Hà Nội
23°C / 22-25°C

'Giải mã' 3 khó khăn thường gặp trong lần quan hệ đầu tiên

Thứ năm, 11:12 30/06/2022 | Phòng the

Cảm giác lo lắng, ngại ngùng, thậm chí là sợ hãi khi quan hệ lần đầu là tâm lý hết sức bình thường ở những người chưa hề có kỹ năng cũng như kiến thức về quan hệ tình dục. Chính vì vậy, BS. Lê Vũ Tân có đưa ra lời khuyên cho các bạn trẻ lần đầu quan hệ tình dục. Đó là việc chuẩn bị sẵn sàng về mặt tâm lý, thoải mái tinh thần sẽ giúp lần đầu diễn ra suôn sẻ. Nếu vẫn cảm thấy lo lắng, hồi hộp… hãy trao đổi với đối tác để củng cố lòng tin và có cái nhìn tích cực hơn về quan hệ tình dục, sẵn sàng chờ đợi đến khi cả hai cảm thấy thoải mái.

Nguyên nhân lần đầu tiên quan hệ tình dục mà không cho vào được có thể xuất phát từ cả phía nam giới hoặc nữ giới. Tình trạng này khiến các cặp đôi quan hệ lần đầu gặp phải nhiều khó khăn, từ đó làm gián đoạn và dẫn đến sự hụt hẫng. Cần làm gì để giúp tình trạng này không xảy ra?

1. Tại sao lần đầu quan hệ tình dục thường không thành công?

Theo BS. Lê Vũ Tân, chuyên khoa Nam học (Bệnh viện Bình Dân), tình trạng không đưa được dương vật vào bên trong âm đạo không chỉ xuất hiện ở các cặp đôi quan hệ lần đầu mà còn gặp cả những cặp đôi đã từng quan hệ. Có rất nhiều lý do khác nhau để giải đáp những thắc mắc này:

1.1 Do thiếu kinh nghiệm quan hệ tình dục

Giải mã những khó khăn thường gặp cho lần quan hệ đầu tiên - Ảnh 1.

Thiếu kinh nghiệm trong "chuyện ấy" sẽ không có một cuộc yêu hoàn hảo.

Đối với các cặp đôi lần đầu quan hệ sẽ thường gặp tình trạng nam giới không đưa được dương vật vào bên trong âm đạo của nữ giới để giao hợp. Nguyên nhân chủ yếu là do cả hai còn ít kinh nghiệm trong chuyện ấy. Thông thường, những cặp đôi lần đầu quan hệ sẽ áp dụng tư thế truyền thống là chủ yếu. Do ít kinh nghiệm nên tư thế thường không chuẩn, âm đạo của nữ giới chưa giãn nở, chưa sẵn sàng bước vào "cuộc yêu" để giúp "cậu nhỏ" xâm nhập vào được. Nếu không thực hiện điều này, cho dù cậu nhỏ có chắc khỏe đến đâu cũng khó có thể tiến sâu vào cô bé.

1.2 Do cấu tạo của cơ quan sinh dục

Ngoài ra, có khoảng 10% nữ giới hiện nay mắc các vấn đề về âm đạo như bị hẹp, ngắn, màng trinh dày gây ảnh hưởng đến quá trình ân ái. Lần đầu quan hệ không được như ý muốn, lại không có sự chia sẻ dẫn đến hòa hợp. Lâu dần trở thành nỗi ám ảnh, lãnh cảm với chuyện quan hệ tình dục. Nguyên nhân dẫn đến hẹp âm đạo là do có vách ngăn, nếu dày hơn màng trinh thì dương vật không thể tiến vào được.

Nếu có khối u nằm trong âm đạo sẽ cản trở việc dương vật đi vào cô bé, khiến cho cả hai phải chịu đau đớn khi quan hệ. Nếu cố gắng có thể khiến cô bé bị chảy máu, đau đớn, sợ hãi khi nhắc đến chuyện quan hệ.

