Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo

| Ăn

Món nộm ôi thơm ngon, hấp dẫn và lạ miệng này chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích thú.

Nguyên liệu:

- Bao tử heo: ½ cái

- Ổi: 1 quả to hoặc 300gr

- Cà rốt: 1 củ nhỏ

- Chanh, ớt, rau gia vị…

- Muối, đường, dấm…

Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 1
 
Thực hiện:

Bước 1: Bao tử bóp sạch với muối và dấm cho hết nhớt, rửa lại nhiều lần với nước sạch rồi đem luộc chín.

Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 2
  

Bước 2: Các loại rau, ớt, cà rốt…gọt vỏ, rửa sạch.

Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 3
  

Bước 3: Ổi rửa sạch, gọt vỏ và nạo nhỏ.

Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 4
  

Bước 4: Cà rốt nạo nhỏ, thêm một chút muối xóc đều và để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước đun sôi, vắt kiệt nước.

Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 5
  

Bước 5: Bao tử chín thái miếng vừa ăn.

Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 6
  

Bước 6: Trộn ổi, cà rốt, bao tử, các loại rau gia vị với nhau và rưới nước nộm lên cho ngấm.

Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 7
Nước trộn nộm gồm: 1/2 thìa café đường, 1 thìa nước cốt chanh, ½ thìa muối (vị mặn có thể gia giảm theo sở thích).
Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 8
Khi ăn rắc lạc rang lên trên.
Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 9
  
Hấp dẫn nộm ổi trộn bao tử heo 10
Chúc các bạn và gia đình ngon miệng với nộm ổi thơm ngon!

Theo Eva

thuhuyen
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Ăn sữa chua vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Ăn sữa chua vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Ăn -

GĐXH - Sữa chua là thực phẩm dinh dưỡng quen thuộc trong nhiều gia đình, thường được dùng vào bữa sáng, sau bữa ăn chính hoặc làm món ăn nhẹ buổi tối. Tuy nhiên, nên ăn sữa chua vào thời điểm nào để tối ưu cho hệ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất?

5 món ăn sáng quen thuộc rất dễ gây hại dạ dày, tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần loại bỏ ngay!

5 món ăn sáng quen thuộc rất dễ gây hại dạ dày, tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần loại bỏ ngay!

Ăn -

GĐXH - Bữa sáng ảnh hưởng đến cảm giác dễ chịu của hệ tiêu hóa trong ngày, nhưng không phải món ăn nào gây đầy bụng, ợ nóng cũng làm tăng nguy cơ ung thư. Thay vì kiêng khem cực đoan, bạn nên chú ý đến cách chế biến, lượng muối, nhiệt độ món ăn và thói quen bảo quản thực phẩm.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.