nên. Tuy nhiên, gần đây tỷ lệ bệnh do HSV-1 tăng lên do quan hệ miệng - sinh dục.

Những điều cấm kỵ sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm, đột tử

Những điều cấm kỵ sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm, đột tử

Phòng the

GĐXH - Đời sống tình dục đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống những người trưởng thành. Nhưng sau khi quan hệ, có một số thói quen tưởng chừng như bình thường về lâu dài có thể gây hại, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đột tử.

Top