Nếu dương vật không đủ cương cứng thì không thể xuyên qua được màng trinh của phụ nữ ở lần quan hệ đầu tiên. Nam giới lần đầu làm chuyện ấy có thể tâm lý không được vững vàng, hồi hộp… Hoặc dương vật gặp một số vấn đề như chiều dài quá ngắn, quá nhỏ sẽ khó có thể xâm nhập vào cô bé…

1.3 Lo sợ mang mang thai ngoài ý muốn

Ở lần quan hệ đầu tiên, đa số các bạn trẻ thường có tâm lý lo lắng, căng thẳng, sợ mang thai ngoài ý muốn nên cũng sẽ gặp khó khăn khi muốn đưa dương vật vào bên trong âm đạo - BS. Lê Vũ Tân cho biết thêm.

Đây cũng là điều dễ hiểu khi cả hai đều thiếu kinh nghiệm và kiến thức ở lần quan hệ đầu tiên. Chính vì thế, hãy trang bị những kiến thức và kinh nghiệm cần thiết trước khi quan hệ, nhằm phòng tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Đó là sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, nếu lỡ không sử dụng bao cao su thì cần nhanh chóng sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp…

 - Ảnh 4.

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục khi chưa muốn có con.

2. Làm gì để lần đầu tiên thật hoàn hảo?

2.1 Chuẩn bị sẵn sàng về tâm lý

Cảm giác lo lắng, ngại ngùng, thậm chí là sợ hãi khi quan hệ lần đầu là tâm lý hết sức bình thường ở những người chưa hề có kỹ năng cũng như kiến thức về quan hệ tình dục. Chính vì vậy, BS. Lê Vũ Tân có đưa ra lời khuyên cho các bạn trẻ lần đầu quan hệ tình dục. Đó là việc chuẩn bị sẵn sàng về mặt tâm lý, thoải mái tinh thần sẽ giúp lần đầu diễn ra suôn sẻ. Nếu vẫn cảm thấy lo lắng, hồi hộp… hãy trao đổi với đối tác để củng cố lòng tin và có cái nhìn tích cực hơn về quan hệ tình dục, sẵn sàng chờ đợi đến khi cả hai cảm thấy thoải mái.

2.2 Trang bị các kiến thức về giới tính và cấu tạo của cơ quan sinh dục

Về kỹ năng quan hệ tình dục: Các bước làm chuyện ấy, điểm kích thích trên cơ thể của cả hai, thời gian yêu đủ để cả hai cùng lên đỉnh và thỏa mãn sau khi quan hệ…

Hiểu hơn về màng trinh: Khi quan hệ lần đầu tiên, sự thâm nhập của "cậu nhỏ" khiến màng trinh bị rách gây chảy máu. Vì vậy, không nên quá lo lắng khi gặp hiện tượng này.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Giúp cả hai tự tin hơn về cơ thể mình mà còn hạn chế nguy cơ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Lựa chọn một không gian an toàn thoải mái: Hãy lựa chọn một không gian riêng tư nhất có thể khi mọi công việc của bạn đã hoàn tất. Một vài sự bài trí nhỏ cùng với hoa, bóng bay hay nến… cũng có thể khiến không gian phòng ngủ của bạn thêm sinh động và tạo không khí lãng mạn, hứng khởi cho lần quan hệ đầu tiên.

Kéo dài màn dạo đầu: Màn dạo đầu là bước đầu tiên và không thể thiếu đối với mỗi cuộc yêu. Nó cũng đặc biệt quan trọng đối với lần quan hệ đầu tiên. Quá trình này sẽ giúp dương vật thâm nhập dễ dàng vào bên trong và tạo ra nhiều khoái cảm hơn khi quan hệ tình dục.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
4 cách đơn giản khắc phục rối loạn cương dương tại nhà

4 cách đơn giản khắc phục rối loạn cương dương tại nhà

Phòng the - 2 giờ trước

Rối loạn cương dương là một vấn đề nhạy cảm khiến nhiều nam giới mất tự tin và lo lắng. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, việc thay đổi lối sống và áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà cũng giúp quý ông cải thiện tình trạng này.

9 nguyên nhân gây đau sau 'chuyện ấy' và cách giảm đau hiệu quả

9 nguyên nhân gây đau sau 'chuyện ấy' và cách giảm đau hiệu quả

Phòng the - 1 ngày trước

Quan hệ tình dục vốn là một trải nghiệm thăng hoa và gắn kết. Tuy nhiên, không ít phụ nữ phải đối mặt với tình trạng đau sau 'chuyện ấy'. Điều này không chỉ gây lo lắng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng đời sống lứa đôi.

