Học cách cứu vãn hôn nhân
GiadinhNet – Nhiều tối liền cứ xong việc nhà là chị tránh chồng, vào phòng ở lì 2 giờ, với niềm tin cứu vãn lại hạnh phúc cho cuộc hôn nhân của mình và chị đã làm được điều tưởng như không thể.
"Trước đây mình thấy thật bất hạnh vì phải trải qua quá nhiều những va vấp trong cuộc sống hôn nhân. Mình không rút ra được bài học sau mỗi lần cãi vã, luôn nghĩ mình là nạn nhân và không ngừng đổ lỗi, trách móc chồng, ghét chồng không thèm nghe vợ nói, không thèm nói với vợ... Mình bỏ ngoài tai những góp ý của chồng về sự cáu gắt, cằn nhằn... và cứ thế hai vợ chồng ngày càng xa cách, tránh né gặp nhau bởi càng gặp, càng nói, càng không hiểu nhau, không chia sẻ được với nhau... và đã dẫn tới nhiều bất hạnh, nhiều hậu quả không tốt cho hôn nhân.
Mình bất lực trước tình trạng ngày càng đi xuống của cuộc hôn nhân, nỗi đau chất chứa quá nhiều… Tới một ngày mình quay lại hỏi chính mình những câu hỏi trên và đi tìm câu trả lời ở các chuyên gia tư vấn hôn nhân - gia đình để xây dựng lại hạnh phúc. Nhiều tối chồng nằm ngoài phòng khách xem tivi, mình đã vào phòng đóng cửa nghe các chuyên gia tư vấn cho trường hợp của mình, với niềm tin "phải cứu vãn lại cuộc hôn nhân của mình", và minh đã làm được điều tưởng như không thể ấy".

"Mình đã làm được điều khó khăn là cứu vãn lại cuộc hôn nhân của mình". Ảnh minh họa.
"Tôi cứ nghĩ mình đã chín chắn, có đủ kiến thức cho cuộc sống và trong hôn nhân khi 28 tuổi mới lấy chồng. Nhưng trải nghiệm đa sắc màu của cuộc sống hôn nhân vui buồn có, hạnh phúc có, đau khổ có... và tôi tự hủy hoại chính bản thân bằng lối suy nghĩ tiêu cực, suy diễn, trách cứ... bản năng với "cái tôi" quá cao, yêu thương và lo lắng cho chồng con quá mức...
Trong khi đó bản thân mình lại bỏ hoang, tâm hồn héo úa, nhan sắc tàn phai..., mãi tới khi nhận ra thì cảm giác đau xót, trái tim bị bóp nghẹt vì tôi mong cầu ở chồng bao nhiêu càng thất vọng và lại thất vọng bấy nhiêu.
Nhưng cuộc đời tôi đã thay đổi, như bông lúa lép bỗng ngẩng được cao đầu, tự hỏi: "Tại sao lại cho phép mình tự hủy hoại bản thân mình như vậy? Có đáng không hả tôi ơi?". Tôi đã hiểu ra mình đã sai khi ruồng rẫy bản thân, tôi phải ôm chính tôi mà nói lời xin lỗi, nói lời yêu thương, lời biết ơn và xin tha thứ cho chính bản thân mình mỗi ngày. Tôi đã trào nước mắt khi yêu thương lại chính mình, thương từng tế bào hạnh phúc được kết tinh từ những tinh hoa nhất, tốt đẹp nhất của bố mẹ mình truyền cho mình...".
Là chuyên gia tư vấn tâm lý, Tuệ An đã khuyến cáo mọi người theo hướng mình không thể thay đổi được người khác, mà chỉ có thể thay đổi chính mình. Hãy yêu thương chính mình, cho mình kiến thức và sự quyết tâm rèn luyện để có năng lượng hạnh phúc. Khi bạn có đủ năng lượng hạnh phúc để trao đi cho những người thân, người xung quanh mình, duy trì được thói quen xây dựng hạnh phúc suốt cả cuộc đời này thì bạn mới có được hạnh phúc.

Chuyên gia tư vấn Hôn nhân - Gia đình Tuệ An.
Sau đây Tuệ An tặng các bạn 10 điều để tự mình kiến tạo năng lượng hạnh phúc cho mình và gia đình như sau:
1. Bạn có thể làm bất cứ điều gì mà bạn đặt tâm trí vào.
2. Thay vì đưa ra lý do bạn không thể làm được hãy đưa ra giải pháp cho việc đó.
3. Bạn xứng đáng có một cuộc sống tốt đẹp hơn, sức khỏe, mối quan hệ tốt hơn.
4. Không bao giờ là quá muộn để lựa chọn một khởi đầu mới.
5. Luôn có thử thách, đừng để chúng khiến bạn không thể phát triển.
6. Không có thời điểm nào thích hợp hơn ngay bây giờ để bắt đầu thay đổi.
7. Hãy bước từng bước, đừng cố gắng làm tất cả mọi thứ ngay lập tức.
8. Mọi thứ rồi sẽ tốt lên thôi, thất bại là mẹ thành công.
9. Sai lầm để cơ hội để học hỏi, bạn có thể làm hỏng vài thứ nhưng chắc chắn bạn sẽ tốt lên.
10. Hiện tại mới là thứ bạn cần quan tâm, hãy quên đi những đau khổ trong quá khứ.
Và bạn luôn nhớ rằng: "Không có người phụ nữ bất hạnh, chỉ có người phụ nữ chưa biết cách để hạnh phúc. Hãy duy trì thói quen rèn luyện hạnh phúc suốt cả cuộc đời này để luôn được hạnh phúc".
Tuệ An
(Chuyên gia tư vấn Hôn nhân - Gia đình)

