Hà Nội
23°C / 22-25°C

Hôn nhân hạnh phúc liên quan mật thiết đến giấc ngủ của đàn ông

Thứ bảy, 20:11 04/06/2022 | Chuyện vợ chồng

GiadinhNet - Điều tưởng như kì lạ này hóa ra lại hoàn toàn là sự thật.

Để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc đàn ông có thể chỉ cần một đêm ngon giấc. Đây là nhận định được rút ra từ một cuộc nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Family Psychology.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Florida cho biết những người ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm sẽ ít có xu hướng nghĩ nhiều về những mặt tiêu cực trong mối quan hệ vợ chồng. Ngủ đủ giấc sẽ giúp phục hồi chức năng ở vỏ não trước trán, phần não điều khiển khả năng tự kiểm soát, được cho là giúp nâng cao nhận thức của con người về mối quan hệ vợ chồng.

Hôn nhân hạnh phúc liên quan mật thiết đến giấc ngủ của đàn ông - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Có 68 cặp mới kết hôn tham gia vào nghiên cứu. Họ ghi chép lại thói quen ngủ của vợ chồng mình trong một tuần. Họ cũng được yêu cầu ghi chép các cảm nhận về hôn nhân và các cuộc cãi vã sẽ ảnh hưởng như thế nào đối với hôn nhân của họ. Từ đó, các nhà nghiên cứu đánh giá mức độ hài lòng của những người tham gia về đời sống tình dục, mức độ thời gian bên nhau của họ, mức độ yêu thương của họ dành cho nhau và cách họ giải quyết các tranh cãi.

Kết quả cho thấy, những người chồng có được giấc ngủ đầy đủ vào buổi tối đã có cách nhìn nhận tích cực hơn về hôn nhân của mình. Thậm chí ngay cả khi tranh cãi với vợ, họ vẫn nghĩ tích cực về hôn nhân, miễn là đêm trước đó là một giấc ngủ ngon.

Ngoài chất lượng giấc ngủ thì tư thế ngủ cũng là biểu hiện của hạnh phúc hôn nhân. Theo các chuyên gia, nếu người vợ khi ngủ thường chiếm phần lớn diện tích trên giường thì điều đó cho thấy cô ấy là người có xu hướng làm chủ gia đình. Người vợ hoàn toàn có thể tự mình giải quyết được mọi việc mà không cần sự trợ giúp của chồng.

Trong khi đó, người đàn ông nằm gọn về một phía của chiếc giường thường là người không thích cạnh tranh và rất biết nhường nhịn. Anh chồng này không có chính kiến và thường làm theo ý kiến của người khác.

Tư thế này này cho thấy mối quan hệ của 2 vợ chồng không được mặn nồng, chính vì thế sớm hay muộn họ có thể gặp phải một số khó khăn khiến tình cảm ngày càng xa cách.

Hôn nhân hạnh phúc liên quan mật thiết đến giấc ngủ của đàn ông - Ảnh 2.

Ảnh minh họa

Bên cạnh đó, đi ngủ cùng nhau theo một giờ cố định cũng là một thói quen thực sự hữu ích cho mối quan hệ vợ chồng. Hiện nay, vì rất nhiều lí do mà các cặp vợ chồng thường xuyên "lệch pha" trong giờ đi ngủ. Chẳng hạn như công việc quá nhiều, một trong hai không thấy buồn ngủ vào giờ đó, có thói quen ngủ muộn...

Nhiều người chia sẻ việc đi ngủ không điều độ, đúng giờ và cùng nhau sẽ khiến mối quan hệ vợ chồng dần lạnh nhạt. Vì vậy, hãy thay đổi ngay lập tức, hai vợ chồng nên có giờ giấc đi ngủ cố định. Tốt nhất nên thỏa thuận với nhau trước. Chẳng hạn như đến đúng giờ đó, nếu ánh điện phòng ngủ được bật lên, người kia sẽ tự hiểu rằng đã đến lúc mình gác lại mọi chuyện, trở về phòng và nằm xuống cạnh người bạn đời.

Nếu những thói quen này được thiết lập và duy trì lâu dài, cuộc sống vợ chồng sẽ luôn gần gũi và thú vị khi họ có những cơ hội thân mật, gần gũi hơn.

Đi du lịch để hâm nóng hôn nhân kỷ niệm 10 năm cưới, chồng phát hiện sự thật về vợ khiến anh sụp đổĐi du lịch để hâm nóng hôn nhân kỷ niệm 10 năm cưới, chồng phát hiện sự thật về vợ khiến anh sụp đổ

GiadinhNet - Chuyến đi kỉ niệm 10 năm ngày cưới bỗng chốc trở thành cơn ác mộng khi chồng phát hiện sự thật phũ phàng về người vợ mình yêu thương hết mực.

