Hôn nhân hạnh phúc liên quan mật thiết đến giấc ngủ của đàn ông
GiadinhNet - Điều tưởng như kì lạ này hóa ra lại hoàn toàn là sự thật.
Để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc đàn ông có thể chỉ cần một đêm ngon giấc. Đây là nhận định được rút ra từ một cuộc nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Family Psychology.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Florida cho biết những người ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm sẽ ít có xu hướng nghĩ nhiều về những mặt tiêu cực trong mối quan hệ vợ chồng. Ngủ đủ giấc sẽ giúp phục hồi chức năng ở vỏ não trước trán, phần não điều khiển khả năng tự kiểm soát, được cho là giúp nâng cao nhận thức của con người về mối quan hệ vợ chồng.

Ảnh minh họa
Có 68 cặp mới kết hôn tham gia vào nghiên cứu. Họ ghi chép lại thói quen ngủ của vợ chồng mình trong một tuần. Họ cũng được yêu cầu ghi chép các cảm nhận về hôn nhân và các cuộc cãi vã sẽ ảnh hưởng như thế nào đối với hôn nhân của họ. Từ đó, các nhà nghiên cứu đánh giá mức độ hài lòng của những người tham gia về đời sống tình dục, mức độ thời gian bên nhau của họ, mức độ yêu thương của họ dành cho nhau và cách họ giải quyết các tranh cãi.
Kết quả cho thấy, những người chồng có được giấc ngủ đầy đủ vào buổi tối đã có cách nhìn nhận tích cực hơn về hôn nhân của mình. Thậm chí ngay cả khi tranh cãi với vợ, họ vẫn nghĩ tích cực về hôn nhân, miễn là đêm trước đó là một giấc ngủ ngon.
Ngoài chất lượng giấc ngủ thì tư thế ngủ cũng là biểu hiện của hạnh phúc hôn nhân. Theo các chuyên gia, nếu người vợ khi ngủ thường chiếm phần lớn diện tích trên giường thì điều đó cho thấy cô ấy là người có xu hướng làm chủ gia đình. Người vợ hoàn toàn có thể tự mình giải quyết được mọi việc mà không cần sự trợ giúp của chồng.
Trong khi đó, người đàn ông nằm gọn về một phía của chiếc giường thường là người không thích cạnh tranh và rất biết nhường nhịn. Anh chồng này không có chính kiến và thường làm theo ý kiến của người khác.
Tư thế này này cho thấy mối quan hệ của 2 vợ chồng không được mặn nồng, chính vì thế sớm hay muộn họ có thể gặp phải một số khó khăn khiến tình cảm ngày càng xa cách.

Ảnh minh họa
Bên cạnh đó, đi ngủ cùng nhau theo một giờ cố định cũng là một thói quen thực sự hữu ích cho mối quan hệ vợ chồng. Hiện nay, vì rất nhiều lí do mà các cặp vợ chồng thường xuyên "lệch pha" trong giờ đi ngủ. Chẳng hạn như công việc quá nhiều, một trong hai không thấy buồn ngủ vào giờ đó, có thói quen ngủ muộn...
Nhiều người chia sẻ việc đi ngủ không điều độ, đúng giờ và cùng nhau sẽ khiến mối quan hệ vợ chồng dần lạnh nhạt. Vì vậy, hãy thay đổi ngay lập tức, hai vợ chồng nên có giờ giấc đi ngủ cố định. Tốt nhất nên thỏa thuận với nhau trước. Chẳng hạn như đến đúng giờ đó, nếu ánh điện phòng ngủ được bật lên, người kia sẽ tự hiểu rằng đã đến lúc mình gác lại mọi chuyện, trở về phòng và nằm xuống cạnh người bạn đời.
Nếu những thói quen này được thiết lập và duy trì lâu dài, cuộc sống vợ chồng sẽ luôn gần gũi và thú vị khi họ có những cơ hội thân mật, gần gũi hơn.
Chuyện tình đặc biệt của cặp vợ chồng tý hon

Cô dâu 92kg lấy chồng 50kg, ngày cưới tiếc nuối mãi một điều
Chuyện vợ chồng - 21 giờ trướcTừ khi quen nhau cho đến khi làm đám cưới, cô dâu 92kg cùng chồng gặp nhiều tình huống thú vị.