Hai năm ngủ riêng, chồng chỉ gần gũi khi say

Hai năm ngủ riêng, chồng chỉ gần gũi khi say

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Có những cuộc hôn nhân nhìn từ bên ngoài vẫn rất bình thường: vẫn ăn cơm chung, vẫn hỏi han nhau chuyện công việc, vẫn cùng về thăm nội ngoại. Nhưng bên trong, hai người đã sống như những người xa lạ từ rất lâu.

Tiêm tăng kích cỡ để cải thiện chuyện phòng the, người đàn ông nhận cái kết ám ảnh

Tiêm tăng kích cỡ để cải thiện chuyện phòng the, người đàn ông nhận cái kết ám ảnh

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Sau khi tiêm chất lạ để tăng kích thước dương vật với mong muốn cải thiện chuyện phòng the, người đàn ông 41 tuổi ở Lào rơi vào biến chứng nghiêm trọng, dương vật hoại tử, nhiễm trùng lan rộng và gần như mất hoàn toàn chức năng sinh lý.

Cảnh báo hành vi tình dục tưởng vô hại này có thể gây đột quỵ, liệt người

Cảnh báo hành vi tình dục tưởng vô hại này có thể gây đột quỵ, liệt người

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Một nghiên cứu mới công bố trên Archives of Sexual Behavior đang khiến nhiều chuyên gia y tế lo ngại khi cho thấy hành vi siết cổ trong lúc quan hệ tình dục ngày càng phổ biến ở người trẻ. Thôn tin trên Ngôi sao.

Nỗi buồn của người vợ phát hiện chồng 4 tháng không gần gũi vợ nhưng vẫn thích ngắm gái đẹp

Nỗi buồn của người vợ phát hiện chồng 4 tháng không gần gũi vợ nhưng vẫn thích ngắm gái đẹp

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Nhiều phụ nữ từng nói rằng, điều khiến họ tổn thương nhất trong hôn nhân không phải chồng nghèo đi, ít nói hơn hay áp lực công việc tăng lên, mà là cảm giác mình không còn được chồng khao khát.

Ăn đậu nành giúp cải thiện khả năng tình dục ở phụ nữ mãn kinh

Ăn đậu nành giúp cải thiện khả năng tình dục ở phụ nữ mãn kinh

Phòng the - 5 ngày trước

Khô âm đạo, suy giảm ham muốn tình dục là những triệu chứng phổ biến khi buồng trứng sản xuất ít estrogen và progesterone hơn. Nghiên cứu mới cho thấy, một hợp chất thực vật có thể giúp giảm bớt tác động này ở phụ nữ mãn kinh.

4 nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng

4 nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng

Phòng the - 6 ngày trước

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, trong đó lối sống và dinh dưỡng có ảnh hưởng quan trọng. Vậy những thực phẩm nào có lợi cho sức khỏe tinh trùng?

Rối loạn sinh lý sau sinh con: Nhiều đàn ông rơi vào cảm giác "bị vợ bỏ rơi" mà không dám nói ra

Rối loạn sinh lý sau sinh con: Nhiều đàn ông rơi vào cảm giác "bị vợ bỏ rơi" mà không dám nói ra

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Sau khi sinh con, không ít cặp vợ chồng dần rơi vào tình trạng xa cách trong đời sống tình cảm và chăn gối. Người vợ bận rộn chăm con, mệt mỏi vì áp lực sau sinh, trong khi người chồng lại âm thầm chịu đựng cảm giác bị bỏ quên.

Số lượng tinh trùng của nam giới bao nhiêu là ít?

Số lượng tinh trùng của nam giới bao nhiêu là ít?

Phòng the - 1 tuần trước

Nhiều nam giới chỉ phát hiện số lượng tinh trùng ít khi khó thụ thai tự nhiên. Tình trạng thiểu tinh trùng này rất phổ biến nhưng có thể điều trị hiệu quả nếu được chẩn đoán, can thiệp kịp thời.

Top