Tài tán gái thần sầu giúp cụ ông 102 cưa đổ cụ bà 85 tuổi
Chuyện vợ chồng - 1 giờ trướcCụ ông 102 tuổi ở Trung Quốc tán đổ cụ bà 85 tuổi tại viện dưỡng lão bằng nhiều tài lẻ, chuyện tình của họ khiến các cư dân mạng trẻ ngưỡng mộ.

Vợ chọn im lặng khi chứng kiến chồng ngoại tình, có con với người phụ nữ khác, biết lý do, ai cũng đau lòng
Gia đình - 2 giờ trướcGĐXH – Thời điểm ấy, chồng chị nhiều lần hỏi chị, sao không đánh, không mắng, không nổi giận như những người vợ khác, chị chỉ khẽ mỉm cười mà không đưa ra bất cứ câu trả lời nào.

'Con ai thì người nấy chăm' – lời nói lạnh lùng của mẹ chồng khi con dâu sinh mổ khiến bà phải trả giá lúc nằm viện
Gia đình - 4 giờ trướcGĐXH - Giữa lúc con dâu đang đau đớn vì vết mổ, mất ngủ vì con quấy khóc, mẹ chồng lại vô tư check-in ở những điểm du lịch nổi tiếng.

Người mẹ gọi điện cho con trai đã khuất và cái kết kỳ diệu
Gia đình - 9 giờ trướcQuá nhớ thương đứa con trai đã chết, bà Trịnh thường gọi vào số di động của con và một ngày có người bắt máy, chuyện kỳ diệu xảy ra sau đó khiến mọi người cảm động.

Bị ghét vì quá thẳng thắn gọi tên 5 chòm sao này
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Với 5 chòm sao này, họ sống rất thành thật và thẳng thắn. Nhưng cũng chính bởi tính cách này, mà họ thường bị mất lòng người khác, gặp một số khó khăn, cản trở trên đường đời.

Đồng nghiệp con rể đến nhà khen tôi là bảo mẫu giỏi: Câu trả lời của con khiến tôi sững sờ bỏ về quê
Gia đình - 14 giờ trướcGĐXH - Sống cùng gia đình con gái nửa năm, tôi hiểu ra mình không khác gì người làm thuê.

Cha ăn trộm để có tiền chữa ung thư cho con, con mất khi cha đang ở tù
Gia đình - 14 giờ trướcTro cốt của đứa trẻ qua đời vì ung thư được rải xuống hồ cạnh nhà tù nơi giam giữ người cha; anh bị kết án vì ăn trộm để kiếm tiền chữa bệnh cứu sống con.

Bị bỏ rơi ở nhà vệ sinh lúc mới chào đời, đầu bếp 41 tuổi bật khóc tìm mẹ đẻ
Gia đình - 1 ngày trướcBị bỏ rơi ở nhà vệ sinh lúc mới chào đời, khi trưởng thành, người đàn ông đã đi tìm mẹ đẻ. Anh hạnh phúc khi được đoàn tụ với gia đình của mình sau hơn 40 năm.

EQ cao không phải bẩm sinh: Chỉ cần học được 5 điều này, bạn sẽ khác biệt hẳn số đông
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Không cần tài năng xuất chúng, người EQ cao vẫn có thể sống thuận lợi, được yêu mến và tôn trọng bởi họ luôn ghi nhớ và thực hành 5 nguyên tắc sau trong mọi mối quan hệ.

Gặp lại cô ruột đã mất nhờ Google Maps, cô gái An Giang xúc động nghẹn ngào
Gia đình - 1 ngày trướcKhoảnh khắc thấy hình ảnh cô ruột đạp xe trên con đường quen thuộc, cô gái An Giang bồi hồi xúc động.

Trốn trong cốp xe theo dõi vợ ngoại tình, chồng nhận hậu quả cay đắng
Chuyện vợ chồngNgười đàn ông trốn trong cốp xe để theo dõi vợ nhưng không ngờ khiến tình cảm vợ chồng tan nát. Vợ anh bỏ đi cả tháng không hề có tin tức gì.