Hoa thiên lý giúp dễ ngủ, bớt mệt
Ăn đều đặn canh nấu hoa thiên lý với rau củ khởi và lá non mướp đắng giúp dễ ngủ, mát gan, bớt mệt mỏi sau những buổi làm việc căng thẳng.
 |
|
Hoa thiên lý. |
Ngoài tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp dễ ngủ, hoa thiên lý còn hỗ trợ chữa chứng lòi dom, sa tử cung...
Hoa thiên lý có vị ngọt hơi nhạt, tính bình, có tác dụng mát, bổ, an thần, thanh can, giải độc, sinh cơ.
Theo kinh nghiệm dân gian, việc hằng ngày ăn đều đặn canh nấu hoa thiên lý với rau củ khởi và lá non mướp đắng giúp dễ ngủ, mát gan, bớt mệt mỏi sau những buổi làm việc căng thẳng. Canh hoa thiên lý với liều 20-30 gr còn có tác dụng diệt giun kim.
Dùng lá và hoa thiên lý chữa lòi dom và sa tử cung đạt kết quả tốt theo cách làm sau: Lá non và lá bánh tẻ hoặc hoa thiên lý (100 gr) rửa sạch, giã nát với 5 gr muối, thêm chừng 30 ml nước cất, lọc qua vải gạc.
Dùng nước này tẩm vào bông đắp lên chỗ dom hoặc phần tử cung bị sa đã rửa sạch bằng thuốc tím hoặc nước muối rồi băng lại. Ngày làm một lần, khoảng 3 - 5 ngày là khỏi. Nên đắp thuốc vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Rễ thiên lý 10 - 20 gr, thái nhỏ, sắc với 200 ml còn 50 ml uống làm một lần trong ngày, chữa đái buốt, nước tiểu có máu hoặc cặn trắng.
Theo DS Hữu Bảo
Đất Việt
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