Bi kịch của người đàn bà 'cắm sừng' chồng rồi đòi ly hôn
Chuyện vợ chồng - 23 giờ trướcGĐXH - Đang vô cùng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình thì cô ấy đề nghị ly hôn khiến Hách nổi cơn thịnh nộ dẫn đến cái kết đau thương.

Gặp thử thách khó nhằn khi đón dâu, chú rể Hà Nội bật cười gọi anh em 'giải cứu'
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcThấy cảnh hơn 20 chén rượu được xếp từ bậc thềm đến cửa phòng cô dâu, chú rể vội quay đi tìm viện trợ để hoàn thành màn thử thách đón dâu này.

Bi kịch của người phụ nữ từ bị bạo hành đến bị bắt vì định đầu độc chồng
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Bị đánh đập đến mức không còn thiết sống, một người phụ nữ đã âm thầm lên kế hoạch "kết thúc tất cả" bằng cách đầu độc chồng rồi tự tử.

Chú rể Vĩnh Long khóc như mưa khi mẹ vợ trao con gái trên sân khấu cưới
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcKhi mẹ vợ bước đến, trao tay cô dâu cho mình, chú rể Vĩnh Long xúc động rơi nước mắt.

Đám cưới cặp đôi lệch 22 tuổi ở miền Tây gây sốt với dàn bô lão bê tráp
Chuyện vợ chồng - 4 ngày trướcTrong đám cưới của cô dâu miền Tây, dàn bê tráp là những người họ hàng tóc đã điểm bạc. Hình ảnh thú vị thu hút gần 1 triệu lượt xem trên TikTok.

'Tiểu tam' dùng tinh trùng đông lạnh của người tình quá cố để sinh con hòng tranh tài sản với 'chính thất'
Chuyện vợ chồng - 4 ngày trướcGĐXH - Cô ta trơ trẽn đâm đơn kiện yêu cầu vợ của người đã khuất để chia tài sản thừa kế, bao gồm quyền lợi bảo hiểm và cổ phần công ty.

Người đàn ông độc thân 47 năm làm đám cưới với hàng xóm 70 tuổi
Chuyện vợ chồng - 5 ngày trướcNgười đàn ông U50 và người phụ nữ 70 tuổi là hàng xóm của nhau từ năm 2024. Mới đây, cặp đôi tổ chức đám cưới tập thể cùng nhiều cặp khác.

Chú rể Tuyên Quang ôm mặt khóc nức nở trong đám cưới, cô dâu liên tục vỗ về
Chuyện vợ chồng - 5 ngày trướcKhoảnh khắc cùng cô dâu chụp ảnh kỷ niệm với ông bà ngoại và bố mẹ trên sân khấu cưới, chú rể Tuyên Quang không kìm được nước mắt.

Cặp đôi rước dâu bằng xe đạp gây sốt mạng, gợi nhớ tình yêu thập niên 80
Chuyện vợ chồng - 5 ngày trướcCô dâu chú rể bỏ qua dàn xe rước dâu bằng ô tô, tái hiện không khí thập niên 1980 và tình yêu giản dị thời bố mẹ.

'Tiểu tam' dùng tinh trùng đông lạnh của người tình quá cố để sinh con hòng tranh tài sản với 'chính thất'
Chuyện vợ chồngGĐXH - Cô ta trơ trẽn đâm đơn kiện yêu cầu vợ của người đã khuất để chia tài sản thừa kế, bao gồm quyền lợi bảo hiểm và cổ phần công ty.