Chuyện tình đặc biệt của cặp vợ chồng tý hon

Bách Hợp (t/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thuê sân hàng xóm 1 năm, chàng trai Tiền Giang cưới luôn con gái chủ nhà

Thuê sân hàng xóm 1 năm, chàng trai Tiền Giang cưới luôn con gái chủ nhà

Chuyện vợ chồng - 8 giờ trước

Sau chuỗi ngày chung sân, mở mắt ra là nhìn thấy nhau, chàng trai Tiền Giang đã xiêu lòng trước cô gái hàng xóm.

Chàng võ sĩ Úc lấy vợ ở Huế, ngỡ ngàng trước đám cưới 500 khách mời

Chàng võ sĩ Úc lấy vợ ở Huế, ngỡ ngàng trước đám cưới 500 khách mời

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Trong 3 năm yêu, chàng võ sĩ xăm trổ người Úc đã có tổng cộng 11 lần sang Việt Nam thăm bạn gái. Cặp đôi tổ chức đám cưới vào tháng 2/2025.

Cưới sau 3 lần gặp, chàng trai Gia Lai vượt 500km đến Đồng Nai ở rể

Cưới sau 3 lần gặp, chàng trai Gia Lai vượt 500km đến Đồng Nai ở rể

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Ngay từ những ngày đầu nhắn tin trò chuyện, chàng trai ở Gia Lai và cô gái Đồng Nai đã có sự đồng cảm, thấu hiểu kỳ lạ về nhau. Họ chia sẻ mọi thứ, về hoàn cảnh gia đình và cả những khiếm khuyết cơ thể.

Chủ gara ô tô người Hàn si mê cô gái Việt, từ bỏ sự nghiệp để ‘sống vì tình yêu’

Chủ gara ô tô người Hàn si mê cô gái Việt, từ bỏ sự nghiệp để ‘sống vì tình yêu’

Chuyện vợ chồng - 2 ngày trước

Chủ gara ô tô người Hàn yêu cô gái Việt ngay từ cái nhìn đầu tiên. Từ sau chuyến công tác đó, tuần nào anh cũng sang Việt Nam để được gặp gỡ cô gái này.

Cô dâu ở TPHCM xinh như búp bê, đầu đội vương miện làm từ 10 cây vàng

Cô dâu ở TPHCM xinh như búp bê, đầu đội vương miện làm từ 10 cây vàng

Chuyện vợ chồng - 3 ngày trước

Hình ảnh cô dâu ở TPHCM xinh như búp bê, đầu đội vương miện làm bằng vàng khiến cộng đồng mạng xuýt xoa, ngưỡng mộ.

Chi hơn 1 tỷ đồng làm đám cưới, 13 ngày sau người vợ biến mất gây phẫn nộ

Chi hơn 1 tỷ đồng làm đám cưới, 13 ngày sau người vợ biến mất gây phẫn nộ

Chuyện vợ chồng - 3 ngày trước

13 ngày sau đám cưới, người vợ lặng lẽ biến mất, để lại sự bàng hoàng cho gia đình chồng.

Vừa thấy người yêu cũ, chú rể bỏ mặc cô dâu để làm điều gây sốc toàn hội trường

Vừa thấy người yêu cũ, chú rể bỏ mặc cô dâu để làm điều gây sốc toàn hội trường

Chuyện vợ chồng - 4 ngày trước

GĐXH - Đám cưới đang vui vẻ bỗng chốc hỗn loạn khi chú rể có hành động sốc với người yêu cũ ngay trước mặt cô dâu và toàn bộ khách mời.

Khoảnh khắc chồng thủ thỉ trước di ảnh vợ khiến người xem rơi nước mắt

Khoảnh khắc chồng thủ thỉ trước di ảnh vợ khiến người xem rơi nước mắt

Chuyện vợ chồng - 4 ngày trước

Có chút hơi men, người chồng ở Bình Thuận trò chuyện với di ảnh của vợ như thể người thương đang đứng đối diện mình. Khoảnh khắc thu hút hơn 800.000 lượt xem trên TikTok.

Ngoại tình bị phát hiện, người đàn ông đu bám bên ngoài tòa nhà kêu cứu

Ngoại tình bị phát hiện, người đàn ông đu bám bên ngoài tòa nhà kêu cứu

Chuyện vợ chồng - 5 ngày trước

Một vụ ngoại tình hy hữu vừa xảy ra ở Hắc Long Giang khiến cộng đồng mạng dậy sóng.

Cưới chàng trai Hà Tĩnh, cô dâu Phần Lan được cả làng khen xinh

Cưới chàng trai Hà Tĩnh, cô dâu Phần Lan được cả làng khen xinh

Chuyện vợ chồng - 5 ngày trước

“Cô dâu xinh quá” là câu nói chú rể Hà Tĩnh nghe được nhiều nhất trong đám cưới của mình. Sánh bên chú rể, cô dâu người Phần Lan xinh đẹp rạng rỡ.